아름다운 작별 인사하는 법

작가: Robert Simon
창조 날짜: 18 6 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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예의 있게 이별 하는 법.
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더 이상 좋아하지 않는 사람에게 부드럽게 작별 인사를하는 것은 감정적으로 어려울 수 있습니다. 그러나“노인”이 다 치지 않게하려면 다음과 같은 몇 가지 조치를 취할 수 있습니다. 효과적인 의사 소통 전략을 고려하고, 이별과 관련된 잠재적 인 위험을 피하고, 양 당사자가 스스로 나아갈 수있는 태도로 대화를 끝내십시오.

단계

4 단계 중 1 : 효과적인 의사 소통

  1. 적절한 시간과 장소를 선택하십시오. 이별을 더 쉽게 만들고 싶다면 시간과 장소가 중요합니다. 동정심으로 관계를 끝내고 싶다면 전 애인과 이야기 할 적절한 장소와 시간을 고려하십시오.
    • 이러한 어려운 대화에서 대화를 나누는 것이 가장 좋습니다. 인간은 대화 중에 안심할 수있는 비언어적 단서 또는 단서를 이해하기 위해 동물보다 더 많이 진화했습니다. 어깨를 가볍게 두드리면 관계가 계속되지 않더라도 그 (또는 그녀)가 여전히 사랑 스럽다는 확신을 줄 수 있습니다. 당신의 얼굴에 슬픈 표정은 당신이 관계를 끝내야한다고 생각하더라도 당신이 그들의 감정에 관심이 있다는 것을 전 애인이 알 수 있도록 도와줍니다.
    • 가능하면 중요한 사람이 편안하게 이야기 할 수있는 장소를 선택하십시오. 예를 들어 그의 (또는 그녀의) 집에 갈 수 있습니다. 거기에 있다는 것은 당신에게별로 편리하지 않을 수 있지만, 그것은 상대방에게 약간의 권위 감을주고 그들이 나쁜 소식을 받아들이는 데 도움이 될 것입니다.
    • 대화가 지속될 것으로 예상되면 외부 요인으로 인해 대화가 중단되지 않도록 시간을 선택하십시오. 예를 들어, 그가 일하러 가기 한 시간 전에 아는 남자 친구에게 작별 인사를하지 마십시오. 대신 평일 저녁 식사 후에 그의 집으로 가십시오. 그렇게하면 남은 모든 것을 처리 할 수 ​​있습니다.

  2. 책임감을 가지다. 누군가에게 부드럽게 작별 인사를하고 싶다면 자신의 결정에 대해 전적인 책임을 져야합니다. 종종 사람들은 파트너가 이별을 시작할 때 더 편안함을 느낍니다. 그러나 사랑에 빠진 것은 당신이고 대화를 시작하는 것은 당신의 책임입니다. 모호한 단서를 사용하여 상대방이 당신이 관계를 끝내고 싶다는 것을 깨닫게 만드는 것은 부정직하고 혼란 스러울 수도 있습니다. 상대방은 당신이 의미하는 바를 이해하지 못하고 당신이 조용히 떠날 때 당신 자신에 대해 궁금해 할 것입니다.
    • 예를 들어, 당신이 더 이상 다른 사람을 좋아하지 않는다는 것을 남자 친구 (또는 여자 친구)에게 보여주기 위해 덜 껴안으면 그 사람은 자신의 매력에 의문을 갖게됩니다. 누군가와 순조롭게 헤어지고 싶다면 자신의 결정에 대해 전적인 책임을 져야합니다.

