속독을 마스터하는 방법

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파트 2/3: 빠르게 텍스트 보기
3/3부: 읽기 속도 결정
팁
경고
뭐가 필요하세요

1 자신에게 말을 그만 두십시오. 거의 모든 독자는 정신적으로 텍스트를 발음하거나(subvocalization) 단어를 반복하여 주의가 산만합니다. 이렇게 하면 독자가 용어를 기억하는 데 도움이 되지만 읽기 속도가 느려집니다. 이 습관을 최소한으로 유지하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

읽을 때 껌을 씹거나 윙윙 거리십시오. 이것은 subvocalization에 사용되는 근육을 차지합니다.
읽는 동안 입술을 움직이면 손가락으로 꾹꾹 눌러주세요.

2 이미 읽은 단어를 덮으십시오. 읽을 때 눈은 종종 이미 읽은 단어로 돌아갑니다. 기본적으로, 이것들은 어떤 식으로든 이해를 향상시키지 않는 단기적인 움직임입니다. 책을 읽은 후에는 책갈피를 사용하여 단어를 덮어서 이러한 습관에서 벗어나십시오.

이러한 "역점프"는 자료를 이해하지 못할 때도 발생합니다. 눈이 몇 단어 또는 줄 뒤로 물러난다면 속도를 늦춰야 한다는 신호입니다.

3 눈의 움직임으로 넘어 갑시다. 읽으면서 눈이 갑자기 움직여 어떤 단어는 멈추고 다른 단어는 건너뜁니다. 읽기는 눈이 멈출 때만 일어납니다. 텍스트 한 줄당 이동 횟수를 줄이면 훨씬 빨리 읽는 법을 배울 수 있습니다. 그러나 조심하십시오. 독자가 한 번에 볼 수 있는 것의 한계를 발견한 연구가 있습니다.

눈 위치의 오른쪽으로는 8글자를 읽을 수 있지만 왼쪽에서는 4글자만 읽을 수 있습니다.이것은 한 번에 두세 단어 정도입니다.
오른쪽에 9-15개의 공백 문자가 있지만 읽을 수는 없습니다.
일반 독자는 다른 줄의 단어를 읽을 수 없습니다. 줄을 건너 뛰고 자료를 이해하는 법을 배우는 것은 매우 어렵습니다.

4 안구 운동 횟수를 줄이십시오. 일반적으로 뇌는 다음 단어가 얼마나 길거나 친숙한지에 따라 눈을 움직일 위치를 결정합니다. 대신 페이지의 특정 위치로 이동하도록 눈을 가르치면 더 빨리 읽을 수 있습니다. 다음 연습을 시도하십시오.

책갈피를 가져 와서 텍스트 줄 위에 놓습니다.
첫 번째 단어 위의 책갈피에 "X"를 그립니다.
같은 선에 또 다른 X를 그립니다. 좋은 이해를 위해 3단어, 간단한 텍스트를 위해 5단어, 요점을 위해 7단어를 추가로 배치하십시오.
선의 끝에 도달할 때까지 동일한 간격으로 X를 계속 그립니다.
책갈피를 내려 놓고 각 X 아래의 텍스트에만 집중하여 가능한 한 빨리 줄을 읽으십시오.

5 텍스트를 이해할 수 있는 것보다 빨리 읽으십시오. 많은 프로그램은 반사의 도움으로 읽기 속도를 높이는 원리에 따라 구축되어 뇌가 점차적으로 새로운 속도에 적응하는 법을 배웁니다. 이 방법은 철저히 연구되지 않았습니다. 텍스트를 통해 이동하는 속도는 의심할 여지 없이 증가하지만 거의 또는 전혀 이해하지 못할 것입니다. 최대 읽기 속도를 목표로 하고 며칠 간의 연습이 자료를 더 잘 이해하는 데 도움이 되기를 바라는 경우 이 방법을 시도하십시오. 방법은 다음과 같습니다.

연필로 텍스트를 따르십시오. 차분한 속도로 발음하기 위해 정확히 한 줄의 텍스트가 필요한 문구를 생각해 보세요.
2분 동안 연필 속도로 읽어보십시오. 아무것도 이해하지 못하더라도 텍스트에 집중하고 2분 동안 눈을 멈추지 마십시오.
잠시 휴식을 취한 다음 가속하십시오. 이제 3분 동안 읽으려고 노력하십시오. 하지만 이제 연필은 문구를 발음하는 동안 두 줄을 교차해야 합니다.

6 속독 소프트웨어를 사용하십시오. 위의 방법이 목표를 달성하는 데 도움이 되지 않으면 빠르고 일관된 시각적 프레젠테이션을 시도하십시오. 이 기술에서 전화 응용 프로그램이나 컴퓨터 프로그램은 텍스트를 한 번에 한 단어씩 표시합니다. 이를 통해 읽기 속도를 선택할 수 있습니다. 그러나 속도를 너무 높게 설정하지 마십시오. 그렇지 않으면 대부분의 단어를 외울 수 없습니다. 이 방법은 뉴스를 빠르게 스캔하는 데 유용하지만 공부하거나 즐겁게 읽을 때는 그렇지 않습니다.

