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우리 모두는 매력적이기를 원하며 당신은 그럴 자격이 있습니다. 운 좋게도 다른 사람을 끌어 들이기 위해 여러 가지 방법을 할 수 있으므로 모든 여자가 섹시 할 수 있습니다. 당신을 더 매력적으로 만드는 가장 좋은 방법은 당신의 자신감을 보여주는 것입니다. 또한 자신에 대한 긍정적 인면을 보여줌으로써 활동적이고 사교적 인 사람이되는 방법을 배우십시오. 마지막으로, 신체적으로나 정신적으로 자신을 잘 돌보는 것을 잊지 마십시오.

단계

4 가지 방법 중 1 : 자신감 표시

1. 

   올바른 자세를 갖도록 똑바로 서십시오. 올바른 자세는 자연스럽게 자신감과 편안함을 보여줍니다. 똑바로 세우려면 등을 똑바로 유지하고 가슴을 밖으로 유지하십시오. 다음으로 턱을 들고 앞을 똑바로 봅니다.
   • 자세가 정확하지 않다면 거울 앞에 서서 연습 해보세요. 시간이 지남에 따라 근육이 곧게 펴지는 데 익숙해지고 이것은 습관이 될 것입니다.

2. 

   
   
   앞으로 기울고 눈을 맞추는 것과 같은 편안한 몸짓을 사용하십시오. 미소는 또한 자신감과 열린 마음을 갖도록 도와줍니다. 또한 서있는 동안 손을 몸과 편하게 평행하게해야합니다. 이러한 제스처는 친근 해지고 더 매력적으로 보이도록 도와줍니다.
   • 원하지 않을 때 웃으려고하지 마십시오. 하지만 많이 웃으면 남의 눈에는 더 매력적으로 보일 것입니다.

3. 

   
   
   긍정적 인 태도를 보인다. 긍정적 인 태도는 당신을 매력적으로 만드는 것입니다. 더 긍정적으로 보이려면 낙관적이지 않더라도 긍정적 인면을 보도록 노력하십시오. 또한 다른 사람들을 격려하고 삶의 긍정적 인 이야기를 공유하십시오.
   • 예를 들어, 그룹 발표에 대해 긴장할 수 있습니다. 하지만 긴장감을 느끼는 대신 "당신과 함께 일하는 시간이 정말 좋았고 오늘 최종 발표를하게되어 매우 기쁩니다!"라고 말해야 할 것입니다.
   • 누군가가 화를 내면“당신이 힘든 일을 겪고 있다는 것을 알고 있지만 당신이 그것을 극복 할 수 있다고 믿습니다. 당신은 과거에 많은 어려움을 겪었고 그것이 당신을 더 강하게 만드는 것입니다.”
   • 친구들과 이야기 할 때 최근의 업적, 애완 동물이 한 재미있는 이야기 또는 추구하는 목표에 대해 이야기 해보십시오.

4. 

   
   
   다른 사람들의 눈에 즐거울 새로운 경험을 시도하십시오. 위험을 감수하고 안전 지대에서 벗어나면 다른 사람들이 당신을 흥미롭고 흥미롭게 볼 수 있습니다. 따라서 당신은 더 매력적으로 될 것입니다. 새로운 장소를 탐험하고 친구를 특별 활동에 참여하도록 초대하여 다른 것을 시도해보세요.
   • 예를 들어, 노래방 노래, 댄스 수업, 번지 점프, 스카이 다이빙, 음악 대회 또는 암벽 등반에 참여하십시오.

5. 

   당신에 대한 흥미로운 것들을 공유하십시오. 시간을내어 자신을 알아 가고 자신이 얼마나 위대한 지 깨닫게하십시오. 이를 위해 자신의 재능, 업적, 관심사 및 목표 목록을 작성하십시오. 당신을 특별하게 만드는 많은 독특한 기능이 있어야합니다. 그러니 다른 사람들과 공유하십시오.
   • 자신의 좋은 점을 쉽게 잊을 수 있으므로 자신을 다른 사람과 비교하지 마십시오.
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4 가지 방법 중 2 : 눈길을 사로 잡는 룩 관리

1. 

