관계가 종료되었는지 확인하는 방법 : 14 단계 - 팁

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당신은 당신의 관계가 예전만큼 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 초조함과 안절부절 못함의 감정은 사라지고 이제 다른 사람이 집에 돌아 오면 다시 무서워집니다. 당신의 관계가 끝났음을 인정하기는 어렵지만, 당신을 불행하게하는 감정적 인 관계를 끝내는 것이 중요하다. 힘든시기를 겪고 있다고 생각할 수도 있고, 똑같을 수도 있지만, 관계를 끝내야 할 때라는 몇 가지 중요한 신호가 있습니다.

단계

3 단계 중 1 : 두 사람이 의사 소통하는 방식에 대해 숙고하기

파트너와 얼마나 자주 논쟁을 벌이는 지 기록하십시오. 싸움은 갈등을 공유하고 해결하는 건전하고 효과적인 방법으로 볼 수 있습니다. 그러나 끊임없이 싸우고 대부분의 시간을 함께 논쟁하는 것은 당신의 관계가 끝나기 직전에 있다는 신호가 될 수 있습니다.
- 사소한 문제에 대해 다투는 것은주의를 기울이라는 경고 나 싸움을 시작하는 방법이 될 수 있으며 끝의 신호이기도합니다.
- 말다툼 후에 화가 났고, 좌절하고, 비참하고, 화를 내고 싶지 않다면 그것은 당신의 관계가 무너지고 있다는 신호입니다.
자신의 감정을 얼마나 자주 공유하는지 관찰하십시오. 관계의 중요한 초석은 의사 소통, 자신의 필요와 감정을 공유하고 파트너의 요구와 감정을 이해하는 것입니다. 당신의 파트너가 당신의 감정을 이해하지 못한다고 느끼고 그 / 그녀가 어떻게 느끼는지 이해할 수 없다면, 당신의 관계는 정말 문제가됩니다.
- 의사 소통 실패는 하루 동안 일어난 일에 대해 서로에게 묻지 않는 것만 큼 작게 시작할 수 있습니다. 그러나 이것은 서로의 감정에 대한 무관심과 무관심으로 이어질 수 있습니다.
- 상대방의 말을 듣지 않거나 상대방의 말을 듣지 않는다면 효과적으로 의사 소통 할 수없는 것이 문제입니다.
함께 미래에 대해 어떻게 이야기하는지 주목하십시오. 다가오는 일에 대해 논의하는 것을 거부하는 것은 더 이상 그 / 그녀와 함께 사는 것을 상상할 수 없다는 사실을 피하는 방법이 될 수 있습니다. 이것은 또한 당신이 당신의 파트너와의 미래를 상상할 수 없음을 의미 할 수 있으며, 이것은 작별 인사를 할 때라는 신호입니다.
- 결혼이나 자녀에 대해 이야기 한 적이 없다면 그 / 그녀가 당신의 목표라고 생각하지 않을 수 있습니다.
- 청첩장에 응답하지 않거나, 함께 여행 계획을 세우는 것을 주저하거나, 관계가 지속 될지 모르기 때문에 함께 휴가를 보내는 데 관심이 없다면 이제 끝날 때입니다. 이 관계를 끝내십시오.
파트너에 대한 언어 적 애정 수준을 고려하십시오. 사랑스럽고 열정적 인 의사 소통은 관계를 발전시키고 유지하기위한 중요한 토대입니다. 말로 사랑을 표현하는 것을 그만두면 그 / 그녀에게 좋은 말을 할 수 없다고 생각하거나 달콤한 말을하고 싶지 않다는 신호일 수 있습니다. 그들과 함께. 사랑과 의사 소통의 언어가 없다는 것은 관계의 끝을 경고하는 붉은 깃발입니다.
- "사랑해"라는 말없이 귀여운 짧은 메시지와 예상치 못한 사랑의 메시지는 모두 연애에 문제가 있다는 신호 다.
다른 사람과 파트너를 어떻게 공유하는지 주목하십시오. 좋은 관계에있는 사람들은 종종 사랑하는 사람의 긍정적 인 점이나 성취를 다른 사람과 공유하는 것을 즐깁니다. 친구와 함께있는 동안 파트너에 대해 부정적으로 이야기하면 관계가 당신을 화나게하고 있다는 신호입니다. 파트너에 대해 부정적인 방식으로 이야기하는 것은 무례 함을 나타내며 종종 더 심각한 골절 문제를 지적합니다.
- 가장 친한 친구에게 관계 문제에 대해 이야기하고 친구에게 현재 파트너에게 지루하거나 불행하다고 말하는 것은 다릅니다. 그러나 가장 친한 친구를 신뢰하고 당신을 불행하게 만든 관계에 대해 끊임없이 이야기한다면, 이제 끝낼 때입니다.
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3 단계 중 2 : 연인에 대한 생각과 감정 이해하기

