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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 통풍 발작의 증상 알아보기
• 3 가지 방법 중 2 : 집에서 통풍 치료하기
• 3 가지 방법 중 3 : 약물 사용

통풍은 남성에게 흔한 복잡한 형태의 관절염입니다. 그러나 여성은 폐경기 이후 통풍에 훨씬 더 취약합니다. 통풍 발작은 갑자기 발생할 수 있으며 종종 한밤중에 관절이나 근육에 불이 붙은 느낌으로 깨어 나게합니다. 문제의 관절이나 근육은 매우 따뜻하고 부어 오르고 민감하여 시트의 무게조차 견딜 수 없을 것입니다. 다행히 통풍 발작을 진정시키는 방법이 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 통풍 발작의 증상 알아보기

1. 관절에 심한 통증, 부기 또는 발적이 있는지 검사하십시오. 통풍은 일반적으로 엄지 발가락의 아랫 부분과 같은 관절이나 발목, 손목 또는 팔꿈치와 같은 관절에 심한 통증을 유발합니다. 영향을받은 관절이 부풀어 오르고 피부가 붉어 지거나 염증이 생길 수 있습니다.
   • 모든 관절은 통풍의 영향을받을 수 있으며 때로는 두 개 이상의 관절에 동시에 통풍이 있습니다.
2. 걷는 것이 고통 스러운지 확인하십시오. 통풍 발작이있을 때 영향을받은 관절에 압력을 가하는 것은 매우 고통스럽고 시트 나 담요의 무게조차 문제의 관절을 다칠 수 있습니다. 관절을 덜 잘 움직일 수도 있고 전혀 움직이지 않을 수도 있습니다.
   • 때로는 통풍이 다른 유형의 관절염으로 오인됩니다. 통풍이 있는지 확실하지 않은 경우 의사의 검사를 받아 확실하게 확인해야합니다.
3. 가능한 한 빨리 통풍 발작을 치료하십시오. 갑작스런 심한 통증을 느끼면 즉시 의사에게 연락해야합니다. 치료되지 않은 통풍은 더 심한 통증을 유발하고 문제의 관절을 손상시킬 수 있습니다. 열이 있고 관절이 만졌을 때 따뜻하고 염증이 생기면 즉시 치료를 받아야합니다. 이것은 감염 가능성을 나타내는 징후입니다.
   • 아무것도하지 않으면 통풍 발작이 며칠 동안 지속될 수 있습니다. 그러나 일반적으로 공격은 7 ~ 10 일 이내에 완전히 가라 앉습니다.
   • 어떤 사람들은 일생 동안 통풍 발작을 한 번만 겪는 반면 다른 사람들은 마지막 발작 후 몇 주, 몇 달 또는 심지어 몇 년 후에 통풍 발작을 경험할 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 집에서 통풍 치료하기

1. 감염된 신체 부위를 드러내고 들어 올리십시오. 공기에 노출되도록 신체 부위 주변의 옷이나 침구를 제거하십시오. 아래에 베개를 놓고 신체 부위를 들어 올리십시오. 당신이 그것을 올릴 때 영향을받는 신체 부위를 움직이거나 손상시키지 마십시오.
2. 신체 부위에 얼음 팩을 놓습니다. 통증과 부기를 완화하기 위해 신체의 영향을받은 부분을 차갑게 유지하는 것이 중요합니다. 얼음 팩이나 냉동 완두콩 봉지를 수건에 싸서 신체 부위에 놓습니다.
3. 20 분 간격으로 신체 부위에 얼음 팩을 계속 놓으십시오. 한 번에 20 분 동안 만 얼음 주머니를 신체 부위에 올려 놓으십시오. 피부에 직접 바르지 말고 한 번에 20 분을 넘지 마십시오. 피부가 손상 될 수 있습니다.
   • 얼음 주머니를 다시 장착하기 전에 문제의 신체 부위를 만져 신체 부위가 정상 온도로 돌아 왔는지 확인하십시오.

