교정기와 함께 전동 칫솔을 사용하는 방법

동영상: 치아 교정 양치질방법, 잇솔질 방법 총정리 & 교정중 치실 사용법. 워터픽사용법

콘텐츠

단계
방법 1/3: 전동 브러시 선택 방법
방법 2/3: 양치질 방법
방법 3/3: 전기 브러시를 유지 관리하는 방법
팁
경고

물론 모든 상황에서 구강관리는 중요하지만, 교정기를 착용하고 있다면 이 과정이 더욱 중요해집니다. 교정기의 경우 충전 및 기타 치료가 훨씬 어렵기 때문에 치아를 건강하게 유지하기 위해 최선을 다해야 합니다. 전동 브러시는 교정기가 있는 치과 치료에 적합합니다. 이러한 브러시로 양치질하는 것은 일반 브러시로 양치질하는 것과 크게 다르지 않지만 전동 브러시를 선택하고 사용할 때 여러 뉘앙스에주의해야합니다.

단계

방법 1/3: 전동 브러시 선택 방법

1 치과 의사나 치열 교정 의사와 상담하십시오. 전동 브러시는 종류와 기능이 다양하므로 올바른 브러시를 선택하는 것이 까다로울 수 있습니다. 선택에 대해 혼란스럽고 어떤 브러시가 자신에게 적합한지 확실하지 않은 경우 치과 의사나 치열 교정 전문의와 상담하십시오. 의사는 상황에 따라 결정을 내리는 데 도움을 줄 것입니다.
2 자신에게 적합한 브러시 유형을 결정하십시오. 전동 칫솔은 배터리 구동식과 충전식의 두 가지 유형이 있습니다. 두 옵션 모두 장치를 선택할 때 고려해야 할 장단점이 있습니다.
- 배터리 구동 브러시... 일반적으로 브러시는 AA 배터리를 사용합니다. 이러한 브러시는 손에 들고 있어야하며 일반 브러시와 유사하며 헤드 만 회전하거나 진동하므로보다 효과적으로 치아를 청소할 수 있습니다. 진동이나 회전이 브러시의 특성을 향상시키므로 평소의 브러시 동작을 사용해야 할 수도 있습니다. 일부 브러시의 경우 브러시 헤드가 마모되면 새 브러시를 구입하지 않고도 교체할 수 있습니다. 배터리 구동 브러시는 더 저렴합니다. 평균 350-2000 루블에 구입할 수 있습니다.
- 배터리 브러시... 이러한 브러시는 특수 충전기를 사용하여 주전원에서 충전할 수 있습니다. 배터리를 교체할 필요가 없습니다. 이러한 브러시에는 일반적으로 타이머, 압력 센서, 노즐 교체 알림 등 더 복잡한 기능이 있습니다. 또한 이러한 브러시에는 여러 가지 청소 모드(예: 진동, 맥동)가 있는 경우가 많습니다. 배터리로 작동되는 브러시와 달리 브러시를 다른 방향으로 움직일 필요가 없습니다. 브러시를 부드럽게 안내하기만 하면 됩니다. 이 브러시는 더 비싸며 기능에 따라 비용이 3,500에서 20,000까지 다양합니다.
3 전자 브러시의 다양한 기능을 살펴보십시오. 두 가지 유형의 브러시에는 서로 다른 기능이 있습니다. 일부는 귀하에게 중요해 보일 수 있고 일부는 불필요합니다. 개인적으로 필요한 기능을 이해하려면 가능한 모든 옵션을 탐색하십시오. 이렇게 하면 검색 범위를 좁히고 올바른 브러시를 찾을 수 있습니다.
- 타이머... 일부 전동 칫솔에는 사람이 양치질한 시간을 알려주는 타이머가 있습니다. 이것은 시간을 추적하고 충분히 오랫동안 이를 닦는 데 익숙하지 않은 경우에 유용합니다. 더 비싼 브러시 중 일부는 사용자에게 턱의 각 부분을 얼마나 오래 칫솔질해야 하는지 알려줍니다.
- 압력 센서... 더 비싼 배터리 구동식 브러시에는 치아를 너무 세게 누르는지 확인하는 센서가 있을 수 있습니다. 민감한 치아나 법랑질이 얇은 경우에 유용합니다. 이 센서는 과도한 압력이 교정기를 손상시킬 수 있으므로 교정기를 착용한 사람들에게도 유용합니다.
- 휴대용 케이스... 일부 브러시는 커버와 함께 판매되지만 별도로 구입할 수도 있습니다. 브러시를 적절하게 보호하지 않으면 운송 중에 브러시가 손상될 수 있습니다. 전동브러시는 가격이 저렴하지 않기 때문에 평소에 이사를 많이 다니는 경우 케이스를 구입하세요.
- 다양한 칫솔모와 호환... 대부분의 전동 브러시에는 새 베이스를 구입하지 않고도 강모가 마모되면 교체할 수 있는 교체 가능한 브러시 헤드가 있습니다. 일부 베이스는 한 가지 유형의 부착물에만 호환되는 반면 다른 베이스는 여러 유형과 호환됩니다. 특별한 선호도(예: 더 부드럽거나 단단한 강모)가 있는 경우 두 번째 옵션이 적합할 수 있습니다.
- 다양한 청소 설정... 더 비싼 브러시에는 일반적으로 청소 모드에 대한 몇 가지 옵션이 있지만 저렴한 브러시에는 일반적으로 없습니다. 더 다양하게 사용하려면 멀티 모드 브러시를 구입하세요. 노즐은 한 방향 또는 다른 방향으로 회전할 수 있습니다. 길이가 다른 강모는 다른 방향으로 회전할 수 있습니다. 회전하는 것 외에도 브러시가 맥동할 수 있어 브러시의 효율성이 높아집니다.
4 비싼 모델을 선택하기 전에 다른 브러시를 사용해 보십시오. 많은 사람들이 전동 브러시를 선호하지만 많은 사람들이 일반 브러시를 더 편안하게 사용합니다. 비싼 브러시에 돈을 쓰기 전에 더 저렴한 배터리 구동 브러시를 사용하여 느낌이 마음에 드는지 확인하십시오.계속하기로 결정하면 더 많은 기능을 갖춘 더 비싼 브러시를 구입할 수 있습니다.