   관리하기 쉬운 헤어 스타일을 선택하거나 머리에 수건을 묶습니다. 머리카락은 얼굴을 강조하므로 스타일링은 외모에 큰 차이를 만듭니다. 스타일링만으로도 큰 차이가 있습니다. 따라서 매일 수행하는 것이 가장 좋습니다. 머리카락의 질감, ​​스타일링 타이밍 및 선호도에 가장 잘 맞는 헤어 스타일을 선택하십시오.
   • 또는 아름다운 목도리로 머리를 꾸밀 수 있습니다.

2. 

   당신의 아름다움을 향상시키기 위해 깔끔하고 딱 맞는 옷을 선택하십시오. 매력적이기 위해 비싸고 트렌디 한 옷을 고를 필요가 없습니다. 헐렁한 옷보다는 딱 맞는 옷을 선택하십시오. 또한 어울리는 의상은 기분도 좋고 외모도 좋아진다.
   • 당신의 스타일을 보여주는 옷을 선택하십시오. 예를 들어, 여성스러운면이 있다면 꽃 모티브를 선택하고 개성이 강한 경우 가죽을 선택하십시오.
   • 빨간색을 입으면 다른 사람들의 시선을 끌 수 있으므로 긍정을 만들고 싶을 때 강력한 색상입니다!

3. 

   구성하다 당신의 아름다움을 강조하고 싶을 때. 예를 들어, 아이 섀도우와 아이 라이너는 눈을 돋보이게 할 수 있고 립글로스는 맑은 미소를 줄 수 있습니다. 여드름이나 주름을 가리고 싶다면 컨실러와 프라이머를 사용하여 원하는 룩을 만들 수 있습니다.
   • 일반적으로 자연스러운 메이크업이 더 매력적입니다. 그러나 가장 중요한 것은 자신이되는 것이기 때문에 원하는 방식으로 메이크업을 자유롭게 착용하십시오.

4. 

   기분 좋은 향을내는 데 도움이되는 시그니처 향을 선택하십시오. 향기를 사용하는 것은 다른 사람들의 눈에 더 매력적으로 보이게하는 미묘한 방법입니다. 관심을 끄는 것 외에도 자신을 돌보는 모습을 보여주는 방법이기도합니다. 또한 향기는 청결과 품위의 표시이기도합니다.
   • 마음에 드는 향수를 찾을 수 없다면 쇼핑몰에서 향수를 주문할 수 있습니다. 다음으로 몸이 향수의 향을 바꾸므로 다른 향을 시도 해봐야합니다.
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4 가지 방법 중 3 : 개성을 과시하세요

1. 

   다른 사람들과 의사 소통 할 때 친절하고 친절하십시오. 다른 사람들은 당신이 그들을 잘 대우 할 때 매력적입니다. 누군가를 지나칠 때 웃거나 고개를 끄덕입니다. 게다가, 당신은 다른 사람들이 그들과 대화 할 수 있도록 몇 가지 질문을 준비했습니다. 또한 필요할 때 다른 사람을 돕기 위해 주도권을 잡습니다.
   • 다른 사람들에게 인사하고 웃는 것은 당신이 친절해야하는 것입니다.
   • 무엇을 물어봐야할지 모르겠다면 "최근에 영화 본 적있어?", "주말 계획이있어?"또는 "이번 주에 어떻게 지내니?"라고 물어볼 수 있습니다. ".

2. 

