콘텐츠

• 단계
• 1/4부: 상처 청소
• 2/4부: 상처 치유
• 파트 3/4: 빠른 치유
• 4/4부: 심각한 사례 처리
• 팁
• 경고

피부는 인체에서 가장 큰 기관입니다. 피부가 절단되면 조직 복구를 목표로 복잡한 생화학 적 과정이 신체에서 발생하기 시작합니다. 천연 허브 방부제와 연고로 상처를 치료하면 치유 과정을 가속화하고 흉터의 가능성을 줄일 수 있습니다. 이 기사에서는 상처를 청소하고 치유하는 방법을 보여줍니다.

단계

1/4부: 상처 청소

1. 1 상처를 만지기 전에 비누와 물로 손을 씻으십시오. 이렇게 하면 상처 감염의 위험이 줄어듭니다.
   • 따뜻한 물로 손을 씻고 깨끗한 타월, 가급적이면 종이 타월로 손을 말리십시오.
   • 손을 베었다면 비누가 상처에 들어가 자극을 주지 않도록 하십시오.
2. 2 순한 비누와 물로 상처를 씻으십시오. 따뜻한 물 아래에 상처를 놓고 영향을받는 부위에 약간의 순한 비누를 두드리십시오. 상처 주변을 아주 부드럽게 닦은 다음 미지근한 물로 비누를 씻어냅니다. 이렇게 하면 감염을 일으킬 수 있는 먼지가 제거됩니다.
   • 상처에 이물질이 있는지 확인하십시오. 이 경우 제거하십시오. 먼지를 제거하려면 미리 알코올로 소독해야 하는 핀셋을 사용하십시오.
   • 집에서 치료할 수 있는 작은 상처가 있다면 이 자연적인 클렌징으로 충분하다.
   • 깊게 베인 경우 의사와 상담하십시오. 그는 상처를 특별한 용액으로 헹굴 것입니다.
3. 3 출혈을 멈추십시오. 상처를 씻은 후에도 여전히 피가 나면 멸균 거즈(붕대)를 그 위에 바르고 누르십시오(광신적인 태도는 아님). 이것으로 상처를 문지르지 않아도 됩니다. 그렇지 않으면 열릴 것입니다. 혈액이 멈추면 거즈를 제거할 수 있습니다. 그 후 거즈 또는 붕대의 형태로 상처에 붕대를 다시 적용하십시오 (가장 중요한 것은 멸균 상태라는 것입니다).
4. 4 가능하면 식염수로 상처를 다시 씻어내고 감염을 예방하십시오. 0.9% 식염수를 사용하십시오. 이와 관련하여 식염수가 가장 안전한 옵션입니다..식염수는 0.9% 식염수 용액으로, 그 안에 들어 있는 소금의 농도가 혈액의 소금 농도와 비슷하기 때문에 등장성(isotonic)이라고 합니다. 상처를 씻어야 할 때마다 식염수를 사용하십시오.
   • 나만의 용액을 만들려면 끓는 물 250ml에 소금 1/2티스푼을 녹입니다. 용액을 식힌 다음 상처를 헹구고 면봉으로 부드럽게 닦아냅니다.
   • 항상 신선한 식염수를 사용하여 상처를 씻어내십시오. 박테리아는 준비된 후 24시간이 지나면 식염수에서 시작됩니다.
   • 절단 부위를 항상 청소하고 소독하십시오. 상처가 아물 때까지 적어도 하루에 한 번이 작업을 수행하십시오. 상처가 붉거나 염증이 있으면 의사의 진찰을 받으십시오.
5. 5 과산화수소 또는 요오드를 사용하지 마십시오. 과산화수소는 일반적으로 상처 치료에 권장되지만 실제로는 박테리아를 죽이는 데 그다지 효과적이지 않습니다. 게다가 과산화수소는 치유 과정을 늦추고 상처를 자극합니다. 요오드는 또한 상처를 자극합니다.
   • 깨끗한 물이나 식염수를 사용하여 상처를 씻어내는 것이 가장 좋습니다.

