구토 후 인후통 완화 - 팁

동영상: 손가락 하나면 끝! 초간단 역류성 식도염 응급 처치법! [내 몸 사용설명서] 228회 20181123

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단계

위의 불편 함과 불편 함 외에도 구토 후 오랫동안 인후통을 경험할 수 있습니다. 그러나이 인후통의 불편 함을 견딜 필요는 없습니다. 쉽게 준비 할 수있는 솔루션, 일반 의약품 및 자연 요법을 포함하여 목을 빠르고 효과적으로 진정시킬 수있는 다양한 요법이 있습니다.

단계

4 가지 방법 중 1 : 간단한 해결책으로 목을 달래세요

물이나 맑은 액체를 마시십시오. 구토 후 약간의 물은 인후통을 완화하고 탈수를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 물은 구토 할 때 목에 들어갔을 수있는 위산을 제거합니다.
- 여전히 뱃속이 느껴지면 물을 천천히 마시고 너무 많이 마시지 마십시오. 어떤 경우에는 너무 빨리 물을 너무 많이 마시면 다시 토할 수 있습니다. 작은 모금은 목이 타는 데 더 도움이 될 것입니다.
- 사과 주스 나 맑은 액체를 마실 수도 있습니다.
따뜻한 음료를 마신다. 화이트 워터로 목이 진정되지 않으면 허브 티와 같은 따뜻한 음료를 마셔보십시오. 차와 같은 따뜻한 음료는 천천히 마시면 목의 통증을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 특히 임신 중이거나 수유중인 경우, 당뇨병 또는 심장병이있는 경우 허브 차를 선택하기 전에 의사와 확인하십시오.
- 생강차는 지속되는 메스꺼움을 진정시키고 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있지만 2 세 미만의 어린이에게는 투여해서는 안됩니다. 목의 통증을 진정시키고 마비시킬 수있는 허브 인 페퍼민트 차를 사용해도됩니다. 위식도 역류 질환이있는 경우 페퍼민트 차를 마시지 말고 어린 아이들에게도주지 마십시오.
- 음료가 너무 뜨겁지 않은지 확인하십시오. 너무 뜨겁게 마시면 목이 더 아플 수 있습니다.
- 따뜻한 음료에 꿀을 넣으십시오. 차에 첨가 된 꿀은 목을 진정시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 유아의 보툴리누스 중독 위험을 피하기 위해 생후 12 개월 미만의 어린이에게는 꿀을주지 않아야합니다.
따뜻한 소금물로 가글하기. 따뜻한 소금물은 부종을 줄이고 증상을 줄여 구토로 인한 인후염을 진정시킬 수 있습니다.
- 소금물로 헹구려면 소금 1 티스푼 (5g)을 따뜻한 물 8 온스에 녹입니다.
- 소금물을 삼키지 마십시오. 소금물을 마시면 위장이 더 나빠질 수 있습니다.
미끄러운 음식을 먹습니다. 구토로 인해 목이 아프지 만 여전히 배가 고프다면 미끄러운 음식은 목을 달래고 배를 채우는 데 도움이 될 수 있습니다. 부드럽고 딱딱하지 않고 거친 음식은 자극받은 인후에 더 편안하고 위산으로 인한 인후염을 완화하는 데 도움이됩니다.
- 젤리, 과일 아이스크림, 바나나와 같은 소량의 음식은 인후통 완화에 좋은 옵션입니다.
- 방금 구토를했다면, 특히 여전히 메스 꺼 우면 음식을 너무 많이 먹으면 더 많이 토할 수 있으므로 조심하십시오. 요거트 나 아이스크림과 같은 시원하고 미끄러운 음식은 목이 아플 때 매력적으로 보일 수 있지만 구토가 완전히 사라질 때까지 유제품을 피해야합니다.
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4 가지 방법 중 2 : 처방전없이 살 수있는 약 복용

