다른 사람이되는 방법

작가: Randy Alexander
창조 날짜: 3 4 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
Anonim
인간관계 스트레스에서 갑이 되는 법 - 인간관계에 목숨 걸지 않아도 ’잘만’ 사는 사람들의 특징
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사람들은 종종 자신이 때때로 다른 사람이되면 어떨지 생각합니다. 이것은 특히 당신이 자신에게 불만이 있거나 현재의 삶에 불만이있는 경우에 해당됩니다. 우리는 직장, 축구 경기 또는 친구 및 가족과의 저녁 외출에서 상황에 대처하기 위해 다른 마스크를 착용하거나 다른 방식으로 행동하는 데 익숙합니다. 일시적으로 자신의 삶을 잊고 다른 삶을 엿볼 시간을주기 위해 우리는 종종 영화를보고 게임을하고 책을 읽습니다. 거의 모든 사람들이 가끔씩 자신을 제거 할 기회를 원합니다. 그러나 당신이 정말로 원하는 것이 다른 사람이되는 것도 가능하다.이 꿈을 이루는 방법은 다음과 같습니다.

단계

3 단계 중 1 : 다른 사람 조사


  1. 다른 사람이되고 싶은 이유를 분석하십시오. 이 변화하려는 욕망의 이유가 무엇인지 스스로에게 물어보십시오. 이렇게하면 문제의 근본 원인을 찾을 수 있습니다. 다른 사람이되고 싶은 이유를 알게되면 문제를 완전히 해결할 수 있습니다.
    • 몇 가지 드문 상황에서 벗어나 다른 사람이되고 싶다고 서두르지 마십시오. 우리 모두에게 매일 도전과 불쾌한 상황이 발생합니다. 모든 사람은 때때로 실수를하며 정기적으로 경험을 통해 배우고 배워야합니다.
    • 경험이나 관계가 명확하고 반복적 인 패턴으로 발생하여 개선 할 단서를 생성하는 경우이를 활용하십시오. 관계가 실패한 원인과 비판을받는 원인을 조사하십시오.

  2. 무엇을 바꾸고 싶은지 스스로에게 물어보십시오. 당신은 당신이 다른 사람이되고 싶게 만든 이유를 알아보기 위해 주위를 둘러 보았습니다. 자신의 감정도 고려해야합니다. 무언가가 당신을 괴롭히는 경우, 그것이 무엇인지 확인하고 상황이 더 나아질 수 있도록 변경할 방법을 찾으십시오.
    • 자신처럼 행복하지 않다면 그 이유를 알아보십시오. 과체중입니까? 무서워? 기분이나 혼란, 맞죠?
    • 매일 진행되는 일에 지루하고 변화하고 싶다면 무엇이 당신을 불행하게 만드는지 정확히 지적하십시오. 그게 당신 관계인가요? 작동합니까? 집입니까, 차입니까? 아니면 날씨입니까? 변경하고 싶은 것에 집중하십시오.

