이기적이 되지 않는 방법

작가: Mark Sanchez
창조 날짜: 1 1 월 2021
업데이트 날짜: 1 칠월 2024
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이기적인 사람이 되어야 하는 결정적인 이유 l 인간관계 감동 명언
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모든 사람은 때때로 약간 이기적일 필요가 있습니다. 우리 사회의 많은 요소들이 이기심을 조장할 수 있지만, 그것은 때때로 개인적인 이익을 위해 다른 사람들에게 상처를 줍니다.이기적인 사람은 친구나 사랑하는 사람을 잃게 될 수 있습니다. 아무리 귀엽고 재미있어도 그와 관계를 유지하는 것이 매우 어려울 수 있기 때문입니다. 진정으로 이기적인 사람은 결코 이기적임을 인정하지 않을 것입니다. 많은 사람들은 이기심과 교만이 좋은 특성이며 패배자가 자신보다 다른 사람의 필요에 관심을 갖는 것이라고 믿습니다. 자신이 너무 이기적이어서 감사와 겸손의 길을 가고 싶다면 1단계를 참조하여 시작하십시오.

단계

1/3부: 관점 바꾸기

  1. 1 마지막으로 자신에 대해 생각하는 연습을 하세요. 당신이 이기적인 사람이라면 아마도 항상 1위가 되고 싶을 것입니다. 당신이 정말로 기쁨과 이기심에서 자유로운 삶을 시작하려면 그것을 바꿔야 합니다. 다음에 뷔페에서 줄을 설 때나 버스를 타기 위해 줄을 설 때 음식, 안락함, 안락함 등 무엇이든 먼저 다른 사람들이 원하는 것을 얻도록 하십시오. 모든 것을 먼저 얻어야 한다고 생각하지 마십시오. 다른 사람들도 당신만큼 특별하며, 다른 사람들도 그들이 진정으로 원하는 것을 얻을 자격이 있음을 기억하십시오.
    • 이번 주에 적어도 세 번은 뒷자리에 앉는 것을 목표로 삼으십시오. 주어진 시간에 어떻게 이익을 얻을 수 있는지에 대해 끊임없이 생각하지 않을 때 얼마나 기분이 나아지는지 보십시오.
    • 물론, 항상 자신을 밀어붙여서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 사람들이 당신을 그냥 이용하는 상황에 놓이게 될 수도 있습니다. 그러나 여전히 1위가 되는 데 익숙하다면 이는 좋은 습관입니다.
  2. 2 다른 사람의 입장이 되어 보십시오. 다른 사람의 입장에서 자신을 상상함으로써 당신의 인생을 영원히 바꿀 수 있습니다. 물론 실제로 할 수는 없지만 주변 사람들을 생각하고 그들이 어떻게 느낄지 생각하면서 노력을 기울일 수 있습니다. 당신의 어머니, 친구, 상사 또는 거리에 있는 무작위 사람처럼 생각하려고 노력하십시오. 결정을 내리기 전에 그들은 어떻게 생각합니까? 세상이 이전에 생각했던 것만큼 투명하지 않다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 다른 사람의 경험에 공감과 관심을 더 많이 연습할수록 이기심을 더 빨리 포기할 수 있습니다.
    • 예를 들어, 웨이트리스에게 주문을 가져오지 않은 것에 대해 소리를 지르기 시작하기 전에 그녀가 어떻게 느낄지 생각해 보십시오. 그녀는 10시간 연속으로 서 있는 것이 지겹거나, 너무 많은 테이블을 서빙해야 해서 과로하거나, 아니면 다른 일로 인해 슬퍼할 수도 있습니다. 당신이 원하는 것을 얻지 못했다는 이유만으로 그녀를 기분 나쁘게 만들 필요가 있습니까?
