눈으로 웃어

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단계로
3 가지 방법 중 1 : 미소 연습하기
3 가지 방법 중 2 : 기분 전환하기
3 가지 방법 중 3 : 다른 스타일 시도하기
팁
경고

눈으로 웃는 것, 일명 Duchenne Smile 또는 smizing은 가장 솔직한 웃음입니다. 입이 아닌 눈으로 웃으면 그 미소로 다른 사람을 매혹시킬 수있다. 눈으로 웃는 것의 어려운 점은 모방하기가 매우 어렵다는 것입니다. 눈으로 웃는 것은 정말 행복합니다. 좋은 일에 대해 생각하는 것은 사람들이 당신이 스 미트하고 있다고 믿게하고 싶다면 도움이 될 수 있고, 당신이 정말 좋은 사람이라면 눈을 사용하기 만하면됩니다. 이에 대해 알아 보려면 아래 단계를 참조하십시오.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 미소 연습하기

진짜 미소가 어떻게 생겼는지 알아보세요. 과학자들은 50 가지가 넘는 다양한 유형의 웃음이 있으며 가장 진지한 미소는 눈에 닿는 미소 인 Duchenne 미소입니다. 미소가 더 진지한 이유는 진지하게 웃는 데 필요한 근육이 예의로 웃을 때 사용되지 않고 진짜 미소로만 사용되기 때문입니다. 무언가가 당신을 행복하게 해주거나 재미있는 것을 발견해서 미소를 지을 때마다 당신의 미소는 당신의 기분을 표현하고 당신의 눈은 당신의 입술로 미소를 짓습니다. 그들은 당신의 얼굴 전체가 미소 지을 수 있도록 당신의 얼굴처럼 구석을 주름 잡습니다.
- 사진을 찍었을 때 진심으로 웃고 있었던 자신의 사진을 보거나이 일을하면서 큰 소리로 웃고 자신의 사진을 찍을 수있는 무언가를보세요. 진심으로 웃고있는 경우에만 사진을 찍으세요.
- 이제 두 사진을 학교 사진처럼 예의없이 웃는 사진과 비교합니다. 차이점을 찾을 수 있습니까?
얼굴의 차이를 느껴보세요. 이제 차이를 보았으므로 차이가 어떤 느낌인지 생각해보십시오. 눈과 입을 사용한 진정한 미소는 종종 쉽고 자연스럽고 좋은 느낌을주는 반면 가짜 미소 (예 : 땅콩 버터)는 근육을 지치게하여 매우 불편한 느낌을주는 경우가 많습니다.
- 진짜 웃음과 가짜 웃음의 느낌의 차이를 확인했다면 이것을 기억하십시오. 이제 얼굴 전체에 미소를 지 으세요. 연습을 많이할수록 더 쉬워집니다.
- 또한 진심으로 웃지 않으면 어떤 느낌인지 기억하십시오. 불편한 느낌을 받아 얼굴에서 보면 바로 잡아 미소를 더욱 진솔하게 보이게 할 수있다.
이제 Duchenne 미소로 연습하십시오. 어렵지만, 눈 밑에 작은 반점을 만들어 조금 가늘게 보이면이 궁극적 인 미소를 흉내낼 수도 있습니다. 거울을 보면서 미소를 모방하십시오. 연습 할 때 눈 옆 구석에 까마귀 발이 보이면 올바른 길을 가고있는 것입니다. 이것을 익히면 희미하거나 은밀한 미소를 흉내낼 수도 있습니다.
- 어떤 이유로 든 웃을 때마다 조금씩 곁눈질하는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이것을 과도하게 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 얼굴이 왜곡되어 보일 것입니다. 눈이 반짝 일 수 있도록 약간 곁눈질해야합니다.
- 당신이 웃고있는 사람에게 큰 영향을 미치기 위해 약간 곁눈질하면서 눈을 맞추도록 노력하십시오.
이제 눈으로 만 웃으세요. Duchenne을 마스터 했습니까? 그런 다음 입술없이 웃으십시오. 상급자 만이 입술을 사용하지 않고도 웃고 행복을 발산 할 수 있습니다. 그것은 당신이 입술을 찌푸려 야한다는 말이 아니라, 눈으로 웃으면 서 입술을 가만히 유지해야한다는 것입니다.
- 이런 종류의 미소는 장난스러운 수수께끼를 발산하고 싶을 때 사용하기에 좋습니다. 갑자기 큰 소리로 웃어 너무 많이주고 싶지 않을 때,이 미소는 당신이 무언가에 만족한다는 것을 보여줄뿐입니다.
- 가짜로 보이지 않고 즐거운 시간을 보내고있는 것처럼 나타나고 싶은 긴 만남 등 오랜 시간 동안 즐거움의 표정을 보여주고 싶다면 입을 사용하지 않고 웃을 수도 있습니다. 눈으로 웃으면 친근하고 긍정적으로 보입니다.

