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사실을 직시하세요. 주말은 평일에 비해 엄청나게 짧습니다. 7일 중 단 이틀(또는 그 이하일 수도 있습니다!)은 충분한 휴식을 취하기에 충분하지 않습니다. 주말에 보였다 더 길면 미리 계획을 세우고 제 시간에 집안일을 처리해야 합니다. 시간 관리의 비밀을 배우려면 아래를 읽으십시오.

단계

1. 1 평일과 같은 시간에 일어나십시오. 가장 큰 실수는 주말이 늦잠을 자야 한다고 생각하는 것입니다.그래서 당신은 몸을 불안정하게 만들고 유익하게 보낼 수 있는 시간을 놓치게 될 것입니다. 가끔, 주말에 지쳤을 때 금요일 밤에 일찍 잠자리에 들고 토요일에는 정말 숙면을 취할 수 있습니다. 그러나 예외적인 경우일 뿐입니다. 습관을 들이지 마십시오.
2. 2 먼저 집안의 모든 집안일을 정리하십시오. 거의 아무도 이것을 좋아하지 않으며, 설거지, 설거지 및 설거지를 기대하는 사람을 거의 찾을 수 없습니다. 하지만 누군가는 해야 합니다. 그리고 빠를수록 좋습니다. 토요일 오전 7-9시와 같이 미리 시간을 설정하여 그냥 해, 그리고 그 과정에서 당신의 자유로운 손을 모두 참여시키십시오. 집안일을 마치면 놀라운 안도감을 느낄 것이며 다가오는 청소에 대한 생각은 주말을 망치지 않을 것입니다. 식품 보존, 고기 해동 등 - 이것들은 또한 가능한 한 빨리 가장 잘 처리되는 문제들입니다.
3. 3 쇼핑에 시간을 낭비하지 마십시오. 평일 저녁 일찍 식료품을 비축해 두십시오. 그러면 걱정을 덜 수 있을 것입니다. 그것이 가능하지 않다면 토요일 아침의 할 일 목록에 쇼핑을 추가하고 대부분의 다른 사람들이 아직 잠들어 있을 때 오전 10시까지 끝내십시오. 점심 시간에 쇼핑을 피하십시오. 이 시간에는 모두가 깨어 있고 교통 체증에 걸리고 좋은 주차 장소를 놓치고 줄을 서는 것은 시간 낭비입니다. 토요일 아침에 미용실, 수의사 또는 드라이 클리닝에 대한 모든 여행을 계획하는 것이 좋습니다.
4. 4 청구서 및 기타 일상적인 서류를 지불하기 위해 미리 시간을 확보하십시오. 앉아서 처리해야 할 때 미리 시간을 설정하면 사무실이 검은 구름처럼 머리 위에 매달려 있지 않습니다. 평일 저녁에 주말을 비우기 위해 1분 정도 시간을 할애할 수 있다면 좋습니다. 그렇지 않은 경우 주말 일정에 미리 서류를 추가하여 재미와 휴식을 방해하지 않도록하십시오.
5. 5 행동을 계획하십시오. 아파트를 떠나 의도 한 목적으로 사용하면 주말이 더 길어 보일 것입니다. 캘린더에 흥미로운 이벤트 표시 - 잡지나 신문에서 이벤트에 대한 공지사항을 볼 때 이를 잘라내어 캘린더에 첨부하여 잊지 않도록 합니다. 가족, 친구 등이 주말을 어떻게 보내는지 알아보세요. 사전에 공동 휴가를 계획하십시오.
   • 스포츠 이벤트 계획 - 공원에서 축구를 하는 것과 같이 스스로 게임을 하거나 스포츠 경기에 참가하여 참가자를 지원합니다.
   • 박물관, 동물원, 공원, 미술관, 서커스, 지역 전시회, 박람회 등으로의 여행을 계획하십시오.
   • 친척, 친구 방문, 병원에 있는 지인 방문 등을 위한 여행을 계획합니다.
   • 휴가 계획을 세우십시오 - 그것이 아무리 진부하게 들리더라도 주말의 일부는 조용한 휴식과 휴식(전자 기기로부터의 휴식 포함)에 바쳐야 합니다.
6. 6 도시 밖으로 여행을 계획하십시오. 주변을 바꿔라! 피크닉을 즐기거나 다른 도시에서 저녁을 보내십시오. 도시를 벗어나면 시간이 "늘어납니다". 왜냐하면 그러한 오락은 뇌를 새로운 정보와 인상으로 채우기 때문입니다. 하이킹, 자전거 타기, 스키 또는 썰매 타기, 조깅 또는 서핑, 조류 관찰, 연 날리기, 나무 꼭대기에 앉아 진심 어린 시 쓰기 - 즐기는 모든 것을 하여 다양하게 나들이를 즐기십시오.
7. 7 저녁을 즐기십시오. TV 시청, 컴퓨터에 앉아 컴퓨터 게임하는 것을 대체할 수 있는 방법에 대해 생각해 보십시오. 이러한 활동을 하는 동안 시간이 얼마나 빨리 가는지 눈치채셨을 것입니다. 다음 중 하나에 사용하는 것이 좋습니다.
   • 영화관에 가다
   • 볼링이나 기타 실내 스포츠
   • 외식하러 가세요. 비싼 식당이 아니어도 됩니다. 친구나 가족에게 전화를 걸어 아늑한 장소에 앉아 대화를 나누세요.
   • 콘서트에 가십시오. 음악 취향이 무엇이든 콘서트는 항상 긍정적인 분위기를 조성합니다.
   • 쇼핑하기 - 대형마트를 걷다 보면 나름의 매력이 있습니다.
   • 술집에 들르십시오. 술을 많이 마시면 ​​안되지만 많은 이야기를 할 수 있습니다! 밤새 거기 머물지 마
   • 서점에 가십시오. 다양한 문학 작품을 둘러보고, 커피를 마시고, 좋은 책을 구입하세요.
   • 극장에 가면 몇 시간 동안 완전히 다른 세계로 이동합니다.
8. 8 식사를 계획하십시오. 미리 생각하지 않으면 요리에 시간이 많이 걸릴 수 있습니다. 혼란만 해도 문제가 될 수 있습니다. 무엇을 요리해야 할까요? - 일상적인 평일 일과에서 벗어남으로 인해 발생합니다. 미리 생각하면 주방에 가서 레시피대로 하고 식탁을 차리기만 하면 된다. 시간 절약 기술을 사용하십시오 - 식기 세척기 등. 요리를 좋아하지 않는다면 복잡하고 애매한 요리법은 피하세요. 왜 당신이 좋아하지 않는 일에 주말을 낭비합니까?
9. 9 당신의 주말을 감사합니다. 당신이 가진 시간을 소중하게 생각하는 것은 매우 중요합니다. 즉, 시간이 너무 빨리 날아간다는 사실에 대해 걱정하거나 낭비하지 말라는 의미입니다. 주말은 쉬고, 긴장을 풀고, 생각을 정리하기 위한 것입니다. 지시에 따라 사용하고 더 보람 있는 일을 하지 않는다고 자책하지 마십시오.
10. 10 일요일 저녁을 즐기십시오. 일요일 밤에 좋은 영화를 보고 주말의 마지막 순간을 즐길 수 있는 기회를 가질 수 있도록 월요일에 대한 모든 것을 미리 준비하고 끝났다고 슬퍼하지 마십시오.
11. 11 TV를 덜 보고 컴퓨터 게임을 덜 하세요. 이것은 실시간 킬러입니다.

