청소년 당뇨병 관리 방법 (사진 포함) - 팁

동영상: 당뇨관리를 위해 꼭 지켜야하는 5가지 생활습관 | 혈당 낮추는 노하우 [당뇨스쿨]

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현재 1 형 당뇨병 또는 인슐린 의존성 진성 당뇨병 (IDDM)으로 알려진 청소년 당뇨병은 더 이상 인슐린을 생산하지 않는 췌장으로 인해 발생하는 질병입니다. 인슐린은 혈당 (포도당)의 양을 조절하고 포도당을 세포의 에너지로 전환하는 역할을하는 중요한 호르몬입니다. 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하면 포도당이 혈류에 저장되고 혈당 수치가 증가합니다. 제 1 형 당뇨병은 치료법이 없지만 인슐린 요법, 생활 습관 변화 및 당뇨병 교육을 통해 당뇨병을 효과적으로 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 인슐린 요법 시작

인슐린 요법의 기초를 배우십시오. 대부분의 당뇨병 환자에게 의사는 일반적으로 작용 기간이 다른 여러 유형의 인슐린이 포함 된 인슐린 조합을 권장합니다. 실제로 느리고 빠르게 작용하는 인슐린의 조합이 가장 안전하고 가장 적합한 것으로 간주됩니다. 속효성 인슐린은 일반적으로 식후 고혈당증과 싸우기 위해 식전 복용하고, 식후 정상 혈당 수치를 유지하고 고혈당증을 예방하기 위해 서 행성 인슐린을 사용합니다.
- 인슐린은 작용 기간에 따라 빠르게, 짧게, 보통, 느리게 네 가지 범주로 나뉩니다. 인슐린 글루 리신, 리스프로 및 아스 파트는 속효성 정상 인슐린 그룹에 속합니다. 아연 용액은 단기 작용 인슐린입니다. Hagedorn protamine neutral (NPH)은 적당히 작용하는 인슐린입니다. glargine과 detemir는 느린 작용 인슐린입니다.
- 인슐린은 다양한 조합과 용량으로 제공됩니다. 의사는 현재 상황에 따라 적절한 인슐린을 처방 할 것입니다.
- 각 유형의 인슐린은 Humalog, Novolin 및 Lantus와 같은 다른 브랜드로 제공됩니다.
다른 형태의 인슐린 요법을 고려하십시오. 현재 네 가지 형식이 있습니다.
- 하루에 두 번 처방: 식사 전 인슐린 2 회, 저녁 1 회 복용. NPH는 종종 특정 필요에 따라 단기 또는 단기 작용 인슐린과 함께 투여됩니다.
- 혼합 모드:이 요법에는 아침 식사 전 NPH 및 속효성 인슐린, 저녁 식사 전 속효성 또는 속효성 인슐린, 취침 전 NPH가 포함됩니다. 이 요법은 이른 아침과 야간 고혈당증을 예방하는 데 도움이됩니다.
- 매일 다회 투여 또는 (MDI)이 요법은 식사 전에 속효성 인슐린과 함께 데테 미르 또는 글 라진과 같은 서 행성 인슐린을 하루에 한두 번 주사하고, 매 식사마다 탄수화물 섭취량을 조정 한 다음 포도당 수치를 조절하는 것입니다. 그녀는 식사 후 피를 흘렸다.
- 지속적인 피하 인슐린 주입 (CSII): 배터리로 작동되는 인슐린 펌프로 24 시간 동안 가변 속도로 인슐린을 지속적으로 주입하고 매 식사 전에 인슐린 알약을 주입하는 형태입니다. 혈당 수치가 정상보다 높으면 복용량을 늘릴 수 있습니다. 이 유형의 장치는 매우 편리합니다. 최대 1 시간 동안 일시 중지하거나 요청시 다시 시작할 수 있습니다. 환자는 식사의 탄수화물 수준과 칼로리 섭취량에 따라 인슐린 용량을 스스로 조정할 수 있습니다.
인슐린 요법의 합병증에주의하십시오. 인슐린을 복용하면 항상 다음과 같은 합병증의 위험이 높습니다.