   좋아하는 활동을하십시오. 당신은 행복 할 때 가장 매력적으로 보입니다. 또한 취미가 있으면 친숙하고 이해심이 생기는 데 도움이됩니다. 이것은 당신을 더 흥미롭고 더 매력적으로 만듭니다.
   • 예를 들어, 밴드에 가입하거나, 볼링을하거나,시를 작곡하거나, 콘서트를 즐기거나, 스포츠 엔터테인먼트 클럽에 가입하면됩니다.
   • 당신이 좋아하는 것을 모른다면, 올바른 것을 찾을 때까지 다양한 활동을 시도하십시오.
   • 또 다른 장점은 좋아하는 일을 할 때 자신감이 높아진다는 것입니다!

3. 

   당신의 특별하거나 특이한 관심사를 공유하십시오. 다르다는 것은 당신을 더 매력적이고 매력적으로 만들므로 군중에서 당신을 돋보이게 만드는 것을 공유하십시오. 아마도 대중 문화 디저트를 좋아하거나 탄산 음료 캔으로 보석을 만들 수 있습니다. 당신이 무엇을하든 다른 사람들에게 알리십시오!
   • 독특하고 다르다는 것이 당신이 무언가를 할 수있는 유일한 사람이라는 것을 의미하지는 않으므로, 아무도 한 번도하지 않은 일을 강요하지 마십시오.예를 들어, 타자기를 수집하는 것은 특별하지만 당신은 혼자가 아닙니다.

4. 

   다른 사람들을 특별히 배려하십시오. 사람들은 당신이 그들에게 관심을 보일 때 매력적입니다. 다른 사람들에게 물어보고 그들의 이야기를주의 깊게 들어보세요. 그들이 무언가를 공유 할 때, 정보를 받아들이고 친절하게 반응하여 감사를 표해야합니다.
   • 예를 들어, 누군가가 자신의 여행에 대해 이야기합니다. “아, 여행이 좋았어요. 귀하의 경험을 공유해 주셔서 감사합니다”.

5. 

   자신을 비판하지 말고 긍정적으로 이야기하십시오. 아무리 위대하더라도 자기 비판으로 일을 깨뜨릴 수 있습니다. 자신의 결점에 대해 이야기하는 대신 장점을 강조해야합니다. 게다가 인생의 가장 좋은면을 보여주는 이야기를하는 것을 잊지 마세요. 이것은 다른 사람들이 당신의 가장 좋은면을 볼 수 있도록 돕는 방법입니다.
   • 예를 들어, 당신의 나쁜 머리카락에 대해 이야기하지 마십시오. 대신 선행에 집중해야합니다. "오늘 5 분 일찍 출근해서 정말 자랑 스럽습니다."라고 말할 수 있습니다.
   • 마찬가지로 칭찬을 부정하려고하지 말고 행복하게 받아 들여야합니다. 누군가 "멋져 보여!"라고하면 "감사합니다!"라고 말합니다. 나도 당신에 대해 똑같은 말을 할 생각입니다!”.
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4 가지 방법 중 4 : 자신을 돌보는 법 배우기

1. 

   개인 위생을 유지하기 위해 매일 목욕하십시오. 항상 적어도 하루에 한 번 비누와 따뜻한 물로 몸을 깨끗하게 유지하십시오. 항상 좋은 냄새를 맡으려면 탈취제, 발한 억제제 또는 향을 사용하여 땀과 체취를 차단하십시오. 또한 매일 스킨 케어 제품을 사용하면 피부를 부드럽고 매끄럽게 유지합니다.
   • 땀을 많이 흘리면 샤워를 더 많이하거나 수건을 사용하여 청결을 유지해야합니다.

2. 

   피부 관리 절차를 따르십시오 노화와 싸우고 여드름을 예방합니다. 아침과 저녁에 순한 클렌저로 얼굴을 씻으십시오. 세안 후 더 많은 보습제를 바르십시오. 또한 주름이나 다크 서클을위한 아이 크림, 여드름 크림, 건조하고 갈라진 입술을위한 립밤과 같은 각 피부 결함을 치료하기 위해 더 많은 제품을 사용할 수 있습니다.
   • 피부에 좋지 않으므로 화장을하고 잠자리에 들지 마십시오.
   • 더 좋은 방법은 낮에는 순한 보습제를 사용하고 밤에는 더 두꺼운 제품을 사용하는 것입니다.

