아빠의 여자 친구를 대하는 방법

작가: Louise Ward
창조 날짜: 11 2 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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부모의 이혼을 처리하는 것은 어려울 수 있습니다. 아버지가 데이트를 시작하면 상황은 더욱 복잡해질 것입니다. 아버지의 여자 친구와 어울리는 방법을 배우는 것은 감정적이고 어색한 과정이 될 수 있습니다. 구축하려는 관계 유형을 결정한 다음이를 달성하기 위해 만들 수있는 몇 가지 계획을 개발하는 것이 중요합니다. 아버지의 여자 친구를 더 쉽게 대할 수 있도록 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

단계

3 가지 방법 중 1 : 당신이 어렸을 때나 미성년이었을 때 아버지의 여자 친구를 대하기

  1. 습관을 조정하십시오. 아버지와 함께 산다면 그의 데이트 생활이 일상 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 그와 함께 살지 않더라도 신인의 존재에 익숙해지는 데는 시간이 걸립니다. 아버지의 여자 친구가 항상 거기에있는 것 같으면 일상을 바꿔야합니다.
    • 그녀는 아마 당신이 좋아하는 프로그램이 방영되는 동안 TV를 봅니다. TV 쇼와 함께 휴식을 취하는 동안 다른 방으로 옮겨도 될지 정중하게 물어봐야합니다. 또는 나중에 DVR 레코더를 사용하여 프로그램을 다시 볼 수 있습니다.
    • 습관을 바꿀 수도 있습니다. 예를 들어, 간식을 준비하고 싶을 때마다 그녀가 부엌에 있다는 느낌이 든다면 일상을 바꾸십시오. 부엌에서 먹는 대신에 가져갈 요리를 선택할 수 있습니다.
    • 습관을 바꾸는 것이 장기적으로는 최선의 해결책은 아닐 것입니다. 그러나 누군가를 알아가는 초기에는 매우 도움이 될 수 있습니다.
    • 아버지의 여자 친구의 존재에 익숙해지면 필요한 경우 멀리 이동할 수 있습니다. 자신의 공간이 필요하면 방으로 가거나 산책을 가십시오.

  2. 자신의 공간을 보호하십시오. 새로운 사람이 집에있을 때 때때로 경계를 설정해야합니다.이를 수행하는 한 가지 방법은 자신의 공간으로 간주되는 것을 식별하는 것입니다. 자신의 방과 같은 물리적 공간과 감정적으로 사적인 공간을 가질 수 있습니다.
    • 아버지 집에 개인 실이있는 경우 파트너에게 개인 정보를 존중 해달라고 요청하십시오. 문을 닫으면 혼자 있고 싶다는 뜻이라고 그녀에게 말 해주세요.
    • 당신의 감정 공간도 중요합니다. 그녀가 당신을 징계하려고한다면 스스로를 대변하십시오.
    • 예를 들어, 통금 시간이 오후 11 시인 데 그녀가 10시에 집에 가라고하면 침착하게 상황을 언급해야합니다. "사실, 아빠가 오후 11시에 집에 가도록 허락 해주셔서 그의 규칙을 지키겠습니다. 감사합니다."라고 말할 수 있습니다.

  3. 자신의 필요를 확인하십시오. 아빠가 데이트를 시작하면 꽤 혼란 스러워요. 그의 사랑의 삶이 당신에게 미치는 영향에 대해 주저하지 마십시오. 그가 당신과 데이트하는 모든 새로운 여성을 소개하지 말라고 요청해야합니다.
    • 아빠가 진지한 관계에 있다면 그의 여자 친구를 만나야 할 것입니다. 그러나 그가 함께 식사하는 사람을 만날 필요는 없습니다.
    • "아빠, 사교적이어야한다는 것을 이해합니다.하지만 모르는 여성과 이야기하는 것이 불편합니다. 누구에게도 소개하지 마세요." 아빠의 진지한 여자 친구를 제외한 모든 여자.
    • 신중하게 단어를 선택하십시오. 말하고 싶은 것에 대해 미리 생각해야합니다. 이 방법을 사용하면 메시지가 완전히 명확 해집니다.

