후두염을 빨리 치료하는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/4: 후두염에 대한 일반 정보
방법 2/4: 약물로 후두염 치료하기
방법 3/4: 가정 요법으로 후두염 치료하기
방법 4/4: 의사를 만나야 할 때
경고

후두염은 후두와 성대의 점막의 염증으로 기침과 목소리 장애로 나타납니다. 대부분의 경우 후두염은 바이러스 감염의 결과로 발생합니다. 이 질병은 일반적으로 다소 불쾌한 증상을 동반합니다. 이 기사를 읽은 후 후두염의 증상을 줄이고이 질병을 신속하게 치료하는 방법을 배우게 될 것입니다.

단계

방법 1/4: 후두염에 대한 일반 정보

1 후두염의 원인에 대해 알아보십시오. 일반적으로 후두염은 감기나 기관지염과 같은 바이러스 감염에 의해 발생합니다. 대부분의 경우 성인의 경우 후두염은 며칠 이내에 저절로 해결됩니다.
- 소아에서 후두염은 호흡기 질환의 합병증을 유발할 수 있습니다. 후두염의 가장 위험한 합병증은 거짓 크룹입니다.
- 어떤 경우에는 박테리아 또는 곰팡이 감염의 결과로 후두염이 발생합니다.
- 화학적 자극 물질에 대한 노출도 후두염의 흔한 원인입니다.
2 후두염의 초기 증상에 대해 알아보십시오. 후두염을 빨리 치료하려면 이 질환의 초기 증상을 알아야 합니다. 이러한 증상은 다음과 같습니다.
- 목소리의 쉰 목소리
- 목구멍의 붓기, 염증 또는 가려움증
- 마른 기침
- 삼키기 어려움
3 위험 요소에 대해 알아보십시오. 후두염 발병 위험은 다음 요인에 따라 증가합니다.
- 상부 호흡기 감염. 감기나 기관지염도 후두에 염증을 일으킬 수 있습니다.
- 성대에 과도한 스트레스. 후두염은 말을 많이 하거나 노래를 자주 부르는 사람들의 직업병입니다.
- 알레르기. 후두염은 종종 알레르기가 있는 사람들에게 영향을 미칩니다.
- 산성 퇴조. 역류성 식도염은 성대와 목을 자극할 수 있습니다.
- 코르티코스테로이드. 코르티코스테로이드로 천식을 치료하면 후두를 자극할 수 있습니다.
- 흡연. 담배 연기는 목과 성대를 자극합니다.

방법 2/4: 약물로 후두염 치료하기

1 이부프로펜, 아스피린 또는 파라세타몰과 같은 진통제를 복용하십시오. 진통제는 열을 내리고 인후통을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 이러한 약물은 정제 또는 액체 형태로 제공됩니다.
- 약물의 올바른 복용량을 선택하는 데 도움이 되도록 의사의 권장 사항이나 약물과 함께 제공된 지침을 따르십시오.
- 약사와 상담할 수도 있습니다. 그에게 당신의 증상을 완화시켜줄 진통제를 찾도록 요청하십시오. 또한 선택한 올바른 약을 복용하는 방법을 배우십시오.
2 충혈 완화제를 피하십시오. 충혈 완화제는 인두 점막의 건조를 유발합니다. 이것은 차례로 후두염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 후두염이 있는 경우 충혈 완화제를 복용하지 마십시오.
3 의료 제공자가 처방한 항생제를 복용하십시오. 후두염이 세균 감염으로 인한 것이라면 의사가 항생제를 처방할 수 있습니다. 일반적으로 항생제를 사용하면 빠른 회복이 촉진됩니다.
- 먼저 의사와 상의하지 않고 항생제를 복용하지 마십시오.
- 바이러스 감염의 결과로 후두염이 발생하면 항생제 치료가 예상한 결과를 가져오지 않습니다.
- 의사는 치유 과정을 가속화하기 위해 주사에 항생제를 처방할 수 있습니다.
4 코르티코스테로이드 치료에 대해 의사에게 문의하십시오. 예를 들어 청중에게 말을 하거나 노래를 불러야 하는 경우와 같이 목소리가 정말로 필요한 시점에 후두염 증상이 나타나면 의사에게 코르티코스테로이드 사용 가능성에 대해 문의하십시오. 코르티코스테로이드의 사용은 후두염의 증상을 빠르게 감소시킵니다.
- 코르티코스테로이드는 일반적으로 심각한 경우에만 처방됩니다.
5 후두염의 원인을 파악합니다. 바이러스나 세균 감염이 아닌 후두염을 빨리 치료하기 위해서는 정확한 원인을 파악하고 약물로 제거하는 것이 중요하다.
- 위산 역류 억제제를 복용하십시오. 후두염이 역류성 질환으로 인한 것이라면 약물을 복용하면 위산 생성이 줄어들어 상태가 더 쉬워집니다.
- 귀하의 경우 후두염이 알레르기의 결과인 경우 항알레르기제를 복용하십시오.
- 귀하의 경우 후두염의 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 필요한 검사를 수행하고 적절한 치료를 처방 할 의사와 상담하십시오.