2/4부: 상처 치유

1. 1 콜로이드은을 함유한 연고를 사용하십시오. 은은 천연 항균제이며 고대부터 사용되었습니다. 0.5% -1% 콜로이드은을 함유한 연고는 감염 위험을 줄입니다. 이 연고는 대부분의 약국에서 구입할 수 있습니다.
   • 상처 부위에 항균 연고를 얇게 바르고 테이프로 덮습니다.
   • 항균 연고는 상처 치유 속도를 높이지 않습니다. 그러나 그들은 상처의 감염을 예방합니다.
2. 2 천연 방부제를 사용하십시오. 일부 허브는 감염으로 인한 상처를 예방하는 천연 항균제입니다. 일부 허브 제품은 다른 의약품과 상호 작용할 수 있으므로 사용하기 전에 의사나 약사와 상의하세요.
   • 금송화. 금송화는 항균성을 가지고 있으며 치유 속도를 높입니다. 절단 부위에 최대 5%의 금송화를 함유한 연고를 바르십시오. 동물 연구에 따르면 이 농도는 더 빠른 치유를 촉진합니다.
   • 티 트리 오일. 티트리 오일은 천연 항균 및 항진균제입니다. 면봉에 100% 티트리 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 상처에 바르십시오.
   • 에키네시아 Echinacea는 심한 스트레스 기간 동안에만 상처 치유를 촉진하며, 사람이 경험하지 않으면 echinacea는 효과가 없습니다. 어느 쪽이든, 에키네시아가 함유된 연고를 사용해 볼 수 있습니다.
3. 3 알로에를 사용하여 작은 상처를 치료하십시오. 얕은 상처에 알로에 베라 젤을 하루에 여러 번 바르십시오. 그러나 깊은 상처가 있는 경우 치유를 느리게 하므로 이 치료법을 사용하지 마십시오.
   • 알로에는 염증을 줄이고 상처에 수분을 공급합니다.
   • 드문 경우지만 알로에 베라에 알레르기 반응이 있습니다. 피부가 붉거나 자극을 받으면 알로에 사용을 중단하고 의사의 진찰을 받으십시오.
4. 4 꿀을 사용하십시오. 꿀에는 항균 및 보습 특성이 있습니다. 상처 치유에 가장 좋은 꿀인 마누카 꿀을 찾아보세요.
   • 상처 부위에 꿀을 얇게 바르고(세척 후) 테이프로 상처 부위를 덮습니다. 패치를 정기적으로 변경하십시오.
   • 항균, 항진균 및 항바이러스 특성이 있는 코코넛 오일을 사용할 수도 있습니다.
5. 5 컷을 보호합니다. 상처에 치료제를 바르고 난 후 상처에 붕대를 감고 석고로 고정합니다. 멸균 붕대나 거즈를 붕대로 사용하십시오. 상처가 아물 때까지 상처를 보호하십시오.
   • 드레싱을 교체해야 하는 경우 제거하고 식염수로 상처를 헹구고 두드려 건조시키고 치유제를 바르고 깨끗한 드레싱을 착용하십시오.
   • 매일 또는 상처에서 피가 나면 드레싱을 교체하십시오.
   • 드레싱을 바꾸거나 상처를 만지기 전에 항상 손을 씻으십시오.

파트 3/4: 빠른 치유

1. 1 단백질 식품과 비타민을 더 많이 섭취하십시오. 피부 재생을 촉진하는 단백질과 비타민, 특히 비타민 A와 C의 섭취를 늘리면 상처 치유 속도를 높일 수 있습니다. 아연은 상처 치유에 긍정적인 영향을 미칩니다. 영양소가 충분하지 않으면 치유 과정이 느려집니다. 식단에 다음 음식을 포함하십시오.
   • 단백질: 살코기(닭고기와 칠면조) 생선; 달걀; 콩;
   • 비타민 C: 감귤류, 멜론, 키위, 망고, 파인애플, 딸기, 브로콜리, 고추, 방울양배추, 콜리플라워
   • 비타민 A: 계란, 강화된 아침 식사, 오렌지 과일 및 채소, 브로콜리, 시금치, 짙은 잎 채소, 대구 간
   • 비타민 D: 강화 우유 또는 주스, 지방이 많은 생선, 계란, 치즈, 쇠고기 간;
   • 비타민 E: 견과류, 씨앗, 땅콩 버터, 시금치, 브로콜리, 키위;
   • 아연: 쇠고기, 돼지고기, 양고기, 닭고기, 견과류, 통곡물, 콩.
2. 2 녹차 추출물을 사용하십시오. 상처 치유를 가속화합니다. 0.6% 녹차 연고를 구입하십시오.
   • 녹차 추출물과 바셀린을 섞어 나만의 연고를 만들 수 있습니다.
3. 3 위치 하젤을 사용하여 상처 염증을 완화하십시오. 위치 하젤은 염증을 완화하고 발적(상처가 치유될 때)을 줄이는 데 도움이 되는 천연 항염증제입니다. 깨끗한 면봉으로 절단 부위에 위치 하젤을 바르십시오.
   • 위치 하젤은 약국에서 구입할 수 있습니다.
4. 4 물을 충분히 마셔 라. 최소 250ml의 물이나 청량음료(카페인 없음!)를 2시간마다 마십니다. 이것은 발한(고열이 있는 경우) 또는 출혈로 인해 신체에서 손실된 체액을 보충합니다. 탈수는 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.
   • 건조한 피부;
   • 두통;
   • 근육 경련;
   • 저혈압.
5. 5 가벼운 운동을 하세요. 이렇게 하면 감염에 대한 신체의 저항력이 증가하고 염증이 감소하며 치유 속도가 빨라집니다. 그러나 상처가 있는 신체 부위에 스트레스를 가하지 마십시오. 일주일에 최소 30분에서 45분 동안 운동하십시오. 운동이 도움이 되는지 의사에게 문의하십시오. 다음은 쉬운 저강도 운동 목록입니다.
   • 걷는;
   • 요가;
   • 가벼운 무게로 작업하십시오.
   • 사이클링 (8-14km / h의 속도로);
   • 수영.
6. 6 붓거나 염증이 지속되거나 불편한 경우 얼음을 사용하십시오. 차가운 온도는 통증을 줄이고 출혈을 멈춥니다.
   • 수건을 적셔 냉동실에 15분간 넣어둡니다.
   • 얼음 수건을 가방에 넣고 상처 위에 올려 놓으십시오.
   • 열리거나 감염된 상처에 얼음을 대지 마십시오.
   • 피부가 손상되지 않도록 얼음을 피부에 대지 마십시오.
7. 7 가습기를 사용하십시오. 습한 환경은 상처 치유를 가속화합니다. 가습기를 사용하여 환경의 습도를 높이고 피부가 건조해지고 갈라지는 것을 방지하십시오. 박테리아의 확산과 상처의 감염을 피하기 위해 가습기가 깨끗한지 확인하십시오.
   • 습도가 너무 높으면 곰팡이와 진드기가 생길 수 있습니다.
   • 습도가 너무 낮으면 피부가 건조해지고 목과 코에 자극을 줍니다.
   • 철물점이나 전문점에서 구할 수 있는 항습기로 습도를 측정하십시오.