3 가지 방법 중 3 : 약물 사용

1. 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID) 처방 받기. 통풍으로 고통받는 많은 사람들은 공격을 경험할 경우 집에서 NSAID 정제를 공급받습니다. 진통제는 대부분의 통풍 발작을 진정시키고 12 ~ 24 시간 내에 증상을 완화합니다. 디클로페낙, 인도 메타 신 및 나프록센을 포함하여 의사가 처방 할 수있는 NSAID에는 여러 유형과 브랜드가 있습니다. 대부분의 사람들은 문제없이 이러한 약물을 사용할 수 있지만 다음과 같은 일부 부작용이 발생할 수 있습니다.
   • 위 출혈. 65 세 이상이거나 위궤양이있는 경우 위험합니다. 이 중 하나라도 해당되는 경우,이 정제를 복용하지 말고 복용중인 다른 약에 대해 의사에게 문의하십시오.
   • 천식, 고혈압, 특정 신장 문제 및 심부전이있는 일부 사람들은 항 염증 진통제를 복용하지 못할 수 있습니다.
   • 다른 상태에 대한 약물을 복용하는 경우 항 염증 진통제와 부정적인 상호 작용을 할 수 있습니다. 다른 약을 복용하고 있다면 진통제를 복용하기 전에 의사와상의하십시오.
2. 한 번에 하나의 항 염증 진통제를 복용하십시오. 의사가 처방 한 복용량을 따르고 동시에 너무 많은 진통제를 복용하지 마십시오. 발작 중에 약을 계속 복용하고 발작이 가라 앉은 후 48 시간 더 복용하십시오.
3. 프로톤 펌프 억제제에 대해 의사에게 문의하십시오. NSAID는 양성자 펌프 억제제와 함께 처방되어야합니다. 양성자 펌프 억제제는 막힘, 위궤양 및 위 출혈을 유발하는 NSAID의 위험을 줄입니다.
   • 이 약은 이미 아스피린을 복용 한 후 통풍 발작이있는 경우에도 위장을 보호합니다. 아스피린과 항 염증 진통제를 복용하면 위출혈의 위험이 높아집니다. 양성자 펌프 억제제는 다시 이러한 위험을 줄입니다.
   • 의사는 통증을 조절하기 위해 인터루킨 -1 억제제를 시도 할 수도 있습니다. 이러한 약물은 NSAID가 효과가없는 사람들의 통증을 빠르게 완화 할 수 있습니다.
4. NSAID가 작동하지 않으면 콜히친을 사용해보십시오. 콜히친은 가을 크로커스에서 나오는 약물입니다. 진통제는 아니지만 관절에 염증을 일으키는 요산 결정의 작용을 늦 춥니 다. 결과적으로 통풍 발작 중에 염증과 통증이 약간 줄어 듭니다.
   • 의사는 콜히친을 처방 할 수 있으며 발작 후 처음 12 시간 동안 복용하면 효과적인 통풍 치료법이 될 수 있습니다. 그러나 약물이 메스꺼움, 복통 및 설사와 같은 부작용을 일으킬 수 있으므로 저용량 만 복용해야합니다.
   • 항상 권장 복용량을 복용하십시오. 대부분의 사람들에게 이것은 하루에 2-4 개 이하의 콜히친 정제를 의미합니다.
5. 코르티코 스테로이드 정제에 대해 의사와 상담하십시오. 이것은 다른 약물을 사용하지 않고 NSAID 또는 콜히친을 복용 할 수없는 사람들에게 적합한 스테로이드 유형입니다. 코르티코 스테로이드 정제의 짧은 코스는 완화를 제공하지만 장기적으로 고용량을 복용 할 수 없습니다. 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있기 때문입니다.
   • 살찌 다
   • 골다공증 또는 뼈가 얇아 짐
   • 피부의 멍과 얇아 짐
   • 근육 약화
   • 감염에 대한 감수성 증가
   • 코르티코 스테로이드는 또한 치료하지 않으면 실명을 유발할 수있는 안구 질환 인 당뇨병과 녹내장을 악화시킬 수 있습니다.
   • 신장 또는 간 기능이 저하되었거나 심부전 위험이있는 경우 코르티코 스테로이드를 복용하지 마십시오.