낯선 사람과 대화하는 방법

작가: Peter Berry
창조 날짜: 14 칠월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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낯선 사람과도 재미있고 어색하지 않게 대화하는 법
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낯선 사람에게 다가가 이야기를 나누는 것은 마치 예술 낙하산과 같습니다. 이것은 재미 있고 흥미롭지 만 위험합니다. 이 행동은 또한 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다. 낯선 사람과 대화하는 것이 무서워도 열심히 노력하면 무심코 인생에서 좋은 순간을 경험할 수 있습니다. 낯선 사람과 소통하는 기술을 정말로 이해하고 싶다면이 기사를 읽어보세요.

단계

3 단계 중 1 : 불안 관리하기

  1. 모르는 사람과 대화하고 싶을 때까지 연습하세요. 사회 공포증을 극복하는 가장 좋은 방법은 그것을 다루는 것입니다. 낯선 사람과 대화하는 것은 다른 기술과 비슷합니다. 연습을 많이할수록 더 좋아집니다. 적절한 훈련을 받으면 이것은 당신에게 완전히 자연스러운 일입니다. 모르는 사람과 대화하는 방법을 "생각"할 필요조차 없습니다. 연습하는 가장 좋은 방법은 매주 목표를 설정하는 것입니다.
    • 자신을 밀지 마십시오! 낯선 사람과 대화하는 것이 부담 스러우면 천천히 시작하십시오. 일주일 동안 두 명의 낯선 사람과 이야기하겠다고 약속하면서 시작할 수 있습니다. 일주일에 한 사람.
    • 계속해서 힘내세요! 너무 많이 또는 너무 적게 연습하는 것은 미세한 경계 일뿐입니다. 당신은 압도 감을 느끼고 싶지 않지만 두려움 때문에 당신을 되찾고 싶지는 않습니다. 안전 지대에서 벗어나십시오.

  2. 혼자 사교 행사에 참석하십시오. 예, 누구도 팔로우하도록 초대하지 마십시오. 자신이 아무도 모르는 사회적 상황에 처하십시오. 뒤에 친구가 없다면 더 많이 섞이려고 노력할 것입니다. 서두르지 마. 처음 몇 번은 누구와도 대화 할 수 없었더라도 걱정하지 마십시오. 당신은 여전히 ​​거기에 있고 당신이 모르는 사람들 사이에서 그것은 당신이 전에 해본 적이없는 일입니다! 다음과 같은 낯선 사람들과 채팅 할 수있는 도시에서 이벤트를 찾으십시오.
    • 예술 공연
    • 읽기 세션
    • 콘서트
    • 박물관 전시
    • 야외 축제
    • 뇌 활동을 좋아하는 사람들을위한 협회
    • 퍼레이드 / 컨벤션 / 시연

  3. 친구에게 도움을 요청하십시오. 모르는 사람과 대화하기가 어려우면 편한 사람에게 도움을 요청하십시오. 친구들의 도움으로 편안하게 주위에있는 동안 낯선 사람과 이야기하는 것을 연습 할 수 있습니다.
    • 친구가 전체 대화를하게하지 마십시오. 평소보다 더 많이 대화에 참여하고 싶다는 의사를 알리십시오.

  4. 너무 걱정하지 마세요. 낯선 사람과 대화를 시작하기 전에 너무 많이 생각한다면, 당신은 혼자입니다. 이것에 대해 더 많이 생각할수록 더 불안해집니다. 대화하고 싶은 사람을 만났을 때 자신을 멈추기 전에 빨리 알아 가십시오. 몸의 아드레날린은 걱정을 멈추는 데 도움이됩니다.
  5. 완전히 괜찮아 질 때까지 편안한 척하십시오. 익숙하지 않은 사람과 대화하면 실패 할 가능성이 높은 상황에서 두렵고 피곤해질 수 있습니다. 직업을 위해 인터뷰를하거나 카리스마있는 사람과 이야기하고 싶다면 사람들이 당신의 불안을 보게 될까봐 두려워 할 수 있습니다. 하지만 진실은, 당신 외에는 당신이 얼마나 스트레스를 받는지 아무도 모릅니다. 당신이 실제로 느끼는 것보다 더 많은 자신감을 가진 척하면, 당신이 말하는 사람이 당신이 보여주고 싶은 것을 보게 될 것입니다.
    • 낯선 사람과 자주 이야기할수록 자신감있는 척할 필요가 줄어 듭니다.
  6. 거절이 당신을 실망시키지 마십시오. 열심히 노력해도 상대방이 거절 할 수 있습니다. 당신이 수줍은 사람이라면 때때로 사람들이 말하고 싶어하지 않는다는 것을 잘 알고 있습니다. 누군가가 액세스를 거부한다고해서 기분을 상하게 할 것이라고 생각하지 마십시오!
    • 실패를 밝은 지점, 배우고 더 나아질 수있는 기회로 생각하십시오.
    • 아무도 당신을 해칠 것이기 때문에 두려워하지 마십시오. 일어날 수있는 최악의 상황은 그들이 바쁘거나 혼자 있고 싶다고 말할 것입니다. 세상의 끝이 아닙니다!
    • 당신을 제외하고는 아무도 당신을 보거나 생각하지 않습니다. 사람들이 자신에 대해 생각 하느라 바쁘기 때문에 당신을 비웃는 것에 대해 걱정하지 마십시오.
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3 단계 중 2 : 낯선 사람과 대화하기