  4. 우려 사항에 대해 논의하십시오. 아버지의 연인은 여러 가지 방법으로 당신의 삶을 방해 할 수 있습니다. 아마도 그녀는 당신을 괴롭 히거나 원하지 않는 조언을 줄 것입니다. 그녀는 또한 당신의 가족 전통에 맞지 않는 방식으로 당신을 징계하려고 할 수도 있습니다. 문제가 무엇이든, 우려 사항을 명확히해야합니다.
    • 문제에 대해 아버지와 이야기하십시오. 명확하고 구체적이어야합니다.
    • "아빠, 마이 양이 내가 남자 아이를 좋아하는 것에 대해 나를 괴롭힌다. 이건 내가 그녀와 논의하고 싶은 주제가 아니야. 그만하라고 해주시 겠어요?"와 같이 말할 수 있습니다. .
    • 우려 사항을 제기 할 때 기분이 어떤지 설명하십시오. "내가 말하는 동안 마이 양이 나를 방해했을 때 매우 화가 난다."라고 말합니다.
    • 그런 다음 해결책을 형성하기위한 아이디어를 제공하십시오. "아빠, 집에서 그런 종류의 대화가 없다고 설명해 주시면 좋습니다."라고 말할 수 있습니다.
  5. 다른 사람들이 당신의 말을 듣게하십시오. 때로는 걱정 만 언급하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 당신은 젊은 사람이기 때문에 어른들, 심지어 당신의 부모들도 당신을 진지하게 받아들이 기가 어려울 것입니다. 이 상황은 당신에게 큰 문제이며 계속해서 무시 당하고 싶지 않다는 점을 분명히하십시오.
    • 채팅 할 시간을 설정하세요. 당신의 아버지는 당신에게 완전히주의를 기울여야합니다. "아빠, Miss Tam과의 갈등에 대해 이야기해야합니다. 언제 이야기 할 수 있습니까?"라고 말할 수 있습니다.
    • 그에게 생각할 기회를주십시오. 즉시 해결책을 찾아달라고 요청하지 마십시오.
    • "아버지, 어려운 상황에 처해 있다는 것을 알고 있습니다.하지만 당신의 도움이 필요하니 며칠 후 계획을 알고 싶습니다."
    • 아버지가 당신과 대화를 거부한다면 다른 성인을 찾으십시오. 아버지와상의 할 때 어머니 나 다른 가족에게 함께 해달라고 요청할 수 있습니다.
  6. 현실적이 되십시오. 대학 나이가 가까웠 든 사춘기가 가까워 졌든간에 부모의 이혼을 처리하는 것은 어려울 수 있습니다. 아마도 그것은 당신의 삶에서 많은 변화의 원인이 될 수 있으며 심지어 당신의 생활 상황 일 수도 있습니다. 부모님이 다시 만나기를 원 하겠지만 이혼을 처리하는 첫 번째 단계는 진실을 직시하는 것입니다.
    • 아빠가 새로운 여자 친구가 있다는 사실을 직시하십시오. 이것이 새로운 관계이든 한동안 존재 했든간에 현재의 삶에서 그녀의 존재를 받아들이는 것이 중요합니다.
    • 사실을 인정한다고해서 상황을 개선 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 단순히 모든 것이 변경되었음을 인정한다는 의미입니다.
    • 아버지가 데이트하고 있다는 사실을 받아 들인 후에는 상황을 긍정적으로 처리하기위한 조치를 취할 수 있습니다.
  7. 계속 생활하십시오. 감정을 정리하는 데 시간이 걸립니다. 이것은 완전히 정상입니다. 그러나 당분간은 아버지의 데이트 생활이 당신에게 영향을주지 않도록하십시오. 자신의 삶에서 다른 많은 것들에도 집중해야한다는 것을 기억하십시오.
    • 친구들과 시간을 보내십시오. 아버지의 여자 친구를 대하는 것은 매우 스트레스가 될 수 있습니다. 친구들과 즐거운 시간을 보내면 부담감을 줄이는 데 도움이됩니다.
    • 새로운 취미를 찾으십시오. 인생에서 새로운 것에 집중하면 걱정거리에 대해 생각하지 못하게됩니다.
    • 스포츠 팀이나 학교 동아리에 가입하십시오. 다른 사람들과 함께하는 것도 스트레스를 해소하는 좋은 방법입니다.
    • 당신의 삶에서 좋은 것들의 목록을 만드십시오. 아빠의 연인에 대해 속상 할 때 목록을 살펴보고 무엇에 집중할 수 있는지 선택하십시오.
  8. 지원 시스템을 찾으십시오. 아버지의 여자 친구를 대하는 것은 쉽지 않습니다. 아마도 그녀는 긴장하게 말하고 방해하지 않을 것입니다. 아니면 그녀가 당신을 전혀 신경 쓰지 않을 수도 있습니다. 어떤 상황에 직면하든 신뢰할 수있는 사람이 필요합니다.
    • 자신의 상황은 다른 사람의 경험과 완전히 다르다는 것을 기억하십시오. 그러나 이것이 그들이 당신을 도울 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
    • 신뢰하는 사랑하는 사람에게 지원을 구하십시오. 당신은 아마 당신이 좋아하는 이모와 꽤 가깝습니다. 당신이 어려움을 겪고 있고 그것을 누군가와 나누고 싶다고 그녀에게 알려주십시오.
    • 친구에게 의지하십시오. 부모의 이혼은 상당히 흔한 문제입니다. 그리고 그들이 다른 사람들과 데이트하는 것은 정상입니다.
    • 친구들의 경험에 대해 물어보십시오. 누군가가 비슷한 전환을 경험했음을 아는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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3 가지 방법 중 2 : 아버지의 여자 친구와 성인이되어 관계 형성하기

