콘텐츠

• 단계
• 방법 1/3: 코 보습
• 방법 2/3: 건성 피부 퇴치
• 방법 3/3: 다양한 질병에 대한 비강 피부 보호
• 팁

감기, 알레르기, 태양 광선 및 기상 조건은 모두 건조하고 자극받은 코 피부로 이어질 수 있습니다. 특수 모이스처라이저와 자체 제작한 마스크로 자극받은 피부를 진정시킬 수 있으며, 식단을 개선하고 피부 문제의 기저 상태를 적절하게 치료하면 장기적으로 붉은기를 중화시킬 수 있다. 이 기사에는 코 주변의 민감한 피부를 성공적으로 진정시키는 데 도움이 되는 몇 가지 간단한 지침이 포함되어 있습니다.

단계

방법 1/3: 코 보습

1. 1 민감한 피부를 위해 설계된 순한 클렌저로 매일 얼굴을 씻으십시오. 미지근한 물로 얼굴을 적신 후, 클렌저를 소량 덜어 피부에 부드럽게 마사지합니다. 그런 다음 헹구고 부드러운 수건으로 두드려 말리십시오.
   • 금송화, 병풀과 같은 항염 성분이 함유된 민감한 피부를 위한 클렌저를 찾아보세요. 피부를 건조하게 만드는 알코올이나 황산염이 함유된 제품을 피하십시오.
2. 2 하루에 두번 피부에 보습제 바르기. 얼굴을 씻은 후 피부에 보습제를 마사지하십시오. 모이스처라이저의 사용 지침을 확인하여 사용 방법을 알아보세요.코 피부와 코 주변의 보습에 특별한 주의를 기울이십시오. 그런 다음 제품을 1-2분 동안 스며들게 둡니다.
   • 민감하거나 자극받은 피부를 위한 모이스처라이저 찾기. 예를 들어 메이든 피버퓨 또는 감초 추출물의 형태로 세라마이드 또는 항산화제가 포함되어 있으면 가장 좋습니다. 예를 들어, 붉어지기 쉬운 피부에는 Cetaphil 수딩 데이 크림을 사용하거나 CeraVe 모이스처라이징 페이셜 로션을 사용할 수 있습니다.
3. 3 추가 완화를 위해 오이 마스크를 사용해보십시오. 민감한 피부를 위한 모이스처라이저 몇 방울과 약간의 물을 섞는다. 이 용액에 오이 조각 몇 개를 담갔다가 자극받은 피부에 바릅니다. 피부에 추가적인 진정 효과를 얻으려면 일주일에 여러 번 치료를 반복하십시오.
   • 오이는 자극받은 피부를 식히고 모이스처라이저는 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다.
4. 4 진정 효과가 있는 허니 요거트 마스크를 일주일에 한 번 하세요. 오트밀 1테이블스푼(15ml)을 커피 그라인더로 5-7초간 갈아줍니다. 그것들을 그릇에 붓고 크림 같은 살색 덩어리가 형성될 때까지 꿀 1티스푼, 요구르트 2티스푼과 섞습니다. 손가락으로 원을 그리듯 얼굴 전체에 펴 바르고 자극받은 피부를 완전히 덮습니다.
   • 오트밀을 미세한 상태로 갈아서이 형태로 크림 마스크를 준비하는 것이 더 쉬울 것입니다.
   • 마스크를 얼굴에 15~20분 정도 그대로 둔 후 부드럽게 닦아냅니다.
5. 5 코에 녹색 점토 마스크를 사용하십시오. 이 마스크에는 녹토, 민트, 녹차 추출물 또는 과일 효소를 포함하여 피부 붉어짐을 줄이는 성분이 포함되어 있습니다. 깨끗하고 건조한 피부에 마스크를 바릅니다. 15~20분 기다렸다가 씻어내세요. 마스크는 발적을 줄이고 모공을 조여줍니다.
   • 때때로 그러한 마스크는 건조한 피부로 이어집니다. 도포 후에는 반드시 세안을 하고 보습제로 피부를 관리해 주세요.