  3. 3 당신이 다른 누구보다 중요하지 않다는 것을 기억하십시오. 이기적인 사람은 자신이 우주의 중심이고 세상이 자기를 중심으로 돌아가야 한다고 끊임없이 생각합니다. 이 생각을 나쁜 습관으로 버려야 합니다. 당신이 Madonna이든 Donna이든 - 미용사이든, 당신은 다른 사람들과 같은 방식으로 자신을 생각해야 합니다. 당신이 옆 사람보다 더 많은 돈, 더 많은 견해, 더 많은 재능을 가지고 있다면 다른 사람들보다 나을 것이 없습니다.
    • 겸손하고 신중하게 행동하십시오. 세상은 거대하고, 이곳은 당신이 작은 부분을 차지하는 절대적으로 놀라운 곳입니다. 당신이 "당신"이라는 이유만으로 다른 사람보다 더 많은 자격이 있다고 생각하지 마십시오.
  4. 4 당신의 과거가 당신의 미래를 결정하도록 두지 마십시오. 모든 친구, 동료 및 이웃이 당신을 세상에서 가장 이기적인 사람으로 생각하게 하십시오. 당신은 이 패턴에서 벗어나거나 다른 사람들이 당신에게서 기대했던 것과 다른 것으로 당신을 인식하도록 하는 것이 어렵다는 것을 알게 될 수 있습니다. 생각을 멈추고 앞으로 나아가고 새로운 사람이 되는 법을 배우십시오. 물론, 당신을 아는 다른 사람들은 당신이 이타적인 행동을 하거나 더 이상 자신을 존경하지 않는다는 사실에 놀랄 수 있습니다. 그것은 당신에게 사심 없는 사람을 계속해야 하는 점점 더 많은 이유를 줍니다.
    • 다른 사람들은 이타적인 일을 하려는 당신의 시도에 의문을 제기할 수 있습니다. 이것은 당신이 덜 이기적이 되도록 더 자주 격려해야 합니다. 자신이 이기적으로 태어났고 변할 수 없다고 생각하고 굴복하지 마십시오.
  5. 5 필요한 것보다 원하는 것이 무엇인지 스스로에게 물어보세요. 이기적인 사람들은 항상 이 만트라를 반복합니다. "나는 원한다, 원한다, 나는 원한다...", 세상의 모든 것이 그들의 것이 되어야 하고, 그들이 꿈꾸는 모든 작은 것을 얻어야 한다고 생각합니다. 스웨터 다섯 개가 정말 필요한지, 아니면 파트너와 외출할 때 영화나 레스토랑을 선택해야 하는지 스스로에게 물어보세요. 당신이 충분히 깊이 파고들면, 당신이 절대적으로 필요하다고 생각했던 대부분의 것들 없이 사는 것이 매우 쉽다는 것을 알게 될 것입니다.
    • 당신은 당신의 삶을 단순화하고 당신이 필요하다고 생각했던 것들 중 일부를 포기하는 것에 대해 기분이 좋을 것입니다. 5개가 아닌 1개의 새 스웨터만 있으면 스웨터 하나를 잃어버릴 걱정만 하면 됩니다.
    • 타협하는 법을 배우는 것은 훌륭한 기술입니다. 당신은 비슷한 것들이 많이 있는 대신에 단지 그들 중 하나만 갖고 싶어한다는 것을 알게 되면 다른 사람들에게 굴복하려는 경향이 더 커질 수 있습니다.
  6. 6 다른 사람에게 관심을 기울이는 것을 즐깁니다. 이기적인 사람은 다른 사람이 스포트라이트를 받을 때 항상 자신을 원하기 때문에 움츠러듭니다. 음, 이기적인 행동을 멈추고 싶다면 관심을 버려야 할 뿐만 아니라 다른 사람들이 중심에 있게 하는 것을 즐겨야 합니다. 모든 결혼식에서 신부가 되려고 하지 말고 모든 장례식에서 시체가 되려고 하지 말고 다른 신부들이 관심의 중심이 되도록 하십시오. 다른 사람들이 무언가를 성취했을 때 스스로 그것을 성취하려고 애쓰지 않고 자랑스러워하십시오.