팁

• 긴장을 풀고 휴가를 즐기십시오.
• 주말에 끝나지 않은 일에 대한 생각이 당신을 괴롭히지 않도록 항상 제 시간에 일을 끝내십시오.
• 집을 깨끗하게 유지하려고 노력하십시오. 여가 시간의 가장 큰 부분을 청소하는 데 쓰고 싶지 않으세요? 그리고 불필요한 물건으로 집에 과부하를주지 마십시오. 하루 종일 가구점에가는 대신 더 유용한 일을하는 것이 좋습니다. 필요하고 실용적이며 집진기로 바뀌지 않는 것만 구입하십시오.
• 알코올 및 기타 정신을 혼미하게 하는 물질로 과용하지 마십시오. 그들의 영향으로 사람은 시간 감각을 잃고 두통, 숙취, 피로 및 약점으로 고통받습니다. 기억조차 나지 않는 주말은 전혀 주말이 아닙니다.
• 그 일이 정말 많은 시간을 필요로 한다면, 집안일을 잠시 쉬고 정원사, 가사도우미 등 전문가를 고용하는 것을 고려하십시오. 그것은 어느 정도의 비용이 듭니다. 가격을 집을 돌보는 데 소비한 시간과 연관시키고 도움을 구하는 것이 얼마나 수익성이 있을지 결정하십시오. 주말 내내 수풀을 청소하고 다듬는 데 보낸다면 도움이 확실히 도움이 될 것입니다.
• 주말에 운전해야 하는 아이들이 있다면 계획을 세우고 책임을 분담해야 할 때입니다. 스스로에게 다음과 같은 질문을 해보세요.
  
  
  • 어떤 어린이가 스스로 목적지에 도착할 수 있을 만큼 나이가 많습니까?
  • 어느 부모/간병인/이웃/친구가 당신을 기꺼이 도와주겠습니까? 예를 들어, 당신과 다른 부모가 주말에 아이들을 위한 개인 교통비를 함께 지불하여 모두가 쉴 수 있도록 할 수 있습니다.
  • 집에서 가까운 곳에서 어린이를 위한 활동을 마련할 수 있습니까?
  • 아이들은 일반적으로 자신이 다니는 서클에서 공부하는 것을 좋아합니까, 아니면 변화가 필요한 시기입니까(동시에 집에서 더 가까운 곳을 선택할 수 있음)?
  • 아이들이 친구들과 하룻밤을 보내고 다음날 수업을 들을 수 있을까요?

뭐가 필요하세요

• 번거로움을 빨리 극복하기 위한 토요일 아침의 행동 계획
• 엔터테인먼트 계획
• 시외 여행을 위한 자동차, 기차 또는 버스
• 이벤트 티켓
• 전자 장치 스위치