방법 2/3: 양치질 방법

1 이를 닦기 전에 입을 헹구십시오. 특히 교정기를 착용한 경우 음식물이 치아에 끼일 수 있습니다. 이 잔여물은 양치질하기 전에 부드럽게 해야 합니다. 물을 적셔서 적어도 30초 동안 입을 헹굽니다. 이렇게 하면 교정기에 끼였을 수 있는 큰 음식물 찌꺼기가 제거됩니다.
2 청소하기 전에 브러시를 흐르는 물에 몇 초 동안 두십시오. 물은 마지막 사용 이후 브러시에 축적되었을 수 있는 먼지와 세균을 씻어냅니다. 수돗물을 켜고 브러시를 물에 담그십시오. 그런 다음 브러시를 켜고 몇 초 동안 스트림 아래에서 실행되도록 합니다.
3 브러시에 불소 페이스트를 짜십시오. 치아 건강을 위해 항상 불소 페이스트로 양치해야 합니다. 어떤 페이스트를 사야할지 모르겠다면 인터넷에서 정보를 확인하십시오. 당신이 좋아하는 페이스트가 러시아 치과 협회의 승인을 받았는지 알아보십시오.
4 30초 동안 턱의 각 부분을 닦습니다. 모든 치아는 오른쪽 위(1/4), 왼쪽 위(2/4), 왼쪽 아래(3/4), 오른쪽 아래(4/4)의 4개 섹션으로 나눌 수 있습니다. 단면의 경계는 첫 번째 중앙 톱니와 가장자리의 마지막 톱니입니다. 양치질을 하는 동안 매 분기마다 30초의 시간을 주어야 합니다. 따라서 의사가 권장하는 양치질을 2분 동안 하게 됩니다.
5 올바른 방법으로 브러시를 가져갑니다. 윗니를 닦을 때 칫솔을 교정기 바로 위 잇몸선에 유지하십시오. 브러시는 잇몸선과 45도 각도를 이루어야 합니다.
6 치아의 외부 표면을 닦습니다. 칫솔을 45도 각도로 잡고 치아와 교정기의 바깥쪽을 닦습니다. 각 브래킷 주변의 전체 영역을 문지른 다음 브래킷에 브러시를 올려 놓아서 끼었을 수 있는 음식물 찌꺼기를 제거합니다.
7 치아 안쪽을 닦습니다. 내면은 목구멍과 마주하는 치아 부분입니다. 내부 표면은 전동 브러시로 쉽게 청소할 수 있습니다. 브러시를 다른 방향으로 움직이지 말고 치아 표면에 대고 모든 것을 스스로 할 수 있도록 하십시오.
- 대부분의 플라크가 거기에 쌓이기 때문에 내부 표면의 아래쪽에 특별한 주의를 기울이십시오.
8 치아의 물린 표면을 닦으십시오. 무는 표면은 음식을 물어뜯는 치아의 영역, 즉 치아의 가장자리입니다. 원을 그리며 이러한 표면을 닦습니다. 어금니를 닦는 것을 잊지 마십시오. 먼 치아에 도달하기가 더 어렵기 때문에 충치가 종종 형성됩니다.
9 중괄호 사이의 공간을 청소하십시오. 치아를 모두 닦은 후에는 교정기 사이를 청소하십시오. 상단의 버팀대 사이에 몇 개의 강모를 삽입하고 주변을 닦습니다. 그런 다음 아래쪽에서 삽입하고 동일한 작업을 수행합니다. 모든 치아가 깨끗해질 때까지 반복합니다.
