작가:
Janice Evans
창조 날짜:
23 칠월 2021
업데이트 날짜:
1 칠월 2024
콘텐츠
사람을 존중하는 것은 의미 있는 인간 관계를 유지하는 데 중요합니다. 사람들과 성공적으로 의사 소통하고 어울리기 위해 다른 사람들의 노력, 능력, 의견 및 단점을 존중하는 법을 배웁니다. 자신을 존중하여 다른 사람을 존중하는 자신감과 습관을 만드십시오.
단계
방법 1/4: 다른 사람의 노력을 존중하십시오
1 감사의 마음을 표현하세요. 사람들의 도움과 지원에 정기적으로 감사합니다. 당신을 돕는 모든 사람을 잊지 마십시오. 감사의 말로 존경심을 나타내십시오. 당신의 감사는 이유 없이 표현되더라도 사람들에게 큰 의미가 될 것입니다. 편지, 전화 또는 이메일을 사용하여 거의 볼 수 없는 사람들과 관계를 다시 구축하십시오. 오래 걸리지 않을 것입니다. 다음과 같은 사람들에게 감사합니다. - 부모님;
- 형제 자매;
- 직원;
- 급우;
- 친구들;
- 교사;
- 이웃.
2 다른 사람들의 성취를 칭찬하십시오. 다른 사람들의 성공에 관심을 기울이고 다른 사람들의 성취를 축하하십시오. 당신의 노력을 알아차리고 진심으로 다른 사람들을 칭찬하는 법을 배우십시오. 상대방을 제쳐두고 당신의 말과 칭찬이 진심으로 들리는지 확인하십시오. - "왜 나에게 이런 일이 일어나지 않았습니까?"로 첫 번째 반응을 바꾸십시오. "나는 그녀에게 너무 행복합니다!" 긍정적인 태도는 초점을 자신에게서 멀어지게 하고 좋은 소원을 표현하는 데 도움이 될 것입니다.
- 당신이 존경하는 사람이 힘든 시기를 겪고 있거나 다른 사람보다 칭찬을 덜 듣는다면 그의 노력이나 상황에 대한 태도, 긍정적인 자질을 칭찬해 보자.
3 성실하십시오. 사람에게 감사하고 칭찬하는 것도 중요하지만 우리 대부분은 아첨을 싫어합니다. 진심 어린 감사와 존경을 표합니다. 마음 깊은 곳에서 이야기하십시오. - "나는 항상 당신을 만나서 반갑습니다"라는 간단한 말만으로도 존경심을 나타낼 것입니다. 복잡하게 할 필요가 없습니다.
4 약속을 지키세요. 행사에 함께 오기로 약속하거나 함께 계획을 세운다면 그 약속의 몫을 다하십시오. 신뢰할 수 있는 행동은 다른 사람의 시간을 존중하고 그 사람을 위해 노력하려는 의지를 보여줄 것입니다. 다른 사람의 노력을 존중하고 회의에 늦지 않고 항상 준비하고 열정을 보여줍니다. - 항상 완전히 준비된 상태로 직장, 학교 또는 스포츠에 오십시오. 필요한 작업을 수행하고 작업 재료를 미리 준비하십시오. 다른 사람의 시간을 낭비할 필요가 없습니다.
- 거절은 무례한 것처럼 보일 수 있지만 귀하의 선택 사항에 대해 일관되고 현실적입니다. 신뢰할 수 없는 사람을 존경하는 것은 어렵습니다.
5 도움을 제공합니다. 특히 빚이 없는 사람들을 돕기 위해 특별한 노력을 기울이십시오. 친구의 이사를 돕거나 지각하는 것을 돕고 학교 행사가 끝난 후 교실 청소를 돕겠다고 제안합니다. 당신의 책임에 의해 제한되지 마십시오. 남동생 숙제 도와주기, 묻지 않고 정원 청소하기 등의 간단한 일이라도 존경심을 나타낼 것입니다. - 친구나 이웃이 기분이 좋지 않거나 인생에서 어려운 시기를 겪고 있다면 격려의 말을 전하십시오. 곤경에 처한 사람에게 간단한 "당신은 할 수 있습니다"라는 말은 놀라운 의미를 갖습니다.
