싫어하는 사람과 사는 법

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단계
방법 1/2: 어려운 사람을 다루는 법 배우기
방법 2/2: 생활 공간에 대한 규칙 수립
팁

마음에 들지 않는 사람과 산다는 것은 정말 끔찍한 일입니다. 그러나 이 글을 읽기 전에 당신이 정말로 싫어하다 이 사람. 당신을 싫어하는 사람과 함께 사는 것이 어려울 수 있지만 상황을 더 쉽게 만들 수 있는 것들이 있습니다. 의사 소통은 룸메이트 간의 관계를 포함하여 모든 관계의 핵심입니다.이 기사에서는 싫어하는 사람과 의사 소통하는 방법을 살펴보고 생활 환경에서 갈등을 줄이기 위한 전략을 간략하게 설명합니다.

단계

방법 1/2: 어려운 사람을 다루는 법 배우기

1 불쾌한 룸메이트와의 상호 작용에 대해 생각해보십시오. 이 사람과의 의사 소통이 효과가 없을 수 있습니다. 그리고 여기에 모든 어려움이 있습니다.
- 룸메이트에게 무례하거나 간결합니까?
- 이 사람에 대해 정확히 무엇이 당신을 짜증나게 합니까? 당신을 괴롭히는 특정한 습관이 있습니까, 아니면 일반적으로 당신과 함께 사는 사람을 싫어합니까?
- 아마도 당신도 최고의 룸메이트가 아닌가? 아니면 이 사람과의 관계를 개선하기 위해 감정과 감정을 차분하게 공유할 수도 있습니다.
- 당신의 행동을 평가하고 누군가와 더 잘 살기 위해 당신이해야 할 일에 대해 생각하십시오.
2 상호 작용을 준비합니다. 룸메이트와 불쾌한 대화를 나눌 가능성이 높다는 것을 알고 있으므로 무슨 말을 할 것인지 미리 생각하십시오.
- 다가오는 대화에 대해 긍정적으로 생각하십시오. 나쁜 태도는 도움이 되지 않습니다.
- 심호흡을 하고 침착함을 유지하려고 노력하십시오.
- 당신의 연설에 대해 주의 깊게 생각하고 존중하는 소리로 들리는지 확인하십시오.
3 연락을 취하다. 대화를 시작하려면 룸메이트에게 연락하세요. 이것은 당신이 그들과 이야기하고 싶다는 것을 상대방에게 알릴 것입니다.
- 눈을 마주치십시오.
- 그 사람의 이름을 사용하십시오.
- 연결하고 좋은 작업.
- 차분하고 기분 좋은 어조로 말하십시오.
4 룸메이트의 말을 잘 들어주세요. 때로 상대방의 말을 잘 듣지 않기 때문에 관계가 나빠지는 경우가 있습니다.
- 그 사람이 당신을 어떻게 느끼게 하는지가 아니라 그 사람이 말하는 것에 초점을 맞추십시오.
- 방해하지 마세요. 그 사람이 끝내게하십시오.
- 고개를 끄덕이고 우리가 당신이 듣고 있는 것을 이해하고 당신이 말하는 것을 듣게 하십시오.
5 모든 것을 올바르게 이해했는지 확인하십시오. 그래서 당신은 당신이 그 사람의 말을 듣고 그들이 당신에게 전달하려는 것을 진정으로 이해한다는 것을 보여줍니다.
- 설명을 들으십시오.
- 다음과 같이 말하십시오. "당신이 말하려는 것을 이해하겠습니다..." 또는 "당신이 나에게 원하는 것을 이해하도록 도와주세요..."
- 쾌적하고 차분한 음색을 유지하십시오.
6 공손. 당신은 그 사람이 그들에게 지루하다는 인상을 받는 것을 원하지 않습니다.
- 다른 사람이 말하더라도 사적인 말을 하거나 소리를 지르거나 비꼬는 말을 하지 마십시오.
- "나에게 소리 지르지 말아주세요" 또는 "당신이 나에게 소리 지르는 경우, 이 문제를 해결하기 위해 무엇을 해야할지 어떻게 알겠습니까..."라고 말할 수 있습니다.
- 기분 좋은 어조로 그 사람에게 대답하십시오. 그가 당신을 화나게 한다는 사실을 그에게 알리지 마십시오.
7 필요한 경우 침묵하십시오. 지나치게 화를 내거나 공격적인 사람과 장난을 치지 마십시오.
- 룸메이트가 적대적으로 행동하기 시작하면 그가 진정될 때까지 침묵하십시오.
- 사람이 화난 장난을 치면 결국 그의 모든 증기가 방출됩니다. 그런 다음 대화를 계속하고 싶다면 다시 생각하거나 나중에 그가 진정되었을 때 다시 시도할 수 있습니다.
- 무슨 일을 하든지 소리를 지르거나 그 대가로 적대감을 나타내지 마십시오.
8 대화에 다시 참여할 수 있을 때까지 기다리십시오. 상대방이 진정되면 다시 말을 시도할 수 있습니다.
- 조용하고 차분한 목소리로 대답하십시오. 호의적으로 보이거나 명령적인 어조로 말하지 마십시오.
- "내가 말했듯이 (a) ..."또는 "그래서 이것이 우리가 이것을 해결할 수 있다고 생각하는 방법입니다 ..."라는 단어로 대화를 계속할 수 있습니다.
- 상대방이 다시 화를 내거나 적대감을 느끼기 시작하면 대화를 닥치거나 끝내십시오. 당신은 메신저 역할을 하고 있으며 공격적인 사람을 다룰 필요가 없습니다.
9 대화에서 배울 것임을 확인하십시오. 둘 다 갈등을 해결하기로 동의했다면 다시 논의하고 싶지 않습니다.
- 상황을 해결하기 위해 무엇을 할 것인지 명확히 하십시오.
- 상대방이 미래에 새로운 대화를 할 준비가 되었는지 확인하십시오.
- 두 번째 대화를 위한 현실적인 시간 프레임을 설정합니다.
10 정중하게 대화를 마칩니다. 룸메이트에게 더 이상 대화를 계속하고 싶지 않다는 점을 분명히 하십시오. 특히 상대방이 화를 내기 시작하면 더욱 그렇습니다.
- "이 작업 방법을 알려주셔서 감사합니다. 나중에 논의하겠습니다."라고 말할 수 있습니다.
- 상대방이 화를 내거나 적대적이라면 "이걸로 끝이야..."라고 말하세요. 그리고 가세요.
- 보답으로 화내지 마세요. 이것은 의사 소통 문제를 해결하지 못합니다.
- 대화가 끝난 후에도 침착하고 다정하게 지내십시오.

