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• 단계
• 방법 1/2: 자신의 페티쉬를 받아들이는 법 배우기
• 방법 2/2: 페티쉬에 대해 알리기
• 팁
• 경고

페티쉬는 일반적으로 전통적인 의미에서 성적인 것으로 간주되지 않는 특정 물건, 신체 부위 또는 상황에 의해 사람이 성적으로 흥분하는 경우입니다. 페티쉬는 무엇이든 될 수 있으며 성적 페티쉬를 갖는 것은 드문 일이 아닙니다. 그것을 즐기려면 먼저 그것이 당신의 성적 욕망의 자연스러운 부분이라는 것을 인식하고 파트너와 당신의 성적 욕구를 공개적으로 공유하는 법을 배우십시오.

단계

방법 1/2: 자신의 페티쉬를 받아들이는 법 배우기

1. 1 당신의 페티쉬를 정의하십시오. 페티쉬는 상상할 수 있는 모든 것에 대한 성적 욕망일 수 있습니다. 사람들은 발, 가슴, 팔, 뚱뚱한 배, 헛배부름, 절단된 팔다리, 신발, 동물, 동물의 모피 및 기타 수천 가지에 대한 페티쉬를 가지고 있습니다.자신의 페티쉬를 받아들이는 법을 배우려면 먼저 무엇이 당신을 성적으로 흥분시키는지 확인하십시오.
   • 페티쉬는 여성보다 남성에게 더 흔한 것으로 알려져 있지만 이 추정치는 신뢰할 수 없습니다. 남성은 발기 및 후속 사정을 경험하기 때문에 여성과 젠드르크비르(성 정체성이 남성과 여성과 다른 사람)는 연구에서 페티시가 있는 것으로 덜 일반적으로 확인됩니다.
   • 재미있는 사실: 미국에서 제작된 성인 비디오의 최소 1/4은 페티쉬를 특징으로 합니다.
2. 2 당신의 페티쉬를 공유하는 다른 사람들을 찾으십시오. 다양한 성적 표현 탐구를 지원하는 긍정적인 심리 치료 센터와 온라인 그룹을 찾으십시오. 브라우저의 검색 창에 "섹스 포지티브" + 페티쉬 이름을 입력할 수 있습니다. 또한 소셜 미디어 커뮤니티가 있습니다.
   • 당신이 찾고 있는 가장 중요한 것은 당신의 페티쉬에 대한 개방적이고 정직한 의사 소통입니다. 웹사이트에서 물건을 팔려고 하거나 자신의 페티쉬가 부끄럽게 느껴진다면 다른 사이트로 이동하는 것이 좋습니다.
   • 당신의 페티쉬는 흥미롭고 위험할 수 있지만 그것이 당신을 실제 위험에 빠뜨리는 것은 아닙니다. 더 안전한 성행위를 사용하는 커뮤니티를 찾으십시오.
   • 온라인 커뮤니티는 페티쉬에 대해 질문하거나 관련 항목을 찾을 수 있는 안전한 장소가 될 수 있습니다.
3. 3 당신의 페티쉬가 누군가에게 상처를 주고 있는지 생각해 보십시오. 그리고 페티쉬를 갖는 것이 잘못된 것은 아니지만 다른 사람이나 자신에게 해를 끼치면 안 됩니다. 대부분의 경우 페티쉬는 다른 사람들에게 해를 끼치지 않습니다. 그리고 자해는 주로 페티쉬에 너무 집착하여 관계, 일 또는 건강을 방해할 때 발생합니다.
