기절하는 척하는 방법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 6 2 월 2021
업데이트 날짜: 28 6 월 2024
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친구끼리 함부로 심한 장난 치면 안되는 이유 [단편영화 기절놀이]
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시험 검토를 잊으셨습니까? 이벤트에 갈 계획 이었지만 이제 그만두고 싶습니까? 아니면 기절해야하는 역할을하고 있습니까? 재미를위한 것이 든 힘든 상황에서 벗어나기위한 것이 든, 다음 팁은 실신처럼 실신하는 데 도움이 될 것입니다.

단계

2 가지 방법 중 1 : 실제 핏을 모방하는 법 배우기

  1. 실신의 원인에 대해 알아보십시오. 실신은 상당히 흔한 현상입니다. 무해하거나 생명을 위협 할 수 있습니다. 기절한다고 가정한다면, 사람을 기절하게 한 상대적으로 위험하지 않은 이유에 대해 배우는 것이 가장 좋습니다. 실신은 뇌로의 혈액 순환이 감소하여 발생합니다.
    • 무해한 실신은 저혈압이나 뇌로의 혈액 순환을 감소시키는 신경계의 반사로 인해 발생할 수 있습니다. 신경계의 반사 활동은 스트레스 또는 정서적 사건 또는 두려움이나 고통의 결과 일 수 있습니다.
    • 이 나이에 흔하지 않지만 무해한 실신 사례가 있기 때문에 10 대들에게 가짜는 사건이나 시험을 피할 수있는 완벽한 변명입니다. 성인은 또한 1 년에 한두 번의 무해한 기절을 경험할 수 있습니다. 그러나 더 심각한 실신 발작이 발생하면 심각한 생명을 위협하는 상태의 징후 일 수 있습니다.

  2. 실신의 증상에 대해 알아보십시오. 실신 한 사람은 일과성 열감, 메스꺼움, 현기증 또는 혼돈, 빠른 호흡 등 의식 상실로 이어질 수있는 많은 증상을 가질 수 있습니다. 환자는 현기증이나 쇠약, 귀 울림 또는 일시적인 청력 상실을 경험할 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 위험하지 않은 실신 환자에게서 발생합니다.

  3. 기절하는 척해야하는 이유 파악하기. 당신이 행동하기 위해 희미한 척하지 않는 한, 사람들이 구급차를 부를 필요가 없도록 설명을해야 할 것이고 당신은이 무해하고 극적인 공연에서 여전히 성공할 것입니다. 저혈압과 뇌로의 혈액 순환 부족이 종종 무해한 기절의 원인이기 때문에 이러한 유형의 실신으로 이어지는 많은 상황이 있습니다.
    • 아침 식사를하지 않거나 너무 오랫동안 식사를하지 않으면 저혈압이 발생할 수 있습니다. 물을 충분히 마시지 않으면 탈수를 유발하고 뇌로의 혈액 순환을 감소시킬 수 있습니다.
    • 실외에 있거나 지나치게 답답한 방에 있으면 더운 느낌이 든다고 불평 할 수 있습니다. 매우 스트레스가 많거나 감정적 인 사건을 겪고 있다고 가정하십시오. 버그 나 시끄러운 소리를 자주 두려워한다면 너무 무서워서 숨을 헐떡 거리고 기절하는 척할 수도 있습니다.
    • 누군가를 당신의 실신 계획에 동참하도록 초대한다면, 당신을 너무 세게 때리거나 때려서 기절하게 만들도록 요청하십시오. 이 장면은 약간 극적이며 도움을 준 사람에게 영향을 미칠 수 있지만 겉보기에 생명을 위협하지 않는 졸도 에피소드의 좋은 이유가되어야합니다.