방법 2/2: 생활 공간에 대한 규칙 수립

1 잠재적인 룸메이트와 이야기하십시오. 이상적으로는 이사하기 전에 완료해야 합니다.
- 그 사람의 생활 방식과 습관을 알면 동거를 준비하는 데 도움이 됩니다.
- 이것은 동거에서 몇 가지 기본 규칙을 설정해야 하는 위치를 결정하는 데 도움이 됩니다.
- 귀하가 체결한 모든 계약의 사본을 만들고 서명하십시오.
2 청구서를 공유하는 방법을 결정합니다. 금융은 동거인 사이의 갈등의 거대한 원천입니다. 따라서 재정적 의무가 어떻게 분배될 것인지 처음부터 계획하는 것이 좋을 것입니다.
- 임차인이 어떻게 지불을 받기를 원하는지 알아보려면 계약서를 읽으십시오. 월별 청구서가 필요할 수 있습니다. 이 경우, 자신과 룸메이트 사이에 일정을 잡고 이번 달에 청구서를 보낼 사람과 지불하는 사람에게 자신의 몫을 언제 나누어야 하는지를 결정하십시오.
- 각 공과금을 누가 지불할 것인지 결정하십시오. 많은 집주인은 세입자에게 자신의 이름으로 일부 유틸리티 비용을 지불하도록 요구합니다.
- 공과금을 지불하고 있다면 청구서 사본을 보관하여 돈을 줄 시간이 되었을 때 룸메이트에게 전체 금액을 보여줄 수 있도록 하십시오.
- 일반적으로 음식 비용과 개인적인 필요를 고려하지 않고 모든 비용을 절반으로 나누는 것이 가장 좋습니다.
3 집안의 주요 집안일을 분배하십시오. 일정을 짜서 지키세요.
- 대개는 쓰레기 버리기, 화장실 청소, 진공 청소기 청소 등을 번갈아 가며 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 아무도 항상 같은 책임을 지게 되지 않습니다.
- 요리와 관련하여 가장 좋은 방법은 항상 모든 사람이 스스로 부엌을 청소할 때입니다. 룸메이트가 더러운 접시를 씻을 때까지 기다릴 필요가 없으며 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
- 룸메이트가 집안일 외에 다른 일을 하기를 기대해서는 안 됩니다.
4 허용되는 행동에 대한 규칙을 설정합니다. 당신과 당신과 함께 사는 사람은 소음, 개인 물품, 손님, 흡연 등에 관한 서로의 조건을 고려해야 합니다.
- 하룻밤 게스트를 호스트하는 데 동의하는 빈도에 대해 논의하십시오. 호스트가 손님 후 청소에 대한 책임을 알고 있는지 확인하십시오.
- 허용 가능한 소음 수준에 대해 논의합니다. 침묵의 시간이 필요한 경우 룸메이트에게 미리 알려주십시오.
- 개인 소지품 및 공간 사용에 관한 규칙을 설정합니다. 자신의 소유가 아닌 물건은 신중하게 사용하십시오. 자신의 것을 빌리는 경우 어떤 종류의 보살핌을 기대하는지 즉시 설명하십시오.
- 또한 공통 영역을 고려하십시오. 예를 들어, 거실 전체를 자신의 것으로 차지할 필요가 없습니다.
- 담배를 피우면 밖에서 담배를 피우는 것이 좋습니다. 파트너가 담배를 피우면 집에서 담배를 피우지 말라고 정중하게 요청하십시오. 또한 대부분의 세입자는 흡연 금지를 설정합니다.