- 브러시가 움직이는 방식에 따라 달라지므로 전동 브러시로 이 작업을 수행하지 못할 수도 있습니다. 예를 들어, 회전하는 강모가 교정기에 끼어 손상될 수 있습니다. 이 경우 브러시를 끄고 손으로 틈을 청소하십시오.
10 중괄호를 너무 세게 누르지 마십시오. 교정기를 너무 세게 청소하면 손상될 수 있습니다. 전동 브러시를 사용할 때 많은 노력을 기울일 필요가 없습니다. 칫솔을 치아와 교정기에 대고 전원을 켜기만 하면 브러시가 모든 작업을 알아서 처리합니다.
- 일부 브러시에는 압력 표시기가 있어 너무 세게 밀면 알려주거나 너무 세게 누르면 브러시가 꺼집니다.
11 혀를 닦으십시오. 구강 위생을 위해 혀를 닦는 것도 중요합니다. 그렇지 않으면 혀의 박테리아가 양치 후 즉시 치아로 돌아올 것입니다. 브러시를 혀에 대고 앞뒤로 닦습니다. 이렇게 하면 혀에서 박테리아가 제거되고 호흡이 상쾌해집니다.
12 치실과 교정기. 음식 찌꺼기가 감염과 충치를 유발할 수 있으므로 치아 교정기를 착용하는 경우 치실 사용이 특히 중요합니다. 브레이스 와이어 사이에 실을 놓습니다.부드러운 동작으로 치실을 치아 사이로 움직입니다. 그런 다음 동일한 스트로크를 사용하여 와이어와 버팀대를 청소합니다.
- 실을 너무 세게 당기지 마십시오. 그렇지 않으면 버팀대가 손상되거나 제자리에서 움직일 수 있습니다.
- 치실 사용이 어렵다면 세정기를 사용해 보십시오. 치과 의사는 종종 이 장치에 조언합니다.
13 물로 입을 헹굽니다. 치아, 잇몸, 혀를 닦은 후에는 입을 헹구십시오. 물을 마시고 이를 헹구고 물을 뱉어냅니다.
14 적어도 하루에 두 번 반복하십시오. 치과 의사는 치아를 건강하게 유지하기 위해 하루에 두 번 양치질을 할 것을 권장합니다. 중괄호를 사용하면 특히 끈적거리거나 질긴 것을 먹는 경우 이 작업을 더 자주 수행해야 할 수 있습니다. 음식물 찌꺼기를 제거하기 위해 하루에 여러 번 입을 헹구는 것도 도움이 됩니다.

방법 3/3: 전기 브러시를 유지 관리하는 방법

1 사용 후 브러시를 헹굽니다. 양치질을 할 때마다 흐르는 물에 칫솔을 교체하십시오. 물은 브러시에서 질병을 유발할 수 있는 음식물 찌꺼기와 박테리아를 씻어냅니다.
2 3개월마다 부착물을 교체하십시오. 강모 브러시는 일반 브러시처럼 몇 달에 한 번씩 교체해야 합니다. 팁이 마모되어 이를 더 심하게 닦기 시작합니다.
3 배터리가 소진되면 교체하십시오. 브러시에 방전된 배터리를 그대로 두면 누액이 발생할 수 있습니다. 이렇게 하면 브러시가 손상되고 산이 입에 들어가면 중독을 일으킬 수 있습니다.