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• 단계로
• 3 가지 방법 중 1 : 머리카락을 관리하여 자라기
• 3 가지 방법 중 2 : 머리카락이 얼마나 빨리 자라는 지 알아보기
• 3 가지 방법 중 3 : 머리카락이 자라면서 스타일링하기
• 팁
• 경고
• 필수품

흑인 여성은 머리카락이 너무 약해서 오래 자라지 않는다고 생각할 수 있습니다. 걱정 하지마. 머리카락 관리에 더 많은 노력을 기울이면 길고 윤기 나는 머리카락을 얻을 수 있습니다.

단계로

3 가지 방법 중 1 : 머리카락을 관리하여 자라기

1. 정기적으로 머리카락에 수분을 공급하십시오. 곱슬 머리는 종종 곱슬 머리로 자랍니다. 이 곱슬 뿌리는 모발의 천연 오일이 모간 아래로 미끄러 져 내려가 나머지 모발에 수분을 공급하는 것을 방지합니다.
   • 공동 세탁을 시도하십시오. 이것은 컨디셔너로만 머리를 감고 샴푸를 사용하지 않는다는 것을 의미합니다. 일부 여성은 매주이 작업을 수행하고 다른 여성은 5 일마다 수행합니다. 모발에 쌓인 모발 관리 제품의 잔여 물로 인해 모발이 건조해질 수 있으므로 매일 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일부 여성에 따르면 머리를 감는 데 많은 노력이 필요하고 머리카락이 마르는 데 오랜 시간이 걸립니다. 일주일에 한 번만 머리를 조절하고 필요한 경우 샴푸하십시오. 그러나 4 주 이상 기다리지 말고 적어도 한 달에 한 번 머리를 샴푸하십시오. 일부 여성은 매일 머리를 감지 만 물만 사용합니다.
   • 머리를 감을 때 항상 딥 컨디셔너를 사용하십시오. 올리브, 아보카도 또는 스위트 아몬드 오일이 포함 된 딥 컨디셔너가 효과적입니다. 다른 제품을 사용 해보고 어떤 제품이 모발 보습에 가장 적합한 지 확인하십시오. 곱슬 머리 용으로 특별히 설계되지 않은 제품을 사용하는 것을 두려워하지 마십시오.
     • 기다리는 동안 머리를 따뜻하게하고 샤워 캡을 착용하십시오. 열이 컨디셔너를 활성화합니다. 헤어 드라이어 아래에 앉거나 뜨거운 물에 적신 수건으로 머리를 감쌀 수 있습니다 (물이 몸을 태울만큼 뜨겁지 않은지 확인하십시오). 체온을 사용할 수도 있습니다.
     • 두피에 딥 컨디셔너를 바르지 마십시오. 컨디셔너는 모공을 막아 탈모, 막히고 염증을 일으킨 모낭 및 탈모를 유발할 수 있습니다.
2. 머리카락에 보습제 바르기. 바셀린, 바셀린 또는 미네랄 오일이없는 제품을 사용하십시오.
   • 머리에 물을 적 십니다. 뿌리에서 약 2 ~ 3 인치 떨어진 곳에서 시작하여 보습제를 끝까지 바릅니다.
