발가락에서 굳은살을 제거하는 방법

동영상: 굳은살 칼이나 도구를 이용하지 않고 완벽하게 없애기 / 연세에이앤비 피부과 이해진원장

콘텐츠

단계
방법 1/4: 파트 1: 기본적인 가정 치료
방법 2/4: 파트 2: 홈 트리트먼트
방법 3/4: 3부: 대체 구제책
방법 4/4: 파트 4: 전문 치료
경고
뭐가 필요하세요

마찰과 압력으로 인해 손가락에 굳은살이 생깁니다. 굳은살을 부드럽게 하고 각질을 서서히 제거하여 발가락에서 굳은살을 제거할 수 있지만 문제가 악화되지 않도록 주의해서 해야 합니다. 올바르게 수행하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.

단계

방법 1/4: 파트 1: 기본적인 가정 치료

1 편안한 신발을 신으십시오. 굳은살은 발가락에 가해지는 압력과 마찰의 결과이며 꽉 끼거나 불편한 신발이 원인 중 하나일 수 있습니다. 이 상황에서 할 수 있는 가장 중요한 일은 굳은살을 예방하고 굳은살에 가해지는 압력을 줄이는 것입니다. 발가락에 이러한 영향을 미치는 신발을 멀리하십시오.
- 이상적으로는 양말과 함께 발에 맞는 신발을 신어야 합니다.양말은 발가락에 가해지는 압력을 줄여 마찰을 최소화하여 굳은 살이나 굳은 살로 이어질 수 있습니다.
- 특히 발가락이 좁은 신발은 하이힐을 완전히 피하십시오.
2 발가락 사이에 폼을 바르면 다리의 긴장을 완화할 수 있습니다. 집에 돌아와 신발을 벗은 후 폼과 페디큐어 빗을 사용하면 발가락에 가해지는 압력을 더욱 최소화할 수 있습니다.
- 슬리퍼나 샌들을 신어볼 수도 있습니다. 이 신발은 발가락을 분리하는 쐐기 역할을 하여 움직일 때 서로 마찰하는 것을 방지합니다.
3 발에 수분을 흡수하는 파우더를 사용해 보세요. 결과적으로 손가락의 굳은살은 자극과 염증의 가능성이 최소화됩니다.
- 아침에 양말과 신발을 신기 전에 발가락 사이에 파우더를 뿌립니다. 또한 발가락 사이에 땀이 나는 피부가 느껴진다면 필요에 따라 하루 종일 파우더를 다시 바를 수 있습니다.
4 부석으로 두꺼워진 피부를 부드럽게 긁어냅니다. 따뜻한 비눗물에 발을 약 20분 동안 찜질하여 피부를 부드럽게 합니다. 그런 다음 부석으로 옥수수를 부드럽게 긁어서 표면의 가장 거친 부분을 제거합니다.
- 또한 부석 대신 네일 파일을 사용해 보세요. 발가락 사이에 캘러스가 형성되면 부석으로 도달하기 어려울 수 있습니다. 이 경우 손톱줄과 같은 굵은 손톱줄을 사용해야 합니다.
5 얼음으로 불편함을 완화할 수 있습니다. 부기와 불편함이 지속되면 냉찜질이나 얼음찜질을 몇 분 동안 하여 환부를 약간 얼리고 부기를 최소화할 수 있습니다.
- 얼음은 굳은살 자체를 치유하지는 않지만 심한 굳은살과 관련된 통증을 완화하는 데 사용할 수 있습니다.

방법 2/4: 파트 2: 홈 트리트먼트

1 연고나 방울을 사용해 보십시오. 대부분의 제형은 최소 농도의 살리실산을 함유하고 있으며, 이는 두꺼운 피부 성장의 원인이 되는 케라틴 단백질을 용해시킵니다.
- 이 치료법의 한 가지 단점은 산이 건강한 피부와 옥수수에도 손상을 줄 수 있다는 점입니다. 따라서 이 절차를 너무 가볍게 사용하면 득보다 실이 더 많을 수 있습니다.
- 산은 당뇨병 환자, 감각이 약한 사람 또는 피부가 매우 얇은 사람은 사용하지 않아야 합니다.
- 연고 또는 기타 국소 치료를 적용할 때는 항상 라벨 지시를 따르십시오.
2 안티 애쉬 패드 또는 안티 애쉬 패치를 사용합니다. 그들은 접착 붕대로 만들어 졌기 때문에 굳은 살을 부드럽게하지만 패치가 손상된 부위에 남아있는 동안 치유하기 위해 소량의 살리실산을 함유하고 있습니다.
- 최고의 옥수수 패드와 링 모양의 석고. 옥수수 자체에 쿠션을 제공하여 옥수수에 충분한 수분을 가두어 부드러움을 유지함으로써 불편함을 덜어줍니다.
- 이러한 장치의 대부분에는 산 처리가 포함되어 있으므로 다른 처리와 함께 사용해서는 안 됩니다. 다른 치료법을 적용한 후 굳은살을 가려야 한다면 굳은살 패드나 살리실산이 없는 패치를 사용해야 합니다.

