회색 머리를 제거하는 방법

작가: Sara Rhodes
창조 날짜: 12 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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흰머리는 일반적으로 노화의 징후로 인식되므로 왜 그렇게 심하게 제거하고 싶은지 이해할 수 있습니다. 다행히도 이를 마스킹하고, 새로운 것이 나타나지 않도록 하고, 프로세스를 역전시킬 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.이 작업을 수행하는 방법을 알아보려면 1단계부터 시작하세요.

단계

방법 1/3: 흰머리 예방

  1. 1 건강식을 먹다.ref>https://www.webmd.com/beauty/ss/slideshow-foods-healthy-hair/ ref> 건강하고 균형 잡힌 식단은 모발의 건강에 중요한 역할을 하므로, 백발을 예방하기 위해 모발에 좋은 모든 비타민과 영양소를 몸에 공급하도록 노력하십시오.
    • 저지방 단백질(머리카락은 단백질로 구성됨), 과일, 야채, 통곡물을 더 많이 섭취하십시오. 물을 많이 마셔 체내 수분 수준을 유지하십시오.
    • 비타민 B12와 아연을 충분히 섭취해야 합니다. 식단이 부족하다고 생각되면 보충제 형태로 섭취할 수 있습니다.
    • 비타민 A, C, E, 구리, 철, 엽산을 충분히 섭취하는 것도 매우 중요합니다.
    • 비오틴(비타민 H 또는 B7이라고도 함)은 건강한 모발과 모발의 자연스러운 색상에 중요한 또 다른 비타민입니다. 오이, 귀리, 아몬드에서 발견됩니다.
  2. 2 품질이 낮은 헤어 제품을 피하십시오. 그들은 황산염, 인산염, 염소 및 암모니아와 같은 많은 화학 물질을 함유하고 있어 모발을 건조하게 하고 모근을 약화시켜 백발이 되기 쉽습니다. 따라서 천연 성분을 최대한 함유한 헤어 제품을 선택하십시오.
  3. 3 두피를 정기적으로 마사지하십시오. 이것은 두피로의 혈류를 자극하여 모발을 건강하고 아름답게 가꾸는 데 도움이 됩니다. 가능하면 마사지 시 아몬드, 코코넛 등의 천연 오일을 두피에 마사지하여 모근 깊숙이 수분을 공급합니다.
  4. 4 담배를 끊으. 한 연구에 따르면 흡연자는 비흡연자보다 흰머리가 생길 가능성이 4배 더 높습니다. 흡연은 또한 머리카락을 칙칙하고 생기가 없어 보이게 하고 탈모로 이어집니다.
  5. 5 멜랑코르를 가져 가라. 모낭의 멜라닌 생성을 촉진하여 모발 본연의 색을 되찾아주는 알약 형태의 건강기능식품입니다. 머리카락의 색을 복원하고 새로운 흰머리가 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 하루에 한 번 복용하며 실제로 부작용이 없습니다. 약을 온라인으로 주문할 수 있습니다.
    • Melancor가 효과적이라는 과학적 증거는 없음을 명심하십시오. 이 보충제를 시도할 수는 있지만 가능한 부작용을 연구하고 예상한 결과를 얻지 못할 수도 있음을 깨닫습니다.