- 저혈당증 혈당이 54mg / dl 이하로 떨어지면 문제가 발생합니다. 그 결과 심계항진, 심계항진, 메스꺼움, 구토, 과도한 발한 및 떨림이 발생합니다. 이러한 증상을 무시하고 혈당이 50mg / dl 이하로 떨어지면 피로, 두통, 말하기 어려움, 과민성 및 혼란을 경험할 수 있습니다. 증상이 계속해서 증상을 무시하면 의식을 잃고 경련을 일으킬 수 있습니다. 인슐린 의존 환자는 포도당 또는 과일 주스를 휴대해야합니다. 포도당 15g만으로도 저혈당증을 중화시키고 기분이 나아질 수 있습니다.
- 인슐린 알레르기 알레르기 반응의 영향은 주사 부위의 붉은 발진이나 아나필락시스라고하는 위험한 과민 반응 (매우 드문 경우 임) 일 수 있습니다. 알레르기 반응은 인체에서 인슐린을 복제하기 위해 실험실에서 합성되는 인간 인슐린에서 흔합니다. 일반적으로이 반응은 항히스타민 제 또는 코르티코 스테로이드로 조절할 수 있습니다.
- 인슐린 저항성 이 상태는 높은 수준의 순수 인슐린 검출로 인해 매우 드뭅니다. 과거에는 신체가 인슐린에 대한 항체를 생산할 수있었습니다. 결과적으로 환자는 높은 빈도로 인슐린 용량을 증가시켜야합니다.
정기적 인 인슐린 용량을 사용하십시오. 청소년 당뇨병에는 인슐린 주사 또는 펌프가 필요합니다. 경구 용 약물은 올바른 선택이 아닙니다. 매일 당뇨병을 효과적으로 관리하려면 인슐린 주사로 혈당치를 자체 모니터링해야합니다 (저혈당증 증거의 균형을 맞추기 위해).
- 주사 방법의 경우 바늘과 주사기 또는 인슐린 펜을 사용하여 피부 아래에 약물을 주입합니다. 바늘은 다양한 크기로 제공되며 가장 적합한 것을 선택할 수 있습니다.
- 인슐린 펌프 방법의 경우 신체 밖에서 휴대폰 크기의 장치를 착용합니다. 인슐린을 복부 피부 아래에 부착 된 카테터에 연결하는 튜브입니다. 펌프는 적절한 용량의 인슐린을 전달하도록 프로그래밍되어 있습니다. 또는 무선 펌프를 사용할 수 있습니다.
- 인슐린 요구량은 체중, 연령, 식사시 탄수화물 섭취량, 신체 활동 및 저혈당으로 인한 저혈당증과 같은 기준에 따라 결정됩니다.
- 총 일일 인슐린 용량은 연령, 성별, 체질량 지수 및 치료 유형 (중단 또는 연속)에 따라 0.5에서 1 단위 / kg / 일까지 다양합니다. 그것은 모두 환자에 달려 있습니다. 적절한 복용량과 약물 투여 방법을 결정하려면 의사 및 / 또는 당뇨병 치료사와상의하십시오.
혈당 수치를 모니터링하는 방법과시기를 이해하십시오. 효과적인 당뇨병 관리를 위해서는 정기적 인자가 모니터링이 필요합니다. 모든 제 1 형 당뇨병 환자는 집에서 혈당 모니터를 사용하여 혈당 수치를자가 모니터링하고 기록하여 인슐린 용량을 적절히 조정하는 방법을 알아야합니다. 이것은 의사와상의해야 할 사항입니다.
- 하루에 4 번 이상 혈당을 확인하고 기록해야합니다. 미국 당뇨병 협회는 식사, 수면, 운동 및 운전 전 검사를 권장합니다.
- 혈당을 확인하려면 연속 포도당 모니터 (CGM)를 사용하여 신체에 부착하고 피부 아래에 날카로운 바늘을 사용하여 몇 분마다 혈당 수치를 모니터링 할 수 있습니다. 이것은 혈당 모니터링의 최신 혁신 중 하나입니다.
- 그러나 작은 장치에 측정 판을 부착하는 전통적인 혈당 측정기를 사용할 수도 있습니다. 그런 다음 바늘을 사용하여 손가락 끝에서 혈액을 추출하고 측정 판에 놓고 혈당 수치가 화면에 나타날 때까지 기다립니다.
정상적인 혈당 수치 인식하기. 제 1 형 당뇨병의 경우, 신체가 제대로 작동하는지 확인하기 위해 지속적으로 포도당 수치를 모니터링해야합니다. 그런 다음 혈당 수치가 너무 높거나 너무 낮지 않고 중간 정도인지 확인해야합니다. 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
- 일상 생활과 일상적인 모니터링 중에 혈당 수치를 유지해야합니다. 먹기 전에 70-130 mg / dl에서. 식사 후혈당을 180mg / dl 미만으로 유지해야합니다.
