더 이상 친구가되고 싶지 않다고 말하는 것

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 좋은 친구와의 관계 끝내기
2 가지 방법 중 2 : 평범한 우정을 떠나기
팁
경고

더 이상 친구가되고 싶지 않다고 누군가에게 말할 때가되면 어떻게 하시겠습니까? 대답은 부분적으로 당신이 친한 친구인지 캐주얼 친구인지에 달려 있습니다. 만약 당신이 잘 모르는 사람이라면 우정이 사라지거나 갑자기 끝날 수 있습니다. 좋은 친구라면 개인적으로 말해야합니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 좋은 친구와의 관계 끝내기

서로를 방문 할 약속을 잡으십시오. 중립적 인 위치에서 회의를 위해 그 / 그녀에게 SMS 또는 이메일을 보냅니다. 같은 도시에 살고 있다면 이것이 우정을 끝내는 대화를 나누는 가장 좋은 방법입니다.
- 그들이 당신이 무엇에 대해 이야기하고 싶은지 묻는다면 막연한 말을하십시오. 예를 들어 "최근에 내린 몇 가지 결정을 공유하고 싶습니다."라고 말할 수 있습니다. 그녀가 주장한다면, 당신이 그에 대해 직접 이야기하고 싶다고 상기시켜주세요.
- 친구가 외곽에 살고 있다면 이메일이나 문자 메시지를 보내 잠시 전화 통화를 할 시간을 정하십시오. 물론 직접 대면하는 것이 가장 좋지만 국가의 다른 지역에 거주하는 경우 선택 사항이 아닙니다.
- 쓰여진 단어는 쉽게 오해된다는 점에 유의하십시오. 어렵더라도 상대방과 직접 대화하는 것이 가장 좋은 이유 중 하나입니다.
잘 준비하십시오. 잠시 동안이 우정에서 벗어나는 것에 대해 생각하고 있었을 지 모르지만 친구와 만남을 가질 때 왜 우정을 떠나는 지 분명히해야합니다.
- 다른 사람에게 당신의 결정에 기여한 일을 말해야한다면, 가능한 한 부드럽게 부드럽게 가져올 수있는 방법을 생각해보십시오.
- 금연 이유를 다른 사람에게 알리고 싶지 않을 수도 있습니다. 모호하거나 "내 인생에서 상황이 바뀌었다 ..."와 같은 표현을 사용해도 괜찮습니다.
- 이 결정을 정당화하거나 변호해야한다고 느낄 필요는 없습니다.
당신의 결정이 친구에게 놀라운 일이 될 수 있음을 기억하십시오. 그 사람은 당신이 소식을 전할 때 화를 내거나 화를 낼 수 있습니다. 또는 그 / 그녀는 우정을 회복하려고 할 수 있습니다. 우정을 위해 일할 수 있는지 또는 결정이 최종인지 미리 결정해야합니다.
- 그가 화를 내면 자신을 돌보아 라. 장면을 만들 필요가 없습니다. 그냥 걸어가도 괜찮습니다.
- 우정을 고칠 수 있다고 결정하지 않았다면 짧게 유지하십시오. 기분이 나아질 때까지 돌볼 필요가 없습니다. 결정한 사항을 알려 주시면 이제 두 사람 모두 각자의 길을 갈 시간입니다.
- 무엇이 옳고 그른지 토론에 참여하지 마십시오.
여파가있을 수 있음을 아십시오. 오랫동안 친구 였으면 서로 친구가있을 가능성이 있습니다. 이 친구들은 당신과 당신의 이전 친구 사이에서 "편을 잡을"수 밖에 없습니다.
- 이전 친구가 우정을 끝내기 위해 한 일을 친구에게 말하려는 유혹을 피하십시오.
- 이것은 불쾌한 상황을 악화시킬 뿐이므로 친구에게 자신의 결정을 변호해야한다고 느낄 필요가 없습니다.
친구가 한 일에 대해 이야기하지 마십시오. 귀하의 결정이라고 설명하십시오. 친한 친구는 추가 설명 없이도 이유를 이해할 수 있습니다.
- 상호 친구도 우정을 회복하려고 할 수 있습니다. 그렇다면 대화 주제를 바꾸십시오. 친구에게 당신은 단지 계속 나아가려고한다는 것을 상기 시키십시오.
- 다른 사람을 이전 친구에게 반대하지 마십시오. 당신의 결정 때문에 친구를 잃는다면 그들은 아마 좋은 친구가 아니었을 것입니다.
당신의 삶을 계속하십시오. 당신의 우정을 끝내 겠다는 당신의 결정에 머뭇 거리지 마십시오. 신중하게 생각한다면 최선의 결정을 내 렸습니다. 이제 더 이상 그것에 대해 생각할 필요가 없습니다. 당신이 내린 선택을 재구성하거나 당신의 결정을 방어하는 것 (단순히 자신에 반하는 일이더라도!)은 과정을 확장시킬뿐입니다.
- 더 이상 남자 친구가없는 것이 이상하게 느껴질 수도 있지만, 당신은 살아남을 것입니다.
- 다른 친구들과 시간을 보내십시오. 다른 친구들과 함께 새로운 일을하고 새로운 장소로 가십시오.
자신을 돌보세요. 건강하게 먹고, 충분한 휴식을 취하고, 좋아하는 일을하십시오. 자신에게 친절하고 동정심을 갖고 우정을 끝내면 슬픔이 생길 수 있음을 기억하십시오.
- 삶의 긍정적 인 부분, 즉 지금 즐기는 삶에 대한 것들에 초점을 맞추십시오. 이렇게하면 잃어버린 우정에 대해 슬퍼하지 않게 할 수 있습니다.
- 부정적인 생각을하고 있다면 더 긍정적 인 생각을 해보세요.

