콘텐츠

• 조언
• 경고
• 필요한 것

• 원한다면 계란 위에 소금을 뿌릴 수 있습니다.

그릇에 계란. 계란을 그릇 가장자리에 두드린 다음 두 조각의 계란 껍질을 분리하십시오. 달걀 껍질이 떨어지지 않도록 조심하면서 노른자와 흰자를 그릇에 떨어 뜨립니다.

• 한 번에 두 개 이상의 달걀을 끓여도되지만 고르게 익지 않을 수 있습니다.

달걀 그릇을 플라스틱 랩으로 싸십시오. 열이 빠져 나가는 것을 방지하기 위해 보울 상단보다 약간 더 넓은 플라스틱 랩을 찢고 보울을 덮으십시오. 이것은 가열 될 때 계란에서 증기를 가두어 더 빨리 익힐 수 있도록합니다.

• 전자 레인지 사용시 호일을 사용하지 마십시오. 화재가 발생할 수 있습니다.

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2 단계 중 2 : 계란 요리하기

1. 

   
   
   400W에서 30 초 동안 전자 레인지에 계란을 조리합니다. 전자 레인지를 조정할 수 있으면 중간 또는 낮게 켜십시오.계란을 익히는 데 시간이 조금 더 걸릴 수 있지만, 폭발을 피하기 위해 낮게 시작하고 천천히 요리하는 것이 좋습니다.
   • 전자 레인지를 조절할 수 없다면 고출력이라고 가정하고 계란을 30 초가 아닌 20 초 동안 익 힙니다. 계란이 처음에 익지 않으면 나중에 고칠 수 있습니다.

2. 

   랩을 열기 전에 30 초 동안 기다리십시오. 계란은 전자 레인지에서 꺼낸 후에도 그릇에서 계속 익습니다. 달걀 흰자가 얼 었는지 확인하고 먹기 전에 노른자가 굳 었는지 확인하십시오.

   경고: 계란이 깊어 질 때 조심해야합니다.

   
   
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조언

• 계란이 너무 익지 않도록 짧은 전자 레인지에서 계란을 요리하십시오.

경고

• 계란을 깨지 않고 전자 레인지에 넣지 마십시오. 계란은 오븐에서 폭발 할 수 있습니다.
• 폭발을 방지하기 위해 삶은 달걀을 전자 레인지로 가열하지 마십시오.

필요한 것

• 그릇은 전자 레인지에서 사용할 수 있습니다.
• 조직
• 나이프 또는 포크
• 식품 포장