내이 또는 유스타키오 관 열기

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단계로
2 가지 방법 중 1 : 집에서 막힌 귀 고치기
2 가지 방법 중 2 : 치료 받기
팁
경고
필수품

유스타키오 관은 귀와 코 뒤를 연결합니다. 감기 나 알레르기에 의해 차단 될 수 있습니다. 심각한 경우는 ENT 전문가가 치료해야합니다. 그러나 가벼운 경우는 가정에서 가정 요법, 비처방 요법 또는 처방약으로 관리 할 수 있습니다.

단계로

2 가지 방법 중 1 : 집에서 막힌 귀 고치기

증상 알아보기. 감기, 알레르기 또는 감염으로 인해 유스타키오 관이 부 풀면 막히고 더 이상 공기가 들어갈 수 없습니다. 이것은 압력을 변화시키고 때때로 액체가 귀에 축적 될 수 있습니다. 이 경우 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 귀 통증 또는 귀에 "풍부한"느낌
- 외부에서 들리지 않는 것 같은 속삭이거나 딸깍 거리는 소음 또는 감각
- 아이들은 때때로 그것을 "간지럽 히는"느낌으로 묘사합니다.
- 적절한 청력 장애
- 현기증과 균형 유지 문제
- 고도를 빠르게 변경하면 증상이 악화 될 수 있습니다 (예 : 비행 중이거나 엘리베이터를 타거나 산을 탈 때)
턱을 움직입니다. 이 간단한 트릭을 Edmonds 기술이라고합니다. 턱을 앞으로 내밀고 앞뒤로, 좌우로 흔들면됩니다. 귀 막힘이 경미한 경우이 방법으로 유스타키오 관을 다시 열고 공기압을 정상으로 되돌릴 수 있습니다.
Valsalva 기동을하십시오. 막힌 외이도를 통해 공기를 강제로 통과시켜 공기 흐름을 복원하는이 방법은 매우 신중하게 수행해야합니다. 막힌 외이도를 통해 바람을 불어 넣으면 신체의 기압이 영향을받습니다. 갑작스러운 공기 흐름은 혈압과 심박수에 급격한 변화를 일으킬 수 있습니다.
- 입을 닫고 코를 꼬집은 상태에서 심호흡을하고 숨을 참으십시오.
- 이제 닫힌 콧 구멍을 통해 공기를 불어 넣으십시오.
- 기동이 성공하면 귀에서 터지는 소리가 들리고 증상이 사라집니다.
Toynbee 기술을 사용해보십시오. Valsalva 기동과 마찬가지로 Toynbee 기술은 유스타키오 관을 열도록 설계되었습니다. 그러나 환자가 호흡으로 압력을 바꾸도록하는 대신 삼키는 것으로 압력을 조절합니다. 이 기술을 수행하려면 다음을 수행하십시오.
- 코를 꼬 집으십시오.
- 물 한 모금 마시기.
- 제비.
- 귀가 터지고 열리는 느낌이들 때까지이 과정을 반복하십시오.
코로 풍선을 날린다. 이상하게 느껴질 수 있지만 Otovent 기술이라고도하는 이것은 귀의 압력을 효과적으로 복원 할 수 있습니다. 인터넷에서 "Otovent 풍선"을 구입하십시오. 정상적인 풍선이지만 노즐은 코에 정확히 맞습니다.풍선 입구에 정확히 맞고 코에 맞는 다른 노즐이있는 경우 Otovent 풍선을 직접 만들 수도 있습니다.
- 한쪽 콧 구멍에 노즐을 넣고 손가락으로 닫은 다른 콧 구멍을 누릅니다.
- 주먹 크기가 될 때까지 하나의 콧 구멍을 통해 풍선을 부풀려보십시오.
- 다른 콧 구멍으로이 과정을 반복하십시오. 터지는 소리가 들리고 공기가 유스타키오 관으로 다시 흐를 때까지 반복하십시오.
코를 감고 삼키십시오. 이것은 로워 리 기동이라고도하며보기보다 어렵습니다. 삼키기 전에 배변을해야하는 것처럼 밀어서 몸에 압력을 가해 야합니다. 숨을 참고 코를 닫으면 모든 구멍에서 공기를 짜내고 싶은 것처럼 느껴집니다. 어떤 사람들은 신체에 가해지는 압력이 증가하여 이러한 조건에서 삼키기가 어렵다는 것을 알게됩니다. 그러나 인내심을 가지고 기다려주십시오. 충분히 연습하면 귀가 튀어 나올 수 있습니다.
귀에 따뜻한 것을 대십시오. 이것은 통증을 진정시키고 변비를 제거 할 수 있습니다. 온찜질로 인한 열은 막힘을 제거하고 유스타키오 관을 열 수 있습니다. 투수를 사용하는 경우 투수와 피부 사이에 천을 넣어 화상을 입지 않도록합니다.
코가 막히면 비강 스프레이 사용하기. 귀가 닫혀 있기 때문에 점안액으로 막힌 부분을 제거하지 못합니다. 그러나 코와 귀가 튜브로 연결되어 있기 때문에 코 스프레이는 막힌 유스타키오 튜브를 제거하는 데 효과적 일 수 있습니다. 비강 스프레이 병이 콧 구멍을 통해 얼굴과 거의 직각 인 목 뒤쪽을 향하도록 잡습니다. 스프레이를 투여 할 때 액체를 목 뒤쪽으로 옮길만큼 세게 냄새를 맡으십시오. 그러나 삼키거나 입에 들어갈 정도로 세게 냄새를 맡으십시오.
- 비강 스프레이를 사용한 후 압력 균등화 기술 중 하나를 시도하십시오. 이제 더 효과적으로 작동 할 수 있습니다.
알레르기로 인한 문제라면 항히스타민 제 복용하기. 항히스타민 제는 일반적으로 막힌 유스타키오 관을 여는 데 도움이되지 않지만 알레르기로 인한 막힘을 제거 할 수 있습니다. 이것이 당신에게 좋은 선택인지 의사와 상담하십시오.
- 항히스타민 제는 일반적으로 귀 감염이있는 사람들에게 권장되지 않습니다.

