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간경변 진단을 받으면 간경변의 원인에 따라 치료가 달라지기 때문에 손상된 간을 치료하는 가장 좋은 방법을 찾기 위해 의사와 상담해야합니다. 다른 한편으로, 간경변을 치료하는 다른 방법에 대해 배우기 위해 시간을 할애해야합니다. 또한 간경변의 증상을 식별하는 방법을 알기 위해 다른 기사를 읽어야합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 간경변 치료를위한 생활 습관 변화

1. 

   술을 끊으십시오. 간경변의 원인이 술을 너무 많이 마셔서 발생하든, 술을 마시면 간 기능이 과도하게 작동하여 간의 손상과 흉터가 더 많이 발생하므로이 습관을 즉시 중단해야합니다.
   • 적당히 커피를 마시는 것은 간경변을 늦추는 데 도움이된다고 믿어집니다. 따라서 커피를 적당히 섭취해야합니다 (하루 1-2 컵 이하).

2. 

   
   
   나트륨 섭취량 제한하기. 부기 (부기) 또는 복수 (장기와 복부 내막 사이의 체액 축적)를 방지하려면 나트륨이 적은 음식이나 식단을 선택하십시오. 높은 나트륨 섭취는 체액 저류를 유발하거나 악화시켜 손상된 간이 평소보다 더 자주 기능하게 할 수 있음을 명심하십시오.
   • 수년 동안 많은 양의 나트륨 (소금)을 섭취하는 습관이 있었다면 처음에는 나트륨 섭취량을 줄이면서 나트륨 섭취량이 감소 할 수 있습니다. 이 경우 마늘과 후추와 같은 건강에 좋은 향신료와 허브로 접시를 더 장식 할 수 있습니다.

3. 

   
   
   건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하십시오. 식단에는 다양한 과일과 채소가 포함되어야합니다. 동물성 단백질 섭취를 제한하되 콩, 퀴 노아 및 두부와 같은 다른 공급원에서 충분한 단백질을 섭취해야합니다.
   • 동물성 단백질은 정신 기능 문제의 위험을 증가시킬 수 있으므로 특히 뇌 질환의 위험이있는 경우 동물성 단백질 섭취를 제한하는 것이 매우 중요합니다.
   • 충분한 탄수화물 섭취하기. 간이 손상되면 글리코겐이 축적되지 않으므로 의사는 종종 환자가 식사 사이에 탄수화물이 풍부한 간식을 먹도록 권장합니다. 훌륭한 탄수화물 증가 간식에는 쿠키, 시리얼, 페이스트리, 과일 및 우유가 포함됩니다.

4. 

   
   
   규칙적인 운동 프로그램을 시작하십시오. 간경변 환자는 근육 조직의 낭비를 피하기 위해 정기적 인 운동이 필요합니다. 이 단계는 과체중 인 사람들에게 특히 중요합니다. 하루에 30 분 이상 일주일에 3 번 이상 운동해야합니다.
   • 간경변증이있는 사람들을위한 좋은 운동에는 빠른 걷기, 수영, 자전거 타기가 있습니다.

5. 

   비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 사용을 피하십시오. 이부프로펜 및 아스피린과 같은 의약품은 경증에서 중등도의 통증과 염증을 치료하는 데 사용됩니다. 두통 치료에 도움이되지만 다량을 복용하거나 알코올 함유 식품과 함께 섭취하면 간 독성을 유발할 수 있습니다. 간이 손상되면 (이 경우 간경변) 간부전을 일으킬 수 있으므로 NSAID 복용을 피해야합니다.
   • 타이레놀, 아스피린 및 기타 진통제와 같은 약물을 복용하기 전에 의사와상의하십시오. 약이 안전한지 확실하지 않은 경우 의사에게 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 잘못된 방식으로 약물을 사용하면 생명을 위협 할 수 있으므로주의해야합니다.
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3 가지 방법 중 2 : 감염으로부터 자신을 보호하세요

1. 

   감염에 더 취약하다는 사실을 인식하십시오. 간경변이 있으면 면역 체계도 손상됩니다. 결과적으로, 당신은 감염, 감염에 더 취약해질 것이며, 일단 감염되면 당신의 몸은 다른 ​​사람들보다 더 심하게 영향을 받게 될 것입니다.

2. 

   감염으로부터 자신을 보호하십시오. 면역 체계가 억제되면 감염으로부터 자신을 보호하기위한 사전 조치를 취해야합니다.
   • 손을 자주 씻으십시오. 손씻기는 세균과 박테리아의 확산을 예방하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 흐르는 깨끗한 물과 비누로 손을 씻고 최소 20 초 동안 손을 비비고 비누로 철저히 씻으십시오.
   • 종합 비타민 복용하기. 종합 비타민은 면역 체계를 지원할 수 있으므로 의사에게 필요한 종합 비타민에 대해 문의하십시오.
   • 혼잡 한 지역을 피하십시오. 혼잡 한 장소에서는 아픈 사람들과 신체적 접촉의 위험이 증가합니다. 공공 장소에 가야한다면 얼굴, 눈, 입을 만지지 말고 신체 접촉을 제한하고 손을 자주 씻으십시오.
   • 아픈 사람들에게서 멀리 떨어져 있습니다. 동료, 친구 또는 친척이 아플 경우 기침이나 재채기로 인해 박테리아와 접촉하지 않도록 접촉을 피해야합니다. 피할 수 없다면 신체 접촉을 제한하십시오.

