선탠 침대 사용

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자신을 농담하지 마십시오. 태닝 베드는 피부암에 걸릴 가능성이 더 높으므로 "건강한"태닝을하기 위해 자외선으로 DNA를 손상시키는 습관을 들이지 마십시오. 하지만 가끔 선베드를 갖고 싶다면 가능한 한 많이 아는 것이 좋습니다. 태닝은 미용 신화로 둘러싸인 것들 중 하나입니다. 화상을 입지 않도록 다음 단계를 읽으십시오.

단계로

미용실에 가서 어떤 프로그램이 있는지 물어보십시오. 대부분의 살롱에는 다양한 유형의 태닝 침대가 있으며 선택할 수있는 모든 종류의 패키지를 제공합니다.
- 저기압. 이것은 전통적인 태닝 베드입니다. 자외선은 자연광과 같은 스펙트럼으로 방출됩니다. 램프를 사용하면 빠르게 태닝 할 수 있지만 이러한 유형의 태닝 베드에서는 화상 위험이 가장 큽니다. 쉽게 타면이 태닝 베드는 적합하지 않습니다.
- 고압. 이 태닝 베드는 UVB 광선에 비해 더 많은 UVA 광선을 방출합니다. UVB 광선은 일광 화상의 원인이됩니다. 이러한 유형의 선탠 침대를 사용하면 더 오래 지속되지만 쌓이는 데 더 오래 걸리는 더 깊은 색상을 얻을 수 있습니다. 이들은 종종 가장 비싼 태닝 베드입니다.
- 태양열 샤워. 이것은 실제로 수직 태닝 베드입니다. 그것에 누워있는 대신 당신은 서 있습니다. 장점은 당신이 다른 사람들이 누워있는 (그리고 땀을 흘리는) 같은 접시에 있지 않다는 것입니다. 또한 밀실 공포증으로 고생하면 더 즐겁습니다.
- 스프레이 부스. 몸에 셀프 태닝 로션이 주입됩니다. UV 광선이 포함되지 않으므로 이것이 가장 안전한 방법입니다. 이 황갈색은 당신이 따라 가지 않으면 번지고 매력적이지 않은 방식으로 사라질 수 있음을 명심하십시오.
둘러보기. 선탠 침대를 확인하려면 몇 개의 살롱을 방문하십시오. 모든 것이 깨끗합니까? 소파를 잘보세요. 유리와 림 사이와 같이 어딘가에 먼지가 쌓인 것을 발견하면 물러서십시오. 그렇지 않으면 태닝 베드를 어떻게 청소하는지 물어보십시오 (Glassex는 박테리아를 죽이기에는 충분하지 않습니다). 주변을 둘러보고, 일부 살롱을 비교하고, 가장 좋아하는 살롱을 선택하십시오.
피부를 분석하십시오. 좋은 미용실은 항상 그렇게 할 것입니다 (그리고 그들은 매우 고운 피부를 가진 사람들을 위해 선탠 침대를 권장하지 않아야합니다). 당신의 피부 타입은 설문지를 기반으로 결정되므로 선탠 침대에 갈 적절한 시간을 추천 할 수 있습니다. 분석은 몇 분 이상 걸리지 않습니다.
- 복용중인 약에 대해 공개하십시오. 일부 약물은 피부가 태닝 베드에 반응하는 방식에 영향을 미칠 수 있습니다.
선글라스를 사십시오. 좋은 살롱은 안경 착용을 강력히 권장하거나 의무화합니다. 그렇지 않다면, 그들은 당신의 안전을 신경 쓰지 않습니다.걱정하지 마세요. 선탠 침대 아래에있는 웃기는 작은 선글라스는 당신을 너구리처럼 보이게 만들지 않습니다. 그들은 당신이 장님이되는 것을 막아줍니다
티로신 기반의 태닝 촉진제 (로션 또는 알약)를 사용하지 마십시오. 티로신은 신체가 멜라닌을 만드는 데 사용하는 아미노산으로 피부를 어둡게 만듭니다. 그러나 티로신이 피부를 통해 (또는 알약 형태로 복용하는 경우 담즙을 통해) 흡수 될 수 있다는 것은 입증되지 않았습니다.
부스로 가십시오. 원하는만큼 이륙하십시오. 속옷이나 비키니를 입거나 모든 것을 벗을 수 있습니다. 라커룸이나 공용 샤워 실과 동일한 예방 조치를 취하십시오. 태닝 베드는 매번 사용 후 청소할 수 있지만 나머지 부스에서는 그럴 필요는 없습니다. 따라서 부스의 의자에 알몸으로 앉지 않고 일광 욕실에 갈 때까지 양말을 신는 것이 좋습니다.
- 만약 너라면 진짜로 편집증이 있고 당신을 쳐다 보는 미용실 직원을 신경 쓰지 마십시오. 세제 병과 천을 요청하여 한 번 더 태닝 베드를 직접 청소할 수 있습니다. 일부 제품은 선탠 베드의 유리를 손상 시키거나 피부를 자극 할 수 있으므로 세제를 직접 가져 오지 마십시오.
- 직원에게 선탠 특강을 요청하십시오. 모든 버튼이 무엇인지 물어보십시오. 모든 것을 어떻게 끄나요? 팬은 어떻게 작동합니까? 얼굴에 별도의 조명이있는 경우 어떻게 켜거나 끄나요?
안경을 쓰세요. 당신은 정말로 이것을해야합니다. 눈 보호 장치없이 선베드를 사용하지 마십시오 (선글라스는 도움이되지 않습니다). 당신이 미쳐 보인다고 누가 신경 쓰나요?
선베드에 누워 상단을 닫습니다. 버튼을 눌러 조명을 켭니다. 타이머가 있어야하며 직원이 특정 시간 (예 : 10 분)을 할당했습니다. 좋은 직원은 당신을 낮은 복용량 시작해야하며 천천히 만들 수 있습니다. 휴식을 취하거나, 명상하거나, 낮잠을 자십시오. 그리고 당신이 타지 않도록 태양신에게 구걸하십시오.
선탠 침대에서 나오십시오. 땀이 많이났다면 수건 (보통 미용실에서받는 수건)으로 몸을 닦으십시오. 옷을 입고 집에 가십시오.