    • 질투나 비통함을 버리고 다른 사람의 성공을 즐기십시오. 항상 가장 성공하기를 원했다면 인생에서 모든 사람의 관심 없이 성취한 것에 만족하지 못하게 하는 것이 있는지 자문해 보십시오.
  7. 7 비판을 들어라. 이기적인 사람들은 항상 자신의 생활 방식이 더 낫다고 생각하며, 자신을 비판하는 사람은 누구나 자신을 해치려는 것일 뿐이고 숨은 동기가 있다고 생각합니다. 물론 자신의 방향에 대한 모든 비판을 믿을 수는 없지만 조금만 생각해보면 많은 사람들이 같은 말을 하고 있음을 알 수 있습니다. 어떻게 하면 더 나아지고 방향을 바꿀 수 있는지 알고 싶습니까? 당신이 완벽하고 노력할 것이 없다고 생각한다면 이 기사를 읽지 않을 것입니다.
    • 비평가의 질문에 귀를 기울이는 대신 비평가의 질문에 대해 작업할 수도 있습니다. 캐릭터의 힘을 키워줍니다.
  8. 8 감사 목록을 만드십시오. 매주 일요일에 감사한 모든 것을 기록하는 습관을 들이십시오. 시간을 내어 당신의 인생을 정말로 크게 만드는 모든 것 하나하나에 대해 생각해 보십시오. 가지고 있지 않거나 갖고 싶은 것, 또는 하루와 인생을 망칠 수 있는 모든 "만약"에 집중하는 데 모든 시간을 낭비하지 마십시오. 당신의 건강과 많은 친구들을 시작으로 당신에게 어떤 좋은 일이 일어나고 있는지 생각하고 당신이 가진 것에 만족하십시오.
    • 이기적인 사람들은 결코 만족하지 않으며 항상 더 많이, 더 많이, 더 많이 원합니다. 이기적인 사람이 되지 않으려면 이미 놀라운 것을 충분히 갖고 있다고 느껴야 합니다. 추가 기쁨이나 선물은 보너스로 제공되어야 합니다.

3/2부: 다른 사람을 돌보는 일

  1. 1 친구를 그렇게 승인하십시오. 그런 식으로 친구에게 호의를 베풀면 친구의 응답을 기다릴 수 있습니다. 친구에게 도움이 필요하거나 다른 사람을 도와주는 것이 좋다고 생각해서 호의를 베푸는 것이 올바른 길입니다.이기적인 태도를 멈추고 싶다면 친구가 도움이 필요하기 때문에 다른 생각 없이 친구를 도울 기회를 찾으십시오. 당신은 사람들에게 무언가를 원할 때만 사람들을 돕는 것으로 평판이 좋은 사람이 되기를 원하지 않습니다. 전혀 도움이되지 않는 것만큼 나쁩니다.
    • 시간을 내어 친구들의 말을 듣고 그들이 행동하는 모습을 보십시오. 그들은 도움이 필요할 수 있지만 스스로 도움을 요청하기에는 너무 부끄러워합니다.
  2. 2 시간을 들이지 만 실제로 들어보십시오. 이기적인 사람은 잘 듣지 않는 사람으로 알려져 있습니다. 친구들의 말을 듣지 않고 자신의 고충, 문제, 실패에 대해 이야기하느라 너무 바빴기 때문입니다. 당신이 전화를 받고 30분 동안 말하고 나서 작별인사를 하는 사람이라면, 당신은 분명히 다른 사람들이 당신에게 말하는 것을 들을 수 있는 사람이 아닙니다.
    • 모든 대화는 50/50이어야 하며, 각 대화를 독점한다면 잠시 동안 그들의 말을 경청하는 기술을 연마해야 합니다.
    • 이기적인 사람들은 다른 사람들에게 관심을 갖지 않기 때문에 시간을 내어 그들의 말을 경청합니다.