  4. 가짜 실신 계획을 세우십시오. 거짓 실신의 역효과를 최소화하고 원하는 결과를 얻으려면 신중하게 계획해야합니다. 기절하려는 ​​이유가 이것을 할 곳을 결정할 것입니다. 당신이 그것을 할 때의 관점에서, 당신은 조금 더 통제 할 수 있지만, 당신은 자신을 다치게하거나 원치 않는 결과를 초래하지 않도록 그것이 어떻게 이루어지는 지 특히 통제 할 필요가 있습니다.
    • 피하려는 이벤트는 무엇입니까? 친구 결혼식인가요? 아직 검토하지 않은 테스트? 아니면 군중 앞에서 노래해야하는데 아직 자신감이 없으신가요?
    • 역효과를 최소화하려면 소수의 사람들 앞에서 가짜 실신을 할 수 있습니다. 많은 사람들 앞에서 실신하면 누군가가 실신 한 실신을 발견 할 위험이있을뿐만 아니라 사건이 의도하지 않게되어 공연을 빨리 끝내지 못하게됩니다.
    • 친구의 결혼식에서, 누군가가 상을받을 때, 또는 피하려고하는 테스트 도중과 같이 다른 사람에게 영향을 미치는 중요한 사건이있는 동안에도 기절하고 싶지 않을 것입니다.
  5. 당신의 실신이 어떻게 생겼는지 아십시오. 그 당시에 서 있거나 앉아 있습니까? 모방 할 가능성이 가장 높은 증상은 무엇입니까? 실신 할 때 어떻게 넘어 질까요? 의식을 잃은 척 얼마나 할 건가요? 답해야 할 질문입니다.
    • 가짜 실신의 실천이 중요합니다. 할 수 있다고 확신하지만 공연 할 때 갑자기 넘어 지거나 머리를 부딪히는 것을 두려워하거나 헐떡 거리는 척하면서 웃을 수없는 상황을 피하십시오. 또한 부상 위험을 최소화하기 위해 추락이 가능한 한 안전한지 확인해야합니다.
    • 모든 사람 앞에서 실신의 쇼가 순조롭게 진행되도록하기 위해 무엇을 할 것인지 정확히 알고 있어야합니다.
  6. 결말을 위해 준비되었습니다. 몇 초, 최대 20 초 동안 만 의식을 잃는 척해야합니다. 사람이 바닥에 쓰러지거나 머리를 심장과 같은 수준으로 유지하는 것에 기대면 뇌로가는 혈류가 거의 즉시 회복되어 깨어납니다.
    • 잠시 무의식 상태에서 깨어 난 척할 때, 깨어나서 아무 일도 일어나지 않은 척하지 마십시오. 진정으로 기절 한 사람은 회복하는 데 그 정도 시간이 필요하기 때문에 몇 분 동안 거기 앉아 있어야합니다. 이것이 중요하다는 것을 알아야합니다.
    • 제한된 시간 동안 이벤트 중에 기절하는 척하지 말고 나중에 공연을 빨리 끝내려고합니다. 또한 가능한 한 빨리 일어나서 떠날 수 있도록 실신에 위험이 없음을 설명 할 준비를하십시오.
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2 가지 방법 중 2 : 군중 속 실신

