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• 단계
• 방법 1/2: 전날
• 방법 2/2: 다음날 아침
• 팁

좋은 아침 루틴은 특히 고등학교에서 매우 도움이 됩니다. 이 기사는 고등학생 때 아침 일과를 지키는 방법을 보여줍니다.

단계

방법 1/2: 전날

1. 1 옷을 준비하세요. 당신에게 편안한 옷을 선택하십시오.또한 선택한 옷은 자신에게 맞는 크기여야 합니다. 전제 조건은 옷의 깔끔함과 청결입니다. 당신의 개성을 강조하는 옷을 선택하는 것을 잊지 마십시오.
2. 2 책가방을 모으세요. 저녁에 이 작업을 수행하면 아침에 시간을 낭비할 필요가 없습니다. 당신은 서류 가방을 가지고 학교에 갈 것입니다.
3. 3 부모님에게 일기에 서명해 달라고 요청하십시오. 대부분의 경우 성인은 아침에 이것을 할 시간이 없습니다.
4. 4 점심은 꼭 챙기시거나 점심값을 잊지 마세요.

방법 2/2: 다음날 아침

1. 1 오전 5시 45분에서 6시 사이에 일어납니다. 이 시간에 일어나면 서두르지 않고 학교 갈 준비를 할 수 있습니다. 그러나 아침에 일어나는 시간은 수업 시작 시간에 따라 다를 수 있습니다.
2. 2 샤워를 하고 싶다면 지금 하세요. 매일 샤워를 하는 것이 좋습니다.
3. 3 화장실에 가고: 이를 닦고, 세수하고, 탈취제를 사용하고, 다리미나 고데기를 사용하는 경우 해당 기기를 켜십시오.
4. 4 방으로 돌아가 옷을 입습니다.
5. 5 욕실로 돌아갑니다. 다리미나 고데기를 사용한다면 스타일링을 할 때다. 보석을 착용하십시오. 메이크업을 하세요.
6. 6 양말을 신고 신발을 신으십시오. 양말을 뒤집어 신지 않도록 합니다.
7. 7 침대를 만드십시오. 이렇게 하면 방을 깔끔하게 유지할 수 있습니다.
8. 8 영양가 있는 아침 식사를 하세요.
9. 9 버스 정류장으로 가거나 스쿨버스가 태워주는 곳으로 가십시오. 시간이 더 남았나요? 숙제를 하거나 외모에 멋을 더하거나 TV를 보는 데 사용하지 않겠습니까? 시간을 추적하십시오.

팁

• 형제 자매가 있는 경우에도 아침 일과를 지키도록 격려하십시오.
• 건강한 아침 식사를 하십시오. 건강한 아침 식사는 케이크나 사탕이 아닙니다.
• 저녁에 옷을 준비하십시오. 덕분에 아침에 늦지 않을 것입니다.
• 일어난 후에 다시 눕지 마십시오.
• TV를 보는 데 많은 시간을 보내지 마십시오. 이것은 교육 과정에 부정적인 영향을 미칩니다.
• 분명히 늦을 것이므로 알람의 스누즈 기능을 켜지 마십시오.