상대방에게 얼마나 관심이 있는지 인정하십시오. 그는 당신을 긴장 시켰지만 그가 주위에있을 때 더 이상 흥분하지 않습니다. 사랑하는 사람에게 항상 지루함을 느끼거나 그를 만나거나 데이트하려는 생각이 지루하다면, 당신의 마음은 더 이상 관계에 있지 않습니다.
- 그와의 관계가 항상 흥미롭지는 않습니다. 그러나 그가 밤에 집에 올 때나 그가 함께있을 때 당신은 여전히 약간의 기대를 가지고 있습니다.
연인의 눈에 당신의 매력을 평가하십시오. 신체적 매력은 남성과 여성 모두에게 중요하며 특히 처음 7 년 동안 함께있을 때 중요합니다. 당신의 육체적 매력은 종종 당신을 하나로 묶는 첫 번째 것입니다. 그러나 자신이 산만하거나 혐오감을 느끼거나 파트너에게 거부감을 느낀다면 관계가 지속되지 않을 것입니다.
파트너없이 미래를 시각화하십시오. 미래에 대한 당신의 희망과 꿈을 그려보고 당신이 모든 꿈을 실현할 때 그가 당신 곁에 서 있는지 생각해보십시오. 파트너 나 잠재 고객이없는 더 나은 미래를 상상하는 것은 관계가 실패 할 위기에 처했다는 신호입니다.
여전히 관심사와 목표를 공유하고 싶은지 결정하십시오. 처음 만났을 때 공통점이 많았지 만 이제는 더 이상 목표, 관심사 또는 신념을 공유하지 않는다는 것을 알게됩니다. 관계가 진행됨에 따라 당신은 성숙해질 것이며 결과적으로 당신의 이상과 목표는 점차 달라질 것입니다. 시간을내어 귀하와 귀하의 파트너가 서로를 이해하고 공통된 삶의 목표를 가지고 있는지 재평가하십시오.
- 제한적이거나 참을 수없는 대화를 나누거나 몇 가지 중요한 목표와 개인적인 신념에 동의 할 수 없다는 것은 더 이상 삶의 목표를 공유하지 않는다는 신호입니다. 다시.
- 자신의 목표와 취미를 갖는 것은 좋은 관계를 발전시키는 데 도움이됩니다. 문제는 당신의 가치와 신념이 상충되고 공유 할 공통점이 없을 때 시작됩니다.
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3/3 부 : 관계의 배경 평가

