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• 단계로
• 3 단계 중 1 : 초기 증상 인식
• 3 단계 중 2 : 후속 증상 인식
• 3/3 부 : 증상 대처하기
• 팁
• 경고

사랑니는 위턱과 아래턱의 양쪽에있는 네 개의 구치 또는 구치 어금니입니다. 그들은 일반적으로 십대 후반 또는 20 대 초반에 마지막으로 나오는 치아입니다. 사랑니는 종종 증상없이 잇몸을 통해 나오지만, 그 과정은 특히 입안에 충분한 공간이 없거나 이상한 각도로 자라는 경우 통증이나 압통을 유발할 수도 있습니다. 사랑니가 빠져 나가는 것을 느낀다면 치과 의사를 만나 잘못된 것이 없는지 확인해야 할 수도 있습니다.

단계로

3 단계 중 1 : 초기 증상 인식

1. 항상 증상에 의존하지 마십시오. 사랑니가 잇몸을 통해 다른 치아 옆에 깔끔하게 나오면 일반적으로 통증이나 염증을 일으키지 않으며 당길 필요가 없습니다. 부분적으로 만 통과하거나 공간이 충분하지 않거나 비뚤어 지거나 염증이 생기는 경우에만 문제가되고 눈에 띄기 시작합니다.
   • 사랑니는 모든 사람에게 완전히 오지 않습니다. 때때로 그들은 완전히 잇몸 아래와 뼈에 머물거나 부분적으로 빠져 나갑니다.
   • 치과 의사는 16 세에서 19 세 사이의 사람들에게 치과 의사에게 사랑니 검사를받을 것을 권장합니다.
   • 18 세 이후에 사랑니가 입에 오래 남아있을수록 뿌리가 더 많이 발달하여 문제가 될 경우 당기기가 더 어려워집니다.
2. 잇몸이나 턱에 통증이 있는지 살펴보기. 잇몸을 통해 나오는 사랑니조차도 가벼운 증상을 유발할 수 있습니다. 목구멍 근처 또는 인접한 턱뼈의 잇몸에 경미한 통증, 단단한 느낌 또는 둔한 노크가 있는지 확인하십시오. 새는 치아는 잇몸의 민감한 조직 (치은이라고 함)을 자극 할 수 있습니다. 사랑니가 공간이 부족하거나 구부러진 경우 통증이 더 심해져 연한 잇몸 조직을자를 수 있습니다. 고통은 주관적입니다. 한 사람에게 가벼운 고통이 다른 사람에게는 참을 수없는 것입니다. 문제는 사랑니가 나오는 경우 통증이 매우 흔할 수 있으므로 치과에 가기 전에 약간의 시간 (적어도 며칠)을 두십시오.
   • 사랑니를 얻는 것은 지속적인 과정이 아니므로 3 ~ 5 개월마다 며칠 동안 같은 통증을 경험할 수 있습니다. 사랑니의 출현은 다른 어금니의 뼈 위치에 영향을 미치므로 치아가 움직이기 시작하는 것을 알 수 있습니다.
   • 사랑니가 정상적으로 나오지 않으면 턱뼈에 붙어 있거나 자랄 수 있습니다. 이것은 감염 위험을 증가시킵니다 (아래 참조).
   • 턱을 움켜 쥐거나이를 갈면 사랑니가 빠져 나가는 통증이 밤에 더 심해질 수 있습니다.
   • 껌은 사랑니로 인한 통증을 악화시킬 수도 있습니다.
3. 발적과 부종 확인하기. 사랑니는 또한 치은의 발적과 부종 (염증)을 유발할 수 있습니다. 혀로 부은 잇몸을 느낄 수 있어야합니다. 이것은 염증 동안 씹는 것을 더 어렵고 불편하게 만듭니다. 작은 손전등을 가지고 거울 앞에 서서 입에 비추십시오. 사랑니는 각 열의 구치입니다. 잇몸을 찌르면서 치아의 윗부분 (크라운)을 찾고 조직이 다른 곳보다 붉거나 더 부어 보이는지 (치은염이라고 함) 확인합니다. 부기는 보통 약 1 주일 후에 사라집니다.
   • 입을 들여다 보면 떠오르는 사랑니 주위에 약간의 피가 보이거나 침이 약간 붉을 수 있습니다. 이것은 흔하지는 않지만 드물지 않습니다. 출혈의 다른 원인으로는 잇몸 질환, 암 궤양 또는 구강 외상이 있습니다.
   • 당신은 peri-coronal flap으로 알려진 당신의 떠오르는 사랑니 위에 "껌 플랩"을 볼 수 있습니다. 이것은 정상이며 일반적으로 문제를 일으키지 않습니다.
   • 등 잇몸 조직 (치은)이 부어 오면 입을 열기가 어려울 수 있습니다. 며칠 동안 빨대로 마셔야 할 수도 있습니다.
   • 삼키는 것도 어려울 수 있습니다. 치과 의사는 며칠 동안 복용 할 항염증제를 처방 할 수 있습니다.
   • 낮은 사랑니는 편도선에 가깝기 때문에 부풀어 오르고 감기 나 인후통이있는 것처럼 느껴질 수 있습니다.