방법 3/4: 가정 요법으로 후두염 치료하기

1 성대를 긴장시키지 마십시오. 성대가 쉬도록 침묵하십시오. 그렇지 않으면 염증이 악화될 뿐입니다. 더 빨리 회복하고 싶다면 가능한 한 말을 적게 하십시오.
- 속삭이는 것을 피하십시오. 일반적인 믿음과 달리 속삭이는 것은 후두에 가해지는 압력을 두 배로 늘립니다.
- 부드럽게 말하거나 하고 싶은 말을 쓰세요.
2 가능한 한 많은 물을 마시십시오. 불쾌한 증상을 줄이고 싶다면 목구멍에 충분한 수분을 공급하십시오. 많은 양의 수분을 섭취하십시오. 또한 딱딱한 사탕을 빨거나 껌을 씹습니다.
- 따뜻한 음료는 인후통을 진정시킵니다. 따뜻한 물, 수프 또는 따뜻한 꿀차를 마십니다.
- 건조함과 자극을 증가시킬 수 있는 카페인과 알코올을 피하십시오.
- 껌과 딱딱한 사탕은 타액 생성을 증가시켜 목의 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
3 양치질하다. 따뜻한 물을 입에 물고 머리를 뒤로 젖힌 후 잘 가글합니다. 증상이 현저히 감소합니다. 불쾌한 증상을 빨리 없애고 싶다면 가능한 한 자주 가글하십시오. 몇 분 동안 이 작업을 수행합니다.
- 가글 용액을 준비하십시오. 따뜻한 물 한 컵에 소금 ½티스푼을 녹입니다. 이 헹굼은 타액 생성, 점막 치유 및 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
- 따뜻한 물 한 컵에 아스피린 정제를 녹이고 생성된 용액으로 가글하십시오. 이 용액을 삼키면 안 됩니다. 16세 미만의 어린이에게는 아스피린 가글 용액을 사용하지 마십시오.
- 어떤 사람들은 구강 내 세균과 박테리아를 죽이는 구강청결제를 사용합니다.
- 또는 다음과 같은 가글 용액을 시도하십시오. 물과 식초를 같은 비율로 섞습니다. 이 용액은 후두염을 유발할 수 있는 박테리아와 곰팡이를 죽이는 것으로 믿어집니다.
4 연기와 같은 잠재적인 목 자극을 피하십시오. 연기는 목구멍을 자극하고 건조시키기 때문에 후두 염증에 기여합니다.
- 후두염에 자주 걸린다면 담배를 끊고 흡연 구역에서 보내는 시간을 줄이십시오.
5 가습기를 사용하십시오. 습한 공기에서 숨쉬기가 더 쉽습니다. 가습기는 인후 점막의 염증을 줄여 빠른 회복을 촉진합니다.
- 샤워실에 뜨거운 물을 틀어놓습니다. 15-20분 동안 증기를 들이마십니다.
- 냄비에 물을 끓이고 머리를 기울여 증기를 흡입할 수도 있습니다. 증기가 사라지지 않도록 수건으로 머리를 덮으십시오.
6 허브를 바르십시오. 허브는 인후염을 치료하고 후두염과 관련된 다른 증상을 줄이는 데 오랫동안 사용되어 왔습니다. 그러나 허브는 특히 다른 약물이나 보충제와 함께 사용할 때 부작용을 일으킬 수 있습니다. 후두염을 치료하기 위해 이 약초 또는 저 약초를 사용하기 전에 의사와 상의하십시오. 다음 허브는 후두염 치료에 사용됩니다.
- 유칼립투스는 자극받은 목을 진정시킵니다. 신선한 유칼립투스 잎으로 차를 만들거나 가글하십시오. 유칼립투스 오일을 마시지 마십시오. 그것은 유독하다.
- 페퍼민트는 유칼립투스와 효과가 비슷합니다. 인후 질환을 치료하는 데 자주 사용됩니다. 그러나 페퍼민트 오일을 입으로 섭취하지 마십시오. 또한 페퍼민트(또는 멘톨)로 아기를 치료하지 마십시오.
- 감초는 또한 인후 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 특히 아스피린이나 와파린과 같은 약물을 복용하는 경우 감초를 사용하기 전에 의사와 상의하십시오. 또한 감초는 임신 중이거나 고혈압이 있거나 심장, 간 또는 신장 질환이 있는 경우 주의해서 사용해야 합니다.
- 미끄러운 느릅나무는 목구멍의 자극을 줄이고 점막을 코팅합니다. 미지근한 느릅나무 추출물 1티스푼을 따뜻한 물 한 컵과 섞습니다. 혼합물을 천천히 마신다. 삼키기 전에 용액을 몇 초 동안 입안에 두십시오. 이 약초 요법을 복용하기 전에 반드시 의사와 상의하십시오. 이것은 특히 약물을 복용하는 경우 수행해야 합니다. 임신 중이거나 모유 수유 중인 경우 이 약초를 후두염 치료에 사용해서는 안 됩니다.

