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• 단계로
• 4 단계 중 1 : 선택 사항에 대한 통찰력 얻기
• 4 단계 중 2 : 도움 구하기
• 4 단계 중 3 : 지속성
• 4/4 부 : 계속 진행

일이든 개인 생활이든, 성공하고 행복해 지려면 현명한 결정을 내리는 것이 중요합니다. 각 개인이 인생에서 얼마나 많은 결정을 내려야하는지 생각하는 것은 압도적 일 수 있지만, 의사 결정 능력을 향상시키기위한 다양한 전략을 스스로 가르치면 모든 것이 더 관리하기 쉬워 보일 수 있습니다.

단계로

4 단계 중 1 : 선택 사항에 대한 통찰력 얻기

1. 당신의 목표를 아십시오. 주어진 상황에서 원하는 결과를 이해하면 뒤로 작업하고 그 결과를 달성하기위한 조치를 취할 수 있습니다.
   • 목표는 달성하고자하는 것을 고려하여 미래를 예상해야합니다. 관절 뭐 원하는 것은 목표를 달성하기 전에 중요한 첫 단계입니다. 이러한 요소를 염두에두면 이러한 목표를 달성하기위한 최상의 계획을 수립하는 데 도움이됩니다.
   • 목표와 목표가 더 큰 계획에 어떻게 부합하는지 생각해보십시오. 예를 들어, 새로운 직업 기회를 위해 현재 직장을 그만두는 것을 고려하고 있다면 장기적인 직업 목표가 무엇인지 자문 해보십시오. 새로운 직업이 장기적인 목표를 달성하는 데 어떻게 도움이 될 수 있는지 또는 새로운 직업으로 인해 그러한 목표를 달성하지 못할 가능성이 있는지 생각해보십시오. 또한 삶의 모든 측면을 고려해야합니다. 예를 들어 직업적 목표가 개인 목표에 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
   전문가 팁

   증거를 수집하고 장단점을 비교하십시오. 증거의 출처를 평가하고 각 선택의 장단점을 이해하십시오. 좋든 나쁘 든 일어날 수있는 일에 대한 명확한 아이디어를 가지고 있으면 더 많은 정보에 입각 한 결정을 내릴 수 있습니다.

   • 장단점을 기록하고 비교함으로써 장단점을 비교할 수 있습니다.
2. 시간을 계획하십시오. 일련의 결정을 내려야 할 때 먼저 결정이 필요한 선택을 아는 것이 중요합니다. 일부 결정은 다른 결정의 결과에 따라 달라질 수 있습니다.
   • 시기 적절한 결정이 필요한 상황을 구성하는 것 외에도 목표를 가장 잘 달성하기 위해 우선 순위를 조정해야 할 수도 있습니다. 일상적인 상황은 변하지 만 일부 결정을 내리려면 가치와 목표를 다시 평가해야합니다. 생각해야하고 변화에 적응할 수있는 선택에 시간과 우선 순위를 부여하십시오.
3. 수행해야 할 작업을 기록하십시오. 관리 가능한 목록의 모든 항목을 확인하면 의사 결정의 가능한 결과를 쉽게 평가하고 어떤 결정을 먼저 내릴지 결정할 수 있습니다.
   • 특정 선택의 장단점 외에도 알려지지 않은 변수를 고려하십시오. 모든 결정은 예측할 수없는 결과를 가져올 수 있지만 이러한 결과를 예상하면 가능한 결과가 위험을 감수 할 가치가 있는지 여부를 평가하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 때로는 원하는 모든 정보없이 결정을 내릴 필요가 있습니다. 당시 사용 가능한 최상의 정보로 결정을 내려야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 더 많은 정보가 들어 오자마자 스스로 결정을 조정할 수있는 기회를주는 것이 좋습니다.
   • 예상치 못한 장애물에서 면제되는 계획은 없음을 기억하십시오. 대안 계획을 세우거나 각 선택 항목에 대한 "가상"시나리오를 만듭니다.
4. 더 깊은 문제가 문제를 복잡하게 만들 수 있는지 고려하십시오. 특정 발달 문제는 삶의 많은 영역에 직접적인 영향을 미칩니다. 근본적인 문제가 적시에 성공적으로 해결되지 않으면 현명한 결정을 내리는 능력에 중대한 결과가있을 수 있습니다.
   • 예를 들어, 두려움과 불편 함은 올바른 결정을 내리는 데 방해가 될 수 있습니다. 최선의 결정은 아니더라도 불편 함을 피하는 데 도움이되는 결정을 정당화하는 것은 쉽습니다. 스스로에게 거짓말을하거나 결정을 내릴 때 무언가를 피할 때 자각하고 인식하도록 노력하십시오.

