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여성의 몸은 다양한 모양과 크기로 나옵니다. 그렇다면 자신의 몸에 맞는 의상을 어떻게 찾습니까? 문제의 핵심은 신체 부위의 비율을 알고 옷을 사용하여 강점을 강조하고 결함을 숨기는 것입니다.

단계

2 단계 중 1 단계 : 체형 결정

1. 

   몸의 모양을 결정하십시오. 가슴, 허리 및 엉덩이 사이의 연결을 확인하려면 곡선에주의를 기울이십시오.
   • 기사의 몸 모양은 몸에 따라 설명됩니다 여자들, 미성년 소녀의 경우가 아닙니다. 때로는 모양이 성인기 이전인지 결정할 수 있지만 가슴, 엉덩이 및 기타 신체 부위가 명확한 징후를 위해 완전히 발달 한 후에 만 ​​가능합니다.
   • 가슴, 허리, 엉덩이 크기를 측정합니다. 각 부분의 크기에 따라 몸매를 결정하여 적합한 의상을 찾을 수 있습니다.
   • "최고"또는 "최악의"체형은 없습니다. 특정 체형이 특정 지역에서 일정 기간 유행 할 수 있지만 그렇다고해서 체형이 "좋지 않다"는 의미는 아닙니다.
   • 모든 체형에는 장점과 단점이 있습니다. 당신의 옷을 아름답게 매치하는 방법을 알고 싶다면 당신의 외모가 무엇인지 알아보십시오.
   • 모델의 체형조차도 이러한 그룹 중 하나에 속합니다.

2. 

   
   
   몸 모양 사과. 이 수치는 일반적으로 "상체가 가득한"것으로 묘사되며, 여성의 약 14 %가 엉덩이보다 약 7cm 더 큰 가슴을 가지고 있습니다. 거울을 보면 사과 모양의 몸매를 알아볼 수 있습니다.
   • 팔다리, 특히 팔이 날씬하지만 넓은 어깨는 종종이 모양에서 가장 눈에 띄는 특징입니다.
   • 체중은 일반적으로 중체와 가슴 주위에 집중되어 있으므로 일반적으로 가슴과 복부가 큽니다.
   • 자연스럽게 작은 가슴을 가지고 있다면 체중이 횡경막에 집중됩니다.
   • 미들 바디 바로 아래에서는 허리의 곡선이 선명하지 않아 상체의 충만 함이 선명하게 보인다.
   • 상체가 꽉 차 있어도 다리가 매우 가늘어집니다.

3. 

   
   
   몸은 "배"모양입니다. 과일의 모양과는 반대로 배 모양. 이 수치는 전체 하체 (또는 삼각형 몸체)를 가지며 여성의 약 20 %만이 가슴보다 큰 엉덩이를 가지고 있습니다.
   • 하체 (엉덩이, 허벅지, 때로는 엉덩이가 더 꽉 차게 될 것임)처럼이 몸매가 있는지 빠르게 확인할 수 있습니다.
   • 어깨는 보통 작고 약간 기울어 져 있고 너무 넓지 않습니다.
   • 이 체형은 종종 "섹시한 곡선"을 갖는 것으로 묘사됩니다. 때때로 다리가 신체의 다른 부분보다 더 크고 근육질이며 꽉 차기 때문에 다리를 보면이 모양을 쉽게 알아볼 수 있습니다.

4. 

   
   
   몸 모양 직선 / 직사각형. 여성의 약 46 %가 가슴과 엉덩이와 같은 크기의 허리에이 수치를 가지고 있습니다. 당신의 몸에는 배나 사과 모양의 몸통과 같은 곡선이 없습니다. 대신 견갑골로 평평하게 보일 것입니다.
   • 위에서 언급 한 두 가지 체형과는 다릅니다. 직사각형 몸체 모양을 정의하는 가장 좋은 방법은 측정하는 것입니다. 그러면 허리가 가슴보다 2.5cm에서 20cm 정도 작다는 것을 알 수 있습니다.
   • 똑바로 서 있으면 허리의 곡선이 명확하게 보이지 않습니다.
   • 리브는 곡선 형 라인을 만드는 명확한 허리가 없기 때문에 모양을 정의합니다.
   • 몸의 모양은 직사각형이지만 하체 (배 모양의 아랫 부분과 같은)의 곡률이나 복부에 약간의 무게가 집중된 큰 가슴을 가질 수 있습니다.