  3. 변화하는 방법에 집중하십시오. 무엇을 변경해야하는지 알고 있습니다. 이것은 당신이 원하는 사람이 될 수있게합니다. 이제 문제를 해결하거나 개선 할 수있는 가장 많은 방법을 생각해야합니다.
    • 더 건강하고 행복해지기 위해 살을 빼고 싶다면이 일에 집중하세요. 피트니스 클럽에 가서 지방과 탄수화물 화합물 (설탕, 탄수화물, 섬유질)을 줄이고 사회 단체에 가입하여 지원을 받으십시오.
    • 불안에 시달리면 전문가를 찾아 명상을 연습하고 자기 주장을 연습 할 기회를 가지십시오.
    • 사람들이 당신을 지루하다고 부르는 것에 지쳤다면 스카이 다이빙, 암벽 등반, 카누 타기 또는 비행기 비행 배우기와 같은 모험적인 일을 해보십시오.
    • 파트너와 함께있는 것이 만족스럽지 않다면 함께 새로운 것을 시도하고, 서로 참여하고 감사 할 수있는 방법을 찾거나 상담사를 만나거나 함께 지낼 것인지 고려하십시오.
    • 현재의 직업이 지루하다면 새로운 직업을 찾거나 학교로 돌아가 새로운 기술을 배워 꿈꾸는 직업을 얻고 원하는 집과 차를 구입할 수 있습니다. 예를 들어 비가 너무 많이 내리고 날씨가 너무 춥기 때문에 마음에 들지 않는 곳에서 멀리 이동하십시오.
  4. 모방하고 싶은 사람을 찾으십시오. 어떤 사람이되고 싶지 않은지 정의하는 데 꽤 능숙합니다. 지금은 당신이 좋아하는 라이프 스타일과 당신이되고 싶은 사람의 유형에 대해 생각할 때입니다. 존경하는 사람들의 행동, 신념 및 존엄성을 반영하여 삶의 모든 측면에서 성공하는 방법을 배우십시오.
    • 영화 나 책에 등장하는 캐릭터, 유명 배우, 스포츠 선수, 가족, 노벨 평화상 수상자 등 아이돌이 있어야합니다. . TV에서 좋아하는 캐릭터처럼되고 싶나요? 아니면 남자 친구 나 여자 친구처럼? 당신이 원하는 사람들의 범위를 좁 히면, 당신은 그 주제를 기반으로 자신의 성격 특성을 구축하고 개발하기 시작할 수 있습니다.
    • 당신의 삶이 더 나빠지는 대신 더 나은 삶을 위해 좋은 특성을 선택하십시오. 갇혀 있거나 삶에 관련된 사람들로부터 도망 치는 것은 문제를 해결할 수 없습니다. 이 모델로 선정 된 개인은 흥미롭고, 호감도 있고, 매력적이라는 모든 특징을 가지고 있어야합니다.
  5. 구축하려는 성격이 실행 가능한지 확인하십시오. 이 좋은 품질이 여러분의 일부가 될 때까지 오랫동안 유지할 수 있어야합니다. 당신이 당신의 능력과 당신이 누구인지에 대해 사람들에게 거짓말을하면, 그들이 진실을 알아 내면 상황이 악화 될 것이고, 그들이 곧있을 것이라는 것이 한 가지는 확실합니다.
    • 주머니에 돈이 몇 달러 밖에없고 두 사람을위한 저녁 식사도 할 수 없을 때 부자 인 척하지 말고 물론 하와이에서 휴가를 꿈꾸는 것을 그만두십시오.
    • 날아간 타이어를 교체하는 방법을 모르기 때문에 데이트를 할 수있는 자동차에 대한 지식이있는 척하지 마십시오.
    • 마찬가지로, 당신의 능력으로 다른 사람들을 감동시키기 전에 악기 연주법을 배우거나 요리법을 배우십시오.
  6. 당신이 존경하는 사람에 대한 모든 것을 공부하십시오. 지금 자신이 아닌 다른 사람이되기 위해서는 지식과 노력의 투자가 필요합니다. 따라야 할 패턴이 있으면 더 쉽습니다. 존경하는 사람처럼되는 비결이 담긴 비밀의 장막을 밝히기 위해서는 진지한 조사가 필요하다.
    • 존경하는 사람들에 대한 자서전, 전기, 이야기 및 기사를 읽어보세요. 또한이 사람의 개인 및 팬 페이지를 확인하십시오.
    • 비디오를 통해 자녀의 외모와 스타일, 행동 및 의사 소통 방법, 압력에 대처하는 방법, 사람들에게 어떻게 나타나는지 등 배우고 싶은 특성을 확인하십시오. 그들은 자신감, 존중, 친절, 긍정적, 동정심, 강한가?
    • 당신에게 영감을 준 사람을 찾으십시오. 이벤트, 컨퍼런스 또는 더 편리한 곳에서이 사람과 대화 할 수 있다면 그들이 진정 누구이며 어떻게 될지 알아보십시오. 아마도 그들은 당신에게 조언을 줄 것입니다.
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3 단계 중 2 : 다른 사람되기