4 단계 중 2 : 도움 구하기

1. 지원 시스템을 나열하십시오. 과거에 비슷한 결정을 내려야했던 개인적 또는 직업적으로 아는 사람들을 생각해보십시오. 당신이 다루는 일에 대한 경험과 지식이있는 신뢰할 수있는 출처를 찾기 위해 최선을 다하십시오.
   • 유사한 가치와 관심사를 공유하는 것은 지원 시스템을 구축하는 데 중요한 요소입니다. 당신은 분명히 광범위한 조언을 원하지만, 당신의 상황에 처해 있다면 당신이 염두에두고있는 동일한 가치와 목표를 바탕으로 결정을 내릴 사람들에게서 나와야합니다. 그들의 배경에 대해 물어 보는 것도 좋은 생각입니다.
   • 지식과 경험이있는 사람에게만 조언을 구하십시오. 어떤 사람들은 그 주제에 대해 아무것도 모르더라도 열심히 조언을 할 것입니다.
   • 예를 들어 MKB-Nederland는 중소기업 소유주를위한 훌륭한 지원 시스템입니다. 다음 웹 사이트를 방문하여 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다 : https://www.mkb.nl/
2. 지원 시스템에 나열된 사람에게 문의하십시오. 신뢰할 수있는 사람들에게 결정을 내리고 조언을 구하십시오. 지원 시스템이 있으면 스트레스 수준과 혈압을 낮추어 편안함을 제공하고 신체적으로 감정적으로 도움이 될 수 있습니다.
   • 검증이 아닌 조언을 구하십시오. 당신은 사람들이 당신이 듣고 싶은 것을 말하는 것을 원하지 않습니다. 정보에 입각 한 결정을 내 리도록 다른 사람들에게 요청해야합니다.
   • 배경이 다른 사람들에게 물어보세요. 답변 풀이 있으면 대다수의 다른 사람들이 결정을 어떻게 보는지 평가할 수 있습니다. 요청하는 모든 사람이 귀하의 관심사를 대변하는지 확인하십시오.
   • 최종 결정을 내릴 수있는 사람은 당신뿐이라는 것을 기억하십시오. 다른 사람들이 상황에 어떻게 접근 할 수 있는지에 대한 조언을 구할 수 있지만 궁극적으로 결정은 귀하의 몫이어야합니다.
3. 지원 시스템에 이메일로 조언을 요청하십시오. 그렇게하면 질문을 가장 잘하는 방법을 신중하게 고려할 수 있고, 가장 잘 응답하는 방법에 대해 열심히 생각할 수 있습니다. 누군가가 당신에게 제공 한 조언을 기억할 수없는 경우를 대비하여 대화에 대한 서면 기록도 있습니다.
4. 조언을 구하는 사람들에게 맥락을 제공하십시오. 당신이 내려야 할 결정의 세부 사항과 그 선택과 관련하여 어떤 이해 관계가 있는지 알려주십시오. 물론 시간과 도움을 주신 지원 시스템에 항상 감사드립니다.
5. 도움을 요청하십시오. 다른 사람에게 조언을 구하는 것은 잘못된 것이 아닙니다. 일부 연구는 조언을 구하는 것이 다른 사람들에게 지능의 표시로 간주된다는 것을 시사합니다.