5. 

   모양을 가진 몸 모래 시계. 이것은 여성의 약 8 %만이 소유하는 덜 일반적인 형태입니다. 엉덩이와 가슴 크기는 일반적으로 작은 허리와 같습니다.
   • 다른 체형과 달리 모래 시계 모양의 체형에는 뚜렷한 허리 선이 있습니다.
   • 곡선이 명확합니다. 지방은 일반적으로 체내에 고르게 축적됩니다.
   • 거울을 보면 엉덩이와 가슴이 같은 크기임을 알 수 있습니다.
   • 이두근이 약간 살로 가득 차 있고 어깨가 수평이며 하체가 꽉 찬 경우에도 여전히 모래 시계 모양입니다.

6. 

   식단과 운동으로 현재의 체형을 조절할 수 있다는 것을 알아야합니다. 유전학은 신체의 지방 축적을 결정합니다. 이 타고난 요소는 변경할 수 없습니다. 그러나 과체중이 아닌 경우 체형이 너무 크지 않거나 부품 간의 차이를 명확하게 볼 수 없습니다. 날씬한 여성은 과체중 여성보다 몸매가 더 비슷한 경향이 있습니다.
   • "각 영역의 크기를 축소"할 수 없습니다. 몸의 한 부분을 날씬하게하는 것은 불가능하지만, 특히 평평한 복근을 위해 복부 운동을 할 수 있습니다. 그러나 신체는 한 영역에서만 체중을 줄이는 것이 아닙니다. 여성의 경우 체중 감소는 원하든 원하지 않든 가슴, 엉덩이 및 엉덩이에서 분명합니다.
   • "각 영역의 크기를 늘릴"수 없습니다. 마찬가지로 수술 없이는 신체의 특정 부위의 크기를 늘릴 수 없습니다. 가슴 운동이나 크림은 가슴을 더 크게 만들지 않습니다. 가슴 운동은 가슴을 튼튼하게하는 데 도움이되지만 가슴 크기를 증가 시키지는 않습니다.
   • 특정 체형은 특정 부위에서 체중이 증가하거나 감소하는 경향이 있습니다. 예를 들어 모래 시계 모양의 여성은 종종 가슴과 엉덩이에서 체중이 증가하거나 감소하지만 허리에는 영향을주지 않습니다. 그리고 배 모양의 몸을 가진 여성은 종종 엉덩이에서 살이 찌지 만 가슴은 같은 무게 임에도 불구하고 그렇지 않습니다.
   • 유산소 운동과 지구력 운동은 종종 신체의 모양을 바꾸는 데 사용됩니다. 신체의 어느 부분이 쉽게 지방을 축적하거나 빠르게 체중을 줄이는 지 이해함으로써 신체의 필요에 맞는 운동 계획을 만들 수 있습니다.
   • 옷은 몸매를 형성하는 데 도움이되며 그 반대는 아닙니다. 배우와 모델은 체형에 관계없이 종종 드레스에서 멋지게 보입니다. 사실, 모델이 모든 의상에서 예뻐질 필요는 없습니다. 디자이너는 사진을 찍거나 공연을 할 때 의상에 가장 잘 맞는 체형을 가진 모델을 선택합니다. 모델은 그에 따라 신체를 조정할 수 없습니다.
   • 이상적인 몸매는 시간이 지남에 따라 어떻게 바뀌 었습니까? 아메리카에서는 빅토리아 시대에 "모래 시계 모양"이 완벽 함을 구현하고 여성들은 종종 그 모양을 얻기 위해 브래지어를 착용합니다. 1920 년대 여성의 이상적인 체형은 남성적인 "직사각형"이었기 때문에 여성들은 평평한 가슴을 갖기 위해 벨트와 브래지어를 착용해야했습니다.
   • 다른 문화와 하위 문화는 이상적인 형태에 대한 다른 개념을 가질 것입니다. 미국의 아프리카 계 미국인 여성들은 종종 그들의 굴곡 있고 통통한 엉덩이로 칭찬을받습니다. 그러나 일본 여성들은 그 이상을 생각하지 않습니다.