방법 3/4: 3부: 대체 구제책

1 피마자유로 옥수수를 부드럽게 합니다. 손가락의 굳은살을 부드럽게 함으로써 환부와 관련된 통증이나 불편함을 최소화할 수 있고 과도한 피부가 더 쉽게 벗겨질 것입니다.
- 면봉을 사용하여 옥수수에 피마자유를 바릅니다. 헹구기 전에 3~4분 동안 그대로 두십시오.
- 하루에 세 번까지 절차를 반복하십시오.
2 찜에는 Epsom 소금을 사용하십시오. 일반 수조에서 옥수수를 찌는 대신 엡솜이나 굵은 소금을 약간 섞습니다. 이것은 연화 과정의 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
- 굵은 소금도 피부를 부드럽게 할 수 있으므로 소금물에 발을 담그면 각질을 쉽게 제거할 수 있습니다.
- 큰 양동이에 약 1/2컵(125ml)의 Epsom 소금과 8리터의 따뜻한 물을 녹입니다. 20~30분 동안 발을 찜질하십시오.
- 이렇게 한 후 부석으로 옥수수를 문질러 죽은 피부를 최대한 제거하십시오.
3 분쇄한 아스피린을 사용할 수 있습니다. 아스피린은 살리실산의 공급원입니다. 아스피린을 으깨서 옥수수에 바르면 피부의 최상층을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.
- 아스피린 1정을 부수어 물 몇 방울과 섞어 낟알 모양의 반죽을 만든다.
- 옥수수에 페이스트를 바르십시오. 5-10분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 옥수수를 헹구고 말립니다.
4 베이킹 소다 페이스트 만들기. 베이킹 소다, 라임 주스 및 물로 만든 페이스트는 굳은살의 치유 과정을 가속화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 약간의 물과 약 1티스푼의 라임 주스 몇 방울을 섞습니다. (5 ml) 베이킹 소다. 반죽이 될 때까지 섞어 옥수수에 바릅니다. 옥수수 위에 붕대를 감고 붙여넣고 밤새 그대로 두십시오. 아침에 따뜻한 물로 옥수수를 헹굽니다. 옥수수는 4-6일 이내에 저절로 건조되어야 합니다.
- 또는 따뜻한 물이 담긴 욕조에 베이킹 소다 2-3테이블스푼(30-45ml)을 섞습니다. 부석으로 옥수수를 덮기 전에 다리를 15-20분 동안 찐다.
- 베이킹 소다와 물 몇 방울을 섞어 반죽을 만들 수도 있습니다. 이 페이스트를 굳은살에 바르고 밤새 붕대로 감고 아침에 물로 헹굽니다.
5 옥수수를 카모마일 차에 쪄보세요. 카모마일은 문제 부위를 진정시키고 발을 건조시키고 피부의 pH를 변화시킬 때 느끼는 불편함을 완화시켜 회복 속도를 높일 수 있습니다.
- 축축하고 따뜻한 캐모마일 티백을 옥수수에 1~3시간 담가두면 됩니다.
- 또는 작은 양동이의 카모마일 차 용액에 옥수수를 15-20분 동안 쪄도 됩니다.
- 어떤 방법을 사용하든 부석이나 거친 손톱 줄로 굳은살의 일부를 제거해야 합니다.
6 어떤 사람들은 식초 용액을 사용합니다. 식초 자체는 수렴성이 있으므로 이를 사용하면 피부가 더 빨리 건조되고 이미 손상된 피부 부위를 마비시켜 부석이나 거친 손톱으로 닦을 수 있습니다.
- 식초 1:1을 물 3:3으로 희석합니다.
- 드레싱을 용액으로 닦아내고 옥수수를 덮고 아침까지 이 위치에 두십시오.
- 아침에 부석이나 거친 네일 파일로 두꺼워진 피부에 필링을 시도해 볼 수 있습니다.
7 파파야 퓌레를 맛볼 수 있습니다. 파파야는 옥수수와 관련된 통증이나 불편함을 완화할 수 있으며 종종 옥수수가 빨리 마르고 떨어지는 데 도움이 됩니다.
- 파파야는 포크로 썰어 과육으로 죽을 만듭니다. 으깬 감자를 옥수수에 바르고 접착 붕대로 덮고 밤새 두십시오.
- 아침에 옥수수가 다시 떨어져 나갈 수 있습니다. 이 치료 후, 굳은살은 저절로 떨어질 수도 있습니다.
8 녹즙과 겨자 기름을 사용할 수 있습니다. 녹미 주스는 굳은살을 부드럽게 만들어 제거를 위한 비옥한 토양을 만들고 겨자 기름은 감염을 유발할 수 있는 박테리아를 죽이는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 먼저 녹즙을 사용합니다. 화장솜에 소량을 덜어 옥수수를 닦아낸 다음 피부를 건조시킵니다.
- 주스가 마르면 겨자 기름을 바를 수 있습니다. 이것은 각질 제거 과정으로 인해 피부가 갈라지거나 아플 경우 발생할 수 있는 박테리아 감염을 막는 데 도움이 됩니다.
9 강황, 알로에, 브로멜리아드를 섞어서 만드십시오. 이 혼합물을 사용하면 손가락의 피부가 부드러워져 죽은 피부를 훨씬 쉽게 제거할 수 있습니다.
- 강황은 항염 작용이 있어 불편함을 완화하고, 알로에는 약효가 있으며, 브로멜리아드는 파인애플에서 추출한 떫은 성질이 있습니다. 브로멜리아드가 없으면 티트리 오일로 대체할 수 있습니다.
- 같은 비율로 갈은 강황, 알로에 젤 및 브로멜리아드를 섞어 페이스트를 만듭니다. 혼합물을 옥수수에 바르고 붕대로 덮으십시오. 혼합물을 밤새 그대로 두십시오. 아침에 옥수수를 헹구고 부석을 사용하여 각질을 제거하십시오.