  3. 3 사람들에 대한 관심을 보여주세요. 사람들의 말을 경청하는 것은 그들에게 관심을 나타내는 좋은 방법입니다. 당신이 할 수 있는 또 다른 일은 사람들에게 지역 뉴스, 경험, 어린이에 대한 의견을 묻는 것입니다. 가끔 인간에게 관심을 보이기 위해 그들에게 질문할 필요는 없습니다. 그들이 당신을 진정으로 걱정하는 것, 그들이 생각하는 것, 걱정하는 것을 볼 기회를 주어야 합니다. 사람들이 이야기할 때 고개를 끄덕이고 당신이 말할 차례를 기다리지 말고 멈추고 질문을 하여 당신이 열정을 갖고 있다는 것이 분명하도록 하십시오.
    • 사람들을 압도하지 않고 사람들에게 관심을 보일 수 있습니다. 다음에 누군가와 이야기할 때 평소보다 20% 적게 말하고 더 많은 질문을 하고 그것이 당신의 감정에 어떤 영향을 미치는지 확인하십시오.
  4. 4 자원 봉사자. 이것은 당신이 당신의 세계를 여는 데 도움이 될 것이며 당신보다 훨씬 더 불행한 사람들이 많다는 것을 알게 할 것입니다. 부엌에서 시간을 보내거나 사람들에게 읽기를 가르칠 때까지 필요한 모든 것이 없다고 생각할 수도 있습니다. 기분이 좋아지기 위해 이렇게 할 필요는 없습니다. 다른 사람들과 의미 있는 관계를 형성하고 외부 세계를 볼 수 있는 시간을 주어야 합니다.
    • 다른 사람을 돕는 일에 중독될 수도 있습니다. 곧 당신은 당신이 가지고 있지 않은 모든 것에 대해 생각하는 것을 멈출 것입니다. 왜냐하면 당신은 다른 사람들에게 줄 수 있는 것에 관심을 가질 것이기 때문입니다.
  5. 5 애완 동물을 길들이십시오. 당신이 금붕어를 죽인 사람이라면 애완 동물을 키울 필요가 없을 수도 있지만 애완 동물을 키우는 것은 당신의 삶이 당신에게 달려 있고 당신이 다른 생물을 도울 수 있는 누군가가 있는 것처럼 느끼게 만듭니다. 보호소에 가서 귀여운 고양이나 강아지를 골라서 가장 친한 친구로 만드세요. 개와 산책을 계획하거나 애완 동물에게 먹이를 주거나 집에서 강아지와 함께 시간을 보낼 수 있습니다. 당신은 이 모든 이기적인 생각을 할 시간이 없다는 것을 알게 될 것입니다.
    • 개에게는 많은 책임이 필요합니다. 특히 다른 사람에게 봉사한다는 명목으로 책임을 지는 것은 이기적인 사람이 되는 것을 멈추는 데 도움이 될 수 있습니다.
  6. 6 당신이 아는 사람들을 도와주세요. 친구, 가족, 심지어 이웃에게도 도움이 필요할 때 도와야 합니다. 동료의 누군가가 사망했거나 이웃이 몇 달 동안 아팠을 수도 있습니다. 시간을 내어 집에서 만든 음식을 요리하거나, 전화를 걸거나 지도를 주고, 어떻게 도울 수 있는지 물어보세요.
    • 사람들은 실제로 도움이 필요하더라도 자신에게 필요한 것에 대해 말하기를 꺼릴 수 있습니다. 방해하지 않고 실제로 도울 수 있는 방법을 알아내는 것은 귀하에게 달려 있습니다.