  1. 쉽고 친근한 모습을 보여주세요. 대화를 시작할 때 긴장하거나 심각해 보이면 즉시 다른 사람을 긴장하게 만드는 것입니다. 편안하지 않을 때에도 상대방이 편안하게 느낄 수 있도록 편안하고 친근하게되도록 노력하십시오. 이렇게하면 더 나은 결과를 얻을 수 있고 대화가 더 오래 지속됩니다.
    • 눈맞춤. 미친 듯이 휴대 전화를 가지고 노는 대신 방을 둘러보고 다른 사람들을 관찰하세요. 사람들과 눈을 마주 치면 누가 말을하는지 알 수 있습니다.
    • 다른 사람과 눈을 마주 칠 때마다 미소를 지으십시오. 이것은 비언어적 의사 소통을 연습하고 누군가가 당신과 대화를 수락하도록 할 가능성을 높이는 데 도움이 될 것입니다.
    • 신체 언어를 사용하십시오. 어깨는 뒤로, 가슴은 앞으로, 턱은 위로 펴십시오. 당신이 더 자신감을 보일수록 더 많은 사람들이 당신과 이야기하고 싶어 할 것입니다.
    • 팔을 가슴에 접지 마십시오. 사람들은 팔짱을 끼는 행위를 대화에 관심이 없다는 신호로 볼 수 있습니다.
  2. 누군가와 대화를 시작하기 전에 말없이 대화하십시오. 상대방은 당신이 대화를 시작할 때 이상하다고 생각할 수 있지만 당신이 그들에게 접근하고 있다는 표시를주지 않습니다. 갑자기 다가 가서 대화를 시작하는 대신 먼저 비언어적 언어로 대화해야합니다. 대화를 시작하기 전에 눈을 마주 치고 미소를 지어서 연결을 만드십시오.
  3. 작은 상호 작용으로 시작하십시오. 누군가를 알고 싶을 수도 있지만, 내용이 많은 대화를 시작하면 다른 사람들이 말하기를 게으르게 만듭니다. 완전히 익숙하지 않은 사람 (둘 다 걱정하는 것에 반응하지 않음)과 이야기하는 경우 작은 상호 작용으로 시작하십시오. 인생의 목표에 대해 질문하여 대화를 나누는 대신 관찰하거나 도움을 요청하는 것으로 시작해보십시오.
    • 음, 바는 오늘 밤 혼잡합니다. 팁이 더 필요할 수도 있습니다!
    • 오늘날의 자동차는 끔찍합니다! 최근에 무슨 일이 있었는지 아십니까?
    • 노트북 코드를 연결할 수 있습니까? 전원 소켓이 뒤에 있습니다.
    • 지금 몇 시지?
  4. 자기 소개. 작은 상호 작용 후에 그 사람의 이름을 요청할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 이름을 말하는 것입니다. 이 의식은 본질적으로 그 사람이 자신의 이름을 말하게 만듭니다. 그가 당신의 소개를 무시한다면, 그는 아마도 기분이 좋지 않거나 무례 할 것입니다. 두 경우 모두 계속 말하지 않는 것이 가장 좋습니다.