2 가지 방법 중 2 : 평범한 우정을 떠나기

"담금질"방법을 사용하십시오. 점차적으로 그 사람을 덜 자주 보는 것은 자연스럽게 일어나는 일이거나 의식적인 조치를 취해야 할 수도 있습니다. 이것은 더 이상 설명하지 않고는 더 이상 친구가되고 싶지 않다는 것을 누군가에게 알리는 좋은 방법입니다.
- 이 방법은 잘 알지 못하는 피상적 인 친구들에게 적합합니다.
- 그 사람이 새로운 친구라면,이 방법은 단순히 친구가 된 적이 없다는 것을 확인하는 것보다 우정을 떠나는 것이 아닙니다.
- 이런 식으로 우정을 끝내려면 시간이 오래 걸릴 수 있습니다.
이 사람의 초대를 거부합니다. 그 사람과의 접촉을 최소화 할 수있는 한 가지 방법은 함께 일하라는 초대를 거절하는 것입니다. 이것은 당신이 그것을 피하기 위해 때때로 하얀 거짓말을 팔 것을 요구할 수 있습니다.
- 예를 들어 주말에 함께 영화를보고 싶은지 물어 보면 "멋지 긴한데 이번 주말에 정말 바빠서 못 간다."와 같이 말할 수 있습니다.
대화를 피하십시오. 두 사람 사이에 거리를 두는 동안 실수로 그 사람과 부딪 힐 수 있으므로 그러한 상황에 대처하는 방법을 알아야합니다. 상대방을 무시하면 마음이 아프고 어색 할 수 있으니 그 자리에 머물며 말을 할 수 없다는 점에 대해 정중하게 사과하도록하자.
- 예를 들어, 그 사람에게 정중하게 인사 한 다음“죄송합니다. 이야기를 계속할 수 없습니다. 나는 늦었다. 아마 다음에! "
- 최대한 예의 바르고 사려 깊으십시오. 더 이상 그 사람과 친구가되고 싶지 않더라도, 언제 다시 만날 지 알 수 없으며, 예의를 지키면 향후 회의가 어색해질 가능성이 줄어 듭니다.
우정을 끝내기 위해 더 적극적인 접근을 취하십시오. 예의 바르고 점진적으로 우정을 끝내려는 시도가 도움이되지 않는다면, 더 이상 친구가되고 싶지 않다고 그 사람에게 말할 수도 있습니다. 당신은 직접적으로 "당신은 훌륭한 사람이지만 우리는 너무 다릅니다. 최선을 다하길 바라지 만 우리가 너무 많은 시간을 함께 보내는 것을 그만둬야한다고 생각합니다."라고 말할 수 있습니다.
- "고 스팅"전략을 사용하지 마십시오. 고스트는 그 사람과의 모든 접촉을 끊을 때 발생합니다. 예를 들어, 그 사람의 문자 메시지와 이메일을 무시하고 다시 전화를 끊고 소셜 미디어에서 친구를 해제합니다. 고스트는 자신의 웰빙에 대한 감정, 분노 및 우려를 상하게 할 수 있으므로 이상적이지 않습니다.

팁

우정에서 일시적인 휴식을 원할 수도 있음을 기억하십시오. 이 사람과 다시는 친구가되고 싶지 않다는 확신이 들지 않는 한,이 휴식을 영구적으로 만드는 어떤 말이나 행동을 시도하지 마십시오.
안전한 편에서는 것이 좋습니다.
다투기 때문에 더 이상 친구가되고 싶지 않거나, 가끔 모욕을해서 자기도 모르는 사이에 친구가되고 싶지 않다면, 우정을 끝내기 전에 말을 해보세요.