피부를 태닝한 것처럼 보이게 하는 방법

콘텐츠

단계
방법 1/3: 태양 아래에서 자연스럽게 태닝하기
방법 2/3: 태닝 스튜디오
방법 3/3: 집에서 태닝하기
팁
경고

우리 모두는 때때로 황금빛 황갈색을 좋아합니다. 이를 달성하는 방법에는 여러 가지가 있으며 많은 요인이 선택에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 중간 차선 환경에 거주하는 경우 항상 태양을 즐기고 야외에서 일광욕을 즐길 수 있는 것은 아닙니다. 다행히도 아름다운 황갈색을 얻는 다른 방법이 있습니다. 누군가는 스스로 관리하는 것을 선호하고 화장품이 최선의 선택이 될 것이고 누군가는 살롱에 가기로 선택할 것입니다. 결정을 내리기 전에 다양한 방법이 건강에 어떤 영향을 미치는지 고려하십시오.

단계

방법 1/3: 태양 아래에서 자연스럽게 태닝하기

1 야외에서 시간을 보내십시오. 야외에 있으면 태닝이 잘 될 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 이것은 태닝을 하는 가장 자연스럽고 좋은 방법입니다. 걷거나 운동을 하거나 피크닉을 하는 것은 중요하지 않습니다. 햇볕을 쬐는 것이 중요합니다.
- 햇빛 노출은 비타민 D에 필수적입니다. 비타민 D는 신체가 감기와 독감을 포함한 감염과 싸우는 데 도움이 됩니다. 또한 만성 질환과 암의 위험을 줄이는 것으로 믿어집니다.
- 당신이 못생긴 "집단 농장" 황갈색으로 끝날 것이 걱정된다면(또는 스트랩에 자국이 남을 것입니다), 다른 옷을 입고 햇볕에 시간을 보내십시오. 태양 광선을 피부의 다른 부위에 노출시키면 태닝이 더 균일해집니다.
2 일광욕. 햇볕에 앉거나 누워서 균일하게 태닝하십시오. SPF가 포함된 자외선 차단제를 반드시 바르십시오.
- 태닝을 하고 싶다면 한 번에 몇 분 정도만 햇볕을 쬐십시오. 장시간 일광욕을 하지 마십시오. 피부가 분홍색으로 변하거나 타지 않아야 합니다.
3 항상 자외선 차단제를 바르십시오. 대중적인 믿음과 달리 자외선 차단제를 사용하면 태닝을 할 수 있습니다. SPF 제품 없이 장기간 태양에 노출되면 일광 화상, 탈수 및 높은 건강 위험, 특히 피부암 발병이 발생합니다.
- 보호 수준이 SPF 15 이상인 크림을 사용하는 것이 좋습니다.피부가 매우 가벼운 경우 보호 수준이 SPF 30 이상인 크림을 선택하십시오.
- 자외선 차단제는 햇볕에 노출되기 15~30분 전에 덧발라주시고, 외출 15~30분 후에 덧발라 주세요. 자외선 차단제를 씻어낼 수 있으므로 목욕할 때마다 자외선 차단제를 다시 바르십시오.
- 로션이나 오일 사용이 망설여진다면 SPF 필터가 포함된 제품을 선택하세요.

방법 2/3: 태닝 스튜디오

1 스페셜 스프레이로 브론즈 피부톤을 연출해보세요. 태양에 노출되지 않고 태닝하는 한 가지 방법은 셀프 태닝 로션과 동일한 성분을 함유하고 미세한 미스트처럼 피부에 바르는 스프레이입니다. 스프레이는 안전하고 7일 동안 지속되기 때문에 인기가 높아지고 있습니다. 단점은 그러한 절차의 비용이 다소 높다는 것입니다. 살롱 자동 태닝을 준비해야 합니다.
- 면도기나 왁스로 제모하십시오. 이것은 제품이 피부에 더 잘 흡수되도록 도와줍니다.
- 피부 각질을 제거합니다. 죽은 피부 세포를 제거하면 결과가 더 좋습니다.
- 시술 전 크림, 데오도란트, 화장을 하지 마십시오. 황갈색은 깨끗한 피부에 더 잘 눕습니다.
- 샤워 또는 바디 크림을 바르기 전에 시술 후 8시간을 기다리십시오.
2 일광욕실에 가십시오. 선탠 살롱은 적절한 방사선을 생성하기 위해 자외선 램프의 빛을 사용합니다. 이 자외선은 태양 자외선과 같은 방식으로 피부에 작용합니다. 선탠 살롱은 현재 꽤 인기가 있지만 방문 시 많은 건강 위험(피부암 위험 포함)이 있으므로 이러한 방식으로 선탠을 하기로 결정했다면 주의하십시오.
- 일광욕실에서 허용되는 시간은 7-11분입니다. 일광욕을 자주 하는 데 익숙하더라도 세션은 20분을 넘지 않아야 합니다. 일주일에 1-2번 일광 욕실을 방문하는 것이 좋습니다.
- 잠재적으로 유해한 자외선으로부터 피부와 눈을 보호하기 위해 항상 선 로션을 바르고 안경을 착용하십시오.
- 대부분의 도시에는 태닝 살롱이 있으므로 온라인에서 가장 가까운 곳을 검색하십시오. 살롱마다 가격이 다르지만 일반 고객을 위한 구독 또는 할인이 있으므로 정기적으로 일광욕실을 방문할 때 상당한 금액을 절약할 수 있습니다.
3 피부를 관리하세요. 겨울에는 사람들이 태양을 그리워하며, 이것이 많은 사람들이 일광욕실을 찾는 이유 중 하나입니다. 선탠베드에서 자외선으로 선탠을 하고 있다면 피부를 보호해야 합니다.
- 태닝 베드에서 태닝하는 것은 피부암의 위험이 높고 노화 과정이 가속화되는 것과 관련이 있습니다.
- 매일 일광욕을 할 때 항상 SPF 로션을 사용하고 피부에 수분을 공급하십시오.

