여성을위한 외부 배뇨 - 팁

동영상: 우리..서서 볼일 봤어요~아-짜릿해-ㅋㅋ여자들이여!일어나라!! (ft.코끼리소변기 백마티비)

콘텐츠

단계
경고

때로는 여행, 캠핑 또는 하이킹 중에 화장실에 가고 싶다는 것을 깨닫게됩니다. 불행히도 화장실에 가고 싶을수록 멀어집니다. 이럴 때 우리는 대자연의 "편안함"을 사용할 수밖에 없습니다. 이 기사는 여성이 밖에서 소변을 보는 방법을 안내합니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 소변을 볼 곳 찾기

개인 정보를 염두에 두십시오. 당신이 "하고있는"동안 누군가가 당신을 봐도 상관 없겠지만, 다른 사람은 죄책감을 느낄 것입니다. 뒤에 숨을 수있는 덤불, 큰 나무 또는 바위를 찾으십시오. 들어 가지 마십시오 내부 큰 덤불; 식물에는 종종 해충과 거미가 서식합니다.
공공 장소에서 외부 배뇨를 제한하십시오. 어떤 종류의 여성 화장실을 찾으십시오. 남자 화장실을 찾으면 분명히 여자 화장실이 근처에 있습니다. 대부분의 도시에서는 공공 장소에서 소변을 보는 것을 금지하므로 법정에 출두하거나 더 나빠질 수 있습니다.
- 정말로 가야한다면, 많은 덤불 뒤에서 아무도 볼 수없는 장소를 찾으십시오. 또 다른 옵션은 골목이나 건물 뒤에있는 벽을 마주 보는 것입니다. 안전상의 이유로 특히 밤에 또는 안전하지 않은 지역에있는 경우 친구와 함께있는 것이 좋습니다.
딱딱한 땅보다는 부드러운 토양을 선택하십시오. 풀과 침엽수와 같은 부드러운 표면은 단단한 표면보다 소변을 더 쉽게 흡수합니다. 이것은 소변이 몸으로 다시 튀는 것을 방지합니다.
풍향에 유의하십시오. 바람이 많이 불면 반대 방향으로 향하도록하십시오. 이것은 소변이 당신에게서 멀어지는 데 도움이 될 것입니다.
가능하면 경사면을 피하십시오. 가파른 표면에서 소변을보아야한다면 경사면이 아래를 향하도록하십시오. 이렇게하면 소변이 다시 몸쪽으로 흐르지 않고 몸쪽으로 흐릅니다.
수원, 산책로 및 캠프장에서 최소 60m 떨어진 장소를 찾으십시오. 이 장소에 너무 가깝게 소변을 보면 물이 오염되고 세균이 확산 될 위험이 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 실외 배뇨

