콘텐츠

• 단계로
• 4 가지 방법 중 1 : 단계 이해
• 4 가지 방법 중 2 : 남성용 댄스 스텝
• 4 가지 방법 중 3 : 여성을위한 댄스 스텝
• 4 가지 방법 중 4 : 댄스 스텝 결합하기
• 팁

자이브는 라틴계 스타일의 빠른 댄스입니다. 이 스타일은 1940 년대에 당시 새로운 유형의 음악 로큰롤에 맞춰 춤을 추는 데 주로 사용했던 미국 대중들 사이에서 인기를 얻었습니다. Jive에는 때때로 댄스 파트너를 돌리거나 들어야하는 복잡한 동작 패턴이 많이 있지만 발 패턴은 상당히 쉽고 배우기 쉬운 6 단계로만 구성됩니다.

단계로

4 가지 방법 중 1 : 단계 이해

1. 자이브를 춤추고 싶다면 먼저 여섯 가지 기본 단계를 배워야합니다. 춤을 출 때마다 6까지 세고 다음과 같이합니다. 1-2-3-a-4,5-a-6.
   • 처음 두 비트는 "록 스텝"이라고도하는 "링크 스텝"입니다.
   • 세 번째와 네 번째 비트는“the chasse”라고 불리는 왼쪽의 트리플 스텝입니다.
   • 마지막 두 비트는 오른쪽으로 만 3 단계로 진행됩니다.
2. 댄스 용어로 "chasse"는 한 발로 한쪽 (왼쪽 또는 오른쪽)으로 미끄러지는 것을 의미합니다.
   • 자이브 동안 트리플 스텝은 3 개의 짧은 옆으로 걷는 움직임입니다. 그래서 이것을 삼중 단계 또는 삼중 단계라고도합니다.
3. 링크와 락 스텝도 자이브에서 중요합니다. 링크 또는 락 스텝은 한 발을 다른 발 뒤에 서서 다른 발을 들어 올리는 것입니다.
   • 등 발에 등을 기대고 다른 발로 앞으로 몸을 기울여 체중이 먼저 등뒤로 기울어 지도록해야합니다. 한 발에 무게를 실 으려면 항상 발을 들어야합니다.
   • 이를 마스터하기 위해 바위 단계를 연습하십시오. 이 동작은 춤의 중요한 부분입니다.

4 가지 방법 중 2 : 남성용 댄스 스텝

1. 첫 번째 비트에서 왼발로 록 스텝을 뒤로합니다. 오른발을 세우고 체중을 뒤로 움직여 왼발에 오도록하십시오. 이것이 첫 번째입니다.
2. 오른발을 들어 올렸다가 다시 내립니다. 이것은 락 스텝의 두 번째 비트입니다.
3. 이제 세 번째 비트에서 왼발을 왼쪽으로 밟습니다. 이것은 트리플 스텝의 첫 번째 비트라고도합니다.
4. 오른발로 왼발을 향해 움직입니다. 이것은 트리플 스텝의 "a"또는 두 번째 비트입니다.
5. 이제 네 번째 비트 또는 트리플 스텝의 세 번째 비트에서 왼발로 물러서십시오.
6. 다섯 번째 박자에서 체중을 오른발로 옮기십시오.
7. 이제 "a"박자에 왼발로 오른쪽으로 이동합니다.
8. 이제 여섯 번째 비트에서 오른발을 오른쪽으로 밟습니다. 이것이 자이브의 마지막 비트입니다.
9. 이제 락 스텝과 트리플 스텝을 반복하고 왼쪽에서 오른쪽으로 이동합니다. 세는 방법, 1-2-3-a-4-5-a-6을 기억하십시오.

4 가지 방법 중 3 : 여성을위한 댄스 스텝

1. 첫 비트에서 오른발로 앞으로 나아갑니다. 왼발로 아무것도 할 필요가 없습니다.
2. 두 번째 박자에서 체중을 오른발로 옮기십시오.
3. 세 번째 비트에서 한 걸음 물러 나면 이것은 또한 트리플 스텝의 첫 번째 단계입니다.
4. 이제 왼발로 "a"또는 트리플 스텝의 두 번째 스텝을 닫습니다.
5. 이제 왼발로 아무것도하지 않고 오른발로 오른쪽으로 걷습니다. 이것은 트리플 스텝의 네 번째 비트 또는 세 번째 단계입니다.
6. 다섯 번째 박자에서 체중을 왼발로 옮기십시오.
7. 이제“a”박자에 오른발을 왼쪽으로 밟습니다.
8. 이제 여섯 번째 비트에서 왼발을 왼쪽으로 밟아 라. 이것이 자이브의 마지막 단계이다.
9. 항상 오른쪽에서 왼쪽으로 이동하면서 락 스텝과 트리플 스텝을 연습합니다. 계산 방법을 기억하십시오. 1-2-3-a-4-5-a-6입니다.

4 가지 방법 중 4 : 댄스 스텝 결합하기

1. 항상 남자가 인도하도록하세요. 자이브 동안 남자와 여자는 끊임없이 서로를 바라 봅니다. 남자는 리더이고 여자는 그의 움직임을 따릅니다.
   • 남자가 왼쪽부터 시작하면 여자는 오른쪽부터 시작하여 서로의 무릎에 부딪히지 않도록하고 춤은 매우 어색합니다.
   • 두 파트너의 발을 연결하는 보이지 않는 코드를 상상해보십시오. 남자가 움직이면 여자도 따라 와야합니다.
2. 서로 마주보고 팔을 닫힌 위치에 둡니다. 즉, 남자는 오른손을 여자의 등 왼쪽에 놓고 여자는 왼손을 남자의 오른쪽 어깨에 놓습니다. 여자의 팔이 남자의 팔 위에 있어야합니다.
   • 팔 길이만큼 떨어져 있어야합니다.
   • 두 손은 서로 느슨하게 잡아야합니다. 이 댄스 스타일에서는 팔을 느슨하게하고 너무 꽉 조여야합니다.
3. 얼굴이 약간 바깥 쪽이되도록 몸을 움직입니다. 발이 서로 마주 보지 않고 약간 반대 방향으로 몸을 돌립니다.
   • 이렇게하면 무릎이 계속 부딪히지 않습니다.
4. 춤의 기본 단계를 수행하기 위해 여섯 카운트를 사용합니다. 큰 소리로 셀 수 있습니다. 어쨌든 남자는 왼쪽에서 시작하고 여자는 오른쪽에서 시작해야합니다.
   • 팔을 이완하십시오.
5. 먼저 음악없이 연습하십시오. 이렇게하면 기본 사항을 익히고주의가 산만 해지는 것을 방지 할 수 있습니다.
   • 기본 사항을 숙달했으면 지금 음악을 추가해야합니다. 사용할 수있는 몇 가지 좋은 jive 음악 믹스가 있습니다. 자이브는 종종 스윙보다 템포가 빠르기 때문에 템포를 다루기 위해 많은 연습을해야합니다.
   • 발과 다리의 움직임을 반영하여 음악의 템포를 따르십시오. 이렇게하려면 바위 계단에서 체중을 이동하면서 엉덩이를 약간 움직입니다.
   • 무릎이 약간 구부러져 있는지 확인하고 움직임과 함께 음악의 특정 하이라이트를 따르십시오.
   • 둘 다 춤을 추기에 충분할 때까지 기본을 계속 연습하십시오.

팁

• 기본 사항을 마스터하면 여성이 축을 따라 회전 할 때 팔을 뻗는 것과 같은 다른 동작을 추가 할 수 있습니다. 그리고 풍차.