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• 2 단계 중 1 : 행 네일 치료

행 네일 또는 강박 손톱은 피부 조각이 큐티클이나 손톱에서 느슨해 질 때 발생하는 성가신 피부 균열입니다. 행 네일은 작지만 옷이나 머리카락에 걸리면 매우 아플 수 있습니다. 또한 행 네일도 감염 될 수 있습니다. 따라서 깊은 베인 상처, 흉터, 부기 및 감염을 피하기 위해 행 네일을 적절하게 관리하고 제거하는 것이 중요합니다.

단계로

2 단계 중 1 : 행 네일 치료

1. 손톱을 깨 물거나 꺾지 마십시오. 손톱을 깨물면 손톱과 그 주위의 피부가 손상되어 행 네일이 생길 가능성이 높아집니다.
   • 손가락을 입에 넣고 입 근처에두면 입 안에 여러 박테리아가 있기 때문에 행 네일이 감염 될 가능성이 높아집니다.
2. 아세톤과 함께 매니큐어 리무버를 사용하지 마십시오. 아세톤이 함유 된 매니큐어 리무버는 매니큐어를 제거하는 데 매우 효과적이지만 손과 손톱을 건조시킬 수도 있습니다. 행 네일은 피부와 손톱이 건조 할 때 발생하므로 건조 효과가있는 제품은 사용하지 않는 것이 좋습니다.
   • 에틸 아세테이트, 이소 프로필 알코올 또는 프로필렌 카보네이트와 같은 덜 공격적인 매니큐어 제거제 사용을 고려하십시오. 글리세린과 콩과 같은 영양 성분이 추가 된 매니큐어 리무버를 사용할 수도 있습니다.
3. 건강하고 다양한 식단을 유지하십시오. 철분, 칼슘 및 비타민 B가 풍부한 음식을 섭취하여 손톱을 강화하고 장래의 손톱을 예방하십시오. 충분한 수분을 유지하기 위해 하루에 최소 8 잔의 물을 마셔야합니다.
   • 식단이 충분한 영양분을 얻지 못하는 경우 비타민 보충제 복용을 고려하십시오.
   • 비오틴은 손톱 강화에 도움이되는 보충제입니다. 보충제가 귀하에게 적합한 지 의사에게 문의하십시오.