방법 4/4: 의사를 만나야 할 때

1 후두염 증상이 얼마나 오래 지속되었는지 주의하십시오. 증상이 2주 이상 지속되면 의사와 상의하십시오.
- 의사와 상의하십시오. 의사는 정확한 진단을 내리고 후두염의 원인과 중증도를 결정할 것입니다.
2 후두염의 위험한 증상에 주의하십시오. 다음 증상 중 하나라도 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 다음과 같은 증상이 있으면 반드시 의사와 상의하십시오.
- 통증 증가
- 열
- 고된 호흡
- 삼키는 문제
- 피를 토하다
- 타액 분비 증가
3 자녀의 후두염의 새로운 증상에 즉시 대응하십시오. 자녀에게 후두염이 의심되고 다음과 같은 증상이 있는 경우 의사와 상담하여 급성 폐쇄성 후두염을 배제하십시오.
- 타액 분비 증가
- 삼키거나 호흡하기 어려움
- 39.4도 이상의 발열
- 목소리 톤의 변화, 쉰 목소리
- 흡입하는 순간 휘파람 소리가 들린다.
4 얼마나 자주 후두염에 걸리는지 주의하십시오. 후두염이 자주 발생하는 경우 질병의 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방할 수 있는 의사와 상담하십시오. 만성 후두염은 다음으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 부비동염 또는 알레르기
- 박테리아 또는 곰팡이 감염
- 위식도 역류 질환(GERD)
- 왕새우
- 부상, 종양 또는 뇌졸중으로 인한 성대의 마비