우정과 사랑을 구별하는 방법

작가: Eric Farmer
창조 날짜: 10 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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사랑과 우정사이, 사랑인지 확인하는 5가지 방법
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친구를 사랑하는 것은 괜찮습니다. 하지만 당신의 감정이 낭만적인 사랑이 아니라고 확신할 수 있습니까? 때로는 플라토닉한 우정과 낭만적인 사랑의 차이를 이해하기 어려울 수 있습니다. 확신이 서지 않으면 시간을 내어 관계를 검토하십시오. 구체적인 예를 생각하고 사랑을 경험한 시간을 기억하십시오. 우선순위를 정할 수도 있습니다. 파트너에서 무엇을 찾고 있습니까? 당신의 관계에서 다음 단계로 나아가고 싶습니까? 당신의 우정을 위험에 빠뜨리지 않고 이것을 알아낼 방법이 있습니다!

단계

방법 1/3: 외부에서 친구를 살펴보세요

  1. 1 당신의 감정의 강도를 평가하십시오. 당신의 감정이 얼마나 강한지 생각해 볼 시간을 가지십시오. 우정과 사랑 모두에서 많은 감정을 경험할 수 있지만 사랑에 빠졌을 때 이러한 감정은 매우 강할 수 있습니다! 일반적으로 누군가에 대해 감정적으로 더 많이 느낄수록 그 사람에 대해 낭만적인 감정을 가질 가능성이 높아집니다.
    • 예를 들어, 갑자기 당신과 친구 사이에 일종의 화학적 유대가 있다고 느낄 수 있고, 같은 농담에 둘 다 웃거나 공통 언어를 쉽게 찾을 수 있습니다. 당신이 사람을 사랑할 때, 이러한 감정은 훨씬 더 강해질 것입니다. 어지럽거나 초조함을 느낄 수도 있습니다.
  2. 2 신체 반응에주의하십시오. 당신의 몸은 당신의 감정을 정리하는 데 도움이 될 것입니다. 사랑하는 사람과 가까이 있으면 심장이 더 세차게 뛰기 시작하고 뱃속에 나비가 느껴질 수도 있습니다. 당신은 약간 걱정하기 시작할 수도 있습니다. 친구와 껴안기만 하면 초조하게 킥킥거리기 시작할 것 같지 않습니다.
    • 친구와 외출하면 조금 걱정이 될 수 있습니다. 그러나 친구를 보거나 안아도 강한 신체적 변화를 느끼지 못할 것입니다.
    • 사랑하는 사람과 가까우면 몸의 반응을 통제할 수 없을 것입니다. 손바닥에 땀이 나고, 목소리가 부서지고, 심장이 더 빨리 뛰기 시작할 것입니다.
  3. 3 이 관계를 다른 모든 사람과 비교하십시오. 이러한 관계와 다른 친구들과의 관계 사이에 차이점이 있는지 생각해 보십시오. 당신에게는 많은 친구가 있을 가능성이 높지만, 단 한 사람만이 당신의 가능한 사랑입니다. 이 사람과의 관계는 다른 사람들과의 관계보다 당신에게 더 가치가 있을 것입니다. 또한 이 사람과 특별한 유대감을 느낄 수 있습니다.
    • 아마도 당신은 그와 의사 소통하지 않을 날을 상상할 수 없습니다. 일주일에 한두 번 다른 친구들과 채팅을 할 가능성이 있습니다. 하지만 사랑하는 사람과 함께라면 영원처럼 느껴질 수 있습니다.

