미래에 자신에게 쓰는 법

작가: Monica Porter
창조 날짜: 19 3 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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써니 (Sunny, 2011) - 미래의 나에게 보내는 영상편지 장면
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미래에 자신에게 편지를 쓰는 것은 현재의 삶을 받아들이고 이상적인 미래를위한 목표를 설정하는 즐거운 활동입니다. 매우 간단하게 들리지만이 활동이 최고가 되려면 진지하게 받아 들여야합니다. 잠시 시간을내어 자신에게 편지를 쓰기 전에 아이디어를 떠 올린 다음 미래의 자신이 찾을 수있는 곳에 편지를 넣으십시오.

단계

3 단계 중 1 : 현재 자신에 대해 말하기

  1. 나이를 선택하십시오. 먼저, 앞으로이 편지를 읽을 때 몇 살이 될지 결정해야합니다. 18 세, 25 세 또는 30 세 중에서 선택할 수 있습니다. 특정 연령을 선택하면 인생의 그 시점에서 달성하고자하는 목표를 정의하는 데 도움이됩니다.
    • 지금과는 다른 상황에 처한 나이를 선택해야합니다. 고등학교에 처음 입학했을 때 대학에서 자신에게 편지를 보내면 인생이 얼마나 바뀌었고 목표를 달성했는지 알 수 있습니다.

  2. 편안하게 쓰세요. 당신은 자신에게 글을 쓰고 있으므로 형식적인 스타일을 사용할 필요가 없습니다. 친한 친구에게 털어 놓는 것처럼 써주세요.
    • 편지에서 현재 자신에 대해 이야기 할 때는 "나"라고 말하고 미래에는 자신을 "당신"이라고 불러야합니다.

  3. 현재의 자아를 요약하십시오. 지금 당신에 대한 간략한 소개로 편지를 시작해야합니다. 학교에서 4.0 점을받는 것과 같은 성취와 과외 활동을 포함한 현재 관심사를 나열하십시오. 이 편지를 쓴 이후로 여러분의 삶이 어떻게 바뀌 었는지 알 수 있습니다.

  4. 당신을 두렵게하는 것에 대해 이야기하십시오. 대중 앞에서 연설을하거나 고등학교 졸업 후 집을 떠나 생활하거나 원하는 대학에 들어 가지 못할 수 있습니다. 앞으로 이러한 문제를 극복 할 수 있습니다. 동시에, 지금 그것들에 대해 생각하면 결국 상황이 너무 나쁘지 않다는 것을 깨닫거나 대처할 전략을 찾거나 스스로 백업 계획을 세울 수도 있습니다. .
  5. 신념과 핵심 가치를 파악합니다. 지금 무엇이 당신을 운전하고 있는지 스스로에게 물어보십시오. 당신의 신념 체계 (관습이든 종교이든)와 도덕 표준은 당신이 행동하는 방식에서 매우 중요한 역할을합니다. 당신의 가치에 대한 올바른 감각은 당신이 미래에되고 싶은 사람의 유형을 형성하는 데 도움이 될 것입니다.
    • 자주가는 교회 정보 나 모든 사람의 정직함을 믿는 것과 같은 생각, 또는 단순히 외부 대상인 물질적 소유물을 포함하십시오. 여기에 항상 주변의 모든 사람에게 친절하게 대하거나 다른 사람을 기꺼이 돕는 것과 같은 자신의 도덕 표준을 추가하십시오.
  6. 당신의 기술과 능력에 대해 이야기하십시오. 테니스 토너먼트 우승, 마칭 밴드 선장 또는 학교 활동 참여와 같은 뛰어난 현재 기술 또는 능력을 몇 가지 선택하십시오. 수학을 잘 쓰거나 공부할 수도 있습니다. 현재의 강점에 대해 생각하면 미래에 달성하고자하는 것이 무엇인지 알 수 있습니다.
  7. 목표와 희망을 설정하십시오. 좋은 축구를하거나 명문 대학에 들어가는 것과 같이 지금 당신에게 중요한 것에 대해 적어보십시오. 또한 유럽 여행, 잡지 게시물 받기, 밴드 공연 계약 등 미래에 성취하고자하는 일에 대해서도 생각해야합니다. 광고