4/4부: 심각한 사례 처리

1. 1 절단 깊이를 결정하십시오. 상처를 주의 깊게 검사하여 의사의 진찰이 필요한지 또는 집에서 치료할 수 있는지 평가하십시오. 상처가 매우 깊으면 의사의 진찰을 받으십시오. 상처가 심하면 꿰매어야 할 수도 있습니다. 다음과 같은 증상이 나타나면 응급실에 연락하십시오.
   • 근육, 지방 조직이 보입니다.
   • 탐폰을 제거해도 상처는 열려 있습니다.
   • 상처는 관절 근처의 얼굴에 있으며 바늘 없이는 제대로 치유되지 않습니다.
   • 절단 부위에 스스로 제거할 수 없는 먼지가 있습니다.
   • 절단 부위에서 감도가 증가하고 크림 같은 농도의 두껍고 칙칙한 액체가 스며 나옵니다.
   • 20분 동안 압력을 가해도 출혈을 멈출 수 없습니다.
   • 체온이 37.7도를 초과했습니다.
   • 컷 옆에 빨간색 줄무늬가 나타납니다.
   • 지난 5년 동안 파상풍 주사를 맞은 적이 없고 상처가 깊습니다.
   • 상처가 열려 있고 동맥이 손상되었습니다. 동맥의 혈액은 일반적으로 밝은 빨간색이며 강하게 분출됩니다.
2. 2 출혈을 멈추십시오. 절단 깊이에 관계없이 첫 번째 단계는 출혈을 멈추는 것입니다. 멸균 붕대를 상처에 바르고 혈액이 멈출 때까지 유지합니다. 출혈이 멈추면 상처를 계속 청소할 수 있습니다.
   • 너무 세게 누르지 마십시오. 너무 세게 누르면 문제가 악화될 수 있습니다.
   • 붕대 사이로 피가 스며나오면 붕대 위에 다른 붕대를 올려 혈액을 흡수합니다.
   • 출혈이 너무 심하고 압력으로 멈출 수 없으면 의사의 진찰을 받으십시오.
3. 3 매우 심각한 경우에만 지혈대를 사용하십시오. 놀라운 양의 혈액을 잃을 때만 사용하십시오. 지혈대를 부적절하게 사용하면 팔다리에 심각한 부상을 입힐 수 있으며 절단으로 이어질 수도 있습니다.

팁

• 딱지를 제거하지 마십시오. 자연스럽게 떨어져야 합니다.
• 건조하면 딱지가 떨어져 나가고 치유 효율이 저하되어 흉터가 남을 수 있으므로 상처 주변의 피부를 촉촉하게 유지하십시오.
• 가능하면 바셀린을 사용하십시오.
• 치유 과정을 가속화하려면 상처를 너무 자주 만지지 마십시오.
• 향이 나는 연고나 화학 물질이 포함된 제품을 사용하지 마십시오. 얼굴이나 바디 크림은 상처 치유에 적합하지 않습니다.
• 천연 제품을 사용하기 전에 피부의 눈에 띄지 않는 부위에 테스트하여 알레르기가 없는지 확인하십시오.

경고

• 심하게 베거나 화상을 입은 경우 이 문서에 설명된 방법을 사용하지 말고 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.
• 상처가 햇빛에 노출되지 않도록 보호하십시오. 흉터가 생길 수 있습니다(특히 태양이 베인 부위에 10분 이상 노출된 경우).