2 가지 방법 중 2 : 치료 받기

의사에게 비강 스프레이 처방을 요청하십시오. 먼저 일반 약국 비강 스프레이를 사용해 볼 수 있지만 처방전이 더 효과적 일 수 있습니다. 알레르기가있는 경우 의사에게 스테로이드 또는 항히스타민 비강 스프레이에 대해 문의하십시오.
귀에 감염된 경우 항생제 복용하기. 막힌 유스타키오 관은 일반적으로 짧고 무해하지만 고통스러운 귀 감염으로 이어질 수 있습니다. 막힌 귀가 그 방향으로 발전하는 것 같으면 의사에게 항생제를 요청하십시오. 39ºC 이상의 열이 나거나 48 시간 이상 지속될 때까지는 의사가 처방하지 않을 수 있습니다.
- 복용량은 패키지 삽입물의 지침을 따르십시오. 치료를 마치기 전에 증상이 사라지는 것처럼 보이더라도 항생제 전체 과정을 마칩니다.
myringotomy에 대해 의사와 상담하십시오. 막힘이 심한 경우 의사는 중이로의 기류를 회복하기 위해 외과 적 치료를 권장 할 수 있습니다. 두 가지 유형의 수술이 가능하며 고막 절개술이 가장 빠른 방법입니다. 의사는 고막에 작은 홈을 만든 다음 중이의 액체를 빨아들입니다. 부자연스러워 보일지 모르지만 그 노치는 이렇게되어야합니다 천천히 아마도 치료되었습니다. 절단 부위를 충분히 오래 열어두면 유스타키오 관의 부종이 점차 줄어들 것입니다. 너무 빨리 치유되면 (3 일 이내) 중이에 체액이 다시 축적되어 증상이 지속될 수 있습니다.
튜브 삽입을 고려하십시오. 이 수술은 성공할 가능성이 더 높지만 시간이 오래 걸립니다. 고막 절개술과 마찬가지로 의사는 고막을 절단하고 중이에서 액체를 빨아들입니다. 그런 다음 의사는 중이를 더 잘 환기시키기 위해 고막에 작은 튜브를 삽입합니다. 고막이 치유되는 동안 관은 밖으로 밀려나지만 6 ~ 12 개월 정도 걸릴 수 있습니다. 이 방법은 만성 유스타키오 관 문제가있는 환자에게 권장되므로 의사와 옵션에 대해상의하십시오.
- 귀에 튜브가 있으면 항상 물로부터 귀를 완전히 보호해야합니다. 샤워 할 때는 귀마개 나 탈지면을 사용하고 수영 할 때는 특수 귀마개를 사용하십시오.
- 물이 중이의 관을 통해 흐르면 귀에 감염 될 수 있습니다.
근본 원인을 치료하십시오. 막힌 유스타키오 관은 종종 조직의 점액과 부종을 유발하는 상태의 결과입니다. 점액과 부종이 형성되는 가장 흔한 원인은 감기, 독감, 부비동 감염 및 알레르기입니다. 이러한 상태가 손에서 벗어나 귀에 문제를 일으키지 않도록하십시오. 증상이 나타나면 즉시 독감과 감기를 치료하고 부비동 감염이나 알레르기가 자주 발생하는 경우 의사와 상담하십시오.

팁

귀에 습기가 있다는 것을 알고 있다면 왁스 제거 제품을 사용하지 마십시오. 감염의 원인이 될 수 있으며 귀지가 아닌 수분이기 때문에 사용할 필요가 없습니다.
귀가 아프면 편평하게 눕지 마십시오.
차가운 물보다는 차와 같은 따뜻한 음료를 마시십시오.
입에 씹을 수있는 파파야 알약을 터뜨 리세요. 파파야의 활성 물질 인 파파인은 좋은 거담제입니다. 호로 파를 사용해 볼 수도 있습니다.
여분의 베개를 사용하여 머리를 더 높이 유지하십시오. 그러면 액체가 더 쉽게 나올 수 있고 잘 때 덜 아프다.
막힌 귀가 아프면 아세트 아미노펜, 이부프로펜 또는 아스피린을 복용하여 통증을 완화 할 수 있습니다.
귀를 따뜻하게 유지하기 위해 모자를 쓰십시오. 그러면 다른 일을하는 동안 수분이 더 쉽게 빠져 나갈 수 있습니다.

경고

제거되는 것보다 더 많은 막힘을 유발할 수 있으므로 며칠 이상 코 스프레이를 사용하지 마십시오. 스프레이가 도움이되지 않으면 의사를 만나십시오.
코 컵으로 귀를 헹구거나 양초를 사용하지 마십시오. 이 제품으로 귀를 여는 것이 안전한지 과학적으로 연구되지 않았습니다.
유스타키오 관에 문제가 있으면 다이빙을하지 마십시오. 압력이 균형을 이루지 못하기 때문에 이것은 매우 고통 스러울 수 있습니다.