  3. 자신의 감정에 대해 솔직하고 솔직하게 말하십시오. 누군가를 떠날 때는 정직한 것이 가장 좋습니다. 이별에 대한 완전한 이유를 말할 필요는 없지만, 당신이되고 싶었던 것에 대해 정직 해지는 것이 중요합니다. 관계를 끝내고 싶다는 점을 분명히하고 그 이유를 파트너에게 간략하게 설명하십시오.
    • 대부분의 이별은 "당신이 찾는 사람이 아닙니다."라는 기본 문장으로 축약됩니다. 그러한 표현은 절대적으로 정확합니다. 청취자가 당신의 주장을 이해할 때 끝을 느끼게합니다. “미안하지만 더 이상 사랑하지 않아요. 이제 나는 다른 것이 필요하고 우리는 헤어져야한다고 생각한다”. 관계가 그다지 깊지 않다면 더 간결하게 말할 수 있습니다. 예를 들어“미안하지만 우리 감정이별로 따뜻하지 않습니다. 나는 우리가 더 나은 친구가되어야한다고 생각한다”.
    • 정직은 중요하지만 무자비해서는 안됩니다. 다른 사람의 과거 실수를 판단하거나 현재의 잠재적 위험을 분석하는 것은 좋은 생각이 아닙니다. 예를 들어, 파트너가 더 이상 매력적이지 않아서 떠난다면 말하지 않는 것이 가장 좋습니다. 당신이 계속 된 다툼에 여전히 화를 내고 있다면, 당신은 모든 것을 발산하고 싶을 수도 있지만 당신의 말을들을 때 다른 사람은 고통을 겪을 것입니다. 누군가를 멋지게 떠나고 싶다면, 그 사람의 실수 나 결점에 대해 지나치게 자세히 다루지 말고 일반적으로 작별 인사를해야합니다.

  4. 간단히. 다시 말하지만 정직하고 직접적입니다. 요점에 도달하지 않고는 삼국을 돌아 다니는 것으로 사람들을 편안하게 만들 수 없습니다. "우리 관계가 아무데도 가지 않기 때문에 당신과 얘기하고 싶어요."와 같은 간단한 문장으로 대화를 시작합시다. 그리고 대화를 짧게 유지하십시오.
    • 사람을 떠나는 것은 어려울 수 있지만, 말을 간결하게 정리할 수 있도록 침착하고 모으는 것이 중요합니다. 과도한 감정은 이야기가 엉망이되고, 당신이 말하고 싶은 것을 혼란스럽게 만들 것입니다. 머릿속에서 말할 내용을 시각화하여 대화를 준비하는 시간을 가지십시오.
    • 말하고자하는 내용을 적을 수 있습니다. 말을 암기하는 것이 차갑게 보일 수 있기 때문에 최선의 선택은 아니지만, 아이디어를 정리하면 집중력을 유지하는 데 도움이됩니다. 대결하기 전에 몇 번 말하기 연습하십시오.
  5. 가능하면 친구가 되겠다고 제안하십시오. 관계가 끝날 때 약간의 위로를주는 것은 상대방의 슬픔을 덜어주는 데 도움이 될 수 있습니다. 가능하다면 전 애인에게 친구가되도록 요청하십시오. "아직 친구 였으면 좋겠어요." 그러나 많은 사람들이 특히 이별 직후에 친구가되기 위해 고군분투하고 있음을 명심하십시오. 우정을 유지할 수 있을지 확신이 서지 않는다면 그것을 제안하지 마십시오. 광고

