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• 단계로
• 4 단계 중 1 : 아픈 아이를 편안하게하기
• 4 단계 중 2 : 아픈 아이에게 먹이주기
• 4 단계 중 3 : 아픈 아이를 집에서 치료하기
• 4 단계 중 4 : 의사의 진찰을 받으세요

아픈 아이를 갖는 것은 스트레스가 많고 짜증나는 경험입니다. 의사에게 전화 할 때가되었는지 궁금해하는 동안 자녀는 편안 해지고 고통스러워 질 수 있습니다. 집에 아픈 자녀가있는 경우 자녀가 편안하고 나아지도록하기 위해 할 수있는 일이 많습니다.

단계로

4 단계 중 1 : 아픈 아이를 편안하게하기

1. 정서적 지원을 제공하십시오. 아프다는 것은 불편하고 자녀가 자신의 감정에 대해 걱정하거나 화를 낼 수 있습니다. 자녀에게 특별한 관심과 보살핌을 주면 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어 다음을 수행 할 수 있습니다.
   • 자녀와 함께 앉으십시오.
   • 책을 자녀에게 읽어주십시오.
   • 자녀에게 노래하십시오.
   • 아이의 손을 잡으십시오.
   • 아기를 품에 안으십시오.
2. 자녀 또는 아기의 머리를 들어 올리십시오. 아이가 등을 대고 누워 있으면 기침이 더 심해질 수 있습니다. 아이의 머리를 위로 유지하려면 아기 침대 매트리스 아래 또는 침대 또는 침대 머리 쪽 다리 아래에 책이나 수건을 놓아보십시오.
   • 또한 아이에게 여분의 베개를 주거나 쐐기 모양의 베개를 사용하여 아이가 똑바로 유지되도록 도울 수 있습니다.
3. 가습기를 켭니다. 건조한 공기는 기침이나 인후통을 악화시킬 수 있습니다. 가습기 또는 신선한 미스트 스프레이를 사용하여 아이 방의 공기를 촉촉하게 유지하십시오. 이것은 기침이나 변비 및 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 가습기의 물을 정기적으로 교체하십시오.
   • 곰팡이가 생기지 않도록 제조업체의 지침에 따라 가습기를 세척하십시오.
4. 평화로운 환경을 제공하십시오. 자녀가 더 쉽게 쉴 수 있도록 가능한 한 조용하고 평화로운 집을 유지하십시오. 텔레비전이나 컴퓨터의 자극은 수면을 차단하고 자녀는 가능한 한 많은 휴식을 취해야합니다. 따라서 자녀의 침실에서 장치를 제거하거나 적어도 자녀의 사용을 줄이는 것이 좋습니다.
5. 집을 편안한 온도로 유지하십시오. 자녀는 질병에 따라 덥거나 추워 질 수 있으므로 집의 온도를 조절하면 자녀가 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 집을 섭씨 18도에서 21도 사이로 유지하는 데 도움이 될 수 있지만 자녀가 너무 춥거나 너무 덥다면이 온도를 조절할 수도 있습니다.
   • 예를 들어, 자녀가 너무 춥다고 불평하면 난방을 조절할 수 있습니다. 자녀가 너무 덥다고 불평하면 에어컨이나 선풍기를 켜십시오.

4 단계 중 2 : 아픈 아이에게 먹이주기

1. 자녀에게 충분한 양의 맑은 액체를주십시오. 탈수는 아이가 아플 때 상황을 악화시킬 수 있습니다. 자녀가 정기적으로 술을 마시도록하여 자녀의 탈수를 예방하십시오. 자녀에게 제공 :
   • 물
   • 아이스크림
   • 생강 레몬 에이드
   • 과일 주스 희석
   • 전해질 강화 음료
2. 소화하기 쉬운 음식을주십시오. 자녀에게 배탈을 일으키지 않는 영양가있는 음식을 제공하십시오. 음식 선택은 자녀의 증상에 따라 달라질 수 있습니다. 좋은 옵션은 다음과 같습니다.
   • 짭짤한 크래커
   • 바나나
   • 사과 소스
   • 토스트
   • 조리 된 시리얼
   • 으깬 감자
3. 아이에게 치킨 수프를주세요. 아이를 치료할 수는 없지만, 핫 치킨 수프는 점액을 묽게 만들고 항염증제로 작용하여 감기와 독감 증상에 도움이됩니다. 많은 상업용 요리가 잘 작동하지만 자신의 닭고기 수프를 만드는 몇 가지 요리법이 있습니다.

