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• 단계

호흡률은 건강 상태의 가장 중요한 지표 중 하나입니다. 일반적으로 우리는 숨을들이 쉴 때 산소를 몸에 넣고 숨을 내쉴 때 이산화탄소를 내뿜습니다. 호흡 속도를 확인하는 것은 호흡 기관이 건강하고 제대로 기능하는지 확인하는 데 중요한 단계입니다.

단계

2 단계 중 1 : 호흡률 측정

1. 

   호흡 횟수를 세십시오. 호흡은 분당 호흡으로 측정됩니다. 정확한 수치를 얻으려면 측정 된 사람이 운동 때문에 평소보다 빠르게 숨을 쉬지 말고 긴장을 풀어야합니다. 환자가 최소 10 분 동안 활동을하지 않으면 호흡 계산을 시작할 수 있습니다.
   • 앉기 위해 호흡을 측정해야하는 사람을 도와주세요. 아기의 호흡을 측정하는 경우 아기가 튼튼하고 평평한 표면에 기대도록 도와주십시오.
   • 스톱워치를 사용하여 분당 호흡 수를 계산합니다. 1 분 동안 가슴이 올라가고 내려가는 횟수를 세십시오.
   • 당신이 측정을하려고한다면, 그 사람은 그것을 깨닫지도 못한 채 자동으로 호흡을 바꿀 것입니다. 그 사람에게 정상적으로 호흡하라고 말하십시오. 보다 정확한 결과를 얻으려면 세 번의 측정을 수행하고 평균을 낼 수 있습니다.

2. 

   
   
   그 사람의 호흡이 정상인지 추측하기. 일반적으로 어린이는 성인보다 호흡이 더 빠르기 때문에 결과를 각 연령 그룹의 정상 호흡 횟수와 비교해야합니다. 정상적인 호흡은 다음과 같습니다.
   • 0 ~ 6 개월 영아의 경우 분당 30 ~ 60 회 호흡
   • 6 ~ 12 개월 영아의 경우 분당 24 ~ 30 회 호흡
   • 1 ~ 5 세 어린이의 경우 분당 20 ~ 30 회 호흡
   • 6 ~ 11 세 어린이의 경우 분당 12 ~ 20 회 호흡
   • 12 세 이상의 사람들은 분당 12-18 회 호흡

3. 

   
   
   호흡 과정에 영향을 미치는 증상 감지. 사람의 호흡 속도가 앞서 언급 한 수준보다 높거나 낮고 운동을하지 않는 경우 이는 호흡 곤란의 징후 일 수 있습니다. 이 질병의 다른 징후는 다음과 같습니다.
   • 숨을 쉴 때 콧 구멍을 부 풀리십시오.
   • 피부색이 어둡습니다.
   • 갈비뼈와 중간 가슴이 수축됩니다.
   • 그 사람은 숨을 쉬면서 신음하거나 우는 것과 같은 쌕쌕 거림을 내 보냅니다.

4. 

   
   
   필요에 따라 몇 분 안에 호흡을 확인하십시오. 정기적 인 호흡 검사가 필요한 사람과 함께있을 경우 15 분마다 긴급하지 않은지 확인하십시오. 환자가 위독한 경우 5 분마다 호흡을 확인하십시오.
   • 분 단위로 호흡을 확인하면 상태가 나 빠지고 환자가 쇼크 상태에 있거나 기타 변화가있을 때 경고 신호를 인식하는 데 도움이됩니다.
   • 가능하면 병원에 가야 할 경우를 대비하여 몇 분 안에 환자의 호흡을 기록하십시오.
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2/2 부 : 의료 도움 받기

1. 

   본인이나 다른 사람이 호흡 곤란을 겪고 있다면 즉시 응급 치료사에게 전화하십시오. 너무 빠르거나 너무 느리게 호흡하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있기 때문입니다.
   • 천식
   • 걱정
   • 폐렴
   • 심부전
   • 과다 복용
   • 발열

2. 

   호흡 보조기를 사용하십시오. 누군가 호흡 보조가 필요한 경우 의사는 다음과 같은 여러 가지 산소 보충 방법을 사용할 수 있습니다.
   • 산소 마스크 사용하기. 이 유형의 마스크는 얼굴에 꼭 맞고 더 많은 산소를 공급할 수 있습니다. 일반적으로 환경의 공기에는 21 %의 산소 만 포함되어 있지만 호흡 곤란이있는 사람은 그보다 더 많은 산소를 호흡해야합니다.
   • 연속 양압 기계를 사용하십시오. 호흡 관을 코에 삽입하고 공기압이 거의없이 산소를 밀어 넣어기도와 폐를 청소합니다.
   • 환기. 사람의 입과기도에 스노클을 넣습니다. 그런 다음 산소를 폐로 직접 밀어 넣을 수 있습니다.

3. 

   불안 때문에 너무 빨리 호흡을 제한하십시오. 어떤 사람들은 불안하거나 겁을 먹을 때 너무 빨리 숨을 쉽니 다 (과 호흡이라고도 함). 이것은 그들이 너무 빨리 호흡하기 때문에 너무 많은 산소를 흡입하고 있다는 사실에도 불구하고 호흡을 멈춘 것처럼 느끼게합니다. 근처에있는 사람이이 문제를 겪는 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.
   • 그 사람을 안심시키고 긴장을 푸십시오. 그 사람이 심장 마비가없고 생명의 위험에 있지 않은지 확인하십시오. 모든 것이 괜찮다고합시다.
   • 그 사람에게 그가들이 마시는 산소의 양을 줄이는 호흡법을 따르도록 요청하십시오. 환자는 호흡하는 동안 종이 봉지에 바람을 불어 넣거나 삐죽 거리거나 콧 구멍과 입을 막을 수 있습니다. 호흡기의 CO2와 산소가 정상 평형 상태로 돌아 오면 기분이 좋아 져야합니다.
   • 그 사람에게 의사를 만나라고 조언하십시오.
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