    • 소개를 마치면 "그런데 내 이름은."라고 말하세요. 자신을 소개하는 경우 가볍게 악수를하며 인사하십시오.
  5. 개방형 질문을하십시오. 예 또는 아니요 질문 만하면 대화가 매우 짧아집니다. 대신 대화의 범위를 좁히지 말고 확장하는 질문을하십시오. 예를 들면 :
    • "최근 뭐해?" "하루 잘 되었나요?"대신
    • "여기서 자주 만나요. 왜 이렇게 자주 이곳에 오게 되었나요?이 곳의 좋은 점은 무엇입니까?" 여기에 자주 오세요?
  6. 누군가에게 설명해달라고 요청하십시오. 누구나 어떤 분야의 전문가로 여겨지기를 좋아합니다. 당신이 말하는 것에 대해 많은 것을 알고 있더라도 그들에게 그것을 명확하게 설명하도록 요청해야합니다. 예를 들어 새로운 뉴스가있는 경우 "오, 헤드 라인을 읽었지만 오늘 직장에서 기사를 볼 시간이 없습니다. 뉴스 콘텐츠를 알고 계십니까?"라고 말할 수 있습니다. 사람들은 다른 사람들에게 지식을 전할 수 있다고 느낄 때 더 많이 이야기하기를 좋아합니다.
  7. 승인하는 것을 두려워하지 마십시오. 대화에서 공통점을 찾는 것은 매우 중요합니다. 그러나 실제 차이는 새로운 관계를 설정할 수 있습니다. 대화하려는 사람에게 지루하게 만들지 않을 것임을 보여주세요. 토론에 그 사람을 참여시켜 각 측이 자신의 의견을 갖도록하십시오.
    • 토론의 분위기를 온화하고 유쾌하게 유지하십시오. 그 사람이 논쟁을 진지하게 받아들이 기 시작하는 것을 본다면, 다시 제자리로 돌아가십시오.
    • 논쟁이 아닌 자연스러운 대화를 만들어야합니다.
    • 서로 다른 의견에 대해 화를 내지 않고 이야기하는 것이 행복하다는 인상을주기 위해 논쟁 내내 정기적으로 웃고 웃으십시오.
  8. 안전 주제에 집착하십시오. 논쟁하고 싶다면 대화를 실제 논쟁으로 바꿀 필요가 없습니다. 종교 나 정치에 대한 토론은 감동으로 이어질 수 있지만 엔터테인먼트 나 축구 팀에 대한 토론은 즐겁고 즐거운 주제가 될 수 있습니다. 다른 안전한 주제의 예로는 영화, 음악, 책 또는 음식이 있습니다.
  9. 대화가 자연스럽게 진행되도록하십시오. 준비된 주제에 대해 계속 이야기 할 수 있습니다. 그러나 그것은 당신의 대화 잠재력을 제한 할 것입니다! 대화가 원활하게 진행되도록하기 위해 더 편리한 주제에 집중할 수 있지만 너무 엄격하지 마십시오. 상대방이 당신이 이해하지 못하는 주제로 바뀌면이를 인정하십시오. 그들에게 그것을 설명하고 새로운 학습 과정을 즐기도록 요청하십시오! 광고

