얼음으로 밤새 여드름 제거

콘텐츠

단계로
3 단계 중 1 : 얼음으로 여드름 치료하기
3 단계 중 2 : 여드름 이해하기
3 단계 중 3 단계 : 여드름에 대한 광범위한 피부 관리
팁

여드름의 주요 원인 중 하나는 피부에 모공이 막히거나 너무 커져서 먼지와 박테리아가 들어가는 것입니다. 그렇기 때문에 많은 여드름 치료제가 죽은 피부 세포를 제거하고 손상된 모공을 치료합니다. 모공을 빠르게 만드는 한 가지 방법은 얼음을 바르는 것입니다. 얼음은 혈액 순환을 늦추고 일시적으로 피부를 수축시켜 염증을 줄입니다. 다른 여드름 치료와 함께 얼음 요법을 사용하는 방법을 알아 내면 새로운 여드름을 빠르고 쉽게 제거 할 수 있습니다.

단계로

3 단계 중 1 : 얼음으로 여드름 치료하기

얼음 주머니 만들기. 얼굴 피부 자체에 얼음을 두는 대신 얼음 팩이나 얼음 팩을 만드십시오. 기성품 얼음 주머니가 없다면 쉽게 만들 수 있습니다.
- 여드름을 치료하는 데 필요한만큼 얼음 조각을 잡으십시오.
- 얼음 주위에 얇고 깨끗한 수건을 감습니다. 수건이 없다면 샌드위치 봉지에 얼음을 넣을 수 있습니다.
- 얼굴 피부 자체에 얼음을 두지 마십시오. 피부의 모세 혈관이 터질 수 있습니다.
얼음 팩을 피부에 댑니다. 얼음 조각을 수건이나 샌드위치 봉지에 싸서 얼굴에 찜질을한다.
- 결점과 여드름 흉터에 얼음 팩을 10 ~ 15 분 동안 문지릅니다.
- 피부에 손상을 줄 수 있으므로 얼음 팩을 피부에 20 분 이상 두지 마십시오.
스킨 케어 루틴의 일부로 얼음 팩을 사용하십시오. 하루에 두 번 얼음 팩을 피부에 바를 수 있습니다. 잠자리에 들기 전 아침과 밤에 부은 피부에 얼음 팩을 바르십시오.

3 단계 중 2 : 여드름 이해하기

여드름 발작의 원인 파악하기. 많은 성인과 마찬가지로 모든 청소년의 70 ~ 87 %가 여드름을 앓고 있습니다. 여드름에는 네 가지 주요 원인이 있습니다.
- 피부에 과도한 피지 생성.
- 죽은 피부 세포의 축적.
- 막힌 모공.
- 모공이 커지는 먼지 입자와 박테리아.
여드름 치료제가 어떻게 작용하는지 알아보십시오. 여드름은 일반적으로 피부의 모공에 문제가 있기 때문에 여드름 치료제는 일반적으로 다음 세 가지 방법 중 하나로 작용합니다.
- 피부 각질 제거 및 각질 제거.
- 박테리아를 죽입니다.
- 모공을 풀어줍니다.
얼음이 작동하는 이유 이해하기. 얼음은 여드름을 조절하고 새로운 여드름을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 얼음은 여드름이 나는 부위의 부푼 피부를 진정시킵니다. 또한 활성 결점으로 인한 발적을 줄이고 오래된 여드름 흉터를 치료할 수 있습니다.
- 얼음은 모공을 줄입니다. 이것은 모공이 막히거나 감염 될 가능성이 적기 때문에 새로운 여드름의 가능성을 줄입니다.
- 얼음은 여드름을 치료하기 위해 단기 및 장기적으로 사용할 수 있습니다.