  1. 경계를 설정하십시오. 그의 여자 친구는 그의 삶의 중요한 부분 일 수 있습니다. 그러나 그녀가 가족의 새로운 구성원이라면 경계를 설정해야합니다. 휴일, 휴일 및 결혼식과 같은 가족 행사는 관리해야하는 매우 중요한 요소입니다.
    • 모든 사람의 상황이 다르다는 것을 기억하십시오. 아버지의 장기 여자 친구가 가족 휴가에 있어도 상관 없을 것입니다. 하지만 마음에 들지 않으면 신고해야합니다.
    • 기분이 어떤지 명확히하십시오. 강인해야하지만 동시에 친절해야합니다.
    • "아빠, 저 오두막에있는 우리 가족의 시간은 저에게 매우 특별합니다. 지난 이틀 동안 쑤언 양이 저와 함께 오시면 괜찮을 것입니다.하지만 당신은 괜찮을 것입니다." 이번 주 대부분을 그의 가족과 함께 보내고 싶습니다. "
    • 휴일은 특히 감정적 인 시간이 될 것입니다. 당신의 아버지에게 새로운 애인이 있다고해서 그녀가 모든 행사에 참석해야한다고 생각하지 마십시오.
    • 친구와 가족이 함께하는 연례 가벼운 파티를 주최하는 경우, 그녀를 초대하십시오. 그러나 이것이 자녀와 함께 선물을 열기 위해 크리스마스 아침에 참석해야한다는 의미는 아닙니다.
  2. 유연 해지십시오. 어른이된다고해서 아버지의 여자 친구를 편안하게 대할 필요는 없습니다. 그러나 그것은 당신이 타협 할만큼 감정적으로 성숙하다는 것을 의미합니다. 상황에 대해 아버지와 이야기하고 모든 사람에게 적합한 해결책을 찾으십시오.
    • 결혼식은 최상의 상황에서도 다루기 어려운 사교 행사가 될 것입니다.가족의 결혼식에 참석할 예정이라면 그의 여자 친구에게 적합한 역할에 대해 아버지와 이야기해야합니다.
    • 이것이 당신의 결혼식이라면, 당신은 누구를 초대하고 싶은지 결정할 권리가 있습니다. 그러나 정당한 이유가 없다면 아버지의 여자 친구를 초대하지 않는 것은 공정한 행동이 아닙니다.
    • 그녀를 결혼식에 초대하여 융통성을 발휘하십시오. 그러나 그녀는 당신이 준비하는 것을 돕는 것과 같은 그날 다른 친밀한 활동에 참석할 필요가 없습니다.
    • 가족 사진도 꽤 번거 롭습니다. 당신은 그것을 고수하기 위해 당신의 기준을 선택하려고 노력해야합니다.
    • 예를 들어, 적어도 몇 달 동안 가족의 일원이 아닌 사람은 사진에있을 필요가 없습니다. 모든 사람에게 옳은 것이 무엇인지 아버지와상의해야합니다.
    • 관계 기간을 고려하십시오. 아버지의 새 여자 친구가 친밀한 가족 행사에 참여할 때 불편 함을 느끼는 것은 이해할 만합니다.
    • 관계가 오래 지속 될수록 더 유연 해져야합니다. 함께 지낸 지 1 년이 넘었다면 그녀가 더 많은 가족 활동에 참여할 수 있도록해야 할 때입니다.
  3. 열린 대화를 나누십시오. 감정을 파악한 후에는 관계를 구축하기 위해 앞으로 나아갈 수 있습니다. 바라건대, 원하는 관계에 대해 생각할 시간이있을 것입니다. 그녀가 당신의 친구가되기를 기대하고 있습니까? 아니면 친절한 이모로 행동합니까?
    • 함께 시간을 보내십시오. 서로의 삶에서 두 사람의 역할에 대한 이야기를 시작하는 것은 괜찮습니다.