방법 2/3: 흰머리에 페인팅

  1. 1 머리카락을 모두 색칠하십시오. 이 절차는 모든 백발에 완전히 칠해지기 때문에 백발이 40% 이상인 경우 선택해야 합니다.
    • 몇 주 동안 머리를 염색하거나 머리카락이 다시 자랄 때까지 지속되는 영구 색상을 사용할 수 있습니다.
    • 최대한 본연의 머리색에 가까운 염색을 하고 싶다면 집에서 염색을 하면 결과를 예측하기 어렵기 때문에 전문가와 상의하는 것이 좋다. 반면에 어떤 사람들은 머리를 염색해야 할 필요성을 새로운 색상을 실험할 기회로 이용합니다.
    • 머리카락을 직접 염색하기로 결정했다면 머리카락을 건조시키고 손상시킬 수 있는 암모니아로 염색하지 마십시오.
    • 머리를 한 번 염색한 후에는 모근이 다시 자라는 즉시 주기적으로 염색을 해야 합니다. 전체 모발 덩어리 또는 뿌리만 다시 칠할 수 있습니다.
  2. 2 가닥을 강조 표시하거나 색칠하십시오. 이것은 흰머리를 가리는 또 다른 방법입니다. 모든 머리카락을 염색하는 대신 미용사가 개별 가닥을 표백하거나 색상을 지정하여 머리카락 덩어리를 시각적으로 더 밝고 생생하게 만듭니다.
    • 자연스러운 색상 전환을 위해 가는 가닥을 밝게 하거나 염색하거나 대비되는 그늘에서 큰 가닥을 만들 수 있습니다.
    • 이 절차는 전문 미용사가 수행해야 하며 비용이 많이 들 수 있습니다. 그러나 결과는 모든 머리카락을 염색하는 것보다 조금 더 오래 지속됩니다.
  3. 3 헤나를 시도하십시오. 헤나는 천연염색제입니다. 화학 물질이 없으며 모발 상태를 개선하고 보습 및 윤기를 부여합니다.
    • 헤나는 머리카락에 짙은 붉은 색을 띠게 합니다. 자연스러운 색상이 밝거나 회색 머리가 많을수록 결과가 더 밝아집니다.
    • 헤나 염색은 복잡한 과정입니다. 헤나는 녹여야 하는 연탄이나 레몬 주스, 차, 커피 또는 물과 섞어야 하는 분말로 판매됩니다. 바로 사용 가능한 헤나는 진흙의 일관성을 가지며 원하는 색상을 얻으려면 몇 시간 동안 머리에 두어야합니다.
    • 헤나로 염색한 머리는 화학염색이 불가능하니 헤나를 사용하기 전에 신중하게 생각하세요. 그런 머리로 오래 걸어야 해요!
  4. 4 단기 솔루션으로 실험하십시오. 아직 머리를 염색할 준비가 되지 않았다면 흰머리를 가릴 수 있는 다른 단기 방법이 있습니다.
    • 마스카라를 사용합니다. 이것은 속눈썹과 거의 같은 마스카라이지만 머리카락에만 적용됩니다! 관자놀이와 헤어라인을 따라 개별 회색 가닥 위에 페인팅하는 데 적합하며 다음 샴푸까지 지속됩니다.
    • 루트 컨실러를 사용하십시오. 이 제품은 드라이 샴푸와 동일한 원리로 작동합니다. 그것은 에어로졸 형태이며 뿌리에서 회색 머리카락에 뿌려집니다. 그늘에서도 마찬가지입니다. 다음 번에 머리를 감을 때도 헹궈집니다.
    • 착색 샴푸와 컨디셔너를 사용하십시오. 착색 샴푸와 컨디셔너는 흰머리를 가려 자연색과 비슷한 그늘을 만들어줍니다. 효과는 세 번의 후속 샴푸에 충분합니다.
  5. 5 천연 헤어 린스 사용하기. 허브 차로 헹구어 머리 색깔을 설정하는 수제 방법이 많이 있습니다. 이러한 도구가 작동하는지 여부는 논쟁의 여지가 있지만 시도해 보지 않겠습니까?
    • 로즈마리와 세이지. 큰 냄비에 로즈마리 반 컵과 세이지 반 컵을 넣고 30분간 끓입니다. 긴장을 풀고 식히십시오. 국물이 식으면 모발과 두피에 붓고 자연 건조시킨 후 천연 샴푸로 씻어냅니다. 일주일에 한 번 반복합니다.
    • 구스베리. 액체 코코넛 오일에 소량의 인디언 구스베리(amla)를 넣고 열매가 검게 변할 때까지 끓입니다. 혼합물을 식힌 다음 모발과 두피에 마사지하십시오. 30분 동안 그대로 둔 다음 헹굽니다.
    • 검은 호두. 견과류 몇 개를 자르고 냄비에 물을 넣으십시오. 15분간 끓인 후 식힌다. 육수에서 견과류를 제거하고 머리카락에 바르고 자연 건조시킨 다음 샴푸로 헹굽니다. 일주일에 두 번 반복합니다.
  6. 6 당신의 회색 머리를 받아들이십시오. 흰머리를 숨기거나 없애려고 하는 대신, 포용하십시오. 적절한 관리를 통해 흰머리는 매우 인상적으로 보일 수 있으며 많은 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.
    • 현대적인 이발을 얻으십시오. 많은 여성과 남성이 흰머리를 늙음과 연관지지만, 그 이유는 헤어스타일이 구식이기 때문입니다. 전문 미용사에게 신선하고 트렌디한 이발을 시도해보세요. 그녀는 당신을 젊게 만들 것입니다.
    • 머리카락을 부드럽게 유지하십시오. 흰머리는 건조하고 푸석푸석해지기 쉽기 때문에 나이가 들어 보일 수 있습니다. 부드럽고 촉촉한 모발을 유지하기 위해 모발 관리: 보습 샴푸와 컨디셔너, 오일 기반 헤어 제품(아르간 또는 코코넛 오일 등), 스트레이트너를 사용하여 엉킨 가닥을 부드럽게 합니다.