6 다른 사람의 능력을 존중하십시오. 때로는 지속적인 도움을 제공하는 것이 무례한 것으로 인식될 수 있습니다. 어떤 경우에는 사람이 스스로를 증명하고 실행 가능한 작업에 대처하도록 허용하는 것이 현명합니다. - 어떤 사람이 스스로 문제를 해결할 수 있을 때 주목하고 다른 사람의 일에 간섭하지 마십시오. 그렇게 함으로써 당신은 존경심을 표하는 것입니다. 어려운 시기에 정서적 지지를 받는 것과 사람 대신 죽 요리를 해달라는 집요한 제안 사이에는 엄청난 차이가 있습니다.
방법 2/4: 다른 사람의 의견을 존중합니다.
1 적극적으로 듣는 법 배우기. 당신이 다른 사람의 의견과 생각을 존중한다는 것을 보여주기 위해 적극적으로 경청하십시오. 상대방이 자신의 생각을 표현할 때 관찰하고 침묵하고, 당신이 듣는 것을 적극적으로 반영하십시오. - 종종 사람들은 자신의 차례가 오기를 기다리며 대화 상대의 말을 듣지 않습니다. 의견이 다르더라도 다른 사람의 입장을 이해하고 공감하려고 노력하십시오. 마음챙김과 인내는 당신의 존경을 보여줄 것입니다. 이 행동의 이점에 놀랄 것입니다.
2 질문. 질문을 통해 다른 사람의 의견을 존중하는 모습을 보여주세요. 개방형 및 선도적인 질문은 귀하가 관심을 갖고 주의를 기울이고 있음을 보여줄 것입니다. 질문은 당신이 그 사람을 들은 것과 믿지 않는 것에서 불일치를 찾으려는 것을 의미하지 않습니다. 상대방이 대화를 하고 싶은 마음이 있다면 더 많은 정보를 요청하십시오. - 세부 사항 대신, 토론 주제에 대한 그 사람의 태도에 대해 알아내려고 노력하십시오. 삶의 이야기를 들었다면 "그 후 어떤 느낌이 들었습니까?"라고 물어보십시오. 답을 안다고 생각하더라도 그 사람이 스스로 생각과 감정을 말하게 하십시오.
- 당신의 말로 우려를 표시하십시오. 그 사람이 브레인스토밍에 많이 참여하지 않는다면, 그를 대화에 초대하기 위해 구체적인 질문을 하십시오. "Kolya, 당신은 혀를 삼킨 것 같습니다."라는 문구로 그에게주의를 끌 필요가 없습니다. "Kolya, 챔피언스 리그 결승전은 어떻습니까?"라고 묻는 것이 좋습니다.
3 그 사람의 관점을 알아내려고 노력하십시오. 다른 관점이나 삶의 상황을 가진 사람들을 이해하는 법을 배워 존경을 표하세요. 자신의 의견과 견해에 자부심을 가지되, 모든 사람이 같은 생각을 한다고 조급하게 생각하여 사람들을 당황하게 하지 마십시오. 자신의 의견을 말하고 다른 사람의 말에 반응하기 전에 항상 자제하고 대화 상대의 눈으로 상황을 보려고 노력하십시오. - 우리 모두는 회사에서 쉽게 "축구는 바보 같은 게임이다"와 같은 캐주얼한 말을 한다. 그러나 최근에 프로 심판이었고 축구에 대한 열정이 있었던 할아버지를 잃은 한 남자가 있다고 상상해 보십시오.