  1. 목표 설정. 원하는 것이 무엇인지, 어떻게해야하는지 알아야합니다. 당신은이 순간에 당신과 다른 사람이되기 위해 변화를 만들고 싶습니다.
    • 목표를 달성하려면 먼저 가고 싶은 곳과 달성 할 결과를 결정하십시오. 예를 들어, 존경하는 여자 축구 선수만큼 자신감을 갖고 싶거나 테니스, 농구, 축구 또는 올림픽 토너먼트를 잘하고 싶어합니다.
    • 목표는 단순히 얻고 싶은 것이 아니라 기꺼이 싸울 것입니다. 목표를 끝까지 추구 할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 매일 정기적으로 운동하고, 근육을 만들고, 운동 할 의향이 있습니까? 이것은 당신이 원하는 것이 얼마인지 결정하는 데 도움이 될 것입니다.
    • 실수 할 기회를주지 마십시오. 영적 치어 북과 서포터 그룹과 같은 유용한 도구가 너무 많지만 자신을 바꿀 수있는 사람은 당신뿐입니다. 세상에는 마법의 물약이 없으며 모두 진지한 노력과 노력이 필요합니다.
  2. 가장 간단한 변경부터 시작하십시오. 누군가가된다는 것은 자신에 대한 큰 변화를 겪는다는 것을 의미합니다. 먼저 지루하지 않도록 최소한의 수정 작업을 수행하는 기능과 작업에 집중해야합니다. 새로운 성격을 받아들이는 데 익숙해지면 더 어려운 변화를 만드는 것으로 넘어갈 수 있으며 대부분의 시간과 에너지를 소비해야 할 수 있습니다.
    • 외모를 바꾸는 것이 수년간의 습관을 바꾸는 것보다 훨씬 쉽습니다. 그리고 당신이 다른 특성으로 변화하도록 이끄는 차이를 느끼는 데는 먼 길이 필요할 것입니다.
    • 보다 자연스러운 변경은 구현하기가 더 쉽습니다. 예를 들어, 당신이 항상 예의 바른 사람이라면 더 예의를 갖추는 것은 많은 노력을 기울이지 않을 것입니다. 당신이 웃기를 좋아하는 사람이라면 하루 종일 웃으라고 마음에 말하는 것이 아주 쉽습니다.
    • 도전하십시오. 당신을 기다리고있는 어려운 일들이 많이있을 것입니다.예를 들어, 당신이 수줍은 사람이라면 모든 것을 무릎 위에두고 낯선 사람에게 "안녕하세요"라고 손을 흔들고 말하는 것이 처음에는 어려울 것입니다.
    • 각 도전을 통해 성공적으로 극복하면 원하는 사람과 더 가까워 질 수 있습니다.
  3. 스타일 변경. 우리가 외부 세계에 자신을 제시하는 방식은 우리가 누구인지에 대한 첫인상을 정확하게 반영 할뿐만 아니라 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하고 대하는지를 결정합니다. 눈에 띄고 싶다면 옷을 입고 헤어 스타일이 다른 사람들과 차별화되도록하십시오.
    • 부나 전문성 등 다른 사람들에게 어떤 식 으로든 인정 받고 싶다면 적절한 옷을 입고 자신을 관찰하십시오. 간단하고 편안하게 옷을 입고 싶다면 가장 간단한 스타일을 선택하십시오.
    • 평소에 안경을 쓰고, 화장을하지 않고 긴 갈색 머리를하고 있다면 어떻게 자신을 업데이트할지 생각해보세요. 짧고 트렌디 한 헤어 스타일을 자르고 빨간색, 보라색, 노란색 또는 진한 검은 색과 같은 대담한 색상으로 머리를 염색하십시오. 연락처를 찾거나 자신에게 현대적인 젊은 스타일을 선택하십시오.
    • 창의적인 메이크업 북을 찾아 자신을 새롭게하십시오.
    • 새 옷을 사다. 당신이 입 으려는 이미지가 무엇을 입고 싶어하는지 생각해보십시오. 당신의 아름다움을 향상시키는 스타일을 선택하고 당신을 편안하게 만드는 옷을 입으십시오. 당신은 당신이 만들고있는 새로운 특성에 따라 당신의 외모가 긍정적으로 바뀌기를 원할 것입니다.
  4. 자신을 표현하는 방법에주의를 기울이십시오. 우리는 종종 옷과 헤어 스타일에 대한 인상보다는 자신이 누구인지에 대한 인상을받습니다. 우리는 그들의 움직임, 몸짓, 표정을 관찰하고이를 바탕으로 스스로 판단합니다.
    • 어떻게 움직이는 지보세요. 당신이 움직이는 방식은 다른 사람들이 당신을 보는 방식에 중요한 영향을 미칩니다. 자신감과 침착 함을 가지고 걷는다.
    • 공공 장소에서 올바른 옷과 신발을 착용하십시오. 새로운 외모에 필수품이라면 하이힐을 신는 연습을하십시오. 거울을보고 팔을 어떻게 휘두르고 엉덩이를 어떻게 휘두르는 지 확인하십시오.
    • 거울을 통해 자세를 지켜보십시오. 원하는 외모에 따라 자유롭게 웃고 웃을 수 있도록 연습하세요. 새로운 사람과 대화 할 수 있는지 확인하십시오.
    • 의사 소통과 신체 언어 표현이 얼마나 향상되었는지 확인하기 위해 비디오 테이프를 사용할 수도 있습니다. 머리카락을 컬링하고 싶다면 새로운 이미지에 적합한 지 생각해보세요. 그렇지 않다면 진지하게이 습관을 그만두십시오.
  5. 역할을 변경하십시오. 다른 사람이되기 위해 배운 모든 것을 적용하십시오. 원하는 사람이 되고자하는 목표에 더 가까이 다가 갈 수있는 선택을하십시오.
    • 존경하는 사람들과 다른 성격을 적용 해보세요. 나가서 활기찬 사회에서 인간이되고, 낯선 사람에 대해 대화하고 배우고, 열쇠를 말하고, 농담을하는 것을 즐기십시오. 모든 장애물을 극복하는 영웅이 되십시오. 성공할 때까지 나가서 자신을 훈련하십시오.
    • 길을 잃을 수없는 일에 갇혀 있다면, 새로운 직업을 찾아서 정말 좋아하는 일을하거나 과거 경험을 활용하여 다른 회사에서 더 높은 자리를 차지하십시오. . 자신의 사업을 시작하거나 공부를 시작하고 의사, 변호사 또는 원하는 직업이 되십시오. 다른 도시로 이동하여 재능을 과시 할 수있는 많은 기회를 제공하십시오.
    • 이전에 관계에서 항상 능동적 이었다면 상대방이 진정으로 필요로하는 것을 이해하고 먼저 관계를 위해 아무것도 필요로하지 않는 사람으로 바꾸십시오. 서로에 대한 신뢰를 쌓고 공정한 대우를 요구하십시오. 사람들을 놓아주고 당신에게 좋은 일을하지 않는 법을 배우십시오.
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3 단계 중 3 : 다른 사람처럼 살기