  7. 7 공유하는 법을 배웁니다. 이기적인 사람은 처음으로 고무 오리 새끼 때부터 공유하기를 싫어했습니다.그래서, 당신의 시스템에서 이 이기적인 유전자를 제거할 때입니다. 샌드위치의 절반이든 친구의 첫 데이트에 꼭 필요한 옷장 품목이든 소지품을 공유하는 방법을 배우십시오. 당신이 정말로 공유하고 싶지 않은 매우 좋아하는 것을 선택하고 그것을 당신의 친구에게 제안하십시오. 소유물을 포기하는 것은 두려운 일이지만, 덜 이기적이 되는 확실한 방법입니다.
    • 음식을 나눕니다. 이기적인 사람들은 음식을 나누는 것을 싫어합니다. 충분한 음식을 섭취해야 하지만 정말로 그렇게 많은 쿠키가 필요한지, 아니면 친구나 룸메이트에게 제공할 수 있는지 자문해 보십시오.
  8. 8 팀에 가입하세요. 팀의 일원이 되는 것은 당신이 일을 위한 프로젝트에 있든, 학교에서 토론을 하든, 볼링 리그에 참가하든 상관없이 덜 이기적이 되는 좋은 방법입니다. 그룹의 일부가 되어 각 구성원의 필요와 전체 그룹의 필요 사이의 균형을 맞추는 방법을 배우는 것만으로도 이기심을 어느 정도 버리는 것이 얼마나 중요한지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 이 팀의 리더가 된다는 것은 덜 이기적이 되는 것을 의미합니다. 어떤 그룹의 필요가 한 사람의 필요보다 더 중요할 수 있으며 일부 타협은 필연적으로 사람들을 행복하게 한다는 것을 알게 될 것입니다.
  9. 9 자기 얘기 그만해. 이기적인 사람들은 자신의 필요, 걱정, 욕망에 대해 이야기함으로써 점점 더 나아갑니다. 다음에 대화를 시작할 때 자신에 대해 이야기하는 데 보낸 시간의 비율을 확인하십시오. 당신이 말한 모든 것이 당신 주위의 세계가 아니라 당신에 관한 것이며 당신의 친구가 당신의 독백에 겨우 한 마디도 할 수 없다고 느낀다면 모든 것을 바꿀 때입니다.
    • 조언을 구하고, 하루에 대해 이야기하고, 자신의 욕망을 합리적으로 언급하는 것은 괜찮지만 어떤 사회적 상황에 처한 자신을 보면 좋지 않습니다. 자기 얘기만 하기로 유명하면 사람들이 등을 돌릴 것입니다.
  10. 10 작은 선물을 주십시오. 친구, 사랑하는 사람, 가족 또는 이웃에게 사랑과 감사의 표시로 작은 선물을 주십시오. 이기적인 사람은 남에게 돈을 쓰는 것, 남에게 주는 것, 멘탈로 무엇인가 해야 할 때임을 인정하는 것을 싫어합니다. 왜냐하면 지금 당장은 자신을 위해 무언가를 하지 않으면 모든 사람을 위해 무언가를 할 수 없기 때문입니다. 친구의 생일이 아직 멀었더라도 작은 선물로 특별한 날을 만들지 마세요. 그것은 친구의 얼굴에 미소를 짓게 할 수 있으며, 실제로 예상치 못한 선물은 예상한 선물보다 상대방을 더 행복하게 만들 수 있습니다.
    • 사람들에게 당신이 얼마나 소중한 존재인지 보여주기 위해 한 달에 하나의 작은 선물을 만드는 것을 목표로 삼으십시오. 실제로 당신도 기분이 좋아질 것입니다.

3/3부: 마음챙김

  1. 1 타협하는 법을 배우십시오. 이기적인 사람이 되지 않으려면 사람들에게 굴복하는 법을 배워야 합니다. 이것은 다른 사람들도 필요로 하는 것이 있고 당신이 원하는 것을 항상 얻을 수는 없기 때문에 원하는 것을 얻는 것보다 행복한 것이 더 낫다는 것을 보는 것을 의미합니다. 사람들이 어려운 상황에 처하더라도 기억조차 하지 못할 정도로 완고하다는 평판을 받고 싶지는 않습니다. 사람들의 말을 듣고, 장단점을 비교하고, 다른 사람의 관점에서 상황을 바라볼 수 있는 법을 배우십시오.
