운전 중 구토

동영상: 메디컬 다큐 7요일 - 금메달 리스트와 어머니- 급성 골수성 백혈병 외_#002

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 문제 발생 확인
2 가지 방법 중 2 : 갑작스러운 메스꺼움에 대처하기
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운전 중이고 메스꺼움을 느끼십니까? 토하는 것 같은 느낌이 드나요? 운전 중 아플 경우 어떻게해야하는지 미리 생각하는 운전자는 거의 없습니다. 메스꺼움과 구토가 불쾌 할뿐만 아니라 잘못된 행동을하면 사고로 이어질 수도 있습니다. 멀미가 많은 사람이나 화학 요법이나 의학적 상태로 인해 종종 메스꺼움을 느끼는 사람과 같이 어떤 사람은 더 위험합니다. 이것이 당신을 괴롭 히면, 당신은 차를 세우는 방법과 안전하게 구토하는 방법을 아는 것으로 생명을 구할 수 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 문제 발생 확인

스스로 운전하지 마십시오. 여행 멀미는 자신을 통제 할 수없는 움직임 (예 : 자동차 또는 보트)으로 인해 뇌를 혼란스럽게 할 가능성이 있습니다. 일반적으로 뇌는 내이, 눈 및 피부 수용체에서 오는 신호의 움직임을 감지합니다. 일반적인 문제입니다. 쉽게 멀미를 할 수 있고 자주 구토를한다는 것을 알고 있다면 운전하지 않음으로써 위험한 상황을 피할 수 있습니다.
- 메스꺼움과 구토는 병에 걸리기 전에 멀미를 앓은 화학 요법 환자에게서 더 흔합니다. 운전 중 메스꺼움을 느끼는 것이 걱정된다면 치료 기간 동안 스스로 운전하지 마십시오.
운전하기 전에 졸리지 않는 멀미약을 복용하십시오. 멀미를 많이 앓고 있다면 약국에서 멀미 치료제를 살 수 있습니다. 일반적으로 30 ~ 60 분 이내에 작동합니다. 졸리 게하지 않는 물질을 선택하십시오. 졸음은 많은 멀미 치료제의 부작용 중 하나이므로 항상 이것을 자세히 살펴보십시오. 마지막으로 원하는 것은 운전대에서 졸리는 것입니다!
- 또 다른 옵션은 메스꺼움 치료제입니다. 예를 들어로 페라 미드가 도움이 될 수 있습니다.
- 항상 의사에게 어떤 약이 최선의 선택인지 물어보십시오. 의사는 가능한 부작용과 잠재적으로 위험한 다른 약물과의 조합에 대해 알려줄 수 있습니다.
차 안에 껌과 구토 주머니를 두십시오. 정기적으로 토할 경우 대비하십시오. 운전석 근처에 구토 주머니 (플라스틱 또는 종이 봉투)를두고 조수석 및 / 또는 바닥을 플라스틱으로 덮는 것을 고려하십시오.
- 씹는 것은 메스꺼움에 도움이 될 수 있으므로 너무 진하지 않은 향이 나는 껌을 계속 씹으십시오. 일반적으로 씹는 것은 증상을 줄이고 몸의 균형을 되 찾는 데 도움이 될 수 있으므로 사탕을 씹거나 아무 것도 씹지 않아도됩니다.
- 신선한 공기도 멀미를 줄이는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 따라서 창문을 조금 열거 나 송풍기를 얼굴에 겨냥하십시오.
운전하기 전에 생강을 섭취하십시오. 생강은 메스꺼움에 대한 고대 약초 요법이며 일부 연구에 따르면 멀미에 도움이 될 수 있습니다. 많이 운전해야한다면 하루에 세 번 250mg의 보충제를 섭취 할 수 있습니다. 생강 츄잉껌도 있는데, 한 돌로 두 마리의 새를 죽일 수 있습니다 : 씹기와 생강 섭취.
- 생강 보충제를 복용하면 특히 혈액 희석제 나 아스피린을 이미 복용하고있는 경우 출혈 위험이 높아질 수 있습니다. 복용중인 약과 생강 보충제를 안전하게 병용 할 수 있는지 의사에게 문의하십시오.
조심스럽게 운전하고 표지판을 인식하는 법을 배웁니다. 정말로 도로에 진입해야하는 경우 갑자기 도로에서 벗어나야 할 경우에 대비하여 조심스럽게 운전하십시오. 바깥 차선을 유지하고 갑자기 도로에서 벗어나기 어려운 고속도로 나 기타 도로를 피하십시오.
- 신체의 반응을 인식하는 법을 배우십시오. 멀미가 보통 가벼운 두통으로 시작된 다음 메스꺼움과 구토가 발생할 때까지 악화되면 두통을 조심하십시오. 운전을 멈추라는 신호가 될 수 있습니다.