- HbA1c 검사 결과에서 헤모글로빈 포도당 반응은 7 % 미만이어야합니다.
- 그러나 미국 임상 내분비 장애 협회 (AACE) 의사들은 정상적인 혈당 수치가 개별 환자 (연령, 직업, 사랑)에 따라 달라진다고 주장합니다. 신체 상태, 가족 지원 등). 예를 들어, 환자가 심혈관 질환, 지속적인 저혈당증, 신경 병증 또는 약물 남용이있는 경우 의사는 다크 헤모글로빈 반응의 농도와 같은 더 높은 혈당 수치를 처방 할 수 있습니다. 8 %이고 식사 전 포도당 수준은 100-150 mg / dl입니다.
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3 단계 중 2 : 라이프 스타일 수정

예방 조치의 중요성을 이해하십시오. 제 1 형 당뇨병 진단은 받아들이 기 어려울 수 있습니다. 그러나 예방 조치를 취하면 진단을받은 후에도 자신의 상태에 쉽게 적응할 수 있습니다. 제 1 형 당뇨병의 발병을 예방하기위한이 방법이 없더라도 합병증을 예방하고 질병이 진행되는 속도를 줄이기 위해 정기적 인 치료와 치료를받을 수 있습니다.
- 속담처럼 "예방이 치료보다 낫다." 인슐린 요법, 다이어트 모니터링 및 건강한 생활 습관을 통해 당뇨병을 앓고 살 수 있으며 심혈관 질환이나 정신 손상과 같은 심각한 합병증의 발병을 예방할 수 있습니다. 월경, 신장 및 눈 (실명 포함).
식사 계획. 효과적인 혈당 조절을 위해서는 음식 섭취와 섭취 빈도를 지속적으로 조절하고 인슐린 용량과 균형을 유지해야합니다. 음식의 종류와 식사시기는 혈당 부족으로 인한 고혈당증과 저혈당증을 예방하는 데 중요한 역할을합니다.
- 저혈당증을 피하기 위해 항상 2 ~ 3 시간 간격으로 소량의 식사를하십시오. 아침에는 20 %, 점심에는 35 %, 저녁에는 15 %, 저녁에는 30 %와 같이 일일 칼로리 요구량을 할당하십시오.
건강한 식생활. 올바른 당뇨병 관리 요법은 칼로리, 설탕, 포화 지방, 콜레스테롤 및 탄수화물이 적습니다. 다음은 몇 가지 유용한 팁입니다.
- 매일 180-240g의 단백질을 섭취하십시오. 85g 서빙은 카드 한 벌에 해당하므로 2 인분 또는 대략 일일 요법으로 섭취해야합니다. 계란, 살코기, 껍질없는 닭고기, 생선, 대두, 두부, 견과류, 콩과 식물, 우유 및 유제품은 모두 단백질이 풍부한 식품입니다.
- 귀리, 자두, 녹색 채소, 시금치, 팥, 셀러리, 콩, 베리와 같이 섬유질이 풍부한 음식을 많이 섭취하십시오.
- 잼, 시럽, 아이스크림, 쿠키, 구운 식품, 빵 등 설탕과 방부제가 포함 된 가공 식품을 피하십시오.
- 정제 된 밀가루, 흰빵, 빻은 쌀과 같은 정제 된 탄수화물을 통 곡물 빵, 통 곡물, 현미와 같은 복합 탄수화물로 대체하십시오. 파파야, 사과, 바나나, 배도 먹을 수 있습니다.
신체 활동. 연습 매질 신체의 신진 대사 및 지방과 탄수화물의 신진 대사를 촉진하여 인슐린 강화 효과가 있습니다. 아침과 밤에 30 분 동안 걸을 수있을뿐만 아니라 춤, 요가, 수영 또는 하이킹과 같은 레크리에이션 활동에 참여할 수 있습니다. 일주일에 세 번 150 분 중등도 유산소 운동과 저항 운동 (역도 등)을해야합니다.
- 그러나 과도한 훈련을 피하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 위험한 저혈당증으로 이어질 수 있습니다. 신체의 견딜 수있는 능력을 모니터링하기 위해 점차적으로 신체 활동 수준을 높이십시오. 운동 요법을 시작하기 전에 의사와 상담해야합니다.