3 단계 중 2 : 후속 증상 인식

1. 감염에 대해 경계하십시오. 부분적으로 사랑니가 나왔지만 비뚤어진 사랑니도 감염 위험을 증가시킵니다. 반 피어싱 및 구부러진 사랑니는 박테리아가 모이고 번성하는 관상 피판 아래에 작은 공간을 만듭니다. 염증이있는 사랑니의 일반적인 징후로는 심각한 잇몸 부종, 심한 통증, 경미한 열, 목과 턱 가장자리의 림프절 부종, 염증 조직 주변의 고름, 구취 및 입안의 나쁜 맛이 있습니다.
   • 염증이있는 사랑니와 관련된 통증의 종류는 종종 날카 롭고 찌르는듯한 통증을 동반하는 지속적인 둔한 통증입니다.
   • 고름은 회백색이며 면역 체계의 백혈구로 만들어집니다. 이 특수 세포는 박테리아를 죽이기 위해 염증 부위로 달려 가고, 그 후에는 스스로 죽고 고름을 형성합니다.
   • 구취는 또한 관상 피판 아래에 음식물이 끼어 썩어서 발생할 수 있습니다.
2. 구부러진 치아를 확인하십시오. 사랑니가 구부러지고 턱뼈에서 자라더라도 통증이나 다른 증상을 유발할 필요는 없습니다. 그러나 그들은 종종 시간이 지남에 따라 (몇 주 후에도) 다른 치아에 너무 가까워 져서 제자리에서 밀어 내기 시작합니다. 이 "도미노 효과"는 미소를 지을 때 보는 치아에 궁극적으로 영향을 주어 뒤틀 리거나 구부러진 것처럼 보일 수 있습니다. 앞니가 갑자기 구부러 지거나 뒤 틀렸다고 느낀다면 이전 사진과 미소를 비교해보십시오.
   • 사랑니가 다른 치아를 제자리에서 밀어 내면 치과 의사가이를 뽑는 것이 좋습니다.
   • 사랑니를 당기면 다른 비뚤어진 치아는 몇 주 또는 몇 달 후에 저절로 곧게 펴집니다.
3. 만성 통증과 부기가 정상이 아님을 알아 두십시오. 사랑니가 나오면 약간의 단기 통증과 염증은 정상이지만 만성 (장기) 통증과 부기는 그렇지 않습니다. 잇몸 위로 완전히 자라는 사랑니는 대개 몇 주 후에 많은 통증이나 부기를 유발하지 않습니다. 몇 주 이상 지속되는 심한 통증과 염증은 턱뼈에 걸린 사랑니에서 더 흔합니다. 중증 및 / 또는 만성 증상으로 이어지는 아직 오지 않은 사랑니는 뽑아야합니다.
   • 작은 턱과 입을 가진 사람들은 심각한 통증과 부기를 유발하는 깨지지 않은 사랑니를 가질 가능성이 훨씬 더 높습니다.
   • 나오지 않은 사랑니는 즉각적인 증상을 유발하지 않을 수 있지만 다른 치아 또는 주변 잇몸에서 사망으로 이어질 수 있으며 이는 장기적인 통증으로 이어질 수 있습니다.
   • 치과 의사를 만나는 결정은 고통에 대한 당신의 인내와 인내심에 달려 있습니다. 일반적으로 통증으로 인해 3 ~ 5 일 이상 수면을 취하지 않으면 (약물없이) 치아 검사를 받아야합니다.

