아픈 사람을 더 편안하게 만드는 방법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 7 2 월 2021
업데이트 날짜: 28 6 월 2024
Anonim
[예민한 사람을 마음 편하게 만드는 좋은 생활 습관] 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Books
동영상: [예민한 사람을 마음 편하게 만드는 좋은 생활 습관] 예민한 사람을 위한 좋은 심리 습관│오디오북 책읽어주는여자 Korea Reading Books

콘텐츠

치료 중 환자 치료의 질은 환자가 빠르게 회복하는 데 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 심한 감기, 감염 또는 질병에 걸린 가족이나 친구가있을 수 있습니다. 아픈 사람이 검진을 위해 의사를 만나면 집에 머물면서 휴식을 취하고 회복하는 것이 좋습니다. 사랑하는 사람을 친절하고 격려하며 돌보는 방법으로 도와 줄 수 있습니다.

단계

2 단계 중 1 : 병자 돌보기

  1. 신선한 공기와 함께 조용하고 편안한 환경을 유지하십시오. 환자는 열이 나고 방이 너무 추우면 오한을 느끼고 방이 너무 뜨거우면 불편할 수 있습니다. 또한 밀실 공포증과 밀실 공포증 방은 아픈 사람을 더 아프게 만들 수 있습니다. 환자가 집의 편안한 공간에 편안한 침대, 소파 또는 의자가 있는지 확인하고 창문을 열어 방으로 신선한 공기가 들어 오도록하십시오.
    • 특히 감기 나 독감에 걸린 경우 따뜻한 담요와 베개를 많이 챙겨서 아픈 사람을 더 편안하게 만들 수 있습니다.
    • 환자는 매일 최대 10 시간의 휴식이 필요합니다. 피곤할 때 휴식을 취하여 더 빨리 나아지도록 격려하십시오.

  2. 아픈 사람에게 물과 허브 차와 같은 액체를주십시오. 환자는 종종 설사 나 열과 같은 증상으로 탈수됩니다. 아픈 사람에게 물 몇 잔과 따뜻한 허브 차를 부어 수분을 유지하도록하십시오. 그들에게 작은 모금을하고 물이나 차를 적어도 3-4 컵 마셔보라고 조언하십시오. 물을 붓는 것은 간단한 행동이지만, 너무 피곤해서 스스로 물을 구하기 어려울 수 있기 때문에 환자를 안심시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 보통 성인은 하루에 8 잔의 물 (각각 240ml) 이상을 마시고 3-4 번 소변을 볼 필요가 있습니다. 환자 몸의 수위를 추정하고 낮 동안 자주 소변을 보지 않는지 확인합니다. 이것은 탈수의 징후 일 수 있습니다.

  3. 아픈 사람을 위해 즐거운 음식을 준비하십시오. 아플 때 사람들은 종종 닭고기 국수 (pho)처럼 삼키기 쉬운 음식을 먹고 싶어합니다. 연구에 따르면이 요리에는 닭고기에 단백질이 들어 있습니다. 닭고기 국물에는 많은 비타민, 미네랄 및 일부 지방이 포함되어 있습니다. 파스타 (포)로 위장을 채우고 당근, 셀러리, 양파와 같은 야채에는 비타민과 항산화 제가 들어 있습니다. 일반적으로 묽은 음식은 따뜻하고 꽉 차고 소화하기 쉽기 때문에 아픈 사람들에게 좋습니다.
    • 질병과 싸우기 위해 면역 체계를 지원하지 않으므로 환자에게 트랜스 지방과 빈 칼로리가 높은 건강에 해로운 음식을주지 마십시오. 수프, 죽, 오트밀, 과일 스무디와 같은 건강에 좋은 음식은 병자들에게 좋은 선택입니다.

  4. 아픈 사람을 깨끗하게 유지하십시오. 질병의 정도에 따라 환자는 목욕이나 위생 유지에 어려움을 겪을 수 있습니다. 더 이상의 질병이나 감염을 예방하기 위해 아픈 사람이 깨끗한 것이 매우 중요합니다. 침대에 누워있는 사람은 가정 간호 간호사가 필요할 수 있으며 목욕을 도와줍니다.
    • 환자가 매일 시트를 갈아 입고 침대에서 돌아서도록 도와줌으로써 환자를 더 편안하게 만들 수 있습니다. 아픈 사람은 너무 약해서 침대에서 스스로를 켤 수 없습니다. 욕창을 예방하기 위해 간호사를 도와 주거나 집에있는 누군가가 아픈 사람을 위해 적어도 하루에 한 번 들어 올리고 구르도록 도와 줄 수 있습니다.
  5. 아픈 사람과 게임, 영화 또는 좋아하는 쇼를 즐기십시오. 아픈 사람을 편안하게하는 또 다른 간단한 방법은 일시적으로 질병을 잊도록 돕는 것입니다. 게임을하거나 좋아하는 영화 나 쇼를 보도록 초대 할 수 있습니다. 환자와 함께있는 동안 가볍고 유쾌한 활동은 환자의 기분을 좋게하고 질병에 대해 생각하는 대신 다른 조치를 취할 수 있도록 도와줍니다.
    • 또한 환자에게주의를 분산시키고 도움을 줄 수있는 좋은 이야기를 줄 수 있습니다.
    • 정기적으로 볼 필요가있는 공예 또는 작은 프로젝트에서 그들과 함께 작업 할 수 있습니다. 이것은 환자에게 기대할 수있는 무언가를 줄 것이고, 또한 그들과 함께 좋은 시간을 가질 것입니다.
    광고