3. 

   예방 접종. 간경변 환자는 A 형 간염과 B 형 간염에 대한 예방 접종을해야합니다. A 형 간염 및 B 형 간염의 금단.
   • Twinrix는 A 형 간염과 B 형 간염을 모두 예방하는 복합 백신입니다.
   • 현재 C 형 간염에 대한 백신은 없습니다.
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3 가지 방법 중 3 : 간경변 치료

1. 

   의사와 상담하십시오. 간경변은 치료가 필요합니다. 그러나 의사와상의없이 스스로 약을 복용해서는 안됩니다.
   • 의사가 처방하는 약은 간 손상의 특정 원인에 따라 다릅니다.

2. 

   면역 억제제 복용하기. 간염을 줄이기 위해서는 코르티코 스테로이드로 면역 체계를 억제해야합니다. 코르티코 스테로이드에는 프레드니솔론이 포함되며, 이는 하루에 한 번 5mg의 용량으로 투여 할 수 있습니다. 의사는 하루에 최대 20mg까지 복용량을 늘릴 수 있습니다.

3. 

   간경변의 초기 단계에서 다양한 증상을 완화하기 위해 약을 복용합니다. 간경변이 조기에 발견되면 간경변을 치료하는 대신 간 손상의 원인을 치료할 수 있습니다. 원인이 제거되면 간경변은 저절로 사라집니다.
   • 이뇨제는 종종 체액 축적을 치료하기 위해 처방됩니다.
   • 비타민 K는 또한 출혈 문제를 치료하는 데 사용됩니다.

4. 

   체액의 농도를 모니터링하십시오. 의사는 진단을 확인하기 위해 초음파 또는 CT 스캔을 주문할 수 있습니다. 부종이나 복수로 인한 체액 축적에 문제가있는 경우 의사는 압력을 완화하기 위해 체액을 배출 할 수 있습니다. 복막 액 흡인은 일반적으로 복부에 바늘을 삽입하여 체액을 방출함으로써 수행됩니다.

5. 

   간 및 뇌 질환 예방을 위해 약 복용 간경변이 진행되면 의사는 독소가 혈액에 축적되는 것을 방지하는 약물을 처방 할 수 있습니다. 일반적으로 간이이 기능을 수행하지만 손상되면 간은 독소를 걸러 낼 수 없습니다.

6. 

   정기적 인 혈액 검사 받기. 간 건강을 모니터링하고 간암 성장을 확인하기 위해 의사는 정기적 인 혈액 검사를 권장 할 수 있습니다. 간 기능을 확인하고 간염을 발견하기 위해 다음과 같은 혈액 검사가 수행됩니다.
   • 이 분석은 알부민과 총 혈청 단백질의 농도를 측정합니다. 간경변은 혈중 단백질 인 알부민의 농도를 감소시킬 수 있습니다.
   • 이 검사는 부분적인 트롬 보 플라 스틴 시간 (PTT) 또는 프로트롬빈 시간 / INR을 측정합니다. 이 검사의 목적은 간에서 생성되는 응고 인자를 확인하는 것입니다.
   • 빌리루빈 검사. 빌리루빈은 간이 혈중 산소를 운반하는 헤모글로빈 인 헤모글로빈을 분해 할 때 생성됩니다. 간경변은 빌리루빈 수치를 증가시켜 황달을 유발할 수 있습니다.
   • 의사는 간에서 독소를 제거 할 수 없기 때문에 간성 뇌병증 또는 뇌 기능 손실을 확인하기 위해 암모늄 수치를 주문할 수도 있습니다. 이것은 심각한 질병이며 환자는 즉시 입원해야합니다.
   • 혈중 아스 파르 테이트 아미노 트랜스퍼 라제 (AST), 알라닌 아미노 트랜스퍼 라제 (ALT), 젖산 탈수소 효소 (LDH)와 같은 효소 수치가 증가하면 (있는 경우) 간 손상 및 간 세포가 죽어 가고 있음을 나타낼 수 있습니다.
   • 과량의 알칼리성 포스파타제 (ALP) (존재하는 경우)는 간의 담관이 막혔 음을 나타낼 수 있습니다.
   • 감마-글루 타밀 트랜스 펩 티다 제 (GGT) 수준 (있는 경우)의 증가는 담관 문제를 나타낼 수 있습니다.

7. 

   간 이식 접수. 극단적 인 경우 유일한 치료법은 간 이식입니다. 그러나 간 이식을받을 자격이 되려면 추가 검사 (예 : MELD 점수)가 필요하여 간 이식을받을 수있을만큼 건강하고 활동을 피할 수 있고 기꺼이 할 수 있는지 확인해야합니다. 일정 기간 동안 술을 마시는 것과 같습니다. 광고

조언

• 미국에서는 알코올 중독이 간경변의 주요 원인입니다. 간경변을 완전히 피할 수는 없지만 알코올을 끊으면 간의 작업량을 줄이고 간경변 과정을 늦출 수 있습니다.

경고

• 생활 습관을 바꾸고, 운동 프로그램을 시작하고, 약물을 시작하거나 중단하기 전에 먼저 의사와상의해야합니다. 사람들마다 다른 치료 계획이 필요합니다.
• 술을 끊는 데 문제가 있으면 도움을 구하십시오. 알코올 중독은 건강과 관계에 해로울 수 있으며 심지어 치명적일 수 있습니다. 따라서 너무 늦기 전에 도움을 구해야합니다.