3 가지 방법 중 2 : 기분 전환하기

진심으로 웃고 싶다면 행복해야합니다. 진정한 미소는 진정한 행복에서 비롯됩니다. 연구에 따르면 행복은 상품이나 업적이 아니라 주로 누군가의 삶에 관한 것입니다. 즉, 낙관적으로 노력하면 자연스럽게 진정으로 웃기 시작할 것입니다.
- 특히 아이들은 진심으로 웃는다는 것을 기억하십시오. 어른들에 비해 삶이 간단하기 때문에 걱정하지 않습니다. 그들의 리드를 따르고 좀 더 편안하고 장난스럽게 행동하십시오.
- 당신이 정말로 행복하지 않다면 억지로 웃으려고하지 마십시오. 다른 사람을 기쁘게하지 마십시오. 예의 바르고 유쾌하기 위해 끊임없이 웃고 있다면 주로 얼굴을 똑바로 유지하려고 노력하고 Duchenne을 보여줄 수 없습니다. 진정한 미소는 다른 사람의 것이 아니라 당신의 행복에서 비롯됩니다.
"행복한 장소"를 찾으십시오. 상황이 당신을 행복하게하지 않고 여전히 그렇게 나타나고 싶다면 항상 그것에 대해 생각할 수 있습니다. 당신을 행복하게하는 무언가, 항상 당신을 웃게 만드는 무언가를 생각해보십시오.
- 이 연습은 당신이 정말로 당신을 행복하게 만드는 것을 식별하는 데 도움이 될 것입니다. 거울을보고 손수건으로 눈 밑의 모든 것을가립니다. 그런 다음 미소를 짓는 동안 무엇이 정말로 당신을 행복하게하는지 큰 소리로 생각하십시오.

때때로 눈이 반짝이며 때때로 눈 주위에 까마귀 발이 보일 수 있습니다. 그것은 Duchenne 미소입니다! 이 미소를 모방하는 가장 좋은 방법은 행복에 대한 기억을 떠올리고 얼굴이 일을하도록하는 것입니다. 당신의 미소를 믿으십시오. 치아의 색깔이나 똑 바른 정도, 잇몸의 모양, 입 냄새가 너무 걱정된다면 부끄러워서 무의식적으로 미소를 억 누르는 것일 수 있습니다. 걱정되는 문제를 관리하면 긴장을 풀고 미소가 더 진솔 해집니다.

- 불편 함을 덜어 줄 수있는 두 가지 방법은 치아를 하얗게하고 입 냄새가 좋은지 확인하는 것입니다.
- 정말로 뒤쉔을 제대로하고 싶다면 눈을 더 많이 써야한다. 눈썹을 유지하고 메이크업을 사용하여 눈을 강조하십시오.
사람들과 대화 할 때 지나치게 자각하지 마십시오. 너무 많이 생각하지 말고 가능한 한 그 순간에 살도록 노력하십시오. 대화 상대의 눈을 들여다보고 정말로 그 사람을 보려고 노력하십시오. 당신이 누군가를 만나서 정말 행복하고 그가 당신을 행복하게하는 말을하면 당신의 자연스러운 미소가 즉시 나타납니다. 당신이 다른 사람에게 어떻게 보이는지에 대해 긴장하면 미소로 보일 것입니다. 그러니 어떤 인상을 주는지 걱정하지 말고 자신에게 좀 더 표현적인 행동을 허용하십시오.
- 대화 상대의 미소에주의를 기울이십시오. 눈을 사용하거나 사용하지 않고 대화 상대의 미소입니다. 대화 상대가 Duchenne을 보여주는 것을 보면 그것이 진정한 미소라는 것을 알 수 있습니다. 이것은 당신이 더 편안하게 느끼고 조금 더 긴장을 풀 수 있도록 도와줍니다.
- 그러나 대화 상대의 미소가 가짜로 보이면 Duchenne을 보여주기가 더 어려워집니다. 그래도 진지하게 보이고 싶다면 좋은 추억을 생각하고 조금 엇갈리는 모습을 잊지 마세요.

3 가지 방법 중 3 : 다른 스타일 시도하기

Squinching. 이 기술은 스 마이징과 유사하지만 주로 눈꺼풀을 대상으로합니다. 아이디어는 눈꺼풀을 조금 낮추면서 동시에 약간의 눈을 가늘게 보이게한다는 것입니다. 이렇게하는 동안 입으로 조금 웃어야하지만 너무 많이는 안됩니다. 이 기법은 눈으로 웃는 것보다 더 미묘하며 친근하고 흥미 롭다는 인상을줍니다. 일부에 따르면이 기술은 더 많은 자신감과 성적 매력을 발산하기 때문에 더 많은 사진을 찍을 수 있습니다.
티징. 이 기술은 주로 입에 초점을 맞추지 만 눈도 사용합니다. 만질 때 입이 약간 벌어 지므로 치아가 보일 수 있고 동시에 혀를 치아에 대고 밀고 있습니다. 이 작업을 수행하는 동안 눈을 사용하여 쥐거나 때리십시오. 이 기술을 마스터하면 장난스럽고 귀엽게 보일 것입니다.

이 기술을 셀카에 사용하려면 표준 셀카 대신 옆에서 사진을 찍고 카메라를 바로 앞에 들고 있어야합니다. # 편안하고 큰 소리로 웃으십시오 (일명 LOL). 큰 소리로 웃으면 서 미소를 지 으세요. 진짜 미소가 보이는 순간 셀카를 찍으세요. 이 기술은 당신을 가짜 나 강제보다는 행복하고, 재미 있고, 매력적으로 보이게합니다.

팁

당신이 미소를 지을 때 당신은 당신의 진짜 미소를 사용해야합니다. 웃을 방법을 절대로 듣지 마십시오. 원하는 방식으로 미소를 지으면 미소가 멋지게 보일 것입니다.
Duchenne을 사용하면 주름이 생깁니다. 행복한 사람들이 주름 몇 개로 인해 질식하지 않기 때문에 이것은 그 자체로 의미가 있습니다.
얼굴의 긴장이나 두통으로 인해 웃기 힘들다면 운동을 통해 긴장을 풀 수 있습니다.