    • 맹목적으로 당신의 길을 걷는 것에 매달리지 마십시오. 양측의 상황을 이해하는 데 중점을 둡니다.
    • "누가 이것을 더 원합니까?"라고 자문해 보십시오. 당신은 정말로 이 특별한 것을 간절히 원합니까, 아니면 단지 그것을 위한 완고함입니까? 모든 것이 우선순위가 될 수는 없습니다.
  2. 2 감사합니다. 이기적인 사람들은 자신이 더 나은 대우를 받을 자격이 있고 버릇이 될 자격이 있다고 생각합니다.누군가가 당신에게 좋은 일을 하거나 칭찬을 하거나 티켓을 준다면 사람들이 당신에게 호의를 베풀고 싶어하는 것이 지극히 정상적인 것처럼 행동하지 말고 그들의 행동에 대해 감사하고 감사해야 합니다. 누군가가 옆에 올 때 친절이나 이해심과 감사함을 기대하지 마십시오.
    • 이기적인 사람들은 자신이 언제든지 최고의 대우를 받을 자격이 있다고 생각합니다. 당신의 삶을 진정으로 좋게 만드는 모든 사람들에 대해 멈추고 생각할 때입니다.
  3. 3 통제를 포기하십시오. 이기적인 사람들은 모든 영화를 선택하고 휴가를 계획하고 학교나 직장에서 자신의 길을 선택해야 한다고 생각합니다. 이제 한 발 물러서서 다른 사람들이 뛰어들도록 내버려 둘 때입니다. 물론, 좋아하는 이탈리안 레스토랑을 방문하는 대신 새로운 태국 음식을 맛보는 것은 두려울 수 있으며, 마지막 대화에서 마리나에게 너무 많은 자유를 주고 싶지는 않지만 다른 사람들이 알고 있다는 것을 믿어야 합니다. 그들이 무엇을 하고 있는지 확인하십시오.
    • 통제를 포기하면 스트레스 해소와 행복에 도움이 될 수 있습니다. 당신이 좋아하는 방식으로 모든 작은 일을 계획하는 데 집착하지 않는다면 당신의 삶이 얼마나 쉬울 것인지 생각해 보십시오.
  4. 4 이기적이지 않은 사람들과 시간을 보내십시오. 친절하고 친절하게 응답하는 다른 사람들과 합류하십시오. 당신과 같은 이기적인 사람들과 어울리는 것은 당신이 더 나은 사람이 되는 데 도움이 되지 않습니다. 우리의 행동은 우리가 소통하는 회사에 의해 결정됩니다. 자기 자신만을 생각하는 사람들과 모든 시간을 보낸다면, 예, 당신은 사려 깊은 사람이 되지 못할 것입니다. 하지만 영감을 주는 사람들과 시간을 보낸다면 덜 이기적으로 행동하게 될 것입니다.
  5. 5 사람들을 방해하지 마십시오. 그들이 생각을 마치게 하십시오. 복제본은 항상 대기할 수 있음을 기억하십시오. 필요한 경우(예: 이사를 가야 하는 경우) "죄송합니다"라고 말하십시오. 이기적인 사람들은 종종 자신이 하는 말은 매우 중요하고 다른 사람들이 하는 말은 중요하지 않다고 생각하여 언제든지 2페니만 내면 됩니다. 이것은 잘못된 것입니다. 사실, 당신의 차례를 기다리면 당신의 의견이 훨씬 더 잘 받아들여질 것입니다. 또한 실제로 사람들의 말을 듣기 위해 거기에 있다면 마음을 바꿀 수 있습니다.