방법 3/3: 흰머리의 본질

  1. 1 흰머리는 주로 유전에 달려 있음을 이해하십시오. 많은 사람들이 종종 흰머리를 노화와 연관지지만, 사람이 흰머리가 되기 시작하는 특정 연령은 없습니다.
    • 일부는 청소년기에 처음으로 흰머리가 나는 반면, 다른 일부는 중년이 될 때까지 백발이 되지 않습니다. 백발은 주로 유전에 의존하기 때문에 부모님이 일찍 백발이 되었다면 여러분도 마찬가지일 것입니다.
    • 인종도 중요합니다. 백인은 보통 35세경, 아시아인은 40세경, 아프리카인은 45세경에 회색으로 변하기 시작합니다.
  2. 2 스트레스가 흰머리와 관련이 있다는 것이 입증되지 않았음을 이해하십시오. 많은 사람들은 사람들이 스트레스로 인해 회색으로 변한다고 생각하지만 이 이론에 대한 과학적 증거는 없습니다. 스트레스가 흰머리를 유발하는 자유 라디칼 생성에 기여하거나 멜라닌 세포(새로운 모발의 성장에 관여하는 줄기 세포)가 모발에 색소를 전달하는 것을 방지할 수 있습니다. 이 가능성을 뒷받침하는 몇 가지 증거가 있고 많은 의사들이 스트레스가 흰머리를 유발할 수 있다고 생각하지만 결정적인 증거는 없습니다.
    • 모근의 세포가 멜라닌(모발 착색을 담당)이라는 색소 생성을 멈추면 머리카락이 회색으로 변합니다. 이 과정이 특정 사람에게서 언제 어떻게 시작되는지는 유전에 따라 다릅니다.
    • 모낭 주위에 과산화수소가 축적되면 산화를 통해 모발이 변색될 수 있다는 추측도 있습니다.
    • 그러나 스트레스는 전반적인 건강(잠재적 탈모 포함)에 부정적인 영향을 미치므로 삶의 스트레스를 줄이는 것은 항상 좋은 생각입니다.
  3. 3 가능한 질병을 확인하십시오. 때때로 조기 흰머리는 신체의 일종의 자가면역 또는 유전적 과정을 나타냅니다.
    • 백반증(갑상선 질환) 및 빈혈과 같은 일부 질병은 머리가 희어지는 과정과 직접적인 관련이 있습니다. 뇌하수체 문제도 원인이 될 수 있습니다.
    • 따라서 머리카락이 조기에 회색으로 변하고 이러한 상태의 다른 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받아야 합니다.

  • 일주일에 한 번 약 1시간 동안 천연 오일을 모발에 바르고 헹굽니다. 이렇게 하면 머리카락의 아름다움과 자연스러운 모습이 보존됩니다.
  • 헤나는 식물이기 때문에 헤나는 염색약보다 더 좋고 건강에 좋습니다. 그것은 당신의 머리카락을 강화하고 더 빛나고 볼륨있게 만들 수 있습니다.
  • 자신을 사랑하세요. 머리카락은 인생에서 가장 중요한 것이 아닙니다. 당신에게는 어떤 일이 있어도 당신을 사랑해줄 가족과 친구들이 있습니다!
  • 스스로 머리를 염색하는 방법을 모른다면 미용실에 가서 전문가를 만나십시오.
  • 샴푸 후 좋은 컨디셔너를 사용하십시오. 이것은 그것들을 더 빛나고 건강하게 만들고 또한 건조 손상을 감소시킬 것입니다.
  • 머리를 염색하기로 결정했다면 피부색과 스타일에 맞는 자연스러운 색상을 선택하십시오.

경고

  • 낙심하지 마십시오. 모든 문제에 대한 해결책이 있습니다.