콘텐츠

• 단계
• 조언
• 경고

가려운 잇몸은 특히 원인을 모르면 불편한 경험이 될 수 있습니다. 가려운 잇몸은 알레르기, 잇몸 질환 또는 구강 건조증을 포함한 많은 구강 문제의 징후 일 수 있습니다. 자연 요법을 사용하여 염증, 잇몸 가려움증을 줄이고 구강 문제 또는 질병 치료뿐만 아니라 치과 의사에게 진단을받을 수 있습니다.

단계

2 단계 중 1 : 가정 요법 사용

1. 

   시원한 물로 입을 헹구십시오. 차가운 물이나 찬물로 입을 헹구어 잇몸을 가렵 게하고 염증과 부종을 줄일 수있는 잔해물을 제거하십시오.
   • 물로 입을 헹구십시오. 잇몸을 가렵 게하는 물속에 알레르기가있을 가능성이 있습니다.

2. 

   
   
   얼음 빨아. 잇몸이 가렵다면 얼음을 빨아 들인다. 추위는 불편 함을 마비시키고 잇몸 가려움으로 인한 염증을 줄일 수 있습니다.
   • 아이스 큐브가 마음에 들지 않으면 아이스 캔디 나 냉동 식품을 빨아 들인다.
   • 얼음을 녹여 구강을 보충하고 더 이상 가려움증을 예방하십시오.

3. 

   소금물 양치질. 가려운 잇몸의 원인에 따라 소금물로 입안을 헹구어 가려움증을 줄일 수 있습니다. 가려운 잇몸이 사라질 때까지 소금물로 가글하십시오.
   • 따뜻한 물 한 컵에 소금 1 티스푼을 섞는다. 잇몸에 집중하면서 소금물로 약 30 초 동안 가글합니다. 입을 다 씻은 후 물을 뱉어 내십시오.
   • 소금물을 삼키지 말고 7 ~ 10 일 이상 소금물로 입을 헹구지 마십시오.

4. 

   
   
   과산화수소 용액으로 가글하기. 여과수로 과산화물을 녹입니다. 이 솔루션은 가려움증과 치은염을 완화하는 데 도움이됩니다.
   • 물에 3 % 과산화수소를 1 : 1 비율로 녹입니다.
   • 이 용액으로 15 ~ 30 초 동안 가글 한 다음 뱉어냅니다.
   • 10 일 이상 과산화수소로 입을 헹구지 마십시오.
   • 또는 프로 폴리스로 입을 헹구어 볼 수도 있지만, 치아에 얼룩이 생길 수 있습니다. 물 한 컵에 프로 폴리스 6 ~ 10 방울을 넣고 10 분 정도 입을 헹구고 뱉어 낸다.

5. 

   
   
   베이킹 소다 혼합물 사용하기. 베이킹 소다와 물을 섞어 반죽을 만든 다음 잇몸에 바릅니다. 혼합물은 가려운 잇몸을 유발하는 감염을 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있습니다.
   • 베이킹 소다 1 티스푼을 여과수 또는 생수 몇 방울과 섞습니다. 혼합물이 걸쭉해질 때까지 물을 조금씩 추가합니다.
   • 과산화수소와 함께 베이킹 소다 혼합물을 사용해 볼 수 있습니다.

6. 

   알로에 베라 바르기. 최근 연구에 따르면 알로에는 구강 질환으로 인한 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 알로에 베라를 잇몸에 바르면 가려움증을 완화 할 수 있습니다. 알로에 베라는 다양한 형태로 제공되며 둘 다 가려운 잇몸을 완화하는 데 도움이됩니다.
   • 치약과 구강 청결제
   • 젤, 물과 혼합하여 마시거나 잇몸에 직접 바를 수 있습니다.
   • 외부 스프레이 병 형태
   • 입을 헹구는 데 사용되는 주스

7. 