3 단계 중 3 단계 : 여드름에 대한 광범위한 피부 관리

일반 의약품을 사용하십시오. 피지와 각질을 제거하여 모공을 정화하는 크림, 클렌저, 로션과 같은 처방전없이 살 수있는 여드름 치료제가 많이 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 처방전없이 살 수있는 여드름 치료제는 다음과 같습니다.
- 과산화 벤조일. 이 화합물은 박테리아를 죽이고 과도한 피지를 제거하며 죽은 피부 세포를 제거합니다. 이것은 먼지와 박테리아 감염으로부터 열린 모공을 보호합니다.
- 살리실산. 이 약산은 모공이 막히는 것을 방지합니다.
- 알파 하이드 록시 산. 글리콜 산과 젖산과 같은 이러한 화합물은 각질을 제거하고 새로운 피부 세포의 성장을 자극하여 피부를 각질 제거합니다.
- 황. 이 화학 물질은 피부를 각질 제거하고 피부에서 과도한 피지를 제거합니다.
국소 처방 제품 사용하기. 처방전없이 살 수있는 구제책은 경증에서 중등도의 여드름 치료에 효과적입니다. 여드름이 심한 경우 의사 나 피부과 전문의가 여드름 치료제를 처방 할 수 있습니다. 가장 일반적으로 사용되는 처방 국소 여드름 치료제는 다음과 같습니다.
- 레티노이드. 이 화합물 그룹은 비타민 A에서 추출되며 새로운 피부 세포의 성장을 촉진하는 데 도움이됩니다. 레티노이드 기반 약물은 일반적으로 저녁에 사용됩니다. 심한 여드름이 있으면 일주일에 세 번, 매일 사용해야합니다.
- 항생제. 항생제는 피부와 모공에 서식하는 박테리아를 죽이고 여드름과 관련된 발적과 염증을 줄일 수 있습니다. 항생제를 얼마나 자주 사용해야하는지는 여드름이 얼마나 심한 지에 따라 다릅니다. 항생제를 처방받은 경우 의사의 지시를 따르십시오.
- Dapson. 이 젤은 피부의 박테리아를 죽이고 모공을 깨끗하게 유지합니다. Dapsone은 일반적으로 성인이 하루에 두 번 적용해야하며 어린이에게는 권장하지 않습니다. 의사 나 피부과 전문의는 다른 용량을 사용하라고 말할 수 있습니다. 항상 의사의 지시를 따르십시오.
여드름 치료하기. 심한 여드름이 발생하고 처방약이 효과가 없을 때 일부 피부과 의사는보다 적극적인 치료를 권장합니다. 이러한 치료 중 일부는 여드름 흉터를 제거하기 위해 수행됩니다. 일반적인 치료 방법은 다음과 같습니다.
- 라이트 테라피. 이 방법은 다른 스펙트럼의 빛을 사용하여 새로운 여드름 발생을 일으킬 수있는 박테리아를 죽입니다. 블루 라이트 치료는 의사의 감독없이 집에서 할 수 있지만 다른 유형의 광선 요법은 의사가 수행해야합니다.
- 화학적 박리. 이 방법에서는 화학 물질을 사용하여 여드름을 공격적으로 치료합니다. 화학 껍질은 종종 화학 살리실산을 사용합니다.
- 폐쇄 및 개방 블랙 헤드 제거. 이 침습적 치료에서 피부과 의사는 특수 도구를 사용하여 다른 국소 제제로 치료에 반응하지 않는 폐쇄 및 개방 블랙 헤드를 제거합니다. 이 치료는 통제 된 의료 환경에서 피부과 전문의가 수행해야합니다.
- 스테로이드 주사. 이 방법은 처방 스테로이드를 주사하여 여드름이 발생하기 쉬운 부위를 치료합니다.

팁

여드름을 하루에 두 번 얼음으로 치료하고 얼음을 피부에 20 분 이상 두지 마십시오.
눈에 띄는 결과를 얻으려면 처방전없이 살 수있는 여드름 치료제를 최대 3 개월 동안 매일 사용해야 할 수도 있습니다. 처방전없이 살 수있는 구제책으로 눈에 띄는 결과가 즉시 나오지 않는다고해서 낙담하지 마십시오.
최상의 결과를 얻으려면 포괄적 인 스킨 케어 루틴의 일부로 여드름을 얼음으로 치료하십시오.
여드름 발생을 증가시킬 수 있으므로 결점을 짜지 마십시오.