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• 단계

이 세상에는 우리가 원하는 것이 너무 많습니다. 그들 중 일부는 우리 스스로 얻거나 얻을 수 있으며 때로는 부모 또는 동료와 같은 다른 사람들의 도움이 필요합니다. 원하는 것을 알고 원하는 것을 얻는 방법을 배우는 것이 목표 달성의 열쇠입니다.

단계

1/3 부 : 목표 정의

1. 

   당신이 소중히 여기는 가치를 이해하십시오. 꿈꾸는 삶을 사는 데 필수적인 것이 무엇인지 알아야합니다. 당신이 원하는 것은 그 가치들과 일치해야합니다. 일치하지 않으면 원하는 것을 얻지 못하거나 목표를 추구하면서 중요한 것을 잃을 수 있습니다.
   • 이러한 불일치는 처음부터 항상 분명하지는 않습니다. 예를 들어, 사업을 시작한다는 목표는 많은 시간이 소요될 것이며, 당신이 소중히 여기는 가치 중 하나가 가족과 많은 시간을 보내는 것이라면이 아이디어는 갈등을 일으킬 수 있습니다. .

2. 

   
   
   구체적인 목표를 설정하십시오. "더 많은 돈을 벌기"또는 "더 건강하게"와 같은 일반적인 목표는 좋은 시작이지만 더 자세해야합니다. 측정 가능한 진전의 징후와 함께 성공이 무엇인지 명확히하십시오. 이를 통해 자신이 얼마나 잘하고 있는지, 목표를 달성하기위한 다음 단계가 무엇인지 알 수 있습니다.
   • 예를 들어 "건강"과 같은 광범위한 목표를 설정하는 대신 "10km 달리기"또는 "10kg 감량"과 같은보다 구체적인 표준을 선택합니다.

3. 

   
   
   원하는 것을 적으십시오. 원하는 이유를 적으십시오. 이것은 당신의 소원을 더 구체적으로 만들고 당신이 원하는 것을 상기시켜 줄 것입니다. 그렇게하면 그것이 당신이 정말로 원하는 것인지, 아니면 당신이 항상 원했던 다른 것이 있는지 명확하게 볼 수 있습니다.

4. 

   
   
   원하는 것을받을 자격이 있다고 스스로에게 말하십시오. 많은 사람들, 특히 여성들은 자격이 없다고 느끼기 때문에 아무 것도 묻지 않습니다. 왜 그런 생각을하는지 생각해보십시오. 두려움을 조사하고 인식하면 원하는 것을 얻기 위해 무엇을해야하는지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
   • 다른 사람들이 무엇을 원하고 걱정하는지 신경 쓰지 마십시오. 당신의 삶, 당신의 한계, 당신의 욕망은 다른 사람들과 같지 않으며 이것은 정상입니다. 당신이 원하는 것과 그것이 당신에게 얼마나 가치가 있는지 깨닫는 것은 당신의 목적지로가는 중요한 단계입니다.

5. 

   새로운 것을 시도하십시오. 때때로 당신은 꿈속에 무언가가 있다는 것을 모릅니다. 새로운 업적, 새로운 직업, 새로운 경험, 눈을 넓히고 세상에 대한 전망을 바꾸는 데 도움이되는 모든 것을 준비하십시오.
   • 수업을 들거나 자연을 탐험하는 것과 같이 시도 할 수있는 새로운 일에 대한 사람들의 제안을 들어보세요. 당신은 당신의 인생에서 전에 생각하지 못했던 새로운 취미 나 목표를 찾을 수 있습니다.
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3 단계 중 2 : 실행하기

1. 

   의심을 극복하십시오.. 많은 사람들은 자신의 능력에 대한 자신감이 부족해서 감히 욕망을 추구하지 않습니다. 당신의 의심을 인식하고 질문하고 그들이 당신의 길을 방해하지 않도록하십시오.

2. 

   돈 절약. 쇼핑 할 새로운 것, 기술을 배우는 것, 심지어 새로운 직업을 포함하여 원하는 많은 것에는 돈이 필요합니다. 하려는 일과 관련된 비용을 계산하고 비용을 검토하십시오.
   • 큰 구매를 생각하고 있거나 비싼 일을 할 계획이라면 매달 돈을 절약하거나 각 수표를 꺼내면 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 정기적으로하면 저축과 소비 습관을보다 적절하게 연습 할 수 있습니다.
   • 당신이 원하는 것에 대한 비용 만 보지 마십시오. 지출 한 금액을 포함해야합니다. 잘라낼 수있는 목표에 도달하는 데 방해가되는 것이 있다면 그렇게하십시오.

3. 

   계획 세우기. 원하는 것을 결정한 후에는 거기에 도달하기 위해 취해야 할 단계를 설정하십시오.
   • 장애물이나 잠재적 인 문제를 식별하고 해결 방법을 알아 봅니다. 이것은 당신이 무시할 수없는 의심에 직면 할 기회입니다. 이러한 장벽은 귀하의 돈, 시간, 능력 또는 다른 사람의 도움과 관련 될 수 있습니다.
   • 목표를 달성하기 위해 실행 가능한 이정표를 설정하십시오. 이렇게하면 큰 목표를 한꺼번에 완료하는 대신 합리적인 시간 내에 작은 작업을 완료하여 올바른 길을 갈 수 있습니다. 예를 들어 체중 감량을 원하면 계획을 실행하기 위해 2 주 안에 2.5kg을 감량하는 것을 목표로합니다. 빠른 다이어트를하고 같은 시간대에 10kg을 빼는 것이 좋습니다.
   • 계획에 명확한 기한을 정하십시오. 원하는 것을 얻기위한 특정 기한이나 시간 프레임은 동기 부여와 집중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 목적지까지의 여정을 추적 할 수 있습니다.
   • 계획을 따르십시오. 많은 사람들이 너무 빨리 포기하기 때문에 실패합니다. 장애물을 극복하지 않고는 성공할 수 없으므로 항상 원하는대로 진행되지 않더라도 계획을 고수하고 끝까지 인내하십시오.