- 몸이 탈수되지 않도록 물을 많이 마시고 운동 전후에 당도를 조절하십시오. 신체 활동은 혈당 수치를 낮추기 때문에 운동 전 인슐린을 20 ~ 30 % 낮추는 것이 중요합니다. 인슐린은 신체에서 생성되는 인슐린보다 주사 부위에서 더 쉽게 활성화되므로 인슐린 수치에 유의하십시오. 위에서 언급했듯이 운동 중 혈당 수치를 조절하기위한 몇 가지 요령은 의사와 상담해야합니다.
- 과도한 운동이 필요한 인슐린 의존 환자는 활동성 근육 군에서 떨어진 부위에 인슐린을 주사해야합니다.
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신체 위생을 우선시하십시오. 이것은 제 1 형 당뇨병 환자, 특히 피부, 치아 및 발의 위생에 매우 중요한 요소입니다. 이러한 부위의 염증은 인슐린 요구량을 증가시킬 수 있으므로 그에 따라 용량을 조정해야합니다. 그러나 좋은 위생을 유지하고 건강을 유지하는 한 염증을 잘 조절할 수 있습니다.

- 신체 활동을 한 후 샤워하기. 항상 팔, 등, 성기 및 발 아래의 피부를 깨끗이하고 건조하게 유지하십시오.
- 발을 정기적으로 확인하고 부상과 물집이 생기면 즉시 치료하십시오. 다리에 충분한 혈액을 공급하고 정기적으로 마사지해야합니다.
- 건조하고 가려운 피부에 보습제를 바르면 긁힘으로 인한 감염을 예방할 수 있습니다.
- 종기, 여드름 또는 피부염은 즉시 치료하십시오. 항균제와 과산화수소를 사용하여 집에서 상처를 청소할 수 있지만, 부기, 분비물 또는 열이 발생하면 의사에게 항생제를 처방해야합니다.
- 제 1 형 당뇨병은 종종 여성과 일반적인 피부염에서 재발하는 질 효모 감염을 유발합니다. 깨끗한면 속옷을 입고 생식기 부위를 깨끗하고 건조하게 유지하여 감염을 예방하십시오. 생식기 부위에 박테리아가 번식하지 않도록 즉시 더러운 옷과 수영복으로 갈아 입으십시오.
건강에 해롭고 중독성있는 습관을 포기하십시오. 흡연, 술, 담배 씹기, 약물 남용 및 기타 형태의 중독을 끊으십시오. 이러한 물질을 사용, 흡입 또는 노출하면 혈당 수치가 예기치 않게 변동될 수 있습니다. 건강을 위협해서는 안됩니다.
- 또한 알코올, 담배 연기 및 기타 약물은 당뇨병을 악화시키는 것보다 신체적, 정신적 건강에 훨씬 더 부정적인 영향을 미칩니다. 전반적인 건강과 웰빙을 위해 약물 및 약물 중단을 고려해야합니다.
- 술을 끊을 필요는 없지만, 섭취 수준과 섭취하는 음식에 따라 혈당을 높이거나 낮출 수 있으므로 제한해야합니다. 적당히 마시고 (하루에 1-2 잔) 식사와 함께 마시십시오.
스트레스 줄이기. 건강한 방법으로 당뇨병을 다루는 열쇠는 효과적인 스트레스 관리입니다. 스트레스에 반응하여 신체에서 생성되는 호르몬이 사용하는 인슐린의 효과적인 기능을 손상시킬 수 있기 때문입니다. 이것은 당뇨병에 심각한 결과를 초래하는 스트레스와 실망의 악순환을 만듭니다.
- 독서, 가족과 시간 보내기, 정원 가꾸기 등 좋아하는 일을하기 위해 휴식을 취하십시오.
- 호흡 운동, 요가, 명상 및 점진적 이완 요법을 포함한 이완 기술을 사용하십시오. 앉거나 누워서 손과 발을 이완시켜 호흡 운동을 할 수 있습니다. 심호흡을 한 다음 모든 공기가 배출 될 때까지 격렬하게 내쉬십시오. 다시들이 쉬고 내쉬고 내쉬면서 천천히 근육을 이완하십시오. 하루에 최소 10 분 동안 운동을하십시오.
- 또 다른 이완 기술은 신체 움직임입니다. 달리기, 스트레칭, 흔들기 등 몸을 움직여서 긴장을 풀 수 있습니다.
