콘텐츠

• 단계로
• 5 단계 중 1 단계 : 자신 찾기
• 5 단계 중 2 : 커뮤니티 찾기
• 5 단계 중 3 : 출시
• 5 단계 중 4 단계 : 데이트
• 5 단계 중 5 : 섹스
• 팁
• 경고

사람들은 환경의 예를 통해 배우기를 좋아합니다. 그러나 우리가 원하는 것이 "표준"밖에있을 때 (또는 적어도 우리 문화가 긍정적으로 보는 것 밖에있을 때) 어떻게해야합니까? 다른 여성에 대한 감정이 발전하고 있다는 사실을 방금 발견했다면 길을 잃고 혼란스러워 할 수 있습니다. 그러나 전혀 걱정할 필요가 없습니다. 마음대로 사용할 수있는 훌륭한 정보 소스가 많이 있으며 여기 wikiHow에서 바로 시작할 수 있습니다!

단계로

5 단계 중 1 단계 : 자신 찾기

1. 자신에게 진실하십시오. 당신이 레즈비언이 아니라면, 당신은 레즈비언이 될 수 없습니다. 레즈비언이라면 갑자기 이성애자가 될 수 없습니다. 레즈비언이되는 것은 선택이 아니라 생물학적 요인의 조합의 결과입니다. 자신이 아닌 다른 사람으로 자신을 바꾸려고하지 마십시오. 우리와 다른 척하면 참지 않을 것입니다. 이것은 자신에게만 피해를 줄 것입니다. 그러므로 당신이 누구인지 진실하십시오.
2. 당신의 욕망을 이해하십시오. 틀리거나 비정상적이라고 느낄 필요가 없습니다. 동성애는 완전히 정상적이고 자연스러운 것입니다. 당신은 당신이 사랑하는 사람을 사랑하도록 프로그램되어 있으며 괜찮습니다. 모두가 성장하고 동의하는 한 모든 것이 좋습니다.
3. 무엇이 당신을 행복하게하는지 알아보십시오. 당신이 여성에게 끌린다 고해서 반드시 당신이 레즈비언이라는 의미는 아닙니다. 너무 많이 피하지 마십시오. 어쩌면 당신은 bi! 또한 당신이 이성애자이지만 그 한 명의 소녀가 아닌 것일 수도 있습니다. (Jennifer Lawrence는 중요하지 않으며 모든 사람이 그녀에게 약간 레즈비언입니다). 레즈비언이된다고해서 반드시 부치 (남성) 또는 여성 (여성)의 역할을 따라야하는 것은 아닙니다. 너 자신이 되어라. 그 상자를 치우십시오.
4. 아이디어를 넓히십시오. 대부분의 사람들은 관계가 어떤 것인지에 대해 상당히 좁은 시각을 가지고 있습니다. 우리는 관계에서 한 사람은 남자이고 한 사람은 여자 여야한다고 배웠습니다. 물론 이것은 사실이 아닙니다. 일부 관계의 도덕적 반대에 대한 특정 아이디어가있을 수도 있습니다.그러므로 도덕적, 윤리적 관계의 정의가 수년에 걸쳐 극적으로 변했다는 것을 이해하는 것이 중요합니다 (교회가 중세에도 동성애 결혼을 수행했다는 사실을 알고 계십니까?). 두 당사자가 모두 성장하고 강요되지 않으면 괜찮습니다.
5. 유용한 자료를 읽으십시오. 자신의 감정을 더 깊이 탐구하고 레즈비언의 사랑을 더 잘 이해하고 싶다면 읽어야 할 것이 많습니다. 지역 도서관에는 많은 책이있을 수 있지만 온라인에서 볼 수있는 흥미로운 자료도 엄청나게 많습니다. Erika Moen의 "I Like Girls"만화와 같은 일부는 인터넷에서 무료로 찾을 수도 있습니다.