옷과 속옷을 벗으세요. 젖은 옷을 입는 것은 불편할뿐만 아니라 감염으로 이어질 수도 있습니다. 치마, 블라우스, 반바지 또는 바지를 벗었 으면 속옷을 허벅지 중앙으로 당깁니다.
- 스커트 나 드레스를 입고 있다면 스커트 밑단을 허리까지 잡아 당깁니다. 드레스 나 드레스가 너무 길고 천이 많으면 모든 것을 앞으로 굴립니다. 직물이 당신의 뒤에 매달리지 않도록하십시오.
- 반바지 나 바지를 입고 있다면 먼저 바지 단추를 풀고 지퍼로 잠그십시오. 그런 다음 바지를 허벅지에 걸쳐 미끄러 뜨립니다. 바지를 무릎 아래로 당기지 마십시오. 그렇지 않으면 젖을 것입니다. 레깅스를 말아 올리는 것도 좋은 생각입니다.
마지막 포즈 또는 스쿼트를 시도하십시오. 발을 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 쪼그리고 앉으십시오. 앞으로 기울여 균형을 유지하십시오. 생식기 부위는 속옷과 바지 / 반바지 뒤에 있습니다 (입는 경우).
- 균형을 잡는 데 문제가 있으면 한 손으로 앞의 땅을 만져보십시오.
- 손을 사용하여 바지 나 반바지를 무릎 근처에 두십시오. 이렇게하면 젖지 않습니다.
두 물체 사이에 앉아보십시오. 바위 또는 통나무와 같은 두 개의 물체를 찾으십시오. 한 물체의 가장자리에 앉아 다른 물체에 발을 올려 놓으십시오. 성기가 땅 바로 위에 있도록 앞으로 기울이십시오. 당신의 성기가 당신이 앉아있는 물건에 닿아서는 안됩니다. 또한 허벅지가 이러한 물체에 닿지 않도록하십시오.
- 소변을 본 후 "현장 화장실"에서 일어나십시오. 물웅덩이를 피하십시오.
입이 넓은 병에 소변을 보는 것을 고려하십시오. 이 옵션을 사용하려면 속옷과 바지 / 반바지를 발목까지 밀어 넣어야합니다. 바닥에 무릎을 꿇고 물병을 다리 사이에 놓고 병 안에 오줌을 싸십시오. 병에 라벨이 붙어 있는지 확인하고 다른 용도로 사용하지 마십시오.
항상 생식기 부위를 건조하게 닦으십시오. 외음부를 건조시키지 않으면 감염 될 가능성이 있습니다. 젖은 종이 타월, 종이 타월, 화장지 또는 "소변 물티슈"를 사용할 수 있습니다.
- 젖은 종이 타월, 종이 타월 또는 화장지를 사용하는 경우 쓰레기를 버리지 마십시오. 더러운 종이는 비닐 봉지에 넣고 쓰레기통을 찾으면 버리십시오.
- 젖은 종이 타월이나 다른 종류의 물티슈를 사용하는 경우 알코올이 들어 있지 않은 것을 찾으십시오.너무 많은 알코올은 유익한 박테리아와 해로운 박테리아를 모두 죽일 수 있으며 이는 요로 감염을 유발합니다.
- "배뇨 수건"은 손수건 또는 두건입니다. 그것을 사용하여 성기를 두드려 건조시킨 다음 햇볕에 말리십시오. 햇빛의 자외선은 수건을 소독합니다. 그러나 습도가 높거나 비가 많이 내리는 지역에 있든 수건을 자주 씻으십시오. 그렇지 않으면 수건에서 냄새가 나기 시작합니다.

3 가지 방법 중 3 : 여성 기립 소변기 사용

여성용 소변기 구입 고려하기. 이 도구는 가방이나 배낭에 보관할 수있을만큼 작습니다. 일부는 일회용이고 다른 일부는 재사용이 가능합니다. 온라인으로 검색하여 구매할 수 있습니다. 배낭과 캠핑 장비를 판매하는 일부 상점에서도 판매합니다. 그들은 머리가 아래로 기울어 진 깔때기처럼 보입니다.
- 여성 기립 소변기는 FUD (여성 배뇨 보조 장치, 스탠드 투 오줌 장치) 또는 휴대용 소변기로도 알려져 있습니다.
장비를 운반하기 전에 연습하십시오. 캠핑 여행이나 행사에 소변기를 가져 오기 전에 화장실에서 시험 해봐야합니다. 익숙해 지려면 몇 번 사용해야 할 수도 있습니다. 마지막으로 원하는 것은 여행을 처음 사용할 때 바이올린을 켜고 결국 소변이 떨어지고 튀는 것입니다.
바지를 풀거나 치마를 들어 올려 깔끔하게 만드세요. 일어 서서 소변을 보는 데 도움이 될 수 있지만 여전히이 도구를 생식기에 적용해야합니다.
속옷을 옆으로 치우십시오. 바지 밑단을 허벅지쪽으로 들어 올려 속옷을 잡습니다. 약간 꽉 끼는 바지를 입는 경우 깔때기 입이 생식기 부위를 덮도록 바지를 약간 낮춰야합니다.
성기 부위에 도구를 적용하십시오. 깔때기의 입구를 몸 안으로 누르십시오. 주둥이에는 발에서 떨어진지면을 향해 바깥쪽으로 뾰족한 끝이 있습니다. 깔때기 뒤쪽보다 아래로 소변기를 기울여야합니다.
배뇨 후 청소하는 방법을 알아 두십시오. 외음부를 두드려 건조 시키십시오. 그렇지 않으면 감염 될 수 있습니다. 물이 있으면 즉시 도구를 헹궈 야합니다. 물이 없으면 도구를 지퍼백 (또는 도구와 함께 제공된 홀더)에 넣고 헹굽니다.