   • 머리카락이 부드럽고 유연하게 느껴지도록 매일 또는 필요에 따라 머리카락에 수분을 공급하십시오. 자신에게 가장 적합한 방법을 찾기 위해 약간의 실험을해야 할 수도 있습니다.
   • 머리카락에 수분이 남아 있는지 확인하십시오. 보습제를 사용한 직후 코코넛 오일이나 올리브 오일과 같은 천연 오일을 바르면됩니다 (물일 수도 있음). 따라서 젖은 머리카락에 기름을 바르는 것도 효과가 있습니다. 한 번에 한 번에 한 번에 오일을 바르는 것이 더 쉽습니다.
3. 극세사 타월로 머리카락의 물기를 짜 낸다. 테리 천 타월이있는 경우 머리카락에 다림질하지 마십시오. 그렇지 않으면 타월의 거친 천에 머리카락이 묻을 수 있습니다. 손을 아래로 움직이면 찰칵하는 소리가 많이 들려서 머리카락이 끊어진다는 의미입니다. 테리 천 타월을 사용하려면 머리카락 부분을 잡고 수건으로 손을 잡으십시오. 머리카락 부분을 꽉 쥐십시오. 이제 수건이 젖는 것을 느낄 것입니다. 수건이 가닥에서 미끄러지지 않게하고 가닥을 놓아주세요.
4. 머리를 부드럽게 빗어주세요. 머리를 많이 빗 으면 머리에서 보호 층을 제거 할 수 있습니다.
   • 넓은 이빨 빗으로 머리 빗기. 머리카락을 여러 섹션으로 나눕니다. 끝에서 빗질을 시작하고 뿌리까지 작업하십시오.
   • 때때로 빗을 내려 놓는 것을 두려워하지 마십시오. 매듭이 생기거나 가닥이 매우 곱슬 거리는 경우 손가락을 사용하고 수동으로 머리카락을 풀어야하는 경우가 있습니다. 머리카락에 매듭이 생기지 않으면 물이나 리브 인 컨디셔너로 머리카락을 부드럽게하여 매듭을 풀도록하자. 그 후에도 매듭을 풀 수 없다면 좋은 미용 가위로 머리카락을 잘라내십시오.
   • 헤어 라인을 매끄럽게하고 싶다면 머리를 부드럽게 빗어주세요 부드러운 멧돼지 털 빗으로. 머리카락이 계속 올라가거나 헤어 라인을 따라 구부러지면 헤어 라인을 적시고 스카프 나 걸레로 머리를 가리십시오. 머리카락이 평평해질 때까지 말리십시오.
   • 머리카락이 완전히 건조하고 촉촉 할 때 이것을하는 것이 가장 좋은지 또는 젖은 머리카락을 풀어주는 것이 더 좋은지 확인하십시오. 머리카락이 매우 빨리 끊어 지거나 건조 할 때 두피의 뿌리에서 쉽게 뽑을 수 있습니다.
5. 종합 비타민제를 섭취하여 머리카락에 영양을 공급하십시오. 모발을 위해 특별히 고안된 비타민을 사용하여 모발이 더 빨리 자라게하고 천연 아나 가네 제 (성장기)를 더 길게 만듭니다.
6. 건강한 습관을 배우십시오.
   • 최소 8 잔의 물을 마시고 생선, 과일, 채소 및 견과류와 같은 건강에 좋은 음식을 섭취하십시오.
   • 두피로가는 혈류를 개선하기 위해 규칙적으로 운동하십시오.
   • 이완 운동과 명상을 통해 스트레스를 조절하십시오. 스트레스로 인해 머리카락이 빠질 수 있습니다.