5 단계 중 2 : 커뮤니티 찾기

1. 온라인 지원 그룹을 검색하십시오. 지원 커뮤니티는 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 이러한 포럼과 채팅방은 사람들을 만나고, 조언을 구하고, 유용한 팁을 찾고, 일반적으로 친구를 알 수있는 좋은 장소가 될 수 있습니다. 잘 알려진 웹 사이트에는 Empty Closets 또는 lesbian subreddit이 있습니다.
2. 지역 지원 그룹을 찾으십시오. 지역 지원 그룹을 찾을 수도 있습니다. 해당 지역의 공식 LGBT 그룹을 찾거나 가까운 커뮤니티 센터 또는 시청에서 그룹 세션 등에 대한 정보를 확인하십시오.
3. LGBT 친구를 찾으십시오. 당신은 분명히 LGBT 친구들을 알게 될 것입니다. 물론 당신의 이성애자 친구도 훌륭하고 그들을 피할 필요는 없지만 때때로 당신의 문제를 이해하고 같은 배에있는 사람들을 아는 것이 좋을 수 있습니다. 이 사람들은 지역 그룹이나 클럽에서 만날 수 있습니다. LGBT 방지 이벤트 및 / 또는 바에 갈 수도 있습니다.
4. 레즈비언 커뮤니티를 긍정적으로 강조하는 미디어를 찾으십시오. 긍정적 인 관심은 큰 차이를 만들 수 있습니다. 다행히도 지난 몇 년 동안 많은 변화가있었습니다. 오늘날 레즈비언은 많은 곳에서 긍정적으로 강조되고 있습니다. 예를 들어 Glee, Orange is the New Black 또는 Buffy the Vampire Slayer를 생각해보십시오. 만화책과 비디오 게임도 레즈비언의 사랑을 받아들입니다!
5. 게이 친화적 인 이벤트와 도시를 방문하십시오. 예를 들어, 지역 프라이드 축제 (예 : 암스테르담의 게이 프라이드)에 가거나 암스테르담, 베를린, 파리와 같은 LGBT 친화적 인 도시로 이동합니다.

5 단계 중 3 : 출시

1. 스스로 결정하십시오. 나올 의무를 느끼지 마십시오. 커밍 아웃은 매우 완화 효과가있을 수 있지만 매우 스트레스를받을 수도 있습니다. 원하지 않는 경우 성적 취향을 공개 할 필요는 없습니다. 누구에게 말하고 싶은지 말하십시오. 그것은 당신의 삶이며, 그렇게 공개적이고 정직하게 대처하기로 한 결정 또한 당신의 결정이어야합니다.
   • 특정 감정을 참거나 부정하면 우울증과 다른 일로 이어질 수 있음을 명심하십시오. 당신이되는 것이 더 건강합니다.
2. 적절한 시간을 선택하십시오. 신중하게 선택한 시간에 당신이 레즈비언이라고 사람들에게 말하십시오. 예를 들어, 엄마와 말다툼을하고 있다면 그렇게 똑똑하지 않을 것입니다. 적절한 시간을 정하고 대화하기에 좋은 장소를 찾으십시오. 예를 들어, 한적한 환경을 선택하고 특정 사항에 대해 이야기 할 충분한 시간을 확보하십시오.
3. 테스트 풍선을 놓습니다. 사람들이 어떻게 반응하는지보기 위해 주제를 간단히 불러올 수 있습니다. 당신이 그들에게 나오는 것이 당신에게 심각한 결과를 초래한다면 이것은 매우 중요 할 수 있습니다. 예를 들어, Orange is the New Black 또는 Billy Elliot를 부모님과 함께 시청하는 경우이를 불러 오십시오.
4. 기분이 어떤지 설명하십시오. 다른 사람에게 말할 때는 상대방이 이해할 수있는 방식으로 자신의 감정을 설명해야합니다. 특히 그들이 어려운 주제라는 것을 알고있을 때. 당신이 당신의 여자 친구를 얼마나 사랑하는지, 그녀가 당신을 행복하게 만들고, 그녀와 함께있을 때 당신이 안전하다고 느끼는지에 대해 이야기하십시오. 남자의 감정을 얼마나 그리워하는지, 남자와 함께 있으면 불행하게 만든다는 사실에 대해 이야기하십시오. 그들이 당신이 묘사하는 감정에 공감할 수 있는지 확인하십시오.
5. 몇 가지 질문을 허용하십시오. 질문이 있으면 완전히 정상입니다. 그러므로 그들이 당신에게 질문을하기 시작하더라도 공격 받았다고 느끼지 마십시오. 또한 질문을 피하려고 애 쓰지 마십시오. 또한 질문이 불쾌감을주는 것으로 경험하는 경우 화를 내지 않도록하십시오 (해를 끼칠 의도는 아니지만). 이것은 일부에게는 매우 새로운 주제 일 수 있습니다. 또한, 어떤 사람들은 단순히 삶에 대해 다소 제한된 비전을 가지고 있습니다.