2 가지 방법 중 2 : 갑작스러운 메스꺼움에 대처하기

동료 승객에게 알리십시오. 차의 다른 사람들에게 당신이 갑자기 메스 꺼 워진다는 것을 알립니다. 승객은 토할 물건을 주거나 최악의 경우 운전대를 잡아서 도움을 줄 수 있습니다. 승객은 가방을 찾을 수없는 경우 손으로 볼 수도 있습니다. 물론 그것은 매우 더럽지 만 차 안에서 악취 나 옷에 토하는 것보다 낫습니다. 가장 중요한 것은 그들은 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 당황하지 않는다는 것입니다.
도로 옆으로 조심스럽게 이동하십시오. 현재 가장 중요한 것은 자신, 동료 승객 및 기타 도로 사용자의 안전입니다. 당신의 옷은 지금 가장 중요하지 않습니다. 20 ~ 50km / h 사이에서 천천히 운전하는 경우 도로 측면으로 이동하십시오. 그것이 불가능하고 뒤에 차량이 거의 없거나 전혀 없다면, 정지하고 비상등을 켜고 항복하십시오.
- 이 상황에서 다른 도로 사용자의 반응에 대해 걱정하지 마십시오. 교통이 느릴 때 정지하는 것은 그리 위험하지 않습니다. 문을 열고 가능하면 항복하십시오.
- 가능하면 차를 비상 차선으로 향하십시오. 메스꺼움의 첫 징후가 나타나면 잠시 참으십시오. 안전한 과 천천히 비상 차선으로 진입합니다.
더 빨리 운전할 때는 매우 조심하십시오. 도로에서 멈추지 마십시오. 조심스럽게 운전하고, 깜박이는 불빛을 켜고, 다른 차가 당신을 위해 속도를 늦출 것이라고 가정하지 마십시오.
- 항상 고속도로 나 고속도로의 오른쪽에있는 비상 차선을 사용하십시오. 차선이 좁고 지나가는 차량이 훨씬 더 가깝기 때문에 차선 사이에 뻗은 도로를 사용하지 마십시오.
안전 할 때만 차 밖에서 항복하십시오. 언급했듯이 저속에서는 일반적으로 정지하고 문을 열고 도로에 던지기 쉽습니다. 그러나 이것은 과속 도로와 고속도로에서 매우 위험 할 수 있습니다. 비상 차선에 있더라도 차에서 내리지 않는 것이 좋습니다. 정말 조심하세요. 다른 차에 부딪히는 것보다 바닥 매트에 토하는 것이 좋습니다.
- 멈출 수없는 고속에서는 갑자기 속도를 늦춰야 할 경우를 대비하여 가속기에서 발을 떼고 브레이크 페달을 밟을 수 있습니다.
앞으로 일직선으로 항복하십시오. 차를 세울 수 없다면 차를 계속 통제하는 것이 가장 중요합니다. 고개를 옆으로 돌리지 마십시오. 도로를 제대로 볼 수 없기 때문입니다. 그 움직임 때문에 당신은 스윙하기 시작합니다. 대신 앞을 똑바로보고 구토 주머니에 초점을 맞추거나,없는 경우 핸들이나 앞 유리에 집중하십시오. 나중에 손으로 청소할 수 있습니다.
- 사용할 수있는 파우치 나 쟁반이 없다면 셔츠 칼라를 열어 가슴에 토할 수 있습니다. 이것은 매우 더럽지 만 머리를 옆으로 돌릴 필요가 없기 때문에 더 안전합니다.
- 또 다른 방법은 바닥을 타겟팅하는 것입니다. 난방, 에어컨 등을위한 라디오와 버튼이있는 대시 보드보다 좌석이나 바닥 매트에 토하는 것이 좋습니다.