파트 2/3: 빠르게 텍스트 보기

1 빠른 브라우징이 필요한 시기를 알 수 있습니다. 이 읽기 방법은 텍스트에 대한 깊은 이해 없이도 텍스트에 대해 일반적으로 아는 데 사용할 수 있습니다. 신문을 빠르게 스캔하여 흥미로운 기사를 찾거나 시험 전에 교과서를 훑어봄으로써 요점을 식별할 수 있습니다. 빠른 검색은 전체 읽기를 대신할 수 없습니다.
2 섹션의 제목과 제목을 읽으십시오. 큰 섹션의 시작 부분에 있는 장 제목과 모든 소제목만 읽으십시오. 모든 뉴스 기사 또는 잡지 콘텐츠의 제목을 읽으십시오.
3 섹션의 시작과 끝을 읽으십시오. 교과서의 모든 단락에는 일반적으로 서론과 결론이 있습니다. 다른 유형의 텍스트는 해당 장이나 기사의 첫 번째 단락과 마지막 단락을 읽으십시오.
- 주제에 익숙하면 더 빨리 읽으십시오. 불필요한 텍스트를 넘기는 시간을 절약할 수 있지만 읽은 내용의 의미를 이해하는 것은 여전히 중요합니다.
4 텍스트에서 중요한 단어에 동그라미를 치십시오. 더 자세히 알고 싶다면 읽는 대신 눈으로 빠르게 텍스트를 살펴보십시오. 이제 섹션을 이해했으므로 키워드를 강조 표시하고 중요한 영역을 강조 표시할 수 있습니다. 중지하고 다음 단어를 강조 표시하십시오.
- 몇 번이고 반복되는 말
- 핵심 아이디어 - 제목이나 섹션 제목의 단어를 포함하는 경우가 많습니다.
- 고유명사
- 기울임꼴, 굵게 또는 밑줄
- 모르는 단어
5 이미지와 다이어그램을 검토합니다. 산더미 같은 텍스트를 읽지 않고도 대부분의 정보를 얻을 수 있습니다. 1-2분 동안 각 다이어그램을 자세히 공부하십시오.
6 헷갈리시면 각 단락의 첫 문장을 읽으십시오. 내용이 헷갈리면 각 단락의 시작 부분을 읽으십시오. 처음 또는 처음 두 문장은 요점을 상기시켜줍니다.
7 메모를 사용합니다. 돌아가서 동그라미 친 단어를 보십시오. 읽고 나면 자료에 대한 일반적인 아이디어를 얻을 수 있습니까? 특정 단어에 갇힌 경우 해당 단어 주변의 몇 문장을 읽고 주제를 상기시키십시오. 이렇게 할 때 추가 단어에 동그라미를 치십시오.

3/3부: 읽기 속도 결정

1 읽기 속도를 결정하십시오. 매일 또는 이러한 운동을 할 때마다 시간을 정하여 진행 상황을 추적하십시오. 최고의 시간을 이기고자 하는 열망은 당신에게 동기를 줄 것입니다. 읽기 속도를 분당 단어로 측정하는 방법은 다음과 같습니다.
- 페이지당 단어 수를 세거나 한 줄에 단어 수를 세고 페이지당 줄 수를 곱합니다.
- 타이머를 10분으로 설정하고 그 시간 동안 읽을 수 있는 단어 수를 결정합니다.
- 페이지 수에 페이지당 단어 수를 곱하십시오. 분당 단어를 얻으려면 10으로 나눕니다.
- 온라인 읽기 속도 테스트를 사용할 수 있지만 화면의 단어를 종이의 단어와 다른 속도로 읽을 수 있습니다.
2 스스로 목표를 설정하십시오. 매일 이러한 운동을 하나 이상 반복하면 속도가 향상됩니다. 몇 주간의 훈련 후에 대부분의 사람들은 읽기 속도를 두 배로 늘립니다. 동기를 유지하고 운동을 계속할 수 있는 목표를 설정하십시오.
- 분당 200-250단어가 12세 이상 어린이의 표준 읽기 속도입니다.
- 300wpm은 일반 대학생의 읽기 속도입니다.
- 분당 450단어의 속도로 요점을 훑어보는 대학생의 속도와 같습니다. 이상적으로는 재료에 대한 철저한 이해를 유지하면서 이 속도를 달성할 수 있습니다.
- 분당 600-700단어의 속도로, 당신은 텍스트에서 단어를 찾으려고 노력하는 대학생만큼 빨리 읽습니다. 대부분의 사람들은 읽은 내용의 75%를 이해하면서 이 속도로 읽는 법을 배울 수 있습니다.
- 1000wpm 이상의 속도에서는 읽기 속도 대회에 참가하는 사람들 수준에 도달하게 됩니다. 일반적으로 이 속도는 대부분의 텍스트를 건너뛰는 극단적인 방법으로 달성할 수 있습니다. 이 속도로 대부분의 사람들은 아무것도 기억할 수 없습니다.

팁

30~60분마다 휴식을 취하십시오. 이렇게 하면 집중력이 향상되고 눈의 피로가 줄어듭니다.
조명이 좋은 조용한 장소에서 훈련하십시오. 필요한 경우 귀마개를 사용하십시오.
읽기 기술을 분석하고 수정하는 것은 텍스트 이해보다 기술에 집중하기 때문에 어렵습니다. 너무 빨리 읽지 않도록 하고 읽은 내용을 탐구할 시간을 가지십시오.
읽기 속도를 향상시킬 수 없다면 시력 검사가 그만한 가치가 있습니다.
중요한 것을 읽기 전에 휴식을 취하고 집중하십시오. 어떤 사람들은 아침에 더 활동적인 반면 다른 사람들은 오후에 더 잘 생각합니다.
페이지를 너무 멀리 두지 마십시오. 그렇지 않으면 읽기 속도가 저하될 수 있습니다. 대부분의 사람들은 속도를 최대화하기 위해 자동으로 거리를 조정합니다.
눈을 왼쪽에서 오른쪽으로 움직여야 하는 "지그재그" 운동은 대부분 도움이 되지 않을 것입니다.이 기술을 연습한 대부분의 사람들은 여전히 눈을 왼쪽에서 오른쪽으로 한 줄씩 움직입니다.