7. 

   유전학을 고려하십시오. 유전자는 체형을 형성하는 데 중요한 역할을합니다. 가족의 여성을 살펴보고 모두 공통점이 무엇인지 확인하십시오. 모두가 같은 모양이라면 당신도 마찬가지 일 것입니다. 당신의 부계 가족과 모성 가족 모두 당신에게 영향을 미칩니다! 광고

2 단계 중 2 : 각 체형에 맞는 옷 선택

1. 

   
   
   사과 모양의 신체 의상. 사과 모양이 잘 보이려면 배에 집중하지 말고 다른 부분을 강조하는 옷을 입으십시오.
   • 몸의 윤곽에주의를 기울이고 가슴과 NBA에 집중하십시오. 이 체형으로 상판이 돋보이지 않는 부드러운 V 넥으로 셔츠, 블라우스, 원피스를 쉽게 입을 수 있습니다.
   • 허리와 어깨 / 팔 (긴 소매 착용)에 초점을 맞추지 말고 가슴과 목 (V- 넥 사용)을 강조하는 데 초점을 맞 춥니 다.
   • 플랩과 테이퍼 드 슬리브 위에 플레어 쇼츠를 선택하고 하체와 어깨 크기의 균형을 맞 춥니 다. 바지 나 스커트의 허리띠는 복부의주의를 분산시키기 위해 골반 아래에 있어야합니다.
   • 드레스를 입거나 허리 벨트를 착용하지 마십시오. 이것은 당신이 과시하고 싶지 않은 결함을 드러 낼 것입니다.
   • 원하는 경우 헐렁한상의를 입어 상체를 덮으십시오.
   • 배에서 멀리 떨어진 부분을 강조하거나 어두운 옷으로 가릴 수 있습니다.

2. 

   
   
   배 모양의 신체 의상. 이 몸매를 잘 입는 비결은 어깨와 가슴을 강조하는 것입니다. 하체가 아닌 상체에 주목한다.
   • 배 모양이라면 엉덩이와 엉덩이를 날씬하게 만들거나 원하는 경우 엉덩이를 크게 보이게하는 방법을 찾을 수 있습니다!
   • 상단과 하단 비율의 균형을 맞 춥니 다. 어깨를 강조하는 셔츠를 선택하십시오.
   • 꽉 끼는 바지 나 양말을 착용하지 마십시오.
   • 패딩 처리 된 브래지어를 착용하거나 가슴을 확대하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.
   • 하이힐이있는 플레어 또는 약간 플레어 팬츠를 착용하십시오. 발목을 감싸는 테이퍼 드 반바지는 하체를 역 삼각형처럼 보이게 만들 수 있습니다. 일반 플레어 팬츠는 상체에 비해 다리가 커지거나 구부러진 것처럼 보입니다.

3. 

   
   
   직선 또는 직사각형 모양의 바디 의류. 이 모양을 사용하면 길고 얇은 몸체를 갖게되며 종종 곡선이 보이지 않습니다. 때때로이 그림은 "남자의"몸과도 연결됩니다. 당신의 목표는 슬림 바디의 아름다움을 향상시켜 더 이상 똑 바르지 않고 허리 부분에서 추가 곡선을 그리는 옷을 입는 것입니다.
   • 그 체형이 있다면 허리를 "꽉 쥐어"더 많은 곡선을 만듭니다. 예를 들어, 드레스를 입을 때 여분의 벨트를 착용합니다.
   • 선이나 주름이있는 옷을 선택하여 몸에 질감, 충만 함, 여성 스러움을 더하세요. 예를 들어, 가슴에 패턴이있는 드레스는 종종 "채워져"흉상을 더 크게 보이게합니다.
   • 남성적인 옷을 피하십시오. 예를 들어 헐렁한 바지와 운동복을 입으면 여성스러운 소녀가 아닌 '남자'처럼 보일 것입니다.체형에 맞는 레깅스를 선택하고 체육관에 갈 때는 여성용 운동복을 입으십시오.
   • 짧은 치마와 밝은 색상의 양말을 선택하여 "무성한"다리를 강조하십시오. 이것은 또한 직선 체 모양에 곡선을 추가합니다.
   • 정중 한 옷을 입으십시오. 직사각형 몸체는 속옷으로 쉽게 장식됩니다. 예를 들어, 패딩 된 브래지어는 많은 노력없이 신체의 직선 균형을 유지하는 데 도움이됩니다.