방법 2/3: 건성 피부 퇴치

1. 1 피부 자극을 진정시키기 위해 녹차 마스크를 사용하십시오. 가루녹차를 물과 섞어 반죽을 만든다. 코 주변 피부에 페이스트를 바르고 15-20분 동안 그대로 둔 다음 헹굽니다.
   • 녹차 마스크는 피부가 붉어지고 작은 부기가 형성되며 혈관이 보이는 주사비로 인한 피부 발적과 싸우는 데 특히 좋습니다.
2. 2 피부를 건조하게 만드는 여드름 제품의 사용을 제한하십시오. 살리실산과 레티노이드를 포함한 많은 여드름 치료제는 피부의 발적과 자극을 유발할 수 있습니다. 피부 자극이 완화될 때까지 이러한 제품의 사용을 중단하십시오. 그런 다음 하루나 이틀 후 저녁에 소량만 사용하여 점차적으로 그들에게 돌아갑니다.
   • 진흙 마스크와 티트리 꿀과 같은 수제 클렌저와 모이스처라이저를 사용해 여드름과 싸우는 데 도움이 됩니다.
3. 3 피부가 감기에 걸렸다면 따뜻하고 젖은 천을 코에 대십시오. 감기로 인해 코 주변 피부가 붉어지고 자극을 받으면 부드러운 천에 따뜻한 물을 적셔 몇 분 동안 코에 대십시오. 온기와 수분은 피부를 진정시키고 자극을 완화하는 데 도움이 됩니다.
   • 또한 추운 날씨에 외출할 때는 스카프로 얼굴을 감싸 코를 따뜻하게 유지하세요. 천을 통해 숨을 쉬면 코에 따뜻하고 습한 공기 주머니가 생깁니다.
4. 4 피부에 수분을 공급하기 위해 건강한 지방을 섭취하십시오. 건강한 지방에는 피부 세포를 강화하고 수분을 유지하는 데 도움이 되는 오메가-3 고도불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 식단에 포함할 건강한 지방 공급원에는 아보카도, 호두, 올리브 오일이 있습니다.
   • 피부가 붉어질 수 있는 매운 음식과 알코올을 피하십시오.
   • 정제되고 가공된 탄수화물을 피하십시오. 탄수화물을 소화하기 위해 신체는 더 많은 물을 필요로 하고 피부에서 수분을 빼앗아 결과적으로 건조함과 발적을 유발합니다.
5. 5 건조한 피부를 예방하기 위해 수분을 유지하십시오. 건조한 피부는 종종 일반적인 탈수의 결과입니다. 남성은 하루에 15.5잔(3.7L), 여성은 11.5잔(2.7L)의 물을 마셔야 합니다. 직장이나 수업에 물병을 가지고 다니며 하루 종일 마십니다.
   • 레몬이나 라임, 오이, 딸기, 멜론 또는 기타 신선한 과일과 야채를 물에 넣어 풍미를 더해보세요.
6. 6 피부 문제가 지속되면 피부과 전문의의 진찰을 받으십시오. 증상(피부의 건조 및 발적)을 설명하고 문제를 해결하기 위해 어떤 가정 요법을 시도했는지 의사에게 말하십시오. 의사가 피부 상태를 알려주고 필요한 경우 적절한 치료를 처방할 것입니다. 다음은 피부 발적을 유발하는 몇 가지 조건입니다.
   • 주사는 피부에 발적과 자극을 일으키는 여드름의 일종으로 표면에 작은 돌기가 생깁니다.
   • Perioral 피부염은 붉어지고 울퉁불퉁 한 피부의 초점이 나타납니다. 이 경우 피부도 벗겨질 수 있습니다.
   • 알레르기는 종종 피부 문제로 이어집니다.

방법 3/3: 다양한 질병에 대한 비강 피부 보호

1. 1 피부 자극을 방지하기 위해 젖은 손수건(로션에 적신)에 코를 풀자. 로션이나 알로에 베라 주스에 적신 젖은 손수건을 찾으십시오. 코를 푸는 동안 코 피부가 마찰되는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다.
   • 거친 천이나 종이 타월에 코를 풀지 마십시오. 코를 긁고 피부의 발적과 자극을 악화시킬 수 있습니다.
2. 2 코에 바셀린을 문지릅니다. 석유 젤리는 바람이나 손수건의 자극으로 피부를 보호하는 데 도움이 됩니다. 코 주변에 골고루 펴 발라줍니다. 하루가 끝날 무렵, 당신은 당신의 피부 문제가 줄어들기 시작했다는 것을 알아차렸을 것입니다.
   • 실수로 흡입하지 않도록 콧구멍 안쪽에 바셀린을 문지르지 마십시오.
3. 3 증기 흡입을 시도하십시오. 증기가 나기 시작할 때까지 스토브에 물 냄비를 가열하십시오. 얼굴이 물에서 15cm 정도 떨어지도록 냄비 위에 몸을 기대고 수건을 머리와 냄비 위에 댑니다. 부비동과 코 주변 피부를 부드럽게 하기 위해 몇 분 동안 따뜻한 증기를 들이마십니다.
   • 이 절차는 호흡을 용이하게 하고 피부 치유를 촉진하기 위해 하루에 여러 번 수행할 수 있습니다.
4. 4 밤에는 가습기를 켜서 피부를 촉촉하게 유지하십시오. 가습기는 실내의 습도를 높여 코 주변 피부의 수분 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 대부분의 철물점과 온라인 상점에서 가습기를 찾을 수 있습니다.
   • 또한 밤에는 난방을 끄십시오. 중앙 난방은 집안의 공기를 건조시켜 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
   • 공기 습도가 여름에는 60% 이하, 겨울에는 25~40% 범위로 유지되는지 확인하십시오.

팁

• 자외선 차단제를 사용하고 모자를 착용하여 햇빛으로 인한 일광화상과 코 자극을 예방하십시오. 코가 따갑다면 알로에 베라로 피부를 진정시키고 물을 많이 마시십시오.
• 붉어진 피부를 가리기 위해 세안 후 그린 파운데이션이나 컨실러를 발라줍니다. 원하는 제품을 피부에 작은 점으로 펴 바르고 손가락으로 블렌딩합니다.