    • 채팅 할 시간을 설정하세요. "트랑 씨, 이번 주에 앉아서 저와 이야기 할 시간이 있는지 알고 싶습니다."라고 말해야합니다.
    • 그녀에게 필요한 것을 알려주십시오. "저는 어머니가 있습니다.하지만 저는 여전히 당신과 다른 관계를 구축 할 수 있습니다."와 같이 말할 수 있습니다.
    • 개방적이고 정직하십시오. 또한 존경심을 나타내십시오.
  4. 재미있는 활동을 계획하십시오. 즐거운 시간을 보내는 것은 유대감을 형성하는 좋은 방법입니다. 아버지의 여자 친구에게 좋아하는 일을하도록 요청하십시오. 미리 계획을 세우거나 자발적인 초대를 제공 할 수도 있습니다.
    • 다음에 체육관에 가면 그녀를 초대하십시오. "트랑 양, 공부하는 킥복싱 수업이 정말 마음에 들어요. 같이 가실 래요?"라고 말할 수 있습니다.
    • 느리게하고 싶다면 그녀와 함께 영화를 보러 가야합니다. 두 사람은 함께 어울리지 만 데이트 중에 그녀와 이야기해야한다는 압박감을 느끼지 않을 것입니다.
    • 함께 일상 활동을하십시오. 누군가와 함께 저녁을 요리하거나 좋아하는 TV 쇼를 함께 보는 것도 재미있을 것입니다.
  5. 그녀에 대해 자세히 알아보십시오. 다른 사람들과 관계를 구축하려면 그들을 알아야합니다. 그녀를 아버지의 여자 친구가 아닌 인간으로 보도록 노력하십시오. 그녀에 대해 더 많은 정보를 얻는 것으로 시작할 수 있습니다.
    • 누군가를 알아가는 것은 그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 묻는 것만 큼 간단 할 수 있습니다. 둘 다 공통점이 있음을 알 수 있습니다.
    • 예를 들어, 그녀에게 아이스크림을 먹도록 초대 할 수 있습니다. 둘 다 특정 맛을 좋아한다면 둘 다 함께 붙는 데 도움이되는 간단한 요소입니다.
    • 새로운 관계에 대해 더 확신을 갖고 나면 조금 더 깊이 파헤칠 수 있습니다. 그녀의 직업이나 가족에 대해 문의하십시오.
    • 당신의 아버지는 오랫동안 그녀와 데이트를했고 당신은 그녀를 잘 안다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 그 사람과 시간을 보내야합니다. 당신은 항상 그들에 대해 새로운 것을 배울 수 있습니다.
  6. 타협 할 준비를하십시오. 타협은 모든 관계에서 매우 중요합니다. 아빠가 그녀와 시간을 보낼 때 당신을위한 시간이 많지 않기 때문에 화가 났을 수도 있습니다. 그가 당신과 함께 시간을 보내기 위해 하루를 쉬어도되는지 물어 보면서 타협해야한다.
    • 아버지의 연인과 다투고 있다면 한 발 물러서서 상황을 조사하십시오. 둘 다 실행 가능한 솔루션이있을 수 있습니다.
    • 예를 들어, 저녁 식사 장소에 대해 동의하지 않을 때. 모두에게 적합한 대체 레스토랑을 찾아야합니다.
    • 갈등이 더 심각한 경우 잠시 피하십시오. 진정되면 타협하는 방법을 논의 할 수 있는지 물어보십시오.
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3 가지 방법 중 3 : 효과적인 의사 소통

