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월경 전 증후군 (PMS)은 생리 며칠 전에 발생하는 일련의 신체적, 심리적 증상입니다. 반면에 이식 증상은 수정란이 자궁에 이식되어 나타나기 때문에 임신을 의미합니다. 월경 전 증후군과 착상란은 월경주기 동안 동시에 나타날 수있어 그 차이를 구분하기 어렵습니다. 그러나 특별한주의를 기울이면 몇 가지 차이점을 알 수 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 착상 및 초기 임신의 징후 인식

1. 

   핏자국이 있는지 살펴보기. 생리 전이 아닌 얼룩은 난자가 이식되었음을 의미 할 수 있습니다. 일반적으로 혈액은 정상적인 월경 기간 동안과 같지 않고 몇 개의 작은 반점 만있을 것입니다. 이는 생리의 처음 며칠 동안과 거의 동일 할 수 있습니다.

2. 

   
   
   수축 조심하기. 경련 (또는 경련)은 임신 초기에 발생할 수 있습니다. 반면에, 종종 월경 중에 ​​발생하지만 수축은 생리가 시작되기 직전에 발생할 수도 있으며 월경 전 증후군의 일반적인 증상입니다. 이식 통증은 생리통과 유사합니다.
   • 수축 정도에주의하십시오. 수축이 심한 통증을 유발하거나 통증이 한쪽으로 아파지면 의사를 만나십시오. 이것은 모두 건강 문제의 징후 일 수 있습니다.

3. 

   
   
   더 자주 소변을 보는지 확인하십시오. 수정란 이식의 또 다른 징후는 경우에 따라 소변을 볼 필요성이 증가한다는 것입니다. 이는 임신 중에 분비되는 호르몬 인 HCG (Human Chorionic Gonadotropin)가 방광 근처의 혈액 순환을 증가시켜 더 많은 소변을 보게하기 때문입니다.

4. 

   
   
   어지러움의 징후를 관찰하십시오. 임신 중이라면 주로 호르몬 변화로 인해 현기증이나 현기증을 경험할 수 있습니다. 그러나 일부 의사는이 증상이 태아에게 혈액을 더 많이 생성하는 경우에도 발생할 수 있다고 생각합니다.

5. 

   식욕의 징후를 살피십시오. 때로는 임신 초기에도 평소보다 더 배가 고파 질 수 있습니다. 1 ~ 2 일 이상의 갈망은 수정란이 이식되고 있다는 신호일 수 있습니다.

6. 

   메스꺼움에주의하기. 입덧은 임신 중 메스꺼움에 사용되는 용어입니다. 메스꺼움과 구토는 임신 중 언제든지 발생할 수 있습니다. 이 증상은 임신 2 주 후에 나타날 수 있습니다.

7. 

   음식이나 냄새에 대한 혐오의 징후를 살펴보십시오. 임신 초기의 또 다른 초기 증상은 특정 음식이나 향수에 대한 갑작스런 혐오감입니다. 이 증상은 냄새 나 예전에 사랑했던 음식에도 구토를 유발할 수 있습니다.

8. 

   호흡 곤란 증상 살펴보기. 이 증상은 주로 임신 초기 및 후기에 나타납니다. 숨쉬기가 어려울 수 있습니다. 기분이 어떠하든 세부 사항에 대해 의사와 상담하십시오.

9. 

   금속의 맛에 주목하세요. 일부 임산부는 임신 직후 입에서 금속 맛을 경험합니다. 이 증상은 월경 전 증후군과 관련이 없습니다. 광고

3 단계 중 2 : PMS 증상 이해

1. 

   허리 통증에주의하십시오. 임신 후반기에 허리 통증을 경험할 수 있으며 확실히 경험할 것입니다. 그러나 임신 초기와 월경 전 증후군의 차이를 구별하기 위해 조기 요통이 종종 월경 전 증후군의 증상임을 알 수 있습니다.

2. 

   정신 상태를 확인하십시오. 임신과 월경 전 증후군 모두 기분이 바뀌지 만 PMS는 종종 우울증을 동반합니다. 따라서 우울증은 임신하지 않았다는 신호일 수 있습니다.

3. 

   팽만감의 징후 살펴보기. 팽만감은 임신 초기에도 발생할 수 있지만 일반적으로 폐경기 전 증후군과 관련이 있습니다. 부 풀었을 때 약간 긴장해야합니다.

4. 