정기적 인 건강 검진 받기. 당뇨병은 적절하게 모니터링하고 치료하지 않으면 쇠약 해지는 또 다른 질병입니다. 건강한 생활 방식 외에도 신체 검사를 예약하여 신체가 당뇨병에 얼마나 잘 반응하는지 평가하고 합병증 발생을 예방하기 위해 조기에 개입해야합니다.
- 매일 혈당을 확인하는 것 외에도 당뇨병 관리 수준을 평가하기 위해 1 년에 2-4 회 A1c 검사가 필요합니다. HbA1c (당화 된 헤모글로빈) 검사는 혈당과 혈중 헤모글로빈의 비율을 측정하여 지난 2 ~ 3 개월 동안 혈당 수치에 대한 정보를 제공합니다. 이것은 적혈구의 산소 운반 단백질입니다. 혈당 수치가 높을수록 헤모글로빈에 더 많은 당이 결합됩니다. 이 검사는 당뇨병 평가, 관리 및 연구를위한 표준 검사입니다.
- 시력 손상이나 상실을 유발할 수있는 망막 질환 인 당뇨병 성 망막증을 선별하기 위해 매년 시력 검사와 혈청 크레아티닌 수치 (근육 대사로 인한 낭비)를 받아야합니다. , 및 신장 질환.
- 심장 질환이있는 경우 1 년에 4 회 지질 및 혈압 검사를 받아야합니다.
- 매일 인슐린 주사로 인한 감염 위험이 높고 상처 치유 장애가 있기 때문에 파상풍 백신도 권장됩니다.
- 모든 예방 접종을 받으십시오. 매년 독감 예방 주사와 폐렴 백신을 맞으십시오. 질병 통제 예방 센터는 또한 예방 접종을받지 않았고 제 1 형 또는 제 2 형 당뇨병이있는 경우 B 형 간염 예방 접종을 권장합니다. 고혈당이 면역 체계를 약화시킬 수 있으므로 완전히 예방 접종을 맞아야합니다. 옮기다.
장비를 갖추십시오. 저혈당증이 발생할 경우, 특히 야외에서 대처하기위한 마스터 기술. 저혈당증은 생명을 위협 할 수 있으며 혈당 문제에 대비하기위한 조치를 취해야한다는 점을 인식하는 것이 중요합니다.
- 설탕 알약, 사탕 또는 과일 주스를 가방에 넣고 저혈당 징후가있을 때 가져 가십시오.
- 저혈당증과 그 치료에 대한 정보가 담긴 카드를 지참하십시오. 치료사와 사랑하는 사람의 전화 번호를 입력하십시오. 방향 감각을 잃고 현기증이 나면이 카드는 다른 사람에게 무엇을해야하고 누구에게 말해야하는지 알려줍니다.
- 당뇨병 환자임을 나타내는 태그 나 팔찌를 착용 할 수도 있습니다. 이를 통해 필요한 경우 다른 사람들이 귀하를 식별하고 지원할 수 있습니다.
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3 단계 중 3 : 교육하기

제 1 형 당뇨병 이해하기. 제 1 형 당뇨병 환자에서 췌장의 β (베타) 세포는 충분한 인슐린을 합성 할 능력이 없어 제 1 형 당뇨병을 유발합니다. 신체는 세포를 생성하는 인슐린을 자동으로 파괴하는 항체를 생성합니다. 베타 세포 및 때로는 내분비 세포를 포함하는 췌장의 일부인 췌장 섬. 인슐린이 없으면 포도당이 혈류에 축적되어 혈당 수치를 증가시킵니다.
- 1 형 당뇨병은 이론적으로 모든 연령대에서 발생할 수 있지만 일반적으로 30 세 미만의 사람들에게서 발생하며 가장 흔한 유형의 청소년 당뇨병입니다. 제 1 형 당뇨병은 생명을 유지하기 위해 평생 인슐린 요법이 필요합니다. 현재 다른 치료법은 없습니다. 그러나 많은 연구가 여전히 진행 중이며 인공 췌장, 췌장 또는 섬 세포 이식과 같은 장기 치료 또는 치료가 이루어지고 있습니다.
제 1 형 당뇨병의 징후와 증상 이해하기. 처음에 청소년 당뇨병은 다른 당뇨병과 혼동되는 경미한 질병을 유발합니다. 그러나 증상은 종종 파동으로 빠르게 진행되며 제 1 형 당뇨병은 시간이 지남에 따라 심각 해지고 다음과 같은 심각한 건강 문제로 이어질 수 있으므로 즉시 진단하고 치료해야합니다. 신부전, 혼수 상태, 심지어 사망까지. 다음과 같은 증상이 나타나면 의사를 만나십시오.