  1. 실신하는 쇼의 장면을 설정하십시오. 사실적인 엑스터시를 맞이할 준비가 되었으면 지금이 할 때입니다. "기절"하려는 장소에 도착하면 모든 조건이 의도 한 것과 일치하는지 확인해야합니다.
    • 참석 한 사람의 수가 충분합니까 아니면 원하는 사람입니까? 피하고 싶은 이벤트가 계속 진행되고 있습니까? 방이 너무 붐비나요?
    • 모든 것이 계획대로 보이면 실신 쇼를 수행 할 공용 공간으로 이동하십시오. 진정한 실신은 일반적으로 증상이 나타난 후 상당히 빠르게 발생합니다.
    • 실수로 넘어 질 경우 심각한 부상을 입을 수있는 위험한 물체가 주변에 없는지 확인하십시오. 또한 누구와도 부딪히지 않도록해야합니다.
  2. 실신 증상에 대한 불만. 준비가되면 실신하기 전에 증상을 보이기 시작하십시오. 이 단계는 몇 분 정도 걸립니다. 아침을 먹지 않는다는 핑계를 쓰려면 굶주림을 외치십시오. 방이 붐비고 답답하면 뜨거운 소리를 내기 시작할 수 있습니다. 걷고 있다면 속도를 늦추고 잠시 머리를 잡고 어지럽다 고 말합니다. 눈을 깜빡이거나 곁눈질 할 수 있습니다. 메스꺼움을 느낀다고 말합니다. 갑자기 에너지를 잃는 척하고 피로를 호소하십시오. 약 1-2 분 동안 마지막 증상을 계속 보여줍니다.
  3. 위치를 입력하면 "기절"합니다. 증상이 보이면 떨어지기에 가장 안전한 곳으로 조심스럽게 이동하십시오. 앉아있는 동안 넘어 질 예정이라면 너무 피곤해서 서서 앉을 수 없다고 가정하십시오. 불편하고 물을 마시거나 신선한 공기를 마셔야한다고 말할 수 있습니다.
    • 누군가에게 창문을 열어달라고 요청할 수 있습니다. 창문도없고 물도 없다면 그냥 앉아서 숨을 쉬고 싶다고 말하세요. 잠시 앉아 천천히 일어나십시오. 그런 다음 약간 비틀 거리며 앞으로 넘어졌습니다. 이 단계를 수행하기 전에 "I just ..."과 같은 말을하십시오. 짧은 문장이 아니라면 문장을 끝내지 마십시오.
  4. 기절하는 척하십시오. 안전하게 넘어 지도록하십시오. 머리를 부딪 히거나 다치게하지 마십시오. 서있는 경우 몸을 떨어 뜨리기 전에 무릎을 구부리고 무릎이 땅에 닿도록하십시오. 동작이 충분히 빠르지 만 번개처럼 행동하지 않는지 확인하십시오. 그렇지 않으면 성능이 매우 가짜로 보일 것입니다.
    • 앉아 있다면 긴장을 풀고 진정으로 기절하고 있다고 상상해보십시오. 앉을 수없는 것처럼 의자에서 떨어지십시오.
    • 엉덩이 나 천골이 아닌 등 허벅지에 착지하십시오. 그런 다음 상체를 빠르게 놓습니다. 눈을 감고 모든 근육을 이완하십시오. 긴장을 풀면됩니다.
    • 뼈가 없어서 누더기처럼 바닥에 쓰러진 것처럼. 그것은 매우 현실적으로 보일 것입니다.

  5. 몇 초 동안 의식이없는 척하십시오. 바닥에 누워. 뻣뻣하지 않도록주의하고, 누군가가 팔을 들어서 흔들려고하면 완전히 긴장을 푸십시오. 그들이 놓을 때 팔을 내리십시오. 이것은 일반적인 테스트입니다. 의식이없는 사람은 팔다리를 제어 할 수 없습니다. 누군가가 당신이 괜찮은지보기 위해 달려올 것이고 그것은 당신이 원하는 성능으로 이어질 것입니다.
    • 너무 오래 눕지 마십시오. 누군가 구급차를 부를 것입니다. 이런 일이 일어나기를 원하지 않는다면 20 초 이상 가만히 있지 마십시오.

  6. 눈을 뜨고 심호흡하십시오. 기절 한 사람들은 종종 깨어나서 기절 한 것을 기억하지 못합니다. 당신이 기억하는 모든 것은 더위와 방의 조명의 희미한 시야가 사라진다는 것입니다.
  7. 천천히 일어나서 일어나거나 누군가가 당신을 끌어 올리게하십시오. 잠시 후 모든 사람들이 당신이 다시 기절 할 수 있다고 생각하고 도움을주기 위해 달려 갈 수 있도록 조금씩 일어나서 떨도록 노력할 수 있습니다. 이 시점에서 사람들이 묻는다면 실신이 위험하지 않다고 설명 할 수 있습니다.