4 단계 중 3 : 아픈 아이를 집에서 치료하기

1. 자녀에게 충분한 휴식을주십시오. 자녀가 원하는만큼 자주 잠자리에 들도록 격려하십시오. 자녀에게 이야기를 읽거나 자녀가 쉽게 잠들 수 있도록 오디오 북을 듣게하십시오. 자녀는 가능한 한 많은 휴식이 필요합니다.
2. 처방전없이 살 수있는 약을 적당히 사용하십시오. 약물을 투여하기로 결정한 경우, 대체 약물보다는 아세트 아미노펜 또는 이부프로펜과 같은 제품을 고수하거나 약물 조합을 제공하십시오. 자녀에게 적합한 약물에 대해 의사 나 약사에게 문의하십시오.
   • 이부프로펜을 1 세 미만의 어린이에게주지 마십시오.
   • 4 세 미만의 어린이에게는 감기약과 기침약을주지 마십시오. 가급적 최소 8 세가 될 때까지 복용하지 마십시오. 이러한 약물은 생명을 위협하는 부작용을 일으킬 수 있으며 아직 그다지 효과적이지 않은 것으로 나타났습니다.
   • 아세틸 살리실산 (아스피린)은 드물지만 라이 증후군이라는 심각한 질병을 유발할 수 있으므로 유아, 어린이 또는 청소년에게주지 마십시오.
3. 자녀가 따뜻한 소금물로 양치질을하도록 격려하십시오. 미지근한 물 200ml에 식염 1/4 티스푼을 넣습니다. 아이가 다 마쳤 으면 양치질을하고 소금물을 뱉게하십시오. 소금물로 가글하면 인후염 완화에 도움이 될 수 있습니다.
   • 어린 아이들이나 코 막힘의 경우 소금물 (식염수) 코 방울이나 스프레이를 사용할 수도 있습니다. 소금물 스프레이를 직접 만들거나 약국에서 구입할 수 있습니다. 아기의 경우 방울을 사용한 후 코 배를 사용하여 코를 비울 수 있습니다.
4. 집에 자극이 없도록 유지하십시오. 아이 주변에서 담배를 피우지 말고 매우 강한 향수를 사용하지 마십시오. 페인팅이나 청소와 같은 활동을 연기합니다. 연기는 아이의 목과 폐를 자극하고 질병을 악화시킬 수 있습니다.
5. 자녀의 방을 비우십시오. 가끔씩 자녀의 방에있는 창문을 열어 공기를 상쾌하게 유지하십시오. 아이가 차가워지지 않도록 화장실에서 바쁠 때 이것을하십시오. 필요한 경우 추가 담요를 자녀에게 제공하십시오.

4 단계 중 4 : 의사의 진찰을 받으세요

1. 자녀가 독감에 걸 렸는지 확인하십시오. 인플루엔자 바이러스 감염 증상을 심각하게 받아들이십시오. 종종 갑자기 발생하는 잠재적으로 위험한 질병입니다. 자녀에게 독감에 걸렸다 고 생각되면, 특히 자녀가 2 세 미만이고 천식과 같은 의학적 문제가있는 경우 자녀의 의사에게 문의하십시오. 독감의 증상은 다음과 같습니다.
   • 고열 및 / 또는 오한
   • 기침
   • 목 쓰림
   • 실행 코
   • 신체 또는 근육통
   • 두통
   • 피로 및 / 또는 약점
   • 설사 및 / 또는 구토
2. 자녀의 체온을 측정하십시오. 체온계가없는 경우 자녀가 오한, 뜨거워 진 외모, 땀 또는 매우 덥다고 느끼는지 확인하십시오.
3. 자녀에게 통증이 있는지 물어보십시오. 자녀에게 얼마나 많은 고통이 있고 어디에 있는지 물어보십시오. 통증의 심각성을 파악하기 위해 자녀가 불평하는 부분에 부드러운 압력을 가할 수도 있습니다.
4. 심각한 질병의 징후를 살피십시오. 자녀가 즉시 의료 전문가를 만나야한다는 징후에주의를 기울이십시오. 이것들은:
   • 생후 3 개월 미만 어린이의 발열
   • 심한 두통 또는 뻣뻣한 목
   • 호흡 패턴의 변화, 특히 호흡 곤란
   • 매우 창백하거나 붉거나 푸르스름하게 보이는 것과 같은 피부색의 변화
   • 음주를 거부하거나 더 이상 소변을 보지 않는 아동
   • 그가 울 때 눈물이
   • 심한 또는 지속적인 구토
   • 아이가 일어나기 어렵거나 반응이 없음
   • 아이가 비정상적으로 차분하고 활동적이지 않음
   • 극심한 자극이나 통증의 징후
   • 가슴이나 위의 통증이나 압박
   • 갑작 스럽거나 지속적인 현기증
   • 착란
   • 처음에는 나아졌다가 악화되는 독감 유사 증상
5. 약국을 방문하십시오. 자녀가 의사를 만나야하는지 확실하지 않은 경우 약국에 문의하십시오. 자녀의 증상이 치료가 필요한지 판단하고 필요한 경우 약물에 대한 조언을 제공 할 수 있습니다.
   • 집에서해야 할 일을 결정하고 조언을 제공 할 수있는 사람이 거의 항상 있기 때문에 의사에게 전화 할 수도 있습니다.