다친 발가락을 붕대하는 방법

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단계
파트 1/2: 부상당한 발가락에 이웃과 함께 붕대 감기
2/2부: 가능한 합병증
팁
경고

인접한 발가락으로 부상당한 발가락을 붕대로 감는 것은 발가락과 손의 염좌, 변위 및 골절을 치료하는 유용하지만 간단한 방법입니다. 이 방법은 종종 스포츠 치료사, 물리 치료사, 정형외과 의사 및 척추 지압사에 의해 시행되며 집에서 적용하는 방법을 배우기 쉽습니다. 올바르게 수행하면 지지와 보호를 제공하고 영향을 받는 관절을 정렬하는 데 도움이 됩니다. 그러나 혈액 공급 부족, 감염 및 관절 가동성 상실과 같은 일부 합병증이 때때로 발생할 수 있습니다.

주목:이 문서의 정보는 정보 제공의 목적으로만 사용됩니다. 어떤 방법을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

단계

파트 1/2: 부상당한 발가락에 이웃과 함께 붕대 감기

1 어느 손가락이 다쳤는지 확인합니다. 발가락은 부상을 당하기 쉬우며 가구에 걸려 넘어지거나 스포츠 장비에 부딪혀도 손상될 수 있습니다. 일반적으로 어떤 발가락이 손상되었는지 즉시 알 수 있지만 어떤 일이 발생했는지 더 잘 파악하기 위해 발을 주의 깊게 검사해야 할 때도 있습니다. 경증에서 중등도 부상의 경우 발적, 부기, 염증, 국소 통증, 타박상, 이동성 감소, 때로는 손가락이 탈구되거나 부러진 경우 약간의 만곡과 같은 징후가 특징적입니다. 부상과 골절은 나머지 발가락보다 새끼 발가락과 엄지손가락에서 더 흔합니다.
- 부상당한 발가락을 인접한 발가락으로 붕대하는 것은 스트레스나 피로 골절을 포함한 대부분의 발가락 부상에 적합하지만, 더 심각한 골절은 깁스 또는 수술이 필요할 수 있습니다.
- 경미한 피로 골절, 골절된 뼈, 멍이 든 타박상 또는 관절 염좌는 심각한 부상으로 간주되지 않지만 짓눌린 발가락 또는 복합 전위 골절(출혈 및 개방성 골절)은 특히 다음과 같은 경우 즉각적인 치료가 필요합니다. 엄지 발가락이 영향을받습니다 ...
2 붕대를 감는 발가락을 결정하십시오. 어느 손가락이 다쳤는지 확인한 후에는 붕대를 감쌀 인접 손가락을 결정해야 합니다. 일반적으로 길이와 두께가 비슷한 손가락을 함께 붕대하려고합니다. 예를 들어 가운데 발가락이 손상된 경우 크기가 비슷하기 때문에 엄지 발가락보다 세 번째 발가락에 부착하는 것이 좋습니다. . 또한 엄지손가락은 걸을 때 많은 일을 하기 때문에 함께 붕대를 감는 데는 별로 적합하지 않다. 또한 인접한 손가락이 다치지 않았는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 부상당한 두 손가락을 함께 붕대를 감으면 상황이 악화될 수 있습니다. 발가락이 여러 개 다친 경우 석고 깁스 또는 특수 압축 신발을 사용하는 것이 좋습니다.
- 약지 발가락이 다쳤다면 새끼발가락이 아닌 세 번째 발가락에 테이프를 붙입니다. 크기와 길이가 비슷하기 때문입니다.
- 당뇨병이나 말초 동맥 질환이 있는 경우 부상당한 발가락을 인접한 발가락에 붕대하지 마십시오. 반창고를 너무 꽉 조이면 순환이 손상되고 괴사(조직 사망)의 위험이 크게 증가할 수 있습니다.
3 손가락을 서로 느슨하게 붙입니다. 부상당한 손가락을 부착할 손가락을 결정한 후 의료 또는 외과용 붕대를 감고 부상당한 손가락을 손상되지 않은 인접한 손가락에 충분히 느슨하게 감습니다(신뢰성을 높이기 위해 손가락을 숫자 "8"로 묶을 수 있음). 손가락을 너무 세게 감싸지 않도록 주의하십시오. 손가락이 더 붓고 다친 발가락의 혈액 순환이 멈출 수 있기 때문입니다. 마찰 및/또는 물집이 생기는 것을 방지하기 위해 손가락 사이에 면 붕대를 감아보십시오. 피부를 문지르고 물집이 생기면 세균 감염의 위험이 크게 높아집니다.
- 붕대를 너무 많이 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 발이 신발에 맞지 않습니다. 또한 과도한 붕대는 과열과 발한에 기여합니다.
- 발가락은 의료/외과용 종이, 접착 테이프, 덕트 테이프, 테이프 또는 고무 붕대와 같은 재료로 감쌀 수 있습니다.
- 부상당한 발가락을 제거할 때 도움이 되는 추가 지원을 제공하기 위해 붕대와 함께 나무 또는 금속 부목을 사용할 수 있습니다. 일반 아이스크림 스틱을 발가락에 사용할 수 있지만 날카로운 모서리나 칩이 피부를 뚫을 수 없는지 확인하십시오.
4 세탁 후 드레싱을 교체하십시오. 의사가 원래 붕대를 착용했다면 아마도 방수 붕대를 사용하여 적어도 한 번은 샤워나 목욕을 할 수 있도록 했을 것입니다. 그러나 그 후에는 목욕할 때마다 드레싱을 교체하고 피부 자극이나 감염의 징후가 없는지 확인하십시오. 찰과상, 물집, 굳은살은 피부 감염의 가능성을 증가시키므로 다시 붕대를 감기 전에 손가락을 완전히 씻고 말리십시오. 알코올에 적신 물티슈로 손가락을 닦아 소독할 수도 있습니다.
- 피부 감염의 징후로는 국소적인 부기, 발적, 욱신거리는 통증 및 화농성 분비물이 있습니다.
- 발가락에 부상을 입었다면 부상을 치료하기 위해 최대 4주 동안 붕대를 착용해야 할 수도 있기 때문에 붕대를 감아본 경험이 많을 것이다.
- 다시 붕대를 감아도 발가락이 더 아프다면 붕대를 풀고 다시 붕대를 감아보되 조금 더 느슨하게 한다.