3/3 부 : 증상 대처하기

1. 손가락이나 얼음으로 잇몸을 마사지하십시오. (깨끗한) 손가락으로 앞뒤로 또는 작은 원으로 부드럽게 마사지하면 민감한 잇몸을 일시적으로 완화 할 수 있습니다. 너무 세게 문지르지 않도록주의하십시오. 관상 피판을 손상 시키거나 손상시킬 수 있으며 더 많은 자극, 부기 및 / 또는 출혈을 유발할 수 있습니다. 감당할 수 있다면 작은 얼음을 사용하여 염증과 싸우고 통증을 마비 시키십시오. 얼음은 처음에는 몹시 차갑게 느껴지지만 약 5 분 안에 떠오르는 사랑니 주위의 조직을 마비시킵니다. 민감도를 다루기 위해 하루에 3 ~ 5 회 얼음을 사용할 수 있습니다.
   • 박테리아가 잇몸에 전이되지 않도록 손톱을 다듬고 알코올 물티슈로 손가락을 닦으십시오. 위생적으로 일하지 않으면 감염된 사랑니를 악화시킬 수 있습니다.
   • 감염된 잇몸에 마사지 할 수있는 마취 크림이나 연고를 추천 할 수 있는지 치과 의사에게 문의하십시오.
   • 냉찜질을하거나 물을 빨아들이는 것도 민감한 잇몸을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 처방전없이 살 수있는 항염증제 또는 진통제를 사용하십시오. Ibuprofen은 증상이있는 사랑니의 통증과 부종과 싸우는 좋은 항염증제입니다. 아세트 아미노펜 (타이레놀)은 좋은 진통제이자 강력한 방부제로 열과 싸우지 만 염증을 치료하지는 않습니다. 성인을위한 이부프로펜과 아세트 아미노펜의 일일 최대 복용량은 약 3,000mg이지만 항상 의약품과 함께 제공되는 전단지를 읽으십시오.
   • 이부프로펜을 너무 많이 (또는 너무 오래) 복용하면 위와 신장을 자극하고 손상시킬 수 있으므로 음식과 함께 약을 복용하십시오.
   • 너무 많은 아세트 아미노펜은 독성이 있으며 간을 손상시킵니다. 알코올은 아세트 아미노펜과 함께 사용해서는 안됩니다.
3. 방부제 사용하기. 소독제 또는 항균 구강 세정제를 사용하면 잇몸과 치아의 감염이나 통증을 치료하고 예방할 수 있습니다. 예를 들어, 클로르헥시딘이 함유 된 구강 청결제는 부기와 통증을 완화하고 입안이 감염되지 않도록하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반 의약품에 대해 치과의 사나 약사에게 문의하십시오. 어떤 브랜드를 선택하든 최소 30 초 동안 입에 넣고 사랑니가 나오는 입 뒤를 헹구십시오.
   • 관상 피판 주위를 플러싱하면 음식물, 플라그 또는 부스러기를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 따뜻한 물 한 컵에 반 티스푼의 식용 소금 또는 천일염을 섞어 자연스럽고 저렴한 살균 구강 세정제를 만드십시오. 30 초 동안 가글을하고 하루에 3-5 번 또는 필요에 따라 반복합니다.
   • 묽은 식초, 신선한 레몬 주스, 희석 된 과산화수소 또는 물에 몇 방울의 요오드로 가글하는 것은 모두 입안의 감염과 싸우는 데 효과적입니다.
   • 쑥차는 또한 염증 과정과 싸우는 데 탁월한 껌 보조제입니다.

팁

• 음식을 씹기 위해 사랑니가 필요하지 않다는 것을 깨달으십시오. 다른 어금니는 입안의 음식을 작게 만들기에 충분합니다.
• 사랑니가 증상이 나타나면 치과 의사에게 엑스레이를 찍으십시오. X- 레이는 사랑니가 심하게 안쪽으로 자랐거나 신경을 누르거나 다른 치아를 방해하는지 보여줍니다.

경고

• 통증 악화, 반복 감염, 잇몸 질환, 충치, 주변 치아의 손상 또는 정렬 불량 및 / 또는 양성 낭종 또는 종양으로 고통받는 경우 사랑니 추출이 필요할 수 있습니다.
• 새로운 사랑니는 치아를 완벽하게 정렬 할 수 있으며,이를 다시 정렬하려면 교정 치료가 필요할 수 있습니다.입에 공간이 너무 적거나 사랑니가 잘못된 곳에서 나오면 이가 입안에서 구부러져 보일 수도 있습니다.
• 끊임없는 두통은 사랑니가 나오는 것과 관련이있을 수 있다는 사실을 깨달으십시오. 그렇게하면 물린 위치가 잘못 정렬되어 턱과 두개골에 통증을 유발할 수 있습니다.