   • 각성을 위해 자위하는 것은 실제로 당신에게 해를 끼칠 수 있는 특정 페티쉬(예: 동물과의 섹스)에 참여하는 안전한 방법이 될 수 있습니다.
   • 자신이나 다른 사람에게 부상을 입힐 수 있는 페티쉬가 있는 경우 안전하게 사용하는 방법을 배우십시오. 페티쉬의 틀 내에서 안전한 성행위를 유지하는 방법에 대해 헌신적인 커뮤니티의 다른 사람들과 이야기하십시오.
4. 4 주물과 기이함은 괜찮다는 것을 이해하십시오. 일부 연구자들은 주물이 너무 만연하여 표준적이고 건강한 성 학습의 일부로 간주되어야 한다고 생각합니다. 페티쉬가 괜찮다는 것을 아는 것은 중요한 단계입니다. 페티쉬를 일상적인 일부로 받아들이지 않으면 즐길 수 없을 것입니다.
   • 많은 사람들에게 성적인 접촉의 시작 부분에 페티쉬 대상이 존재하는 것으로 충분합니다.
   • 페티쉬 아이템은 성적으로 흥분하기 전에 반드시 있어야 하는 것일 수도 있고 없어도 이미 섹스를 즐길 수 있는 것일 수 있습니다.
5. 5 당신의 섹슈얼리티를 안전하게 탐색하세요. 페티쉬를 즐기려면 성적 행동을 안전하고 합리적이며 일관성 있게 유지해야 합니다. 육체적으로나 정신적으로 자신과 성 파트너를 돌보는 것을 기억하는 것이 중요합니다.
   • 성병으로부터 자신을 보호하기 위해 예방 조치를 취하십시오. 필요할 때 항상 콘돔과 기타 보호 장비를 사용해야 합니다.
   • 의사 소통은 성적 친밀감의 가장 중요한 부분 중 하나라는 것을 기억하십시오. 특히 새로운 사람이나 새로운 사람과 실험할 때 그렇습니다. 안전하지 않다고 느끼기 시작하면 항상 말하고 다른 사람의 불편함 징후에 즉시 대응하십시오.
6. 6 고립을 피하십시오. 페티쉬 우울증의 가장 흔한 원인입니다. 인터넷에서 당신의 페티쉬를 공유하는 다른 사람들을 찾지 못한다면 포기하지 마십시오. 모든 주물 그룹을 온라인에서 찾을 수 있는 것은 아닙니다. 비주얼은 일부 페티쉬에는 좋지만 다른 페티쉬에는 적합하지 않습니다.
   • 많은 국가의 현대 문화에서 특정 유형의 페티쉬(예: 기저귀 페티쉬)는 다른 유형보다 더 금기시됩니다. 페티쉬가 금지되면 고립과 우울증에 걸릴 위험이 더 높아집니다.
   • 당신의 섹슈얼리티는 당신의 페티쉬 이상이라는 것을 기억하십시오. 성적 만족에 중요한 요소가 될 수 있지만 그것은 당신의 정체성이 아닙니다.
   • 성기능 장애는 우울증으로 이어질 수 있습니다. 실제 섹스 포지티브 심리학자 또는 심리 치료사와 이야기하면 지원을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.