4 단계 중 2 : 잠재적 위험 방지

  1. 진부한 문장을 말하지 마십시오. 가볍게 헤어지고 싶을 때, 전 애인이 모욕적이거나 공격적으로 보일 수있는 것은 피하는 것이 중요합니다. "나가 아니라 내 잘못이야"와 같은 고정 관념은 성실하지 않게 들립니다. 대신 솔직하게 말하고 진부한 언어를 피하십시오. 자신의 경험에서 말하는 것이 평화롭게 헤어지는 가장 좋은 방법입니다.
  2. 비난하지 마십시오. 이별을 선택해도 여전히 화를 낼 수 있습니다. 이것은 특히 전 애인이 당신을 다치게 한 경우 당신을 비난하도록 촉구하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 좋아하는 사람을 더 쉽게 떠나고 싶다면 비난하는 것은 좋은 생각이 아닙니다.
    • 부정적인 문제를 피하는 것은 누군가를 진정시키는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 과거의 분노 나 실수를 회상하는 것은 다툼을 유발하여 이별을 흐리고 실망스럽게 만들 수 있습니다.
    • 파트너가 이별에 익숙하지 않다고 생각되면 상대방이 당신을 비난 할 수 있음을 기억하십시오. 그 부정적인 대화에 얽매이지 마십시오. 사람들이 그것을 합치려고하면, "당신이 그렇게 생각해서 매우 슬프지만, 그것이 제가 마음을 바꾼 이유가 아닙니다."와 같이 대답하십시오.
  3. 비참한 결과를 초래할 수 있으므로 소셜 미디어를 피하십시오. 소셜 미디어는 방금 끝난 사랑에 "독"이 될 수 있습니다. 조용히 헤어지고 싶다면 다른 사람이 귀하의 계정에 액세스 할 수 없다고 생각하더라도 온라인에 게시하지 마십시오. 어떤 계정도 도용 될 수 있습니다. 많은 사람들이 소셜 미디어가 헤어질 때 화를내는 것을 알고 있지만, 인터넷에 게시하는 내용으로 인해 전 애인이 감정적으로 상처를 입을 수 있음을 기억하십시오. 그 사람의 소셜 미디어 사이트 팔로우를 중단하는 것도 좋은 생각입니다. 헤어지는 동안 두 사람이 자신의 길을 계속할 수 있도록 두 사람 사이에 약간의 거리를 만들어야합니다. 소셜 미디어 연락처 중 일부를 차단하면 도움이 될 수 있습니다. 광고

4 단계 중 3 단계 : 앞으로 계속

  1. 좋은 시간에 집중하십시오. 긍정적 인 부분에 집중함으로써 전 애인과 자신을 도울 수 있습니다. 대화가 끝날 무렵 양측의 이익에 초점을 맞추십시오.
    • 전 애인이 당신을 위해 한 모든 좋은 일을 강조하십시오. 대화가 끝났을 때 그 사람은 계속할 수는 없지만 관계가 가치 있다고 느끼는가? 다음과 같이 말해보세요.“당신은 저를 자신감있게 만들고 더 친절하고 동정적인 사람으로 만들었습니다. 나는 항상 그것에 대해 감사했습니다. "
    • 감사를 불러 일으킨다. 현실을 받아들이는 데 시간이 걸릴 수 있지만 함께 보낸 시간을 다른 사람이 기억하도록 격려하십시오. 관계는 사회적 교류이며 사람들은 자연스럽게 자신의 이익을 추구하는 경향이 있습니다. 당신의 전 애인은 관계가 끝나도 좋은 일을 볼 수 있도록 도와 준 것에 대해 감사 할 것입니다.
  2. 노출을 줄이는 것에 대해 솔직 해지십시오. 위에서 언급했듯이 우정에 대해 열린 마음을 갖는 것은 좋지만 상대방이 오해하는 것을 원하지 않습니다. 원하는 노출 유형에 솔직 해지십시오. 예를 들어, 우정을 쌓기 전에 약간의 공간이 필요하다면 말하세요. 친구와의 만남을 너무 빨리하려고하지 마십시오. 친구로 다시 만나려면 시간과 공간이 필요합니다.
  3. 헤어진 후 예의 바르게. 나중에 우연히 전 애인을 만날 가능성이 있습니다. 만날 때마다 성실하고 친절하십시오. 정신적으로 준비되어 있어야합니다. 직장, 학교 또는 어딘가에 갈 때 갑자기 전 애인을 만날 수 있다는 것을 기억하십시오. 이것은 당신이 만날 때마다 침착하고 모이는 데 도움이 될 것입니다.
  4. 전 애인이 진정한 사랑이라고 생각하지 마십시오. 사랑에 빠졌을 때 많은 사람들은 진정한 사랑을 찾았다 고 믿습니다. 하지만 헤어진 후에는 그런 생각을 멈춰야합니다. 실제로 당신에게 적합한 다른 사람들이 많이 있습니다. 지금 기분이 어떠하든 미래에 누군가를 찾을 것입니다. 사랑이 어떤 이유로 끝났다는 사실을 받아들이면 나중에 다른 사람을 찾을 수 있습니다. 광고

4/4 부 : 그를 떠나야합니까?