팁

피부암이 있는지 정기적으로 확인하십시오.
촉촉한 피부가 더 좋습니다. 따라서 좋아하는 바디 로션으로 윤활유를 바르십시오.
장시간 선탠을하고 싶다면 선탠 베드로 가기 직전에 피부 각질을 제거하십시오. 화상의 위험이 더 크지 만 당분간 사라지지 않는 신선한 피부 층이 나타납니다.
- 피부가 민감한 분은 태닝 베드로 가기 24 시간 전에 각질을 제거하거나 제모하지 않는 것이 좋습니다.
일광욕 직후에 샤워를하지 말고 피부의 멜라닌이 먼저 색을 잘 흡수하도록하십시오. 그렇게 오래 기다릴 수 있다면 다음날 샤워하는 것이 좋습니다.
머리카락이 많으면 갈색이되지 않습니다. 먼저 면도 나 왁싱을 고려하십시오.
일반적으로 일광욕 후 선탠 침대에서 땀을 닦아내야합니다.

경고

태닝 베드에서 나올 때 피부색에 의존하지 마십시오. 강력한 태양열 샤워에서는 5 분만에 엄청나게 태울 수 있으며 6 시간 후에 랍스터처럼 빨갛게 변할 때만 알게됩니다. 천천히 시작하고 구축하십시오!
특별한 안경없이 선베드에가는 것은 매우 위험합니다. 시력이 심각하게 영향을받을 수 있으며 색맹 또는 야맹증이 될 수 있으며 심지어는 완전히 실명 할 수도 있습니다.
술집 직원이 너무 노랗거나 타 버린 것처럼 보이면 최고의 동반자가 아닐 수 있습니다.
자외선 차단제를 바르십시오 (선탠 침대에 있지 않은 경우). 약간의 색은 햇볕에 면역이되지 않습니다.
외부로 나갈 때 선탠 로션은 태양으로부터 보호되지 않으므로 사용하지 마십시오.
어느 쪽이든 자외선에 노출되면 피부암의 위험이 높아집니다.
태닝 베드를 격일보다 자주 사용하지 마십시오. 일광욕을 한 후 24 시간 동안 피부가 계속 태닝되고 피부가 회복되는 데 시간이 필요합니다. 그렇지 않으면 화상을 입게됩니다.