4 모든 문제에 대해 논쟁하지 마십시오. 때로는 자신의 의견을 말하고 표현하는 것이 대화 상대의 정신적 능력을 존중하는 것을 의미하지만, 다른 한편으로 때로는 의견을 혼자 유지하고 싸움으로 확대될 수 있는 불필요한 언쟁을 하지 않는 것이 좋습니다. 존경심을 표현하는 방법: - 주제에 대해 처음 토론할 때 논쟁을 부드럽게 하십시오. 스포츠 행사가 어리석고 쓸모없는 돈 낭비라고 굳게 믿는다면, 비록 그들이 당신과 동의하지 않더라도 정중한 말로 당신의 의견을 표현하십시오. 것들. 이에 대해 어떻게 생각하십니까?" 다른 사람들의 의견을 존중하십시오 - 자신의 생각을 표현하고 반대 주장에 귀를 기울이십시오.
- 할아버지와 현대 음악에 대해 100번째 논쟁하는 것은 아마도 쓸모가 없을 것입니다. 가족 만찬에서 왜 이런 얘기를 꺼냈을까?
5 정중하게 동의하지 않는 법을 배우십시오. 항상 재치 있고 차분한 방식으로 의견 불일치를 표현하십시오. 다른 사람의 관점을 존중하십시오. 다른 사람들의 견해가 귀하와 일치하지 않더라도 불쾌감을 주지 마십시오. - 공통점을 확인하고 나서야 의견 불일치를 표현하십시오. 칭찬으로 시작한 다음 의견을 말하십시오. 간단한 문구라도 "훌륭한 아이디어입니다. 사실, 나는 모든 것에 동의하지 않습니다 ... "
- 구체적이고 "완전히 말도 안되는 소리" 또는 "당신이 틀렸어요"와 같은 공격적인 반대에 몸을 굽히지 마십시오.
방법 3/4: 자신을 존중하십시오
1 자신을 잘 돌보십시오. 다른 사람을 대하는 것과 같은 배려로 자신을 대하십시오. 다른 사람의 요청을 위해 자신의 아이디어와 욕망을 희생하지 마십시오. 당신은 최고를 받을 자격이 있습니다. - 즉시 도움을 구하십시오. 당신의 기술과 능력을 존중하되 도움이 필요할 때 인정하는 법을 배우십시오. 자신의 삶을 어렵게 만들지 마십시오.
- 정기적으로 적절한 선물과 여행으로 자신을 기쁘게하십시오.친구들과 여가 시간을 보내며 즐거운 시간을 보내십시오.
2 자기 파괴적인 행동을 포기하십시오. 과도한 음주나 자신을 얕잡아보는 습관은 몸과 마음에 해롭다. 적극적으로 자존감을 구축하고 배려하고 긍정적인 사람들과 함께하십시오. - 친구와 함께 있는 것을 즐깁니까? 그들은 당신을 가혹하게 비판하거나 끊임없이 모욕합니까? 이 경우 새로운 회사를 찾는 것이 좋습니다.
3 건강을 모니터링하십시오. 정기적으로 의사를 만나고 검사를 받으십시오. 식별 후 즉시 문제를 해결하고 "나쁜 소식"을 피하기 위해 의사 방문을 지연하지 마십시오. 의사를 만나고 싶지 않은 것은 자신의 건강과 웰빙에 대한 무례한 행동입니다. - 규칙적으로 운동하고 제대로 먹습니다. 간단한 습관을 만들고, 하루에 몇 킬로미터를 걷기 시작하고, 가벼운 운동을 하여 몸매를 유지하십시오. 정크 푸드를 피하고 영양가 있는 음식을 선택하십시오.
4 화내지 마세요. 당신의 욕망을 포기하지 마십시오. 두려움이 다른 사람들의 감정을 상하게 하여 삶을 개선하고 긍정적인 활력을 얻는 데 방해가 되지 않도록 하십시오. 귀하에게 중요한 문제에 대한 의견을 공유하십시오. 이직을 결심했다면 뮤지컬 동아리를 만들고 40세에 배우가 되고 나서 행동을 취하라. 결정하고 노력하십시오. 