  1. 관계를 끝내시겠습니까? 대답이 '아니요'이면 모든 것을 잘라 내지 마십시오. 이것을 "중단"으로 간주해야합니다. 누군가를 "더 많은 선택권을 가진다"는 변명으로 남겨 두지 마십시오. 헤어 지거나 말거나 다른 사람의 감정을 가지고 노는 것은 친절하고 공정하지 않습니다.
    • 당신이 그 사람이 당신을 떠나게 할 수 있기를 바란다면 그렇게하려고하지 말고 부드럽게 그들과 헤어진다. 당신은 그들이 당신을 위해 그것을 할 것이라고 기대할 수 없습니다-당신은 모든 것을 스스로 끝내야합니다.
    • 그가 당신의 의미를 이해하지 못하거나 당신의 온화한 태도가 효과가 없다면 반드시 그만두십시오.
  2. 모든 접촉을 완전히 끊거나 우정으로 돌아가고 싶습니까? 누군가와 헤어지는 목적은 매우 중요합니다. 전 애인을 다시보고 싶지 않다면 단호하고 적절하게 관계를 끝내십시오. 약간의 속도를 늦추고 싶다면 가볍게 헤어지는 것이 더 적절합니다.
    • 이별의 부드러운 방법은 당신이 "다시 연결"하고 싶을 때가 온다는 것을 상대방이 이해하게 할 수 있습니다. 원하지 않으면 빨리 끝내십시오.
    • 안전에 대한 걱정이 부드럽다면 빨리 차단하십시오. 당신은 온화하려고 노력할 필요가 없습니다. 상대방의 반응이 걱정된다면 가까운 친구와 함께 가십시오.
    • 최근 두 사람 사이에 의견이 일치하지 않고 약간의 공간이 필요하다면, 좋아하는 사람과 부드럽게 이별하고 상황이 해결되면 친구로 돌아갈 수 있습니다.
  3. 당신의 관계가 일시 중지되었거나 심각하게 끊어 졌습니까? 모든 낭만적 인 관계에는 기복이 있으며 사람들이 슬플 때 행복한 순간을 잊기 쉽습니다. 당신이 바위에 걸려 그녀를 떠나려고한다면, 그녀 나 당신의 상태가 마음에 들지 않는지 스스로에게 물어보십시오.
    • 결정을 서두르지 마십시오. 감정이 바뀌는 지 확인하려면 2-3 주를 기다리십시오.
    • 나중에 마음을 바꿀 수 있기 때문에 많은 사람들이 "부드러운 이별"스타일을 좋아합니다. 하지만 마음이 계속 바뀌면 관계 위기가 아니라 소강 상태에있을 수 있습니다.
    • 일종의 갈등이 매일 계속 반복된다면 "한 번에 영원히"끝내는 것을 고려해야합니다.
  4. 빠르고 깔끔한 이별이 모두에게 더 좋은가요? 다른 사람의 감정을 여전히 걱정하기 때문에 이별하려는 당신의 부드러운 의도는 자비 롭지 만, 장기간의 이별이 더 나은 결과를 얻을 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 때때로 당신은 빨리 얽힌 것들을 제거해야합니다. 당신의 전 애인이 당신에게 너무 많은 애정을“투자”했다는 것을 알고 포기하고 싶지 않다면, 당신이 무엇을하든 온화 할 수 없을 것입니다. 불필요하게 끌리지 마십시오.
    • 그가 냉담한 것 같고 기분이 좋지 않다면 솔선하여 그와 잘 어울리는 방식으로 헤어져야합니다.
  5. 부드럽게 헤어지는 대신 무엇을 할 수 있습니까? 이것이 불공평하거나 관계를 끝내는 최선의 방법이 아니라면 다른 옵션을 고려하십시오.
    • 속임수 또는 학대 관계를 끊습니다.
    • 우정을 끝내십시오.
    • 작별.
    • 관계를 재개하십시오.
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