  6. 6 생일을 기억하십시오. 누군가의 특별한 날을 잊어버리면 반드시 누군가의 자존심을 상하게 할 것입니다. 다행히도 항상 격차를 메울 수 있습니다. 그러나 생일을 기억하는 것은 특별한 날을 기억하는 것 이상입니다. 그것은 사람들을 당신의 삶에서 특별한 사람으로 인식하는 것에 관한 것이며 그들이 당신에게 얼마나 의미가 있는지 알려줍니다.
    • 반면에 누군가가 자신의 생일을 잊어버리면 너무 속상해하지 마십시오. 그런 일이 일어나고, 그를 기억하지 못한다고 사람들을 탓할 이유가 없다.
  7. 7 친구, 가족 및 친척과 연락을 유지하십시오. 이기적인 사람들은 사람들이 항상 그들에게 돌아올 것을 알기 때문에 사람들을 쉽게 찾고 연락을 잃습니다. 당신의 시간이 너무 중요해서 당신의 할머니의 이름을 기억하지 못하거나 친구와 점심 시간을 보내고 그가 당신을 필요로 할 때 그가 당신의 완전한 처분을 할 것이라고 기대하지 마십시오. 그런 사람들을 위해 시간을 내십시오.
  8. 8 다른 사람들을 칭찬하십시오. 누가 멋진지 그냥 말하지 마세요. 마치 그들의 스타일 감각, 성격 또는 최근에 내린 위대한 결정에 대해 이야기하는 것처럼 시간을 내어 그 사람이 얼마나 대단한 사람인지 말하십시오. 줄을 서 있다면 완전히 낯선 사람의 코트를 칭찬하십시오. 당신이 사람들을 짜증나게 할 때 가짜 칭찬을 하지 마십시오. 칭찬은 그 사람이 정말로 그것을 받을 자격이 있는 경우에만 말해야 합니다.
  9. 9 줄을 서지 마십시오. 또한 목발이나 휠체어를 탄 사람이 보이면 옆으로 물러서지 말고 멈추고 도와주십시오. 먼저 건너뛰는 것보다 더 중요한 것은 없습니다. 당신의 차례를 기다렸다가 다른 사람들도 똑같이 하도록 하십시오. 당신이 하는 일이 너무 중요해서 5분도 참을 수 없는 것처럼 행동하지 마십시오.
  10. 10 시간에 오세요. 가능하면 늦는다는 것을 알고 있으면 전화하십시오. 아시다시피 이기적인 사람은 자신을 기다리는 다른 사람들에게 시간을 할애하면 신경 쓰지 않습니다. 역설적이게도 그는 자신의 시간이 너무 소중해서 아무도 그를 기다리게 할 수 없다고 생각합니다. 따라서 예의 바르고 다른 사람들을 마땅히 받아야 할 존경심으로 대하십시오.

  • 당신의 포옹이 필요한 사람들을 안아주세요. 자존심 때문에 눈물이나 감정을 참지 마세요.
  • 변경 사항은 시간이 걸리지만 행동 문제가 있다는 점을 감안할 때 이는 큰 단계입니다.
  • 다른 사람을 판단하지 말고, 대신 그들을 이해하는 법을 배우십시오.
  • 모두가 지원을 필요로 하기 때문에 사람들을 격려하십시오.
  • 자신이 변할 수 없다고 생각해서 자신을 미워하지 마십시오. 시간이 지나면 모든 것이 해결될 것입니다.
  • 하루아침에 성도가 될 것이라고 생각하지 마십시오.
  • "I"와 같은 단어를 적게 사용하십시오.
  • 쿠키가 하나만 남아 있고 당신 외에 다른 사람이 그것을 주장한다면, 그것을 경쟁자에게 주거나 그것을 반으로 나누겠다고 제안하십시오.

경고

  • 당신의 선행을 자랑하지 마십시오. 선행과 관심은 영광을 가져 오지 않고 배경에 있어야합니다.
  • 스트레스를 받는다고 해서 사람들에게 무례하게 굴지 마세요.