3/3 부 : 특정 상황에 적응하기

  1. 상호 작용을 시작하면서 계속 부드럽게 말하십시오. 식료품 점이나 엘리베이터에서 줄을 서서 사람들과 대화하는 것은 낯선 사람과 대화를 연습 할 수있는 실용적인 방법입니다. 잠시 동안 만 거기에있을 것이므로 대화가 지속되지 않을 것이며 이것은 당신을 진정시킬 것입니다. 상호 작용할 때 주제에 대해 너무 깊이 이야기하지 마십시오. 대화를 가볍게하고 관찰하십시오. "이 엘리베이터는 진짜 냄새가납니다. 역겨운"또는"여기서 모든 사탕을 사고 싶은 유혹을받지 않도록 도와주세요! "
  2. 더 긴 대화를 즐기십시오. 커피 숍이나 바에 있거나 서점의 줄에 앉아 있다면 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 이 순간을 즐겨보세요! 친한 친구 만 볼 수있는 재밌는 성격을 뽐내보세요.
  3. 그 사람과의 관계에 관심이 있다면 누군가를 더 깊이 알아 가십시오. 좋아하는 사람을 만나면 좀 더 개인적인 질문을하십시오. 이것은 새로운 관계를 더 가까워 질뿐만 아니라 당신이 말하는 사람의 성격도 보여줍니다. 그 사람이 당신에게 맞는지 확인하기 위해 대화를 심화시킬 수도 있습니다.
    • 그러나 이야기를 너무 많이 밀어 붙이지 마십시오. 누군가에게 첫 채팅에서 아기를 원하는지 묻는 것은 너무 이르다.
    • 대신, 자신에 대한 몇 가지 세부 사항을 제공하고 다른 사람이 당신에게 더 많은 것을 말하고 싶은지 결정하게하십시오. 예 : "나는 진정한 엄마 / 아빠의 사랑 / 진정한 아버지의 사랑. 언젠가 내가 말하지 않으면 기분이 좋아질 것입니다."
  4. 비즈니스 연결 기회에 대한 전문적인 태도를 가지고 있습니다. 파티에서 비즈니스에 영향을 미치는 사람을 만날 수 있습니다. 아니면 전문 세미나에 참석하고있을 수도 있습니다. 어떤 형태의 상호 작용에서든 상대방이 자신이 자신감 있고 능력이 있다는 인상을주기를 원합니다. 모르는 사람과 이야기하는 것이 긴장 되더라도 "성공할 때까지 자신감을 가장하십시오".
    • 술집에만 적합한 무례한 농담을하지 마십시오.
    • 당신이 일하고있는 분야에 대해 이야기하십시오. 당신이하고있는 일을 다른 사람들에게 알리고 당신이 그렇게 할 수있는 힘이 있음을 알리십시오.
  5. 인터뷰 내내 기억에 남는 인상을 남기십시오. 인터뷰는 매우 중요하지만 인터뷰 전후의 대화도 마찬가지로 중요합니다. 비공식적 인 대화에서 인터뷰 한 사람을 참여시키는 행위는 그들이 찾고있는 파트너임을 보여줍니다. 또한 모든 인터뷰 대상자가 질문에 대해 동일한 답변을하는 경우가 많습니다. 그들의 이미지는 면접관의 마음 속에서 희미 해지기 시작한다. 작은 채팅은 쉽게 잊혀지지 않는 인상을 남길 수 있습니다.
    • 다음과 같이 자신에 대해 특별한 것을 공유하십시오. "이 일이 나에게 매우 중요하기 때문에이 인터뷰를 위해 축구 연습을 중단했습니다!"
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조언

  • 누군가가 대화에 참여하도록 강요하지 마십시오. 상대방이 신경 쓰지 않는다면 강요하지 마십시오.
  • 새로운 장소 나 지역으로 직접 가기로 결정한 경우, 현재 위치와 집에 갈 계획이있는시기를 다른 사람에게 알리십시오.
  • Facebook을 사용하는 경우 이벤트 캘린더를 확인하여 어떤 이벤트가 발생할지, 이벤트 위치와 시간을 확인하십시오.
  • 친절하고 친근한 사람이되도록 노력하십시오. 이것은 미래의 사회적 만남과 상호 작용에 도움이 될 것입니다.
  • 현실 세계에서 상호 작용을 유발하는 meetup.com과 같은 소셜 네트워킹 사이트를 사용할 수 있습니다. 당신을 위해 일하는 지역 커뮤니티를 찾고 새로운 사람들과 더 편안하게 채팅 할 수있는 소셜 그룹에 가입 할 수 있습니다.
  • 상황이 아무리 어색하거나 어색하더라도 자신에 대해 기분이 좋아지는 것이 중요합니다. 편안함을 느끼면 상황이 덜 창피해집니다.

경고

  • 아래 문제 중 일부를 접할 수 있지만 더 많이지나 갈수록 이것이 무해하다는 것을 더 빨리 알게 될 것입니다.

    • 누군가에게 다가 갈 때 무슨 말을해야할지 모를 것입니다.
    • 조용하고 불편할 수 있습니다.
    • 처음 몇 사람을 만나면 긴장 될 수 있습니다.
    • 대화를 원활하게 시작했지만 분위기가 차분하고 불편할 때까지 멈춰서 무슨 말을해야할지 모르겠습니다.
    • "이건 너무 어렵다! 영화 보는 게 나을 것 같아"라고 생각할 것입니다.
    • 어떤 사람들은 당신이 그들을 좋아한다고 생각합니다.
    • 당신을 해칠 수있는 나쁜 사람에게 다가 갈 수도 있습니다 (이 가능성에주의하십시오!).
    • 너무 강하게 굴지 마세요.
    • 다른 사람이 말하도록 강요하는 것은 도발적 일 수 있으므로 조심하십시오.