3. 

   고르다 건강하고 균형 잡힌 식단. 식사에 채소 반 접시, 저지방 단백질 1/4 접시, 통 곡물 또는 탄수화물 1/4 접시가 포함되어 있는지 확인하십시오. 다음으로 식사 사이에 배가 고플 때마다 신선한 과일과 야채로 간식을 먹을 수 있습니다. 또한 탈수를 방지하기 위해 하루에 약 8 ~ 12 잔의 물을 마셔야합니다.
   • 식사 중에 과식을 자주하는 경우 더 작은 접시를 사용하여 더 많은 음식을 먹는 것처럼 느껴보세요.
   • 좋아하는 음식을 비참하게 만들려고하지 마십시오. 대신 좋아하는 음식을 적당한 양으로 먹고 식단에 맞지 않는 음식을 더 건강하게 준비하는 방법을 찾습니다.

4. 

   체격을 향상시키기 위해 하루에 최소 30 분 동안 운동하십시오. 동기를 부여 할 수있는 즐거운 운동을 선택하십시오. 예를 들어 걷기, 빠르게 걷기, 춤추 기, 에어로빅, 피트니스 수업, 킥복싱 또는 수영을 시도 할 수 있습니다. 나에게 맞는 스포츠를 찾아보세요!
   • 지속적으로 운동하거나 한 번에 많은 체중 감량을 시도하지 마십시오. 체중에 관계없이 매력적이 될 수 있으며 지속 가능한 방식으로 건강을 개선하는 데 집중하십시오.

5. 

   집이나 스파에서 정기적 인 피부 관리. 얼굴 마스크, 마사지, 목욕 및 손톱 관리와 같은 피부 관리 방법은 더 아름답게 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것들은 또한 당신이 더 매력적으로되는 데 도움이되는 방법입니다. 돈을 절약하고 싶다면 홈 스킨 케어는 항상 좋은 선택입니다. 그러나 때때로 자신에게 관대하고 스파에가는 것도 재미 있습니다.
   • 집에서 피부 관리에 많은 돈을 쓸 필요가 없으므로 돈을 방해하지 마십시오.

6. 

   스트레스 해소 그래서 항상 최선을 다합니다. 스트레스는 삶의 일부이지만 너무 많은 스트레스는 건강에 좋지 않습니다. 스트레스 수준은 피부와 미각에 영향을 줄뿐만 아니라 기분에도 영향을 주어 흥미를 잃게됩니다. 다음과 같은 편안한 활동으로 스트레스에 작별을 고하십시오.
   • 친구에게 말하다
   • 애완 동물과 놀아보세요.
   • 따뜻한 목욕을한다.
   • 일기 쓰기.
   • 성인 색칠하기 책으로 색칠.
   • 녹지가 많은 곳을 산책하십시오.
   • 재미있는 영화를보세요.
   • 약 10 분 동안 명상하세요
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조언

• 다른 사람들이 당신에게 원하는 것이 아니라 당신을 가장 기분 좋게 만드는 것에 집중하십시오. 이것은 당신을 더 행복하게 할뿐만 아니라 당신의 자신감 수준을 높여줍니다.
• 누군가가 당신을 덜 매력적으로 느끼게 만든다면 그들과 많은 시간을 보내지 마십시오. 그들은 당신과 같은 관심사를 공유하지 않으며 자기 이미지 구축에 문제가있을 수 있습니다.
• 누군가를 매력적으로 만드는 것에 대해 모든 사람이 다른 의견을 가지고 있으므로 다른 사람들이 당신에게 동의하지 않아도 괜찮습니다.