2 단계 중 2 : 병자 격려

  1. 그들이 기분이 나아지도록 동정과 열망을 보이십시오. 처음 아픈 사람을 방문 할 때, 그 사람에 대한 관심을 표명하고 그들이 나아지기를 바랍니다. 환자를 명확하고 직접적으로 돕겠다 고 제안하십시오. "도움이 필요하세요?"라고 묻는 대신 또는 "도움이 필요하면 알려주세요", 더 구체적으로 제안 해주세요. 예를 들어, "나중에 음식을 사려면 치킨 포를 사겠습니다."또는 "약국에 달려 갈거야. 약을 사야하나요?" 이렇게하면 아픈 사람이 작은 생각으로 당신의 도움을 쉽게 받아 들일 수 있습니다.
    • 아픈 사람을 격려하고 싶을 때 "긍정적 인 점을보십시오"또는 "상황이 더 나빠질 수 있습니다"와 같은 말을 사용하지 않아야합니다. 의도는 좋지만 이러한 진술은 다른 사람들이 운이 좋지 않은 동안 아프거나 병에 걸릴 수 없다는 것에 대해 죄책감을 느끼게 할 수 있습니다.
  2. 경청하고자하는 의지. 아픈 거의 모든 사람은 또한 누군가가 이해와 이해를 가지고 자신의 말을들을 때 더 편안해집니다. 괜찮아 보이거나 아프지 않다고 말하는 대신, 아픈 사람이 자신이 아플 때 어떻게 느꼈는지, 어떻게 느꼈는지에 대해 이야기하는 것을 들으십시오.
    • 당신의 의견을 강요하지 말고, 당신의 곁에 머물며 그들과 동정심을 가지고 경청하십시오. 많은 아픈 사람들은 다른 사람이 하루에 한 번 이상 그들과 함께 앉아 이야기를들을 것이라는 사실을 알면 기분이 좋아집니다. 사람들은 아플 때 지루하고 외로움을 느끼기 때문에 대화 할 사람이있을 때 보살핌과 보살핌을 느끼게됩니다.
  3. 병자에게 책을 읽어라. 아픈 사람이 너무 약해서 말하거나 앉을 수 없다면 좋아하는 소설이나 소설을 읽음으로써 그들을 즐겁게 할 수 있습니다. 이것은 그 사람이 자신의 방에 혼자가 아니라 다른 사람이 그들을 돌보고 있다는 것을 기억하는 데 도움이 될 것입니다. 광고

조언

  • 환자가 심각한 질병의 징후를 보이면 즉시 치료를 받아야합니다.
  • 심각한 질병 증상으로는 과도한 출혈, 기침 또는 혈뇨, 호흡 곤란, 실신 또는 이동성 상실, 12 시간 이상 소변을 보지 않음, 맑은 물을 마실 수 없음 등이 있습니다. 1 일 이상 구토 또는 2 일 이상 설사 지속, 3 일 이상 복통 지속, 고열은 감소하지 않거나 4 ~ 5 일 이상 지속됩니다.
  • 환자가 아플 때 방문하지만 아프지 않을 때 방문하여 사랑 받고 있음을 알릴 수도 있습니다. 슬픔과 외로움은 사람들을 아프게 할 수 있습니다! 병균을 예방하기 위해 떠난 후 손을 씻는 것을 잊지 마십시오.
  • 감기 치료에는 진통제, 항히스타민 제, 충혈 방지제, 기침 억제제, 흡입기 및 거담제가 포함됩니다.
  • 연구에 따르면 Pelargonium Sidoides는 감기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 비 효과적인 치료법에는 항생제, 항 바이러스 치료법, 항히스타민 제 만 포함됩니다.
  • 비타민 및 한방 요법에는 비타민 C, 에키 네시아, 비타민 D 및 비타민 E가 포함되며 더 많은 연구가 필요합니다.