방법 2/2: 페티쉬에 대해 알리기

1. 1 당신의 페티쉬에 대해 알려주십시오. 새로운 사람을 만났다면 첫 데이트에서 이 주제를 시작해서는 안 됩니다(특별한 관심을 가진 데이트 사이트에서 만난 경우 제외). 그리고 이미 관계에 있고 파트너와 페티쉬를 공유하고 싶다면 천천히 시작하십시오. 승인을 받아 그것에 대해 이야기하십시오. 페티쉬를 정상적이고 안전한 경험으로 취급하면 파트너도 페티시를 이런 식으로 받아들일 가능성이 높아집니다.
   • 당신의 파트너는 이미 당신의 관심사를 알고 있을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다.
   • 관계의 역학에 따라 페티쉬에 대한 긴 대화를 위해 시간을 할애할 수 있습니다.
2. 2 서두르지 마. 파트너가 새로운 정보를 처리하는 데 시간과 개인 정보가 필요할 수 있습니다. 즉각적인 이해를 기대하지 마십시오(일어날 수도 있지만)! 파트너를 따르는 것이 좋습니다. 그가 자신의 속도로 당신의 페티쉬를 알아내게 하십시오.
   • 부끄러워하지 마세요. 부끄러움을 느끼면 파트너에게 엇갈린 신호를 보내고 자존감에 상처를 줄 것이다. 부끄러울 것이 없습니다.
   • 누구 앞에서 자신의 페티쉬를 변호할 필요가 없으므로 방어적인 자세를 취하지 마십시오. 페티쉬를 갖는 것은 정상적이고 자연스러운 일입니다.
3. 3 이해하면서 들으십시오. 당신은 이미 당신의 주물을 받아들이게 되었고, 그것이 바로 일어나지 않았을 수도 있다는 것을 기억하십시오. 이제 파트너도 이를 수행할 수 있습니다. 아마도 그는 자신의 주물이나 성적 관심을 드러낼 것입니다. 그의 우려, 질문, 반응에 공개적으로 귀를 기울이면 관계가 강화될 수 있습니다.
   • 파트너가 당신의 페티쉬에 대해 이야기하기를 거부한다면 그에게 시간을 주십시오. 어쩌면 그는 그것에 대해 생각해야 할 수도 있고, 아니면 인정하기를 거부할 수도 있습니다.
   • 어떤 사람들은 주물에 대해 이야기하는 것을 창피하게 느낄 수 있습니다. 그것에 대해 이야기하도록 강요하지 마십시오.
4. 4 질문. 당신의 파트너는 당신의 페티쉬에 대해 질문하는 방법을 모를 수 있습니다. 대신 지원을 표시할 수 있습니다. 이렇게 하면 당신의 페티쉬에 대한 그의 두려움이나 호기심에 대해 더 많이 알 수 있습니다. 질문이 파트너에게서 나와야 한다고 생각하지 마십시오.
   • 그가 스스로 더 탐색할 수 있는 인터넷상의 정보를 그에게 보여주십시오.
   • 그는 당신의 페티쉬에 대한 자신의 생각과 감정을 말로 표현하는 방법을 모를 수도 있음을 기억하십시오. 시간이 걸리겠지만 스스로 질문을 하면 도움이 될 수 있습니다.
5. 5 당신의 페티쉬 사진, 이미지 또는 비디오를 공유하십시오. 이것은 파트너가 당신이 원하는 것을 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 아마도 사진을 본 후 파트너는 당신의 페티쉬를 이상하거나 위협적이지 않은 정상적인 것으로 볼 것입니다.
   • 지원 그룹을 찾으면 파트너에게 자신의 페티쉬에 대해 교육할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다.
   • 때때로 당신은 파트너가 당신의 페티쉬에 대해 더 많이 배울 수 있는 자원이 될 수 있는 비즈니스를 처음 접하는 사람들을 위한 그룹을 찾을 수도 있습니다.
6. 6 당신의 페티쉬를 다른 사람에게 강요하지 마십시오. 동의는 건강한 관계에 필수적입니다. 당신과 당신의 파트너가 서로 다른 성적 욕구를 가지고 있다면, 이를 인지하고 대안을 찾으십시오.
   • 치료사 또는 심리학자는 관계에서 이러한 골절을 극복하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
   • 성 양성을 실천하는 대부분의 심리학자들은 페티쉬 자체를 제거하기 위해 노력하기보다는 페티쉬를 가진 사람의 필요에 맞게 태도를 조정하는 데 도움을 줍니다.

팁

• 당신과 당신의 파트너가 당신의 페티쉬에 대해 이야기하는 것이 불편하다면 성 양성 심리학자와 상담하는 것을 고려하십시오.

경고

• 당신의 페티쉬가 불법이거나 다른 사람들에게 해롭다면 치료사나 심리학자에게 도움을 구하십시오.
• 자신의 페티쉬에 대해 깊이 걱정하고 있다면 심리학자나 치료사와 이야기해 볼 가치가 있습니다. 성애증은 8가지 증상 목록이 있는 심리적 장애입니다. 주물은 사람에게 고통을 주거나 다른 사람에게 해를 끼치는 경우에만 심리적 장애로 간주됩니다.