섹스에 대한 당신의 빈도와 열정을 평가하십시오. 당신이 관심이없고 영원히 보이는 것에 무관심하고 심지어 섹스를 갈망하지 않는다면, 그것은 깨어진 관계의 심각한 신호일 수 있습니다.
- 마지막으로 섹스를했을 때와 그저 할 일이라서 사랑에 빠졌는지 기억하고 그에 대해 행복했는지 행복했는지 기억하십시오. 그것이 오래 전에 일어 났고 자발적인 것보다 꼭해야 할 일이라면 관계는 계속 될 수 없습니다.
- 임신이나 폐경으로 인한 호르몬 불균형으로 인해 성관계가 낮은 지 의사를 만나보십시오. 여성 또는 남성은 생리를 겪고있을 수 있습니다. 남성 호르몬 테스토스테론이 낮습니다.
두 사람 사이의 충성도를 평가하십시오. 부정은 관계를 파괴 할 수 있습니다. 그 이유는 당신이 열심히 일한 신뢰와 충성심을 깨뜨리기 때문입니다. 배신은 용서받을 수 있지만, 둘 중 한 사람이나 두 사람 모두에게 습관이되면 관계를 끝낼 때입니다.
- 열린 관계를 원한다고 결정하지 않는 한, 배신은 극복하기 어려울 수 있습니다. 둘 중 한 사람 또는 두 사람이 자주 서로를 배신하고 정상적이고 예상대로 받아들이면 관계가 끝납니다.
- 당신의 의도에 따라, 유혹은 또한 속임수의 한 형태입니다. 사랑을 갈망하고 그 사람과 함께하는 꿈을 꾸기 때문에 자주 바람을 피우면 감정적으로 파트너를 속이고 원인을 찾아야합니다. .
상대방이 당신의 삶을 어떻게 개선하고 있는지 조사하십시오. 자신에게 긍정적 인 태도를 유지하기 위해 현명하게 친구를 선택해야하는 것처럼, 관계도 향상되고 삶이 향상되어야합니다. 당신이 주저하거나 다른 사람에게 부담을 느끼고 있고 그들이 당신의 삶을 향상시키는 데 도움이되지 않는다면, 당신은 정말로 일을 끝내는 것을 고려해야합니다.
귀하 및 귀하의 파트너와 얼마나 자주 시간을 보내는 지 친구 및 가족에 대해 알아보십시오. 당신의 친구와 가족은 당신을 가장 잘 알고 당신을 위해 최선을 원합니다. 그들이 당신과 당신의 파트너와 시간을 보내는 것을 피하고 있다면, 당신의 관계는 곧 끝날 위험이 있습니다. 친구와 가족의 강력한 네트워크를 갖는 것은 관계의 질을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 가족과 친구는 종종 파트너에 대한 요구가 높거나 그 / 그녀와 상반되는 성격을 가질 수 있습니다. 그 / 그녀를 정말 싫어하고 싫어하는 것과 함께 제공되는 약간의 혐오와 나쁜 인상의 차이를 구별하는 것이 중요합니다.
당신이 함께하는 삶의 양을 고려하십시오. 연애 중에도 독립을 유지하는 것이 중요하지만, 삶이 얽매이지 않으면 문제가있는 것입니다. 항상 파트너없이 친구들과 어울리고있을 때, 파트너의 일상 생활과 습관을 모르고, 그 / 그녀없이 주말 계획을 세우거나, 전혀 그렇지 않습니다. 그것들을 계획에 포함 시키십시오. 당신의 관계는 끝나기 직전입니다. 광고

조언

무슨 일이 있어도이 관계를 계속 추구하고 싶다면 할 수 있습니다! 러브 카운슬러 나 테라피스트를 구할 수 있지만 둘 다이 관계를 계속할 의향이 있다면 어떤 힘든시기도 확실히 극복 할 수 있습니다.

경고

이 관계를 끝내야한다는 것을 알고 있지만 한때 사랑했던 사람에게 미안하다고 느끼거나 다른 사람을 찾지 못할 것이라고 생각해서 스스로 할 수 없다면, 고통을 연장하십시오. 다른 사람의 미래를 예측할 수없고, 이별 후 각자의 삶에 대한 책임을 져야합니다.
관계가 끝났다는 것을 알게되면 즉시 작별 인사를하십시오. 가슴 아픈 것처럼 들릴지 모르지만 일찍 헤어질수록 더 가벼워지고 더 빨리 물건을 놓을 수 있습니다.
이 기사의 모든 요점은 단절된 관계의 비정상적인 문제를 가리키며, 두 사람이 함께 모든 일을 기꺼이 해결하지 않으려면 일찍 헤어지는 것이 좋습니다.