방법 3/3: 집에서 태닝하기

1 메이크업으로 피부에 브론즈 색조를 부여하십시오. 매우 간단한 방법을 포함하여 태닝 효과를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 메이크업은 피부를 태닝하는 가장 안전하지만 가장 짧은 방법입니다. 예를 들어 브론저와 반짝이는 파우더를 사용할 수 있습니다. 미용실이나 온라인에서 구입할 수 있는 몇 가지 화장품이 필요합니다.
- 크림 같은 브론저, 느슨한 브론저, 형광펜 또는 반짝이는 파우더, 작고 일반적인 파우더 브러시가 필요합니다.
- 작은 브러시로 크림색 브론저를 양 볼, 눈 아래, 코 중앙에 바르는 것으로 시작합니다. 그 비결은 자연스럽게 그을린 얼굴 부위에 브론저를 바르는 것입니다.
- 그런 다음 느슨한 브론저를 일반 파우더 브러시로 볼과 관자놀이에 바릅니다. 눈에 띄는 블렌딩을 피하기 위해 두 개의 브론저를 철저히 혼합하십시오.
- 마지막으로 하이라이터나 쉬머 파우더를 광대뼈, 윗입술, 눈꼬리, 눈썹 부분에 일반 브러시로 발라줍니다.
- 블렌딩이 눈에 띄지 않도록 브론저와 파우더를 철저히 블렌딩하십시오.
2 셀프 태닝 제품을 사용해 보세요. 셀프 태닝은 자외선의 유해한 영향 없이 피부를 브론즈 톤으로 만드는 좋은 방법입니다. 이 제품은 사용하기 쉽고 다양한 유형과 색조로 제공되어 많은 사람들에게 이상적입니다. 셀프 태닝 제품은 온라인이나 미용 용품점에서 구입할 수 있습니다. 일반적으로 이러한 로션이나 스프레이의 효과는 3-5일 지속됩니다.
- 빠른 브론즈 색상의 피부를 위해 집에서 셀프 태닝 로션을 사용해 보세요. 이 로션은 바르기 쉽지만 피부의 한 부분 이상을 놓칠 위험이 있습니다. 피부가 놓친 부분에 로션을 바르십시오.
- 점차적으로 태닝 로션을 사용하십시오. 이 로션을 사용하면 가장 자연스러운 태닝을 얻을 수 있고 태닝의 강도를 조절할 수 있지만 이 과정은 4-7일이 걸립니다. 서두르지 않으면 이것이 가장 좋은 방법입니다.
- 셀프 태닝 스프레이를 사용하십시오. 사용하기 가장 쉬운 가정용 태너일 수 있지만 손이 닿기 어려운 부분에 적용하기가 까다로울 수 있습니다. 도우미가 있다면 이 방법을 시도해 볼 수 있습니다.
- 셀프 태닝을 사용하기 전에 피부 각질을 제거하십시오. 이렇게 하면 각질이 제거되고 제품이 더 잘 흡수됩니다. 이렇게 하면 선탠이 더 오래 지속되는 데 도움이 됩니다.
- 드레싱 전에 태닝 머신을 최소 10분 동안 담그고 그날 샤워를 하지 마십시오.
3 셀프 태닝 로션을 바릅니다. 최상의 결과를 얻으려면 가능한 한 패키지의 지침을 따르십시오. 당신의 자연스러운 피부 톤을 고려하십시오; 너무 어두운 셀프 태닝을 선택하면 결과에 만족하지 못할 것입니다.
- 로션을 피부의 모든 부위에 교대로 원을 그리며 발라줍니다. 먼저 팔에 바르고, 그 다음에는 다리에, 마지막으로 몸통에 바르십시오. 손바닥이 너무 어두워지지 않도록 각 섹션 후에 손을 씻으십시오. 발목, 발, 손에 소량의 로션을 바릅니다.
- 일반적으로 더 빨리 흡수되는 관절 부위의 과도한 로션을 닦아냅니다. 관절의 피부가 빠르게 어두워지면 젖은 천으로 이 부위를 부드럽게 닦습니다.
4 셀프 태닝 스프레이를 바르십시오. 다른 셀프 태닝 제품과 마찬가지로 패키지의 지침을 주의 깊게 따르십시오.
- 모든 장신구를 제거하고 머리를 위로 올리십시오. 그렇지 않으면 이상한 표시가 나타날 수 있습니다.
- 스프레이하기 전에 건조한 피부에 오일 프리 모이스처라이저를 바르십시오.
- 무릎, 팔꿈치, 발 등 빠르게 흡수되는 부위에 소량을 분사하여 발라주세요. 스프레이를 팔꿈치와 무릎에 바를 때 구부려 균일한 황갈색을 만듭니다.
- 캔을 팔 길이로 잡고 전신에 스프레이를 뿌립니다. 가장 쉬운 방법은 발부터 시작하여 위로 올라가는 것입니다.
5 너무 무리하지 마세요. 셀프 태닝이나 브론저를 너무 많이 사용하면 부자연스러운 오렌지 컬러가 됩니다. 태닝 제품을 적당히 사용하고 작게 시작하십시오. 과잉을 제거하는 것보다 다른 코트를 적용하는 것이 더 쉽습니다.