  1. 계속 연습 해. 일부 기능, 일부 변경 및 일부 접근 방식은 익숙해지는 데 시간이 오래 걸립니다. 누군가가되는 것은 하룻밤 사이에 쉽지 않다는 것을 기억하십시오. 무엇을하고 싶은지 파악하고 어떻게해야하는지 알아 내야합니다. 성공할 때까지 계속하십시오.
    • 당신의 특징을 적어보세요. 다양한 상황, 역할 및 관계를 가지고 정기적으로 연습하면서 자신의 두 번째 특성이자 자신의 일부가되기 위해 수행하는 방식, 행동하는 방식 및 수행하는 모든 작업을 원합니다. 세대. 결국 그것은 당신이 누구인지의 일부가 되었기 때문에 더 이상 연습하려고 할 필요가 없습니다.
    • 규칙적인 활동이나 취미를 통해 연습을하면서 안전 지대 밖의 영역에 우선 순위를 두십시오. 이를 통해 시야를 넓히고 새로운 상황, 새로운 경험에 더 빠르게 적응할 수 있습니다.
    • 당신의 한계가 무엇인지 아십시오. 몸매, 키, 발 크기, 손가락 길이, 피부색 등과 같이 변경하면 안되는 것들이 있습니다. 차. 변경할 수없는 것을 받아들이고 변경할 수없는 것에 에너지를 집중하십시오.
  2. 판단 그만해 다른 사람들이 당신에 대해 생각하거나 판단하는 것을 두려워하는 것은 당신이 싫어하거나 비판하거나 비판하는 것들입니다. 이 불필요한 부담에서 자신과 다른 사람을 해방시키기 위해 덜 고려하십시오. 특정 모델에서 자신을 개발하고 항상 다른 사람의 성공을 부러워하고 싶다면 어려울 수 있습니다.
    • 다른 사람과 자신을 판단하고 적극적이고 적극적인 관찰자가 되려는 생각에 맞서 싸우십시오. 다른 사람들이 좌절과 도전에 어떻게 직면하는지 확인한 다음 이러한 좋은 특성을 당신의 성격을 완성하는 데 적용하려고 노력하십시오.
    • 성공적인 사회적 상황을 처리하거나 다른 사람에게 긍정적 인 영향을 미치는 것과 같은 일을 잘할 때를 기억하십시오. 어떻게했는지, 도움이 된 일, 도움이되지 않은 일을 기억하십시오.
  3. 적응하는 법을 아십시오. 아마도 자신에게 적합한 몇 가지 성격, 스타일 및 역할을 스스로 선택해야 할 것입니다. 때로는 일이 당신을위한 것이 아니고 괜찮습니다. 긍정적 인 변화를 지원하지 않는 것은 버리고 도움이되는 것들에만 집중할 수있을만큼 강해야합니다.
    • 긴 검은 머리카락이 있고 긴 금발 머리로 바꾸고 싶다면 머리카락을 반복적으로 염색하면 머리카락이 손상된다는 것을 알아야합니다. 머리카락이 마르지 않도록 긴 머리 대신 짧게 유지할 수 있습니다. 검은 머리카락의 이점을 고려하고 몇 가지 강조 선을 추가하면 검은 머리카락이 강조됩니다.
    • 키가 1m53이고 몸매가 꽤 통통하다면, 기회가 완전히없는 것은 아니지만 슈퍼 모델이나 유명한 여자 농구 선수가되는 데 집중하는 데 시간을 낭비해서는 안됩니다. 대신 모델이나 복서로 연습 할 수 있습니다. 문제 해결 팁을 배우고 배운 기능을 적용하여 모든 한계에 적응하십시오.
  4. 행복하세요. 너무 민감하지 마십시오. 어떤 사람들은 당신이하는 일을 이해하지 못하고 왜 당신을 비웃는 지 모를 수도 있습니다. 당신이 여행 한 긴 여정과 새로운 자신을 생각 해보세요. 머지 않아 어제의 친구는 잊혀 질 것이고 모든 고난을 겪은 현재의 친구는 진정한 친구가 될 것입니다.
    • 조롱에 직면했을 때, 당신이 존경하는 사람이 어떻게 행동할지 생각하고 행동하고 반응하십시오. 이 상황을 스스로 잘 처리하시기 바랍니다.
    • 당신이 다른 사람들 앞에서 어떻게 보이는지 항상 알고 있거나 걱정한다면 쾌활하기가 어렵습니다. 거의 사회적 상호 작용은 고정 관념을 전혀 적용하지 않습니다. 사람들은 당신이 평범하지 않은 일을한다면 당신을 조롱 할 기회를 기다리지 않습니다. 대화를 계속하고 필요한 경우 잠시 멈추고 생각하십시오.
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조언