4. 

   패배를 받아들이는 연습을하십시오. 찾고 있던 것을 얻을 수없는 경우가 있습니다. 낙담하고 포기하지 말고 다시 더 나아질 수있는 다른 일을 시도 할 수있는 기회로 여기십시오.
   • 예를 들어, 가치있는 물건을 사기 위해 돈을 저축했지만 돈이 충분할 때까지 재고가없는 것입니다. 괜찮습니다. 살 수있는 다른 것이 있거나 더 좋은 것이있을 수 있습니다. 새롭고 더 나은 항목이 출시 될 때까지 기다리도록 선택할 수도 있습니다.
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3 단계 중 3 : 다른 사람의 지원 구하기

1. 

   도움을 요청해라. 사람들은 당신의 마음을 읽을 수 없으며 일반적으로 당신이 원하는 것을 말하지 않으면 묻지 않을 것입니다.종종 사람들은 특히 친구 나 가족에게 도움이되는 사람이되기를 원합니다.
   • 그 사람을 직접 만나십시오. 전화 나 이메일보다 모임을 통해 도움을 요청하는 것이 항상 낫습니다. 사람들이 당신 앞에서 단호하게 거절하는 것은 어려울 것입니다.
   • 자세한 정보를 제공하십시오. 무언가를 요구할 때 원하는 내용과 필요한시기를 자세히 설명해야합니다. "초기"와 같은 모호한 단어를 사용하지 말고 구체적인 기한을 정하십시오. 특정 요청은 또한 당신이 원하는 것을 숙고하고 그들이 당신을 도울 수있는 방법을 알려주는 데 많은 시간을 소비한다는 것을 다른 사람에게 보여줍니다.

2. 

   흥분 되세요. 이것은 당신이 원하는 것, 당신을 흥분시키는 것입니다. 그 사람에게 그것이 당신에게 의미하는 바를 알려주십시오. 열망은 매우 전염성이 있으며 거절하기가 더 어려울 것입니다. 당신이 아이디어에 흥미를 느낀다면, 그들이 당신을 돕는 것에 열광 할 가능성이 있습니다.

3. 

   다른 사람의 작업을 제한하십시오. 전체 프로젝트를 다른 사람에게 버릴 수는 없습니다. 이로 인해 사람들은 주저하고 도움을 원하지 않을 수 있습니다. 당신은 그들에게 간단하고 이해하기 쉬운 것을 요청해야하며, 그들이 많은 일을 할 필요가 없다는 것을 강조하는 것을 잊지 마십시오.
   • 또는 다른 사람에게 요청하는 대신 직접 정보를 요청하면됩니다. 당신의 목표가 더 잘하는 것이라면, 다른 사람이 당신을 가르치는 대신 특정 프로그램에 대해 어디에서 찾을 수 있는지 알려줌으로써 당신을 도울 수 있습니다.

4. 

   교환을 제안하십시오. 다른 사람들이 당신을 위해 해줄 때, 어떤 대가로 무언가를하겠다고 약속하거나, 때로는 단순히 그들에게 감사를 표하거나, 돈과 관련된 경우 돈을 돌려 주겠다고 약속하십시오.
   • 친구 나 동료에게 돌아 오는 것은 점심을 제공하거나 무언가를 돕는 것입니다. 작업 환경에서는 항상 그들을 돕기 위해 무언가를 제안 할 수 있습니다.
   • 아이들은 무언가를 요청할 때 부모에게 갚을 것이 없다고 생각합니다. 부모님의 집안일을 돕거나 학교에서 더 좋은 성적을 받겠다 고 약속 할 수 있습니다.

5. 

   거절 당할 준비를하십시오. 때로는 다른 사람들이 귀하의 제안을 거부하거나 주저 할 수 있습니다. 그 사람이 반대 할 수있는 것에 대해 생각하고 몇 가지 응답을 준비하십시오. 그들의 의심은 당신이 생각하고 해결 한 것들 중 일부와 비슷할 수 있습니다. 당신은 거기에서 시작해야합니다.
   • 거부 당하더라도 그 이유를 묻는 것을 두려워하지 마십시오. 답변이 모호하거나 구체적이지 않은 경우 자세한 내용을 요청하세요. "어떻게해야합니까?"와 같은 질문 더 많은 정보를 얻고 그들이 받아들이도록 설득하는 방법을 찾는 좋은 방법입니다.
   • 화를 내거나 그 사람을 비난하지 마십시오. 그들은 당신을 돕지 않지만 그들이 나쁜 사람들이라는 것은 아닙니다. 이렇게 반응하는 것은 그 사람이 미래에 당신을 도울 가능성을 줄여 줄뿐입니다.

6. 

   감사하다 말해요. 누군가로부터 도움을받을 때, 그들에게 감사해야합니다. 그 사람이 당신을 위해 구체적으로 무엇을하는지 진지하게 말하십시오. 또한 감사를 표시하는 것은 사람들이 미래에 당신을 도울 수 있도록 격려하는 좋은 방법이기도합니다.
   • 공식적인 감사 메모는 특히 작업 환경에서 잘 작동 할 수 있습니다. 메시지는 짧고 진실해야 함을 기억하십시오.
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