  1. 감정적 필요를 재고하십시오. 아버지의 연인을 대하는 것은 혼란 스럽거나 어색 할 수 있습니다. 혼란스러워도 괜찮다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 당신의 감정과 그것이 당신의 삶에 어떤 영향을 미치는지에 대해 생각할 시간을 가지십시오. 이 방법은 감정을 전달하는 방법을 알아내는 데 도움이됩니다.
    • 자신의 감정을 살펴보면 자신의 필요를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 질투심이 있습니까? 아마도 아버지와 더 많은 시간을 보내면 도움이 될 것입니다.
    • 아마도 당신은 혼란스러워하고있을 것입니다. 사실 때때로, 당신은 아빠의 여자 친구와 함께있어 기뻐할 것이고, 그것은 당신이 엄마를 배신하는 것처럼 느끼게합니다.
    • 일기 쓰기. 매일 당신은 그날의 사건들과 그것이 당신을 어떻게 느끼는지 적어야합니다.
    • 매주 시간을내어 일기를 다시 읽고 생각을 검토하십시오. 이 방법은 주요 관심사를 식별하는 데 도움이됩니다.
  2. 다른 사람들의 관점을 고려하십시오. 아버지의 연인을 대할 때 느끼는 감정은 중요합니다. 당신의 감정은 그것이 무엇이든간에 절대적으로 정확합니다. 그러나 관련된 다른 사람들도 자신의 감정을 가지고 있음을 기억하십시오.
    • 상황에 대처하는 방법을 결정할 때 다른 사람의 견해를 고려하십시오. 예를 들어, 아버지는 어떻게 느끼시겠습니까?
    • 아마도 당신의 아버지는 그녀가 그의 삶의 중요한 부분이라고 설명 할 것입니다. 이 경우 시간을내어 아버지의 감정을 생각해보십시오.
    • 아마도 당신의 아버지는이 여자를 사랑할 충분한 이유가 있었을 것입니다. 그녀를 새로운 관점에서 보도록 노력하십시오.
    • 그녀가 어떻게 느끼는지 고려할 수도 있습니다. 그녀는 아마도 당신 주위에있는 것에 대해 걱정하고있을 것입니다.
    • 그녀가 어떻게 느끼는지 시각화하십시오. 그녀는 당신과 당신의 아버지와 어울리는 것이 어려울 수 있습니다.
  3. 아버지와 대화하십시오. 이 복잡한 상황을 다루는 열쇠 중 하나는 열린 대화를 나누는 것입니다. 사랑하는 사람에 대해 어떻게 생각하는지 아버지에게 알려주십시오. 잠시 시간을내어 그에 대해 이야기하십시오.
    • 자신의 감정에 대해 명확히하십시오. "아빠, Ms. Trang과 많은 시간을 보내면 내가 소외감을 느낀다"와 같은 문장을 사용하십시오.
    • 하고 싶은 말을 미리 적어보세요. 열린 대화를 형성하는 것은 어려울 수 있습니다. 미리 계획하면 스트레스를 줄이는 데 도움이됩니다.
    • 당신의 감정이 정확하다는 것을 기억하십시오. 긍정적 인 방식으로 만 설명해야합니다.
    • "나는 그녀가 싫어!"라고 말하는 대신 더 구체적으로 말하십시오. "그녀가 나를 무시하거나 심지어 나에게 말을 걸면 슬프다."라고 말합니다.
  4. 좋은 경청자가 되십시오. 아버지에게 응답 할 기회를 주어야합니다. 아마도이 상황은 그에게도 상당히 어려웠을 것입니다. 그의 감정을 존중한다는 것을 그에게 알려주십시오.
    • 그의 관점을 이해하지 못한다면 질문하십시오. 귀하는 상황에 대해 잘 알 권리가 있습니다.
    • 예를 들어, "아빠, 왜 내가 여자 친구와 사적인 여행을 가고 싶은지 이해가 안 돼. 가끔 너와 네 동생이 나와 함께 가도록 할 수 없어."라고 말해보세요. 또는 뭔가? "
    • 긍정적 인 신체 언어를 사용하여 듣고 있음을 보여줍니다. 고개를 끄덕이고 눈을 마주 치십시오.
  5. 아버지와의 관계를 유지하십시오. 아버지와의 관계가 최우선임을 기억하십시오. 그렇지 않다면 그에게 여자 친구가 있다는 것은 중요하지 않습니다.당신과 당신의 아버지 사이의 유대를 유지하십시오.
    • 아빠와 어울릴 시간을 정하십시오. 아빠와 함께 하이킹을 가거나 축구 경기를 볼 수 있는지 물어볼 수 있습니다.
    • 아버지를 자주 볼 수 없다면 다른 방법으로 의사 소통을하십시오. 문자, 이메일 또는 영상 채팅 (영상 채팅)을 통해 연락 할 수 있습니다.
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조언

  • 문제를 일으키는 요인의 목록을 작성하고 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 그들을 다루는 성숙한 방법을 찾으십시오.
  • 관련된 사람들과 열린 대화를 유지해야합니다.