  8. 꽤 빠른 끝을 만드십시오. 약 10 분 동안 휴식을 취하여 실신 주문에서 회복 된 척하십시오. 시간이되면 집에 가서 휴식을 취하거나 의사를 만나도록 허가를 받으십시오. 누군가가 당신을 집으로 데려다 주겠다고 제안한다면, 당신은 그들의 친절을 받아들이거나 혼자서 안전하게 집에 갈 수 있다고 설명 할 수 있습니다. 광고

조언

  • 처음 눈을 떴을 때 바로 말하지 마세요. 몇 초 동안 당황한 척 한 다음 무슨 일이 있었는지 물어보십시오. 눈을 뜨고 바로 말하면 사실이 아닙니다.
  • 정말로 넘어 질 수 없다면, 한두 사람이 넘어지는 것을 볼 수있을만큼 가까이있을 때 기절하는 척하지만, 당신이 가장하고 있다는 것을 깨닫기에는 너무 가까이 있지는 않습니다.
  • 기절하는 척 할 때 웃거나 웃지 마십시오. 그렇지 않으면 노출됩니다.
  • 실제 일을하기 위해서는 먼저 연습을해야 할 수도 있습니다. 카펫이나 침대에 쓰러지는 등 많이 아프게하는 운동 방법을 찾으십시오.
  • 앞으로 넘어지기로 결정했다면 손을 뻗지 않도록하여 스스로를 멈추지 마십시오. 이것은 반사이기 때문에 그것을하기 전에 많이 연습하는 것이 가장 좋습니다.
  • 벽이 당신을 약간 지탱할 수 있도록 벽에 떨어지는 척하십시오.
  • 공허에 빠졌을 때는 부상을 입거나 예상치 못한 결과를 초래할 수 있으므로 다른 사람이나 그 어떤 것도 치지 않도록하십시오.
  • 당신의 엑스터시에 대해 누군가에게 알리는 것을 고려하십시오. 넘어 질 때 부상의 위험을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 몸통이 떨어지기 전에 무릎이 땅에 닿도록 구부려 야합니다.
  • 또한 눈을 감는 것을 잊지 마십시오.
  • 앉아 있다면 머리를 잡고 약간 어지럽다 고 불평하십시오. 공연을 계속하고 갑자기 먼저 떨어졌습니다. 더 많은 관심을 끌기 위해 큰 소리로 테이블을 치십시오.
  • 농담에 한두 사람을 초대 할 수 있지만 너무 많은 사람이나 신뢰하지 않는 사람과 이야기하지 않도록하십시오.

경고

  • 때때로 실신하거나 터무니없는 행동을하지 마십시오. 사람들은 귀하의 상태가 심각하다고 생각하고 구급차를 부를 수 있습니다.
  • 당신이 "떨어질"때, 당신은 누군가 또는 무언가를 치지 않기 위해 빈 공간으로 빨리 이동하는 것을 기억합니다. 그렇지 않으면 부상을 입을 수 있습니다. 항상 조심해야합니다!
  • 기절하기 전에 즉시 활동으로 돌아 오면 의심스러워 보일 것입니다. 잠시 무릎 사이에 앉으십시오.
  • 체포되지 않도록 경찰을 속이기 위해 가짜 실신을하지 마십시오. 큰 문제가 될 수 있습니다.
  • 누군가 구급차를 부르는 것을 원하지 않는 한 너무 빨리 숨을 쉬지 마십시오. 지금까지 가짜로 만들려면 심박수를 조금 다르게 만들어야합니다.
  • "무슨 일이야?"라고 묻지 마세요. "깨어"직후. 진부하고 가짜처럼 보입니다. 그러나 몇 분 후에 "내가 이상해 보입니까?"라고 묻고 추가 할 수 있습니다. 또는 그런 것.