   시큼하고 매운 음식을 제한하십시오. 가려움증과 염증을 악화시키는 음식과 음료의 섭취를 제한해야합니다. 매콤하고 신맛이 나는 음식을 제한하거나 피하고 흡연을 피하십시오.
   • 가려움증을 악화시킬 수있는 음식을 조심하십시오. 이것은 알레르기로 인한 가려운 잇몸 일 수 있습니다.
   • 잇몸을 더 이상 가렵 게 만들지 않는 음식을 섭취하십시오. 요거트와 크림을 먹어 식히고 가려움을 가라 앉히십시오.
   • 토마토, 레몬, 오렌지 주스, 커피와 같은 음식과 음료는 가려움증과 염증 (있는 경우)을 악화시킬 수 있습니다.
   • 잇몸이 가렵거나 가렵 게 만들 수 있으므로 흡연을 피하십시오.

8. 

   스트레스 줄이기. 연구에 따르면 정신적 스트레스는 치주 질환에 기여할 수 있습니다. 삶의 스트레스를 줄이면 가려운 잇몸을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 가능하면 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
   • 가벼운 활동에 운동하고 참여하면 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
   광고

2 단계 중 2 : 치료 받기

1. 

   치과 의사에게 가십시오. 7-10 일 동안 가정 요법을 시도해도 가려운 잇몸이 개선되지 않으면 치과 의사에게 문의하십시오. 의사는 원인을 파악하고 올바른 치료법을 권장 할 수 있습니다.
   • 잇몸의 가려움증은 곰팡이, 바이러스 또는 세균 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 약간의 약; 영양 실조; 틀니가 맞지 않습니다. 끽끽 우는 소리; 알레르기; 스트레스; 또는 치주 질환.
   • 가능한 한 빨리 치과 의사를 만나십시오. 일부 치아 문제는 집에서 잇몸이나 입을 관찰하면서 발견하기 어려울 수 있습니다.
   • 언제 증상이 나타 났는지, 어떤 치료법을 사용했으며 무엇이 악화되었는지에 대해 치과 의사에게 자세히 설명하십시오.
   • 귀하가 복용하고있는 의학적 상태 나 약물 (있는 경우)에 대해 치과 의사에게 알리십시오.

2. 

   테스트 및 진단을 받으십시오. 치과의 사는 염증성 치은염 (다양한 원인이있는 가벼운 잇몸 질환)을 확인하고 검사 할 수 있습니다. 가려운 잇몸의 원인을 파악한 후 치과 의사가 최상의 치료법을 제시합니다.
   • 치과 의사는 치아, 잇몸 및 구강을 검사하여 잇몸 질환이나 가려움증의 원인을 진단 할 수 있습니다. 치은염의 증상이기 때문에 치과 의사는 특히 붉고 부어 오르고 출혈하기 쉬운 잇몸을 확인할 것입니다.
   • 치과 의사는 잠재적 인 건강 문제를 선별하기 위해 내과 또는 알레르기 전문의에게 의뢰 할 수 있습니다.

3. 

   치료 받기. 진단에 따라 치과 의사는 가려움증 완화에 도움이되는 약을 권장하거나 처방 할 수 있습니다. 또한 근본적인 치과 문제 나 건강 문제를 치료하는 데 도움이되는 약물이나 치료가 필요할 수 있습니다.

4. 

   치아 위생. 어떤 경우에는 가려움증과 치은염이 플라크 축적과 치석으로 인해 발생합니다. 치과 의사에게 치석을 복용하면 잇몸 가려움의 원인을 제거하고 전반적인 구강 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치과 의사는 다음 절차 중 하나로 입안을 청소할 수 있습니다.
   • 잇몸 위와 아래의 치석을 제거하는 데 도움이되는 치석을 긁어냅니다.
   • 치아 기저부를 긁어내는 과정 인 뿌리 긁기 (root scraping)는 박테리아와 감염 부위를 제거합니다. 이 과정은 잇몸이 쉽게 부착 될 수 있도록 광택 표면을 부드럽게합니다. 이것은 국소 마취로 수행되는 간단한 수술입니다.
   • 레이저를 사용하면 치석을 긁어내는 데 도움이되지만 위의 두 가지 방법보다 통증과 출혈이 적습니다.