3 단계 중 2 : 미래의 자기 정의

  1. 멈추고 싶은 일을 적고 계속해서 시작하십시오. 동생과의 다툼을 그만두거나 손톱을 물어 뜯는 것을 그만 둘 수 있습니다. 매주 교회에 계속 참석하거나 좋은 학업 결과를 유지하십시오. 지역에서 자원 봉사를 시작하거나 스포츠를하거나 클럽에 가입 할 수도 있습니다. 이러한 목표를 편지에 적어 미래에 달성 할 수 있는지 확인하십시오.
  2. 자신에게 조언을 해주세요. 앞으로 자신에게 조언하고 싶은 것이 무엇인지 생각해보십시오. 조언은 "어머니를 더 돌 봐줘", "주식에 돈을 투자", "매주 교회에 가라", "너무 걱정하지 마세요. 다 끝났습니다."와 같이 복잡하거나 간단 할 수 있습니다. 괜찮을 것입니다.”,“대학 강의를 열심히하자”또는“실제 차를 살 돈을 절약하십시오”. 현재 직면하고있는 문제에 대해 생각하여 미래에 조언해야합니다.
  3. 스스로에게 질문하십시오. 당신이 원하는 사람이되기 위해 무엇을해야하는지, 그리고 미래에 당신이 목표를 달성하기 위해 무엇을했는지 알 수 있도록 현재 자신에게 질문을해야합니다. 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다.
    • 당신의 일이 마음에 드십니까?
    • 긴장을 풀기 위해 보통 무엇을합니까?
    • 당신의 인생에서 가장 중요한 사람은 누구입니까?
    • 부모님과의 관계가 좋은가요? 그들은 당신을 대하고 어떻게 대합니까?
    • 인생에서 한 가지를 바꿀 수 있다면 무엇을 바꾸고 싶습니까?
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3 단계 중 3 : 편지 붙여 넣기 및 저장

  1. 편지를 붙여 넣습니다. 편지를 열지 말고 예정된 시간 전에 읽으십시오. 편지를 봉투에 넣거나 묶습니다. 그렇게하면 메시지를 보존하는데도 도움이됩니다. 특히 약 10 ~ 20 년 안에 읽을 계획 인 경우 더욱 그렇습니다. 이메일 인 경우 압축하거나 읽을 필요가있을 때 찾기 쉬운 폴더로 이동합니다.
  2. 편지를 안전한 곳에 보관하십시오. 손으로 쓰거나 인쇄하는 경우 찾기 쉽고 안전하며 외부 요인에 의해 제한되는 장소에 보관해야합니다. 편지를 찾기 어려운 곳에 보관한다면, 편지를 읽을 때 편지를 어디에 보관해야하는지 잊지 않도록 메모를 써야 할 수도 있습니다. 편지를 기념품 상자 또는 타임 박스에 넣을 수 있습니다.
    • 일기를 쓰는 경우 일기에 자신에게 글을 쓰고 페이지를 북마크하거나 직접 작성한 다음 일기 페이지 사이에 편지를 끼울 수 있습니다.
  3. 기술을 사용하여 메일을 보냅니다. 나중에 직접 이메일 / 문자를 보낼 수있는 프로그램, 웹 사이트 또는 애플리케이션을 검색하고 사용할 수 있습니다. 그러나 20 년 후에도 웹 사이트 나 응용 프로그램이 여전히 존재하는지 확신 할 수 없기 때문에 장기 편지보다는 단기 편지에 더 효과적이라는 점을 명심하십시오.
    • 전자 캘린더 (예 : Google 캘린더), 메모 작성 소프트웨어 (예 : Evernote) 또는 메일 링 웹 사이트 (예 : FutureMe)를 사용할 수도 있습니다.
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