5 야망을 가지십시오. 우리 모두는 때때로 자신의 한계와 두려움의 희생물이 됩니다. 계획을 세우고 실행에 옮기는 데 도움이 될 구체적인 단계에 대해 생각하십시오. 앞으로 나아가는 궤적을 자유롭게 설명하면 인생을 즐길 수 있습니다. 자신의 가치를 증명하기 위해 최고의 자신이 되십시오. - 향후 5년 동안의 행동 계획을 세웁니다. 고등학생이라면 어디에서 학업을 계속하고 싶습니까? 대학 졸업 후에는 무엇을 할 건가요? 어떻게 목표를 달성할 수 있습니까?
- 일을 하고 계시다면 일에 대해 얼마나 만족하십니까? 직업이 마음에 드십니까? 취미로 돈을 벌기 시작하려면 무엇이 필요합니까? 얼마나 걸릴까요? 이거 진짜야? 현실적인 계획을 세우기 위해 질문에 정직하고 구체적으로 답하십시오.
방법 4/4: 적을 존중하십시오
1 첫인상으로 사람을 판단하지 마세요. 처음 만났을 때 그 사람이 마음에 들지 않더라도 의심의 이점을 기억하십시오. 결국, 영국 작가이자 설교자인 Ian McLaren이 말했듯이, "모든 사람이 자신의 힘든 싸움을 하고 있기 때문에 모든 사람에게 친절하십시오." 그 사람이 이런 식으로 행동하고 그러한 믿음을 가질 이유가 있다고 가정하십시오. 
2 사람들에게서 최고를 보십시오. 우리가 어떤 사람을 좋아하지 않거나, 존중하지 않고, 또는 전혀 의사 소통하지 않는 이유를 결정하는 것은 쉽습니다. 대신 사람들의 긍정적인 특성을 알아차리기 시작하십시오. 당신이 그 사람에게서 좋은 점을 본다면 당신이 그 사람을 존경하기가 더 쉬울 것입니다. - 개인적인 단점을 미덕으로 삼아 태도를 바꾸십시오. 예를 들어, “그녀는 말이 많고 이기적이야”라고 생각하는 대신 “그녀는 자신의 의견을 표현하는 것을 두려워하지 않습니다. 좋아요. "
3 기분 좋은 말을 할 방법이 없다면... 예, 침묵하는 것이 좋습니다... 가끔은 그냥 조용히 있는 것이 더 나을 때도 있습니다. 필요한 대결과 쓸모없는 논쟁을 구별하는 법을 배우십시오. 이것은 당신이 사람들의 존경을 받고 신경을 절약하는 것을 더 쉽게 만들 것입니다. 다른 사람들이 당신을 언쟁의 늪으로 끌어들이지 못하게 하십시오. 
4 다른 사람의 일에 코를 찌르지 마십시오. 남의 일에 끼어들어 적을 만들 필요가 없다. 삶에 지루하고 할 일이없는 너무 호기심 많고 짜증나는 사람들은 누구나 싫어합니다. 이웃이 무엇을 하고 있는지 또는 반 친구들이 어떻게 시간을 보내고 있는지 걱정할 시간과 에너지가 없도록 재미있는 활동으로 인생을 채우십시오. - 새로운 취미를 찾고 소셜 미디어에서 보내는 시간을 줄이십시오. 이것은 시간을 죽이는 좋은 방법이지만 다른 사람의 삶의 세부 사항은 불필요한 질투와 원망을 유발할 수 있습니다.
5 열려있어. 당신이 싫어하는 사람에 대한 냉담과 무관심이 싸움을 피하는 가장 쉬운 방법이라는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 이러한 행동은 특히 학교나 직장에서 종종 무례하고 폭력적입니다. 모든 사람이 지역 사회의 일원이 되고 싶어하는 곳입니다. 가장 친한 친구가 될 필요는 없지만 사람들을 무시하고 존경심을 나타내지 마십시오. - 특별히 좋아하지 않는 사람과 친구가 되기 위해 적어도 한 번은 시도하십시오. "잘 지내?"라는 질문 당신이 얼음을 녹이고 싶다는 것을 보여줄 것입니다. 아마도 그 사람에 대한 당신의 태도가 바뀔 것입니다.