3 가지 방법 중 2 : 머리카락이 얼마나 빨리 자라는 지 알아보기

1. 깎은 머리카락으로 시작하는 경우 어깨 길이의 머리카락을 가지려면 1 ~ 1 년 반이 걸릴 것으로 예상됩니다. 곱슬 머리는 다른 유형의 머리카락처럼 빠르게 자랍니다. 머리카락을 잘 관리하면 한 달에 약 13mm 씩 자랍니다.
2. 머리카락이 겨드랑이에 닿을 때까지 6 ~ 15 개월 더 기다립니다.
3. 머리카락이 브래지어 끈에 닿을 때까지 9 ~ 18 개월 더 기다립니다. 머리카락이 그렇게 길려면 약 3 년이 걸립니다.
4. 머리카락이 허리에 닿기까지 3 ~ 4 년이 걸릴 것으로 예상됩니다. 머리카락이 자라는 속도는 사람마다 다릅니다. 실망 할 뿐이므로 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오. 머리카락을 잘 관리하고 인내심을 가지십시오. 결국 결과를 볼 수 있습니다.

3 가지 방법 중 3 : 머리카락이 자라면서 스타일링하기

1. 머리를 계속해서 다시 스타일링 할 필요가 없도록 보호용 헤어 스타일을 선택하십시오. 트위스트와 바나나는 적절한 헤어 스타일의 예입니다.
   • 드리다: 머리 위에 간단한 브레이드를 만들고 끝을 묶습니다. 헤어 밴드를 착용 할 수도 있습니다.
   • 트위스트: 머리카락을 줄로 나눕니다. 그런 다음 각 행을 2 개의 개별 섹션으로 나눕니다.
     • 헤어 라인에서 시작하여 첫 번째 줄의 두 섹션을 서로 감싸십시오.
     • 머리 뒤쪽으로 작업하면서 머리카락을 계속 비틀어 조금 더 많은 머리카락을 집어 올리십시오.
   • 바나나 너트: 축축한 머리카락을 여러 부분으로 나누고 빗을 사용하여 정확한 이별을 만듭니다.
     • 머리카락의 각 부분을 일종의 긴 끈으로 비틀고 비틀면서 머리카락에 젤이나 포마드를 바릅니다. 전체 섹션을 코드로 비틀 때까지 머리카락을 팽팽하게 유지하십시오.
     • 코드가 저절로 말리기 시작할 때까지 몇 번 더 꼬아줍니다. 그러면 바닥에 단단한 나선형이 생깁니다.
     • 나선 주위에 코드를 감아 롤빵을 만듭니다. 롤빵의 나머지 부분 아래에 끝을 집어 넣거나 핀이나 헤어 타이를 사용하여 롤빵을 고정 할 수 있습니다.
   • 견인 탈모증에주의하고 조심하십시오. 머리카락을 과도하게 스타일링하면 모낭에 지속적인 압력이 가해져 머리카락이 부러지고 탈모가 생길 수 있습니다. 첫 번째 징후는 종종 영향을받은 부위의 통증과 모낭에 염증이 생기는 것입니다. 모낭에 염증이 생기면 머리카락을 풀고 머리를 숨 쉬게하십시오.
   • 보호용 헤어 스타일로 착용하면서 머리를 잘 관리하십시오. 머리카락이 여전히 건조 해지고 두피도주의를 기울일 수 있습니다. 스프레이 병을 잡고 물, 알로에 베라 주스 및 천연 오일 (모발에 수분을 공급하는 오일 선택)을 채우고 혼합물을 머리카락 전체에 뿌립니다. 시간이 충분하다면 하루를 준비 할 때 머리를 샤워기 아래에두고 나머지 하루 동안 머리를 자연 건조 시키십시오. 오랫동안 머리를 보호하는 스타일로 착용하면 컨디셔너만으로도 머리를 감을 수 있습니다. 머리띠 나 빵 아래에 들어가려면 스파우트가있는 특수 병이 필요할 수 있습니다.
2. 자연스러운 머리카락을 선택하십시오. 당신이 무엇을하는지 안다면 아름다운 자연스러운 머리카락을 얻을 수 있습니다. 자연스러운 머리카락을 곧게 펴고 동시에 열로부터 보호하려면 젖은 상태에서 빗 부착물로 머리카락을 불어 말립니다. 그런 다음 플랫 아이언으로 간단히 처리하십시오.
3. 브라질 각질 치료 받기. 그것으로, 당신은 곧은 머리카락을 얻고 화학 물질을 사용하지 않고 곱슬 머리를 제거합니다. 머리카락은 1 일에서 6 개월 동안 매끄럽게 유지됩니다. 곱슬 머리는 덜 자주 씻기 때문에 머리카락이 지정된 시간보다 오래 똑바로 유지됩니다.
4. 자연스러운 머리카락을 원하지 않는다면 릴 랙서 사용하기. 8 ~ 10 주에 한 번만 또는 1 년에 4 ~ 5 회 머리카락을 곧게 펴십시오. 이완제는 머리카락을 손상시킬 수있는 유독 한 화학 물질을 포함하고 있습니다. 머리카락의 같은 부분을 두 번 치료하지 않도록 그러한 치료법을 너무 자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.
   • 보호 제나 바셀린을 두피와 모간에 바르는 것으로 시작하십시오. 패키지의 지침에 따라 릴랙 서를 뿌리에 바릅니다. 제품이 포장에 권장 된 시간보다 오래 작동하지 않도록하십시오.
   • 따뜻한 물과 중성 샴푸로 머리카락의 릴랙 서를 씻으십시오. 머리카락을 세 번 씻고 헹굽니다. 네 번째로, 마지막으로 머리를 헹구기 전에 약 10 분 동안 샴푸를 사용하십시오.
5. 이완제 사용 후 단백질 마스크를 사용하십시오. 샴푸와 릴 렉서는 모발에서 영양분과 보호막을 제거하여 모발을 건조하고 연약하게 만듭니다. 단백질 마스크는 손상을 방지하고 머리카락을 강하게 만듭니다.
6. 8 주마다 또는 머리카락을 곧게 펴실 때마다 끝을 자르십시오. 끝이 갈라져서 잘리지 않으면 머리카락이 더 위쪽으로 갈라져 부러 질 수 있습니다. 머리카락이 꾸준히 자라도록 유지하려면 머리카락을 한 번에 1 ~ 2 인치 이상 자르지 마십시오.