  • 서로에게 배우는 것보다 내재 된 기술과 성격을 향상시키고 향상시키는 것이 더 쉬울 것입니다. 당신은 특별하고 가능한 최고의 "친구"가 될 자격이 있습니다. 진정으로 새로운 자신이되기 전에 다른 사람이되는 것을 연습하십시오.당신은 미래에 자신을 즐길 수 있을지 모릅니다.
  • 마음의 영웅과 존경하는 다른 사람들조차도 인간이며 모든 사람이 완벽하지 않을 수 있음을 기억하십시오. 그들 모두는 당신과 같은 자신의 문제, 불안정 및 실수를 가지고 있습니다.
  • 과신이 쉽게 오만 해 지거나 지나치게 가혹 해지면 쉽게 공격적이고 심지어 "나쁘게 만들 수 있습니다."와 같이 성가 시게 될 정도로 성격 특성을 과도하게 사용하지 마십시오. 매운”.

경고

  • 누군가를 완전히 모방하고 싶을 때 조심하십시오. 이러한 모방은 당신이 존경하는 사람에게 불쾌감을 줄 수 있으며, 당신 자신의 고유 한 자아가 없기 때문에 다른 사람들이 당신을 무시할 수 있습니다. 다른 사람의 이미지를 모방하는 것보다 자신의 개성을 개발하는 것이 좋습니다.
  • 당신이 우상화하는 사람이 당신이 상상하거나 기대 한 것과 다르다고 실망하지 마십시오. 심지어 그들은 모든 문제를 해결할 수 없습니다. 이것을 기억하고 자신에게 너무 세게 굴지 마십시오.
  • 누군가에게 너무 귀신이 들거나 미쳐 버리는 것은 좋지 않습니다. 모르는 사이에 누군가에 대해 생각하는 것을 멈출 수없고, 그들과 연결되어 있고 그들처럼되기로 결심했다고 생각한다면 전문가에게 의뢰해야합니다. 물리적 인.