방법 2/3: 원하는 것을 결정하십시오

  1. 1 당신이 낭만적인 관계를 원하는지 결정하십시오. 당신이 그 사람에게 얼마나 많은 관심을 기울이는지 기억함으로써 사랑과 우정의 차이를 알 수 있습니다. 누군가를 사랑한다면 그 사람에 대해 많이 생각하고 끊임없이 소통하고 싶어할 것입니다. 당신이 당신의 친구에 대해 그렇게 많이 생각할 것 같지는 않으며, 당신은 그와 의사 소통하려는 그러한 욕구가 없을 것입니다.
    • 아마도 누군가(또는 무엇인가)가 그를 떠올리게 할 때 친구를 생각할 것입니다. 예를 들어, 그를 생각나게 하는 노래나 이야기를 듣는 경우.
    • 당신이 누군가를 사랑한다면, 그 사람을 떠올리게 하는 무언가가 있든 없든 며칠 동안 계속 그 사람에 대해 생각할 가능성이 있습니다. 당신은 이 사람을 꿈꿀 수도 있습니다.
  2. 2 이 사람에게 얼마나 많은 관심을 받고 싶은지 생각해 보십시오. 그가 당신을 대하는 방식에 만족하십니까? 그가 당신을 만났을 때 당신에게 고마움을 전한다면, 당신은 더 많은 것을 원할 수 있습니다. 아마도 당신은 그가 당신에게 더 많은 문자 메시지를 보내기를 원하십니까? 하루 종일 친구에 대한 소식을 듣지 못한다면 사랑하는 사람에게서 소식을 받지 못한 것처럼 속상하지 않을 것입니다.
    • 친구가 당신에게 편지를 쓰거나 전화하기를 계속 기다리고 있다면, 뱃속에 "나비"가 있다면, 그의 이름이 전화 화면에 나타나면 이것은 그와 관계를 원한다는 신호입니다.
  3. 3 친구나 가족과 이야기하십시오. 자신의 삶을 객관적으로 평가하기는 어렵습니다. 가까운 친구나 형제와 같이 믿을 수 있는 사람과 이야기해 보십시오. 이 사람은 이 사람이 당신을 어떻게 대하는지 객관적으로 평가하는 데 도움을 줄 것입니다. 당신의 형제/친구에게 당신과 그 사람 사이에 낭만적인 관계가 있을 수 있다고 생각하는지 물어보십시오.
    • 예를 들어, 친구는 당신이 사랑하는 사람이 당신이 볼 수 없을 때 자주 당신을 쳐다보는 것을 알아차릴 수 있습니다. 게다가, 그는 당신이 곁에 없을 때 이 사람이 당신에 대해 많이 이야기한다는 것을 알아차릴 수 있습니다.이것은 그가 당신을 단순한 친구 이상으로 생각한다는 또 다른 신호입니다.
  4. 4 당신의 감정을 이해하려고 노력하십시오. 자신의 감정과 감정을 정리하는 것은 어렵고 자기 성찰이 필요합니다. 당신이 어떤 사람(우정이나 사랑)에 대해 어떻게 느끼는지 이해하려면, 이 사람이 당신에게 어떤 감정을 불러일으키는지 알아내면서 자신에게 정직하십시오.
    • 일주일 동안의 감정을 기록할 목록을 만드십시오. 이 사람과 의사 소통을 할 때 어떻게 느끼는지, 그 사람에 대해 얼마나 자주 생각하는지 기록하십시오. 예를 들어, 그 사람이 당신의 이름을 불렀을 때(또는 당신이 채팅을 했을 때) 걱정스러웠다고 쓸 수 있습니다.
  5. 5 일기를 쓰세요. 하루에 몇 분 정도 시간을 내어 다른 사람들과의 상호 작용에 대해 쓰십시오. 이것은 이 사람에 대한 당신의 태도가 다른 친구에 대한 당신의 태도와 다른지 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 또한이 사람이 친구 또는 사랑하는 사람으로 당신을 대하는 방법을 이해하는 것이 더 쉬울 것입니다.
    • 특정 상황에 대해 생각해 보십시오. 예를 들어, 이 사람이 다른 사람과 이야기를 나누던 때를 생각해 보십시오. 그때 기분이 어땠는지 생각해? 질투를 느끼셨나요? 아니면 전혀 귀찮게 하지 않았습니까?

방법 3/3: 관계 구축

  1. 1 자신감을 가지세요. 당신은 당신의 관계를 바꾸려고 하는 것에 대해 걱정할 수 있습니다. 이건 괜찮아! 그러나 여전히 자신있게 행동하십시오. 자신감은 이 경우에 적합한 단어를 찾는 데 도움이 될 것입니다.
    • 스스로에게 격려가 되는 말을 하세요. 예를 들면: “나는 쾌활하고 배려심이 많습니다. 보라가 운이 좋았다!"
  2. 2 시시덕거리세요. 이 사람과 약간의 시시덕거림으로 상황을 파악할 수 있습니다. 평소보다 1초 더 오래 지속되는 눈맞춤으로 시작합니다. 이 사람에게 더 많은 관심을 기울일 수 있습니다. 당신이 회사에 있다면 그와 이야기하는 데 집중하십시오.
    • 실수로 만지려고 합니다. 농담에 웃으면서 그의 손을 만지십시오.
  3. 3 톤을 바꾸세요. 친구는 보통 캐주얼한 방식으로 서로 이야기합니다. 예를 들어, 그들은 종종 다른 별명과 속어 표현을 사용합니다. 예를 들어 "친구", "형제", "아기" 등. 그러한 용어를 사용하는 자신을 발견하면 이에 주의하십시오. 기본적으로 친구만 이 언어를 사용합니다. 그 사람의 이름을 언급해 보십시오.
  4. 4 그에게 데이트 신청을 하세요. 직설적으로 그에게 물어보십시오. 데이트를 할 때까지 당신 사이에 어떤 일이 잘 될지 알 수 없습니다. 정직하고 개방적이어야 합니다. 그와 비공개로 대화하고 싶다고 알려주세요.
    • 예를 들어, “당신과 시간을 보내고 싶어요. 금요일 밤에 함께 저녁을 먹을 수 있을까요?"
  5. 5 그의 대답을 받아들이십시오. 당신이 사랑하는 사람이 당신과 같은 감정을 느끼지 않는다면 그것은 매우 고통스럽고 속상합니다. 당신은 대부분 거절당하고 화를 낼 것입니다. 그러나이 사람이 당신을 다치게하고 싶지 않았을 가능성이 큽니다. 그는 당신에게 정직하기를 원합니다. 당신의 감정을 공유하지 않는 것에 대해 다른 사람을 고통스럽게 만들려고 하지 마십시오. 무슨 말을 해야 할지 모르겠다면 다음과 같은 몇 가지 예가 있습니다.
    • “진심에 감사드립니다. 같은 마음이길 바랐는데 바꿀 수 없다는 걸 이해한다"고 말했다.
    • 나는 당신의 정직에 감사드립니다. 그래도 친구로 지내고 싶지만 마음을 정리할 시간이 필요하다는 걸 이해해주셨으면 좋겠다"고 말했다.