5. 

   입에 소독제를 넣으십시오. 치석을 긁거나 치아를 뿌리기로 결정했다면 치과 의사는 가려운 잇몸을 치료하기 위해 입안의 주머니에 소독 칩을 넣을 것입니다. 치과 의사는 다음과 같은 소독제를 입 안의 가방에 넣을 수 있습니다.
   • 소독 칩에는 클로르헥시딘이 포함되어 있습니다. 방부제 칩은 점차 활성 성분을 방출하고 뿌리를 깎은 후 입안의 주머니에 넣습니다.
   • 항생제 현미경에는 미노사이클린이 포함되어 있습니다. 현미경은 치석이나 뿌리를 긁어 낸 후에 입안의 주머니에 넣습니다.

6. 

   항생제 복용하기. 의사는 치아를 닦은 후 또는 입을 닦을 필요가없는 경우에도 독시사이클린과 같은 항생제를 처방 할 수 있습니다. 이러한 약물은 지속적인 염증을 치료하고 충치를 예방하는 데 도움이됩니다.

7. 

   항히스타민 제 복용하기. 항히스타민 제는 알레르기 항원을 중화시키고 잇몸 가려움증을 완화하는 데 도움이됩니다. 가려운 잇몸이 알레르기로 인한 것이라면 필요에 따라 항히스타민 제를 복용하십시오. 복용 할 수있는 몇 가지 항히스타민 제 :
   • Chlorpheniramine은 2mg 및 4ml의 용량으로 제공됩니다. 4-6 시간마다 4mg을 복용하고 하루에 24mg 이하를 섭취하십시오.
   • Diphenhydramine은 25mg 및 59ml의 용량으로 제공됩니다. 4-6 시간마다 25mg을 섭취하고 하루에 300mg 이하를 섭취하십시오.

8. 

   목 캔디 나 목 스프레이 사용하기. 구강 진통제를 뿌리거나 빨 수 있습니다. 가벼운 진통제가 들어있는 마름모꼴 또는 스프레이는 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 마름모꼴을 빨거나 2-3 시간마다 스프레이 제품을 사용하거나 패키지의 지시 사항과 의사의 지시를 따르십시오.
   • 통증이 사라질 때까지 마름모꼴을 잡으십시오. 마름모꼴을 씹거나 삼키면 목이 마비되고 삼키기 어려워진다는 점에 유의하십시오.

9. 

   항생제 구강 세척제 사용하기. 클로르헥시딘 항생제 구강 세정제는 구강 소독과 가려움증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하루에 2 번 이상 구강 청결제를 사용해야합니다.
   • 구강 청결제 15ml를 컵에 붓고 15 ~ 20 초간 헹군 다음 뱉어 낸다.

10. 

    치주 수술. 가려운 잇몸이 심각한 잇몸 질환으로 인해 발생한 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 의사가 말기 치주 질환으로 진단하는 경우이 옵션을 고려하십시오. 도움이 될 수있는 다양한 수술 절차가 있습니다.
    • 뼈와 치아에서 잇몸을 분리하고 플라그를 제거하고 잇몸을 치아 주위에 맞게 부착하는 과정 인 플랩 수술 수술입니다. 이 수술은 전신 마취하에 시행되므로 아무것도 느끼지 마십시오.
    • 뼈를 대체하는 뼈와 조직 이식은 심각한 잇몸 질환으로 인해 손실되었습니다.
    광고

조언

• 심각한 잇몸 문제의 위험을 줄이면서 건강한 치아와 잇몸을 유지하려면 6 개월마다 치과를 방문하십시오.
• 물을 많이 마시고 균형 잡힌 식사를하고 비타민 A와 C를 많이 섭취하십시오. 이러한 습관은 모두 구강 건강을 유지하는 데 도움이됩니다.

경고

• 가려움증이 며칠 이상 지속되거나 출혈 징후가 동반되거나 가정 요법을 시도한 후 증상이 악화되면 즉시 치과 의사를 만나십시오.