팁

• 밤에 머리를 보호하기 위해 스카프를 머리에 감습니다. 스카프가 빨리 미끄러지면 새틴 베갯잇에서 잘 수 있습니다.
• 머리를 부드럽게 빗어주세요.
• 건강한 두피를 가지고 있는지 확인하십시오.
• 플랫 다리미, 컬링 다리미, 헤어 롤러 등과 같은 뜨거운 보조기구를 사용하지 마십시오.
• 단백질이 풍부한 제품과 딥 컨디셔너로 한 달에 두 번 모발을 관리하면 모발을 건강하게 유지하고 오래 자라는 데 도움이됩니다.
• 머리를 불어서 말리는 대신 자연 건조시킨다. 헤어 드라이를하면 머리카락이 더 따뜻해지고 빗질하면 머리카락이 부러 질 수 있습니다.
• 간단한 모발 관리 루틴을 만들고 단계별로 시작하십시오.
• 머리카락 일기를 쓰십시오. 때로는 어떤 리소스가 효과가 있고 어떤 리소스가 작동하지 않는지 잊어 버립니다. 헤어 다이어리에서는 지난번에 머리로했던 작업과 머리의 느낌을 쉽게 확인할 수 있습니다.
• 샴푸하는 날에는 무 황산염 샴푸를 사용하십시오.
• 6 ~ 8 주가 아닌 2 ~ 3 개월마다 끝을 자르십시오. 가장 중요한 것은 머리를 길게 유지하는 것입니다.

경고

• 머리카락에 중유, 그리스 및 젤을 바르지 마십시오. 젤은 종종 머리카락을 단단하게하여 부러지게합니다. 헤비 오일과 그리스는 머리카락의 볼륨과 움직임을 줄여줍니다. 또한 수분이 모간에 침투하는 것을 방지합니다. 따라서 가볍고 천연 오일을 사용하십시오.
• 알코올이 함유 된 모발 관리 제품을 사용하지 마십시오. 재료 목록을 읽고 다음 단어가 표시되는지 확인하십시오.
  • 이소 프로필 알코올
  • 프로필렌 글리콜
  • 미네랄 오일 또는 석유
  • 도데 실 황산나트륨
  • 라 우릴 에테르 황산나트륨
  • 염소
  • 디 에탄올 아민 (DEA)
  • 에탄올 아민
  • 트리에탄올 아민
  • 이미 다 졸리 디닐 우레아
  • DMDM 히단 토인

필수품

• 일상 용 컨디셔너
• 딥 컨디셔너
• 단백질이 함유 된 라이트 컨디셔너
• 샴푸 (황산염 없음)
• 건조기 후드 또는 뜨거운 수건
• 샤워 캡
• 빗이 부착 된 헤어 드라이어
• 플랫 아이언
• 두피 보호제
• 중화 샴푸
• 케라틴 트리트먼트 / 단백질 마스크
• 보습제
• 리브 인 컨디셔너
• 부드러운 빗
• 거친 빗
• 종합 비타민
• 엽산
• 두피 마사지 장치