5 단계 중 4 단계 : 데이트

1. 관계를 자연스럽게 발전 시키십시오. 때때로 당신은 여자를 만나고 당신 사이에 클릭이 있습니다. 이것은 관계를 시작하는 복잡하지만 멋진 방법입니다. 다른 여성이 당신과 같은 감정을 느끼는지 확인하기 위해 주제를 언급하는 것은 두려울 수 있습니다. 그러나 수치심이 유일한 단점이라면 그냥 가야합니다. 의사 소통 문제 때문에 올바른 것을 놓치고 싶지 않습니까?
2. 친구에게 페어링을 요청하십시오. 친구에게 누군가를 만나도록 도와달라고 요청할 수도 있습니다. 다른 사람을 알고 있거나 필사적으로 여자 친구를 찾는 여자 친구가있을 수 있습니다. 이것은 좋은 친구도하는 일입니다. 또한 괴롭힘과 문제가있는 여성을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
3. 온라인으로 시청하세요. 물론 온라인에서 여성을 만날 수도 있습니다! 대부분의 주요 데이트 사이트는 레즈비언을위한 솔루션을 제공하며 레즈비언에 초점을 맞춘 데이트 사이트도 있습니다.
4. 당신에게 맞는 사람을 찾으십시오. 그녀가 레즈비언이라고해서 당신과 다른 여성 사이의 관계를 강요 할 의무를 느끼지 마십시오. 이성애자 소녀가 지구상의 모든 남자와 자동으로 데이트하기를 원하지 않는 것처럼, 처음 만나는 레즈비언과 관계를 시작할 필요가 없습니다. 당신에게 어울리는 사람과 함께 가십시오.
5. 진정하세요. 처음 레즈비언 관계를 맺는 동안 모든 것에 즉시 빠져드는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 당신은 흥분되고 행복합니다. 그것은 완전히 정상입니다! 그러나 서두르면 관계의 가장 좋은 부분을 놓칠 것입니다. 일어나는 일을 즐기고 모든 아름다운 순간을 소중하게 생각하십시오. 다른 것을 갈망하지 마십시오.

5 단계 중 5 : 섹스

1. 조사하다! 숙제 싫어 하시죠? 하지만 이것은 재미있는 숙제입니다! 인터넷에는 건강하고 만족스러운 레즈비언 섹스 관행에 대한 많은 정보가 있습니다. 포르노는 일반적으로 그것이 실제로 어떤 것인지에 대한 잘못된 그림을 제공하므로 피하십시오. Erica Moens 만화와 같은 정보 출처 나 Autostraddle의 정보 출처가 거의 끝이 없습니다.
2. 파트너와 자신을 탐색하십시오. 우리는 모두 독특한 눈송이입니다. 세상의 모든 사람은 다른 사람과 다른 것을 좋아합니다. 자신과 파트너를 탐색하는 것을 두려워하지 마십시오. 이렇게하면 자신에게 가장 적합한 것을 찾을 수 있습니다.
3. 새로운 일에 열려 있습니다. 사람들은 다양한 방식으로 만족할 수 있습니다. 당신의 눈에 "정상적인"섹스가 무엇인지에 제한을 느끼지 마십시오. 안전하게 보관하는 한 실험해도 괜찮습니다. 당신은 당신이 무엇을 만나게 될지 결코 모릅니다.
4. 장난감으로 실험하십시오. 딜도는 외로운 여성의 영역에 속하지 않으며 유일한 섹스 토이도 아닙니다. 인터넷에서 조언을 확인하고 현지 섹스 샵을 방문하십시오. 약간 수줍음이 많거나 다른 사람에게 알리고 싶지 않다면 온라인에서 섹스 토이를 쇼핑 할 수도 있습니다. 그들은 당신의 성생활을 크게 향상시킬 수 있습니다.
5. 비교적 안전합니다. 우리는 주로 남성과 여성, 남성과 남성 간의 안전한 섹스를 듣습니다. 그러나 레즈비언도 마찬가지입니다. 딜도에 콘돔을 사용하고 라텍스 장갑과 치아 용 물티슈의 멋진 세계를 발견하십시오. 물론 여성들도 성병을 서로에게 전염시킬 수 있습니다. 무료로 안전합니다!

팁

• TV 시리즈 "L-Word"를 시청하십시오. 6 계절의 맛있고 침울 한 레즈비언 드라마. 레즈비언의 삶의 모든 종류의 단계를 다룹니다.

경고

• 모든 사람이 당신의 라이프 스타일에 감사 할 수있는 것은 아닙니다. 모욕 및 기타 불쾌한 발언에 대비하십시오. 모든 사람이 당신이하는 일에 감사 할 수있는 것은 아닙니다. 이 지혜를 마음에 새기십시오. 자신의 선택 / 감정을 고수하고 필요하다고 생각하는 경우에만 이탈하십시오.
• 성적 실험을하고 있다면 술이나 마약을 삼가십시오. 알코올이나 약물의 영향으로 관계가 좋게 느껴진다면 스스로 상담 할 때입니다.