목 스프레이를 뿌린다. 목을 진정시키는 스프레이에는 국소 마취제가 포함되어있어 인후염을 일시적으로 완화 할 수 있습니다. 사용할 복용량을 알기 위해 제품 포장의 지침을 읽어야합니다.
- 인후 스프레이는 처방전없이 약국에서 구할 수 있습니다.
마름모꼴 사용하기. 인후 스프레이와 유사하게, 인후 로젠지는 인후염을 완화하기위한 국소 마취제를 포함합니다. 이 제품은 다양한 맛이 있으며 약국에서 구할 수 있습니다.
- 처방전없이 살 수있는 약품과 마찬가지로, 사용량에 대한 패키지의 지침에 따라 로젠지를 사용해야합니다.
- 국소 마취는 통증을 완전히 치료하는 것이 아니라 일시적인 완화만을 제공합니다.
진통제 복용하기. 처방전없이 살 수있는 진통제는 구토로 인한 타는듯한 통증을 포함하여 여러 원인의 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 진통제를 복용하기 전에 메스꺼움과 구토가 멈췄는지 확인해야합니다. 진통제가 배탈을 일으키고 더 많은 불편 함을 유발할 수 있기 때문입니다.
- 인후통을 완화하기 위해 취할 수있는 진통제에는 아세트 아미노펜, 이부프로펜 및 아스피린이 있습니다.
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4 가지 방법 중 3 : 자연 요법 사용

먼저 의사와 상담하십시오. 많은 약초 요법이 대부분의 사람들에게 안전하지만 자연적인 모든 것이 안전한 것은 아니므로 주관적이지 마십시오. 허브는 다른 약물과 상호 작용할 수 있으며 일부 허브는 어린이, 임산부 및 노인과 같은 일부 사람들에게 건강 문제를 악화 시키거나 안전하지 않을 수 있습니다. 약초 요법을 시도하기 전에 항상주의를 기울이고 의사와상의해야합니다.
감초 주스로 가글하기. 감초 목재를 구강 세정제로 끓여 목의 통증을 진정시킬 수 있습니다. 감초는 마취 후 인후의 불편 함을 줄이고 구토로 인한 인후통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 일부 약은 감초와 반응하므로 고혈압 약, 신장 질환 약, 간 질환 또는 심장 질환 약을 복용 중인지 의사와상의하십시오.
아욱 뿌리 차 마시기. 리트머스 뿌리 차는 인후통을 진정시키는 효과를 포함하여 약효가있는 식물 인 흰색 마시멜로 마시멜로와는 아무런 관련이 없습니다.
- 리트머스 뿌리 차는 종종 자연 식품점과 온라인에서 구입할 수 있습니다.
- 리트머스 뿌리는 또한 배탈을 진정시킬 수 있으므로 구토 및 구토 후 인후염의 원인을 다룰 수 있습니다.
미끄러운 느릅 나무를 사용하십시오. 미끄러운 느릅 나무는 타는듯한 통증 완화에 도움이되는 젤 같은 물질로 목을 감 쌉니다. 이 제품은 일반적으로 분말 또는 마름모꼴로 제공됩니다. 가루를 사면 뜨거운 물에 섞어 마신다.
- 임산부와 수유부는 미끄러운 느릅 나무를 사용해서는 안됩니다.
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4 가지 방법 중 4 : 의사의 진료 받기

의사에게 언제 연락해야하는지 알기. 메스꺼움과 구토가 빨리 사라질 수 있지만 의사에게 문의해야하는 경우가 있습니다. 아픈 사람이 탈수되면 경미한 독감도 악화 될 수 있습니다. 귀하 또는 귀하의 자녀가 다음과 같은 상황이 발생하면 의사에게 연락하십시오.
- 위장에 음식과 체액을 보관할 수 없음
- 하루에 3 회 이상 구토
- 구토 시작 전 머리 부상
- 6 ~ 8 시간 동안 소변을 보지 마십시오.
- 6 세 미만 어린이 : 구토가 몇 시간 이상 지속됨, 설사, 탈수 징후, 발열 또는 4-6 시간 이내에 배뇨 없음
- 6 세 이상의 어린이 : 구토 24 시간 이상 지속, 구토 24 시간 이상 지속되는 설사, 탈수 징후, 38.3 ° C 이상의 발열 또는 6 시간 이내에 배뇨 없음
구급차를 부를 때를 아십시오. 어떤 경우에는 귀하 또는 귀하의 자녀가 즉각적인 치료가 필요합니다. 귀하 또는 자녀가 다음과 같은 상황이 발생하면 즉시 115 또는 응급 서비스에 전화하십시오.
- 구토의 혈액 (밝은 빨간색 또는 커피 찌꺼기처럼 보임)
- 심한 두통 또는 뻣뻣한 목
- 졸음, 혼란 또는 주의력 감소
- 심한 복통
- 숨가쁨 또는 빠른 맥박
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