4. 

   모래 시계 본체의 의상입니다. 당신을 "상자"처럼 보이게하는 의상을 입으세요! 당신은 훌륭한 곡선을 가지고 있으므로 눈에 띄게 만드십시오.
   • 의상을 선택할 때 허리가 중심이됩니다. 즉, 약간 타이트하고 허리의 가장 얇은 부분에 액세서리가있는 옷을 선택해야합니다. 여기에주의를 집중하면 곡선이 더욱 강조됩니다.
   • 몸의 윤곽에 따라 아름다운 곡선을 강조하는 옷을 선택하십시오. 스스로 만든 의상이 더 위엄이 될 것입니다. 불규칙하거나 느슨한 옷은 종종 가슴에 집중되어 몸이 무겁거나 임신 한 것처럼 보입니다.
   • 상체와 하체의 비율을 균형있게 유지하면서도 허리를 강조합니다. 허리와 중간 스커트로 허리에 집중하세요.
   • 통통한 곡선을 가진 여성은 종종 흉상을 더 쉽게 과시합니다. 옷깃이 너무 깊거나 부적절하면 옷을 벗으십시오.
   • 둥근 모양. 모래 시계 몸통을 가지고 있다면 가슴이 매우 꽉 차 있어야합니다. 가슴이 늘어지지 않고 꽉 차도록지지 브라를 착용해야합니다.
   • V 넥 드레스 나 셔츠를 선택하십시오. 가슴이 가득한 여성에게 적합한 칼라 스타일은 여러 가지가 있지만 일반적으로 V 넥이 더 아첨합니다. 목이 상황에 따라 가능한 한 깊게 절단되었는지 확인하기 만하면됩니다.
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조언

• 어떤 체형을 가졌 든간에 다리를 길게 보이게하는 것이 일반적으로 더 좋습니다.
• 당신이 작다면 (짧고 얇은) 긴 코트와 맥시 드레스를 피하십시오. 그들은 당신을 "삼키는"것처럼 보입니다. 짧은 재킷, 반바지, 짧은 치마를 선택하여 몸집이 작은 몸매를 균형있게 유지하십시오. 단색이나 세로줄이있는 옷을 선택하면 키가 커 보입니다. 다리를 더 길게 만들기 위해 여분의 뒤꿈치를 착용하십시오.
• 올바른 브래지어를 선택하십시오. 이것은 매우 중요한 것이며 완벽한 가슴을 갖게 해줄 것입니다.
• 많은 옵션을 시도하십시오. 새로운 스타일의 드레스에 익숙하지 않다고해서 낙담하지 마십시오. 안전 지대에서 벗어나십시오!
• 색상과 주제 선택에 능숙합니다. 몸에 숨기고 싶은 부분이 있으면 어두운 색 (검은 색, 진한 파란색, 진한 보라색)을 선택합니다.
• 밝은 색상이나 패턴의 옷을 선택하여 전문가가 결점에서주의를 끌 수 있습니다!
• 허리와 가슴의 드레스 또는상의는 가슴이 더 작아 보이거나 (배 모양의 몸을 가진 경우) 가슴과 어깨가 평평하고 수직으로 보이도록 (근육이있는 경우) 전체 가슴을 가진 사람에게만 적합합니다. 직선형).
• 배가 평평하고 과시하는 것을 꺼려하지 않는다면 크롭 탑을 사용하면 가슴이 허리보다 크게 보일 것입니다.