- 특히 밤에 자주 갈증과 배뇨
- 이유없이 약한 느낌
- 살을 빼다
- 시력 변화
- 재발 성 곰팡이 감염
- 끊임없는 기아
당뇨병은 심각한 질병이라는 것을 이해하십시오. 의사는 항상 이와 같은 이유로 엄격한 혈당 조절을 권장합니다. 질병이 진행될 때까지 손상을 무시할 수 있으므로 경미한 고혈당증도 의사를 만나야합니다. 따라서 엄격한 혈당 조절은 필수입니다.
- "내가 기분이 좋고 혈당이 정상보다 약간 높으면 심각한 게 뭐야?"라고 생각할 수 있습니다. 이것은 당뇨에 대한 정상적인 감정이지만 변화되어야합니다. 당뇨병은 조용한 살인자입니다. 고혈당 수치는 혈관을 손상시키고 많은 기관 (주로 망막 (망막 병증), 신장 (신장 질환) 및 심장 근육 (만성 설명 할 수없는 심장 질환))에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 이 질병은 위험하다는 사실을 인정하여 건강하고 행복한 삶을 위해 노력하지만 효과적인 치료와 생활 습관 수정으로 관리 할 수 있습니다.
당뇨병 성 케톤 산증의 증상 알아보기. 이것은 신체가 충분한 인슐린을 생산하지 못하여 지방을 에너지로 전환하는 케톤이라고하는 혈액에서 많은 양의 산을 생성하여 발생하는 심각한 당뇨병 합병증입니다. 모든 제 1 형 당뇨병 환자는 시중에서 구입할 수있는 시약 스트립을 사용하여 집에서 소변에서 케톤 (고산도, 고체 형태가 아님)을 검사하는 방법을 배워야합니다. 시약 플레이크는 소변의 케톤 농도를 보여주기 때문에 질병을 직접 검사하는 방법입니다. 그러나 다음과 같은 당뇨병 성 케톤 산증의 다른 증상을 알고있을 수 있습니다.
- 고혈당증
- 물기 없는
- 자주 소변
- 메스꺼움 및 구토
- 복통
- 쇠약, 피로 또는 구토
- 호흡 곤란
- 흐려진 시야
- 집중하기 어려움
  - 위의 증상 중 어느 하나라도 발견되면 응급실에 병원에 전화하여 치료를 받아야합니다. 도움을 기다리는 동안 적절한 용량의 인슐린을 복용해야합니다.
저혈당증의 증상 파악하기. 인슐린 요법을받을 때 저혈당증은 음식 섭취 감소, 구토, 식사 거르기, 과도한 훈련 또는 인슐린 용량 증가로 발전 할 수 있습니다. 즉각적인 치료를하지 않으면 저혈당증이있는 사람은 의식을 잃을 수 있으므로 다음 징후에 유의하십시오.
- 섬망 상태
- 떨림
- 현기증
- 혼란 스러움
- 땀
- 심한 두통
- 흐려진 시야
- 빠르거나 불규칙한 심장 박동
- 협심증과 같은 심장 질환을 치료하는 데 사용되는 베타 차단제는 발한을 제외하고 저혈당증의 다른 증상을 포함 할 수 있습니다.
  - 위와 같은 증상이 나타나면 과일 주스 나 설탕 알약과 같은 단 성분을 먹거나 마셔야합니다. 단 15-20g의 감미료가 적시에 효과가 있습니다. 15 분 후에 혈당을 확인하고 여전히 낮은 경우 15-20g의 감미료를 더 복용하고 구급차를 부를 수 있습니다.
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조언

당뇨병을 완전히 치료할 수는 없지만 제 1 형 당뇨병 환자가 방법을 안다면 행복하고 건강한 삶을 영위 할 수있는 기술과 치료법이 발전했습니다. 자신의 상황을 통제하십시오.
제 1 형 당뇨병 환자를위한 지원 그룹에 가입 해보세요. 지원 그룹에는 온라인 및 대면 접촉의 두 가지 형태가 있습니다.
제 1 형 당뇨병을 치료하는 방법을 찾는 연구가 아직 진행 중임을 기억하십시오.