4 단계 중 3 : 지속성

1. 자신의 기한을 정하십시오. 마감일과 로드맵이 있으면 문제를 더 잘 이해하고 상황을 철저히 고려했음을 알 수 있습니다.
   • 자신을 위해 일련의 기한을 정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 한 기한에 대한 결정을 내린 다음 두 번째 기한에 대한 조치 과정을 공식화 한 다음 세 번째 기한에 대해 해당 조치를 취하는 등의 작업을 수행합니다.
2. 선택 사항을 실행하십시오. 이제 문제의 모든 측면을 신중하게 고려하고 신뢰할 수있는 출처를 참조 했으므로 마감일까지 선택한 사항을 구현해야합니다.
3. 올바른 결정을 내 렸는지 평가하십시오. 귀하의 원칙과 관련하여 귀하의 결정이 어디에 속하는지 조사하십시오. 명확한 가치, 현실을 다루는 일관된 헌신, 건설적인 개인 철학의 공식화는 미래의 의사 결정 과정에 기여하는 중요한 요소입니다.
   • 자신에게 성능 평가를 제공하십시오. 이 결정에 대해 다른 사람들에게 개방적이고 정직한 지 자문 해보십시오. 당신이 할 수있는 최선의, 가장 교육적인 결정을 내렸습니까? 그러한 질문을 고려하면 자신의 선택을 정직하게 평가하고 미래에 더 나은 결정을 내릴 수 있습니다.
   • 모든 사람이 귀하의 결정에 동의하는 것은 아닙니다. 그렇다고해서 반드시 잘못된 선택을했다는 의미는 아닙니다. 그것은 당신이해야하는 선택의 어려움만을 반영 할 수 있습니다. 문제를 둘러싼 모든 요인과 상황을 귀하의 결정에 영향을받는 사람들에게 전달하십시오.
   • 어떤 사람들은 변화를 두려워하기 때문에 당신의 결정에 동의하지 않습니다. 한두 개의 부정적인 말이 당신이 틀렸다고 믿게 만들지 마십시오. 대신 피드백을 구하고 결정이 잘못 접수 된 "이유"에 대해 문의하십시오.

4/4 부 : 계속 진행

1. 과거가 미래를위한 의사 결정 과정에 영향을주지 않도록하십시오. 이전 상황에서 잘못된 선택을했다고해서 바로 더 나은 결정을 내릴 수 없다는 의미는 아닙니다. 또한 과거에 어떤 것이 작동했기 때문에 앞으로도 제대로 작동 할 것이라고 보장 할 수 없습니다. 발생하는 모든 문제를 고유 한 상황과 귀중한 학습 경험으로 취급하십시오.
   • 나쁜 결정을 내린 경우 자신을 처벌하지 마십시오. 옳고 그름이없고, 효과가있는 것과 효과가없는 것이 있습니다. 불쾌한 경험이 있다면 학습 경험을 고려하십시오.
2. 방정식에서 자존심을 제거하십시오. 이렇게하면 단순히 칭찬과 칭찬을 구하는 것이 아니라 선택한 선택이 공정하고 정보가 충분한 지 평가하는 데 도움이됩니다.
   • 거절이나 비판을 개인화하지 마십시오. 결정이 좋거나 나쁘다는 "증거"를 찾거나 결정의 가치가 귀하의 가치를 결정한다고 생각하지 말고, 의사 결정 과정에서 배우고 성장할 기회를 찾으십시오.
3. 직관을 발전 시키십시오. 정보에 입각 한 결정을 내리면 점진적으로 직감을 신뢰하고 가능한 최선의 방법으로 생각하는 법을 배우게됩니다. 시간이 지남에 따라 의사 결정 옵션에 대한 자신감이 높아짐에 따라 선택한 선택에 대해 기분이 좋아지는 것을 배우게됩니다.
   • 당신의 결정에 대한 두려움에 이끌 리지 마십시오. 불안은 직관을 발전시키고 신뢰하는 데 가장 큰 장애물 중 하나입니다.
   • 결정이 필요한 한 가지 사건이나 상황에 집중하고 그것에 대해 묵상 해보십시오. 문제의 모든 의미, 가능성 및 상황에 대해 깊이 공개적으로 생각한 다음 각 선택의 가장 가능성있는 결과를 고려하십시오.
   • 다양한 문제에 대한 직관적 인 반응과 각 결정이 어떻게 나왔는지 기록하기 위해 일지나 일지를 보관하십시오. 이것은 판단에서 패턴을 찾고 직감을 더 잘 신뢰하는 법을 배우는 데 도움이 될 수 있습니다.