   생리에주의를 기울이십시오. 당신은 확실히이 단계를 밟아야하며 그것은 당신이 임신하지 않았다는 가장 명백한 신호 중 하나입니다. 다음 생리가 언제 올지 알기 위해 달력에 표시하여 생리를 추적하십시오. 이렇게하면 약 한 달 동안 생리를 놓친 경우 임신 여부를 알 수 있습니다.

5. 

   확실한 답을 위해 가정 임신 테스트를 고려하십시오. 임신했는지 또는 단순히 월경 전 증후군이 있는지 확인하는 가장 효과적인 방법은 가정 임신 테스트를받는 것입니다. 임신 테스트 키트는 약국에서 구할 수 있으며 매우 간단한 사용 설명서와 함께 제공됩니다.
   • 정기적 인 생리 며칠 전 또는 착상 증상이 있는지 또는 월경 전 증후군이 있는지 확인하고 싶을 때 임신 검사를받을 수 있습니다. 일부 임신 검사는 생리 며칠 전에 가능한 한 빨리 정확한 결과를 제공합니다. 그러나 확실히하기 위해서는 정상적인 생리 후 일주일 정도 기다려야합니다.
   • 대부분의 혈액 검사는 일반적인 가정 임신 검사보다 며칠 일찍 호르몬을 검출 할 수 있습니다. 따라서 필요하지 않은 경우 호기심으로 혈액 검사를 요청해서는 안됩니다.
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3/3 부 : 두 현상의 일반적인 증상 인식

1. 

   착상란 증상과 월경 출혈의 차이를 알아 두십시오. 출혈이 아무리 많거나 적더라도 정상적인 생리가 어떤 것인지 확실히 알 수 있습니다. 반면에 착상으로 인한 출혈은 자궁 내벽을 벗겨 낼 필요가없고 정상적인 생리 기간만큼 지속되지 않기 때문에 정상적인 생리 기간보다 적습니다. 착상 출혈은 보통 정상적인 월경 전에 발생합니다. 월경 혈액의 밝은 빨간색과는 다른 작고 밝은 색의 혈액 반점 (보통 분홍색 또는 갈색)이 표시되어야합니다.

2. 

   기분에주의를 기울이십시오. 생리 전에 기분 변화를 느낄 수 있습니다. 그러나 기분 변화는 임신 초기의 신호일 수도 있습니다. 두 경우 모두 기분 변화는 호르몬 변화로 인해 발생합니다.

3. 

   유방의 변화를 확인하십시오. 임신 초기와 월경 전 증후군 모두 신체의 호르몬 균형을 변화시켜 가슴 부종이나 통증을 유발할 수 있습니다. 임신하면 가슴이 더 꽉 차게 느껴질 것입니다. ,

4. 

   피로의 징후 살펴보기. 월경 전 증후군과 착상란 모두 당신을 더 피곤하게 만듭니다. 임신 한 경우 주로 프로게스테론 호르몬 수치가 증가하여 첫 주부터 피로를 느낄 것입니다. 그러나 PMS는 호르몬 변화로 인해 피곤함을 느낄 수도 있습니다.

5. 

   두통의 징후를 살피십시오. 호르몬 변화는 또한 두통을 유발할 수 있습니다. 결과적으로 임신 초기와 생리 전에 두통을 느낄 것입니다.

6. 

   갈망에주의를 기울이십시오. 월경 전 기간 동안 갈망이 증가 할 수 있습니다. 마찬가지로 임신 초기에도 갈망을 경험할 수 있습니다. 어떤 경우에는 임신에 대한 욕구가 당신을 조금 이상하게 만들 수 있습니다.

7. 

   소화기 계통의 변화를 관찰하십시오. 월경 전 증상은 호르몬 변화로 인해 변비 나 설사를 유발할 수 있습니다. 임신은 유사한 증상을 일으키지 만 일반적으로 변비이며 임신 후기에 더 심합니다.

8. 

   증상이 언제 나타나는지 알기. 일반적으로 월경 전 증상은 정상적인 월경 1-2 주 전에 나타납니다. 증상은 일반적으로 생리가 시작되고 며칠 후에 사라집니다. 이식 증상과 임신 초기 증상은 동시에 나타납니다. 즉, 이식주기 또는 자궁 내막 절개주기와 월경 시작에서 동시에 나타납니다. 광고

조언

• 임신 중이라면 태아 발달에 필수적인 영양소 인 엽산을 충분히 섭취 할 수 있도록 임산부에게 매일 비타민을 섭취하십시오.

경고

• 증상이 지속되면 의사를 만나십시오.