갈라진 입술을 치료하는 방법 : 8 단계 (사진 포함) - 팁

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갈라진 입술은 종종 피할 수 없으며 빨리 개선 할 수 없습니다. 대부분의 사람들에게 입술이 마르지 않도록하는 것이 최선의 치료입니다. 다른 사람들은 입술이 갈라지는 것은 불가피합니다. 장기적인 증상이며 되돌릴 수없는 부작용입니다. 갈라진 입술은 물과 립밤으로 치료 (예방) 할 수 있습니다. 심하게 건조하고 오래 지속되는 입술의 경우 의사에게 추가 조언을 요청하십시오.

단계

2 단계 중 1 : 갈라진 입술 치료

립밤 바르기. 무색, 무취의 밀랍 립밤 또는 자외선 차단 립밤을 선택하십시오. 립밤은 날씨로부터 입술을 보호하므로 맑거나 바람이 부는 날에 바르는 것을 잊지 마십시오. 립밤은 또한 입술의 균열을 치료하고 항염증제입니다. 외출 전, 식사 후 또는 립밤이 씻겨 나가는 느낌이들 때마다 립밤을 바릅니다.
- 입술을 핥는 습관이 있다면 향이 나는 립밤을 사용하지 마십시오. 무취의 선크림 립밤을 선택하십시오.
- 손가락을 규칙적으로 사용하면 입술의 균열에 영향을 미칠 수있는 박테리아가 생성 될 수 있으므로 립밤을 사용하지 마십시오.
- 바람이 부는 날에는 목도리를 감싸거나 마스크를 착용하여 더 이상의 자극을 피하고 입술을 치료하는 데 도움이됩니다.
건조한 피부를 벗기지 마십시오. 입술의 건조한 피부를 긁거나 벗겨 내고 입술을 깨물면 조절하기 어렵지만 입술의 치유 능력에 악영향을 미칩니다. 건조한 각질 제거는 입술을 손상시키고 피를 흘려 입술을 늦추거나 염증을 일으킬 수 있습니다. 또한 입술을 다칠 때도 통증을 경험합니다.
- 갈라진 입술을 각질 제거하지 마세요! 입술의 피부를 부드럽게 치료하여 치유해야합니다. 각질 제거는 입술에 염증을 유발합니다.
입술을 치료하기 위해 물을 공급하십시오. 탈수는 입술이 갈라지는 일반적인 원인입니다. 물을 많이 마시고 입술에 보습제를 바릅니다. 물을 마시면 몇 시간 만에 살짝 건조한 입술을 치료할 수 있습니다. 더 심한 경우에는 매 식사마다 물을 마시고 운동 전후에 그리고 목이 마를 때마다 더 많은 시간이 걸립니다.
- 탈수는 보통 겨울에 발생합니다. 건조한 히터로 가열하지 말고 가능하면 가습기를 사용하십시오.
의사를 만나십시오. 입술이 붉어지고, 아프고, 부어 오르면 입술에 염증이 생길 수 있습니다. 입술 염증은 종종 자극이나 감염으로 인해 발생합니다. 입술이 너무 건조하면 입술이 갈라지고 박테리아가 그 균열에 들어가서 cheilitis를 유발할 수 있습니다. 이 경우 의사는 염증이 사라질 때까지 항생제 나 항진균제를 처방 할 수 있습니다. 입술을 핥는 것도 특히 어린이의 경우, cheilitis의 일반적인 원인입니다.
- 제일 염은 접촉 성 피부염의 증상 일 수 있습니다. 발진이 있으면 의사에게 연락하여 가능한 접촉 피부염을 진단하십시오.
- 입술의 염증은 고통스럽고 오래 지속될 수 있습니다.
- 또한 특정 경구 용 약물, 크림 및 보충제는 cheilitis 발병 위험을 높일 수 있습니다. 가장 흔한 것은 레티노이드입니다. 기타에는 리튬, 고용량 비타민 A, d- 페니 실라 민, 이소니아지드, 페 노티 아진, 화학 요법 제 부 술판 및 악 티노 마이신이 포함됩니다.
- 갈라진 입술은 면역 체계와 관련된 질병 (루푸스, 크론 병 등), 갑상선 질환 및 건선을 포함한 많은 질병의 증상입니다.
- 다운 증후군이있는 사람들은 종종 입술이 갈라집니다.
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2 단계 중 2 : 입술 갈라짐 예방

입술을 핥지 마십시오. 건조 함이 느껴지면 무의식적으로 입술을 핥아 보습합니다. 그러나 입술 핥기는 입술에서 천연 오일을 제거하고 탈수 및 입술이 갈라 지므로 부작용이 있습니다.입술을 핥기 시작했다면 립밤을 바르십시오. 입술을 핥는 것을 멈출 수 없으면 의사에게 가서 치료 방법에 대한 조언을 구하십시오. 입술을 핥고, 입술을 물고, 규칙적으로 삐죽 거리는 것은 강박 장애 (OCD) 및 반복 행동 집중 (BFRB)과 같은 많은 장애의 증상 일 수 있습니다.
- 입술을 핥거나, 물거나, 입술을 씹지 않도록 립밤을 정기적으로 바르십시오. 무취의 선크림 립밤을 선택하십시오.
- 7 세에서 15 세 사이의 어린이는 잦은 입술 핥기로 인한 cheilitis가 발생할 가능성이 더 높습니다.
코로 숨을 쉬십시오. 입으로 호흡하면 입술이 탈수 될 수 있습니다. 입으로 호흡하는 경향이 있다면 코 호흡을 습관화하는 연습을하십시오. 매일 몇 분 동안 가만히 앉아 코를 통해 숨을들이 마시고 입으로 내쉬십시오. 또는 잠자는 동안 비강 확대 패치를 사용하여 날개 크기를 늘릴 수 있습니다.
알레르겐을 피하십시오. 경구 용 염료와 알레르겐을 피하십시오. 가벼운 알레르기 반응이나 음식에 대한 반응조차도 입술이 건조해질 수 있습니다. 알레르기 진단을받지 않았지만 소화 장애 나 발적과 같은 다른 증상과 건조한 입술이있는 경우 의사를 만나십시오. 현재 겪고있는 문제를 진단 할 수없는 경우 알레르기 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다.
- 립밤 성분 확인하기. 빨간 제품과 같이 알레르기를 일으키는 성분은 사용하지 마십시오.
- 어떤 사람들은 자외선 차단 립밤 제품에서 발견되는 파라 아미노 벤조산에 알레르기가 있습니다. 목이 부어 오르거나 숨이 차면 립밤 사용을 중단하고 병원에 가십시오.
입술 관리 및 보습. 입술이 갈라지지 않도록 보호하는 방법? 입술이 갈라진 것처럼 조심하세요. 매 끼니마다 물을 마시고, 목이 마르면 마실 수 있도록 물 한 잔을 옆에 두십시오. 실외에 있거나 히터가 켜져있을 때 로션을 바릅니다. 춥고 바람이 부는 날에는 얼굴을 수건으로 감싸고 더운 날에는 자외선 차단제를 사용하십시오.
- 입술을 핥는 습관을 없애고 싶지 않다면 매일 립밤을 바르지 않아도된다. 그러나 정기적으로 바르고 싶지 않다면 화창하거나 바람이 많이 부는 날에 바르는 것을 잊지 마십시오.
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