2/2부: 가능한 합병증

1 괴사의 징후를 관찰하십시오. 위에서 언급했듯이 괴사는 혈액 공급과 산소 부족으로 인한 조직 죽음입니다. 특히 탈구나 골절이 있는 부상당한 발가락은 이미 혈관이 손상되었을 수 있으므로 혈액 순환을 방해하지 않도록 인접한 발가락에 매우 조심스럽게 붕대를 감아주어야 합니다. 손가락에 붕대를 너무 세게 감으면 욱신거리는 통증이 느껴지고 그 후 검붉은 색이 되었다가 검푸른 색으로 변합니다. 대부분의 신체 조직은 산소 없이 2시간 이상 생존할 수 있으며, 붕대를 감고 난 후 약 30분 동안 발가락이 충분한 혈액을 공급받고 있는지 면밀히 모니터링해야 합니다.
- 당뇨병 환자는 발가락과 발이 훨씬 더 나빠지고 혈액 순환이 손상되므로 부상당한 발가락을 이웃과 함께 붕대해서는 안됩니다.
- 발가락 조직에 괴사가 발생하면 감염이 발이나 다리의 나머지 부분으로 퍼지는 것을 방지하기 위해 절단해야 합니다.
- 개방형 복합 골절의 경우 의사는 세균 감염을 예방하기 위해 2주 동안 경구 항생제를 복용하도록 권장할 수 있습니다.
2 심각한 골절을 위해 손가락에 붕대를 감지 마십시오. 드레싱은 대부분의 부상에 도움이 되지만 어떤 경우에는 효과가 없습니다. 발가락이 부서져 완전히 부서지거나(파열 골절이라고 함) 뼈가 심하게 변위되어 피부를 관통하도록 부러진 경우(개방 복합 골절) 붕대는 도움이 되지 않습니다. 이 경우 즉시 의료 도움을 받아야 합니다. 대부분 외과적 개입이 필요할 것입니다.
- 발가락 골절의 전형적인 증상은 심각하고 날카로운 통증, 부기, 경직 및 일반적으로 내부 출혈로 인한 빠른 멍을 포함합니다. 동시에 걷기도 힘들고 극심한 통증으로 뛰거나 점프하는 것이 거의 불가능하다.
- 발가락 골절은 뼈암, 뼈 감염, 골다공증 또는 만성 당뇨병과 같이 뼈를 약화시키는 질병으로 인해 발생할 수 있습니다.
3 추가 손상으로부터 발가락을 보호하십시오. 부상 후 손가락은 부상에 더욱 취약합니다. 이를 피하려면 편안하고 안전한 신발을 신고 2-6주 동안 발가락을 계속 감싸십시오. 붕대와 발가락의 부기를 수용할 수 있을 만큼 충분히 큰 덮개 발가락과 신발을 선택하십시오. 부드럽고 얇은 신발보다는 뻣뻣하고 안정적인 신발을 신는 것이 좋습니다. 하이힐은 발가락을 심하게 수축시키고 정상적인 혈액 공급을 방해하므로 부상 후 최소 몇 개월 동안은 하이힐을 신지 마십시오.
- 발가락이 심한 지지대 샌들은 발가락이 심하게 부어오를 때 신을 수 있지만 보호 기능을 제공하지 않으므로 주의해서 신어야 합니다.
- 건설 노동자, 소방대원, 경찰 또는 조경 노동자인 경우 발가락이 완전히 나을 때까지 발가락이 강철로 된 장화를 사용하여 보호를 강화하는 것이 좋습니다.

팁

붕대는 대부분의 발가락 부상에 효과가 있지만 발을 들어 올리고 얼음찜질을 하는 것도 잊지 마십시오. 이것은 염증과 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다.
발가락 부상 후 완전한 휴식이 필요하지는 않지만 발에 가해지는 스트레스를 제한하고 수영, 사이클링 또는 역도와 같은 부드러운 스포츠로 전환하십시오.