방법 4/4: 파트 4: 전문 치료

1 특수 신발 패드를 구입하십시오. 전문 패드는 발을 적절하게 보호하여 발가락의 굳은살을 더 빨리 치유하고 새로운 성장을 예방할 수 있습니다.
- 시중에서 판매하는 표준 젤 패드를 사용할 수 있지만 맞춤형 젤 패드가 훨씬 더 효과적입니다. 발에 맞는 맞춤 처방 패드를 어디서 어떻게 구입하는지에 대해 발 전문의와 상담하십시오.
2 국소 치료제 레시피를 요청하십시오. 처방전 제품은 종종 카운터에서 구입할 수 있는 제품보다 더 농축된 살리실산으로 만들어집니다.
- 산은 당뇨병 환자, 감각이 약한 사람 또는 피부가 매우 얇은 사람은 사용하지 않아야 합니다.
- 옥수수를 처리하는 데 사용할 수 있는 다른 산에는 살리실산, 젖산 및 콜로디온과 결합된 트리클로로아세트산이 있습니다.
- 굳은살 주변의 피부가 우발적으로 손상되는 것을 방지하기 위해 지침을 따르십시오.
3 굳은살에 염증이 생기면 항생제를 먹습니다. 옥수수가 감염되면 감염을 치료하기 위해 항생제가 필요할 수 있으므로 의사에게 문의하십시오.
- 경구 또는 국소 항생제는 옥수수가 감염된 경우에만 처방됩니다. 항생제는 굳은살 자체에는 영향을 미치지 않으며 감염만 치료할 것입니다.
4 굳은살 제거에 대해 발 전문의와 상의하십시오. 굳은살을 직접 절단할 필요는 없지만 상황이 허락하는 경우 전문 의사나 족부 전문의가 안전하게 절단할 수 있습니다.
- 족부 전문의는 해당 부위를 마비시키고 매우 날카롭고 얇은 칼날로 굳은살의 두꺼운 부분을 조심스럽게 잘라냅니다. 이 절차는 전문적으로 수행될 때 통증이 없고 안전하며 치유 과정을 가속화하면서 전반적인 불편함을 줄일 수 있습니다.
5 수술 문의드립니다. 손가락에 굳은살이 너무 자주 발생하면 족부 전문의가 손가락의 뼈 구조를 교정할 수 있는 수술을 권할 수 있습니다. 이것은 차례로 발가락 부위에 가해지는 압력을 완화하고 굳은 살을 개발할 가능성을 훨씬 줄입니다.
- 굳은살은 발가락 뼈가 비스듬히 자라날 때 발가락 사이에 생길 수 있습니다. 이로 인해 손가락이 서로 마찰됩니다. 수술을 통해 뼈를 재정렬하여 뼈를 더 매끄럽게 